具體描述
蔣碩 Serena Chiang：
心理谘詢師、婚姻谘詢師、講師，主持心靈工作室 Serena的時光教室，在個案谘詢與團體輔導中，與諸多心靈的主人共同探索未知境界、體會內在成長。
之前：職業經理人，民企“創業精英”、港企“常務”、國企“副處級乾部”，曆經傳媒、地産、旅遊、類金融等行業，自稱職場抑鬱癥患者。
更早：選美選手，文學青年，聰明的孩子。
一個樸素的人。
這本 “輕心理”+“私觀點”作品中，毫無當前泛濫的“能量”、“修煉”、“覺醒”，相反，它提示人們用平靜、清醒的態度，重新審視自我與世界。同時，它努力協助每個人梳理齣自己的邏輯，建立更理性、更有趣的認知體係，與自我、與世界愉快共處。作者優雅而冷靜的書寫背後，是真正的溫暖。對於年輕的讀者群體來說，這樣一本不拘泥門派、不引經據典、不裝腔、不賣弄的“參考書”，或許比各種“流行療愈係”或艱深的專業理論更具實用價值。
用戶評價
人不可貌相，原來書也如此。薄薄的小冊子，加一個心靈雞湯式的名字，讀下來纔覺得其實還很有內容。作為針對心理學初學者的一本小書，對於心理學的概念沒有用“解釋”的姿態，而更多是個人體會的分享，有對學術的理解，也有對生活的感悟，讀來淺顯而真誠。而作為一名谘詢師，還有什麼比真誠更吸引人的特質呢。
評分人不可貌相，原來書也如此。薄薄的小冊子，加一個心靈雞湯式的名字，讀下來纔覺得其實還很有內容。作為針對心理學初學者的一本小書，對於心理學的概念沒有用“解釋”的姿態，而更多是個人體會的分享，有對學術的理解，也有對生活的感悟，讀來淺顯而真誠。而作為一名谘詢師，還有什麼比真誠更吸引人的特質呢。
評分 評分##前幾天看一個視頻，蔣方舟與慕容雪村的對話，兩人談到一個共同的問題，就是作為“公知”，感到自己有責任嚮大眾傳達正確的價值觀，但同時也會懷疑自己——我怎麼知道我的想法就是正確的呢？ 事實上，每個人都有自己的觀點，再由彆人的觀點加以補足，許多成見在互...
評分##前幾天看一個視頻，蔣方舟與慕容雪村的對話，兩人談到一個共同的問題，就是作為“公知”，感到自己有責任嚮大眾傳達正確的價值觀，但同時也會懷疑自己——我怎麼知道我的想法就是正確的呢？ 事實上，每個人都有自己的觀點，再由彆人的觀點加以補足，許多成見在互...
評分##如果可以，我一顆星都不會給。蜻蜓點水般的文字，無深刻意義。
評分##寫的很好，可以快速看完，書中觀點很贊成，但是當時發行不知是不是有些觀點略顯前衛而不被認可，反正9年後讀到我很認可。
評分 評分##與這本書的結緣在北京新浪樂居的讀書會。參加活動之前，我的目的並不是朝著這個作者我都不甚瞭解的書去的，趕到現場的目的無非就是好奇新浪樂居藉媒體身份之便找到瞭怎樣的高大上的場地，聯絡媒體感情又能看看新場地。 然而，參加瞭一會兒，翻瞭下書，發現這個同是從事房地産行...
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