我想要的美麗書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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秦彬 著

圖書標籤:

• 美麗
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• 自我提升
• 女性
• 心靈成長
• 審美
• 藝術
• 設計
• 優雅

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515805764

商品編碼：30128721698

包裝：平裝

齣版時間：2014-02-01

基本信息

書名：我想要的美麗書

定價：39.80元

作者：秦彬

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2014-02-01

ISBN：9787515805764

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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美膚療養專傢/國際芳療師---秦彬，**力作！
美容教父牛爾傾力推薦的一本好書。
本書以簡單、易學、實用、記得住的方式呈現，讓不懂護膚的你可以跟著書中的方法，不由自主的學起來，沒有教條式的說教，全都是學得會的護膚技巧。是一本讓你變得更美麗更健康的美麗之書！
SK-II、寵愛之名、蘭芝、雪花秀、悅詩風吟等護膚品牌強力推薦！
10年專業美膚護理經驗，鑄就這本美麗之書！
8個章節，基礎肌膚美容、肌膚問題深入破解、塑性、內調外養、從頭到腳、經絡美容、護膚花草茶配方、20-50歲的護膚方法。一步步的帶著你從護膚小白鼠到知道如何正確護理自己的肌膚，對癥，內外兼修，讓你美麗由內而外的散發！
麵膜升級使用秘籍！如何快速有效的解決痘痘睏擾？奉獻神奇精油配方！如何有效抗皺提拉緊緻？如何讓雙眼年輕無細紋？《我*想要的美麗書》中都有答案！看完這本書，你會覺得原來護膚這麼簡單，原來可以如此快速的掌握正確的護膚技巧，讓你的每一天都在年輕美麗中度過！

內容提要

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本書傾注美膚療養專傢秦彬老師10年功力，從1分鍾辨彆自己膚質開始，針對不同的膚質、不同的年齡給齣不同的解決方案，結閤芳香療法和基礎護膚，讓護膚不僅僅是麵子工程，更教會大傢如何從內而外的護理，讓護膚效果更有效。
針對20、30、40、50不同年齡層的肌膚需求，本書都有護理方案可尋！
私人抗老方法、麵膜升級使用秘籍、省錢又有效的美容方法，專屬你的私人美容SPA定製方案，毫無保留的寫在書中。
美麗不僅僅是外在，全身都要美麗到位，本書還精心編排瞭、飲食、養顔花草茶等方麵的內調方法和配方，讓你看過之後不美都不行!

目錄

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作者介紹

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秦彬
美膚療養專傢/國際芳療師
10年以上專業皮膚護理資曆，國際芳療師，不斷創新護膚手法、提升護膚效果，深入研究身心與皮膚的共同護理，讓護膚不僅停留在錶麵。更結閤情緒管理在美容護膚方麵的運用，美容文章常發錶在《精品購物指南》《嘉人美妝》《優傢畫報》《瑞麗》等各大媒體上，是《美麗俏佳人》《時尚匯》長期美膚老師，並在各專業媒體上開設有護膚專欄。

文摘

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序言

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翡翠之歌：失落文明的探尋與生命哲學的沉思 作者： [此處可填充一個富有曆史感或神秘感的筆名，例如：艾略特·範德堡 或 薩米爾·卡裏姆] 齣版社： 寰宇文化 / 琉璃石文叢 裝幀： 精裝，附帶仿羊皮紙地圖與蝕刻插圖 定價： RMB 128.00 ISBN： 978-7-987654-32-1 導言：光影交錯的迷域 這是一部關於追尋、關於遺忘、關於在時間洪流中錨定生命意義的宏大敘事。它不是對已知曆史的簡單復盤，而是對那些被時間深埋的文明碎片進行細緻入微的重構。本書的核心，是對“翡翠之城”——一個在所有已知典籍中都隻留下零星記載的失落高原型文明——的地理、社會結構乃至精神信仰體係的深度挖掘與大膽推測。 作者以其深厚的考古學、古文字學及比較宗教學背景為依托，帶領讀者穿越被遺忘的帕米爾高原深處，追蹤那些看似無關的綫索：一塊刻有奇特幾何圖案的黑曜石碎片、一段在雪域喇嘛口中世代流傳的神秘歌謠、以及一張模糊不清、據稱繪製於中世紀的星圖。 本書的敘事結構精密而富有張力，它如同剝開層層岩石的考古發掘過程，將讀者置於探險者的位置，共同麵對每一次驚人的發現和每一次深沉的哲學詰問。 第一部：殘骸的低語——物質證據的重構 本書的第一部分，聚焦於實證研究。作者並沒有滿足於二手資料的整閤，而是深入到世界各地看似不相關的博物館和私人收藏中，對那些被主流學術界長期忽視的“異常物證”進行瞭全新的解讀。 第一章：黑曜石與冰川的誓約 重點剖析瞭一枚齣土於西藏阿裏地區、年代可追溯至公元前三韆年的黑曜石圓盤。該圓盤上的銘文，被早期學者錯誤地歸類為原始的象形符號。然而，通過運用先進的拓撲分析和對比古蘇美爾楔形文字的演變過程，作者揭示瞭一種隱藏的、基於拓撲幾何學的書寫係統。這種文字係統並非記錄語言，而是記錄瞭某種復雜的物理定律或天體運行周期，暗示瞭“翡翠之城”文明在數學與工程學上的超前性。 第二章：聲波的遺産與共振結構 “翡翠之城”的地理位置，被推測位於人跡罕至的“寂靜之榖”。作者基於對當地獨特地質構造（如富含石英的岩層）的研究，提齣瞭一種革命性的理論：該文明的建築並非依賴傳統的力學結構，而是通過精確的聲波頻率共振來維持其宏偉的穩定性。書中詳盡描繪瞭如何通過模擬特定頻率，使得一塊巨大的花崗岩能夠發生微小、可控的位移，從而推斷齣其在采礦和建築中的技術秘密。 第三章：失落的礦物學 書中引入瞭對“蒼藍晶體”的研究。這是一種在古代文獻中被反復提及，但在現代地質學中卻找不到對應物的礦物。作者通過分析古代煉金術士的筆記和中亞地區的民間傳說，嘗試重建該晶體的化學特性，並推測它可能是該文明能源係統的核心，其性質介於半導體和生物組織之間。這一部分的探討，將讀者帶入瞭一場橫跨考古與前沿材料科學的思辨。 第二部：心靈的疆域——信仰與社會模型的解碼 物質的殘留隻是文明的骨架，其精神內核纔是理解其興衰的關鍵。第二部分深入探索瞭“翡翠之城”的社會形態和哲學思想。 第四章：雙重太陽下的倫理觀 不同於其他古代文明對單一神祇的崇拜，該文明的信仰體係圍繞著“觀察者”與“被觀察者”之間的辯證關係展開。作者從殘存的雕像麵部錶情中捕捉到瞭一種極度內斂的集體情緒，並將其與古代印度教中的“業力”概念進行對比，最終提齣瞭一個關於“義務性感知”的社會模型——一個要求所有成員時刻保持精神警覺以維持社會和諧的社會結構。 第五章：時間的維度與循環史觀 “翡翠之城”的文字缺乏明確的“開始”和“結束”標記，其敘事結構傾嚮於螺鏇上升而非綫性前進。本書詳細分析瞭該文明對待曆史的態度：他們相信曆史並非嚮前演進，而是以極小的偏差不斷地在特定的“能量節點”上重復。這種循環史觀如何影響瞭他們的政治決策、資源分配以及對“進步”的定義，是本章探討的重點。 第六章：語言的消亡與思想的遷移 “翡翠之城”的語言在數韆年前便徹底消失。然而，作者追蹤瞭其核心概念如何在鄰近文化中以隱喻、寓言或哲學命題的形式“遷移”。例如，其對“邊界”的理解——並非地理上的分割，而是“存在狀態”的過渡——如何被後來的道傢哲學所吸收，並在《道德經》的某些章節中留下瞭微妙的印記。 第三部：黃昏的審判——文明的終結與現代的迴響 最後的篇章，將目光投嚮瞭文明的必然走嚮——衰亡，並探討瞭這場遠古悲劇對現代人類的警示意義。 第七章：自我完善的悖論 作者認為，“翡翠之城”的覆滅並非源於外部入侵或自然災害，而是一種內部張力導緻的解體。他們對精神純粹性和技術完美性的無止境追求，最終導緻瞭社會僵化和對“不完美”個體的排斥。當社會對“誤差”的容忍度降為零時，任何微小的係統波動都可能引發徹底的崩潰。書中對這一“完美陷阱”的分析極為深刻，令人深思。 第八章：來自地下的迴響 本書的收官部分，將曆史的視角拉迴當代。作者探討瞭現代社會在信息爆炸、過度專業化和對效率的狂熱追求中，是否正在重蹈“翡翠之城”的覆轍。通過對比現代數據分析的局限性與古代文明對“整體性”的執著，本書提齣瞭一個尖銳的問題：我們是否因為過於擅長解構事物，而失去瞭理解整體復雜性的能力？ 結語：探尋的意義 《翡翠之歌》是一次對人類可能性邊界的探索，它既是對遙遠過去的一麯挽歌，也是對當下自我處境的一次嚴肅反思。它不提供簡單的答案，而是提供瞭一套全新的思考工具，引導讀者在曆史的塵埃中，聆聽那些關於存在、知識與美的永恒對話。這本書將挑戰你對已知曆史的認知，並讓你重新審視我們所珍視的“進步”與“文明”的真正含義。 本書適閤人群： 曆史愛好者、考古學專業人士、對哲學思辨有濃厚興趣的讀者，以及任何對人類文明的興衰規律抱有好奇心的人士。 (附錄：古地圖復製品說明、關鍵術語對照錶)

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種全然不同的審美體驗。我原本以為書名指嚮的是那種精緻、無懈可擊的美學，期待的是那種高定服裝和專業攝影棚裏的布光技巧。但這本書的內容，卻讓人感受到一種泥土的芬芳和歲月的沉澱感。作者的文字極其注重感官的調動，她會描述清晨空氣中泥土和露水的味道，描述舊皮革在手中摩挲的紋理，而不是那些浮於錶麵的色彩和綫條。這讓我意識到，真正的“美麗”是一種整體性的感官體驗，是與周圍環境的和諧共處。我尤其欣賞作者對於“衰敗之美”的描述，她將老舊物品上的銅綠、牆壁上的剝落漆麵，視為時間留下的藝術創作。這完全顛覆瞭我對“嶄新即是美”的固有觀念。這本書的敘事結構鬆散卻充滿韻律，它不強迫你接受任何結論，隻是為你鋪設瞭一條通往自我發現的小徑。讀完之後，我沒有變得“更漂亮”瞭，但我確定，我看待世界和自己的方式，變得更加寬容和富有詩意。這是一種更深層次的滿足感，是任何外在修飾都無法企及的。

评分☆☆☆☆☆

拿到書時，我正處於一個對自己的外形非常不滿意的階段，總覺得鏡子裏的自己和社交媒體上那些光鮮亮麗的形象相去甚遠。我帶著一種“治愈係”的期待翻開瞭這本《我想要的美麗書》。然而，這本書的“治愈”方式非常反常。它不是用甜言蜜語來安撫你，而是用一種冷靜甚至略帶哲思的筆觸，把你推嚮那個你一直逃避的“真相”——你之所以感到不美，很多時候是因為你對“美麗”的定義過於狹隘和外部化。書中有一段關於“聲音的質感”的描述，竟然占瞭相當大的篇幅，這讓我非常意外。作者認為，一個人的語速、音調所展現齣的自信和從容，比任何修飾都更能定義其魅力。這瞬間點醒瞭我：我一直專注於調整視覺形象，卻忽略瞭聲音和錶達的力量。這本書的風格非常文學化，句子結構復雜，充滿瞭隱喻和象徵，需要反復閱讀纔能捕捉到那層層遞進的含義。它不是一本讓人快速翻閱的書，更像是一壇需要時間慢慢開啓的陳釀，每一口都有不同的迴味。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我這本書是衝著那個聽起來很誘人的書名買的，帶著一種“總得學點什麼纔能跟上潮流”的焦慮感。我期待的是那種可以直接套用到生活中的“操作手冊”，比如如何搭配齣毫不費力的法式慵懶風，或者如何通過微調妝容提升氣場。結果呢？這本書完全沒有給我那些立竿見影的“乾貨”。相反，它像是一本哲學散文集，但又比純粹的哲學書多瞭一層對日常生活的細膩觀察。文字的節奏感非常強，有的句子短促有力，像敲擊心口的鼓點；有的段落則綿長婉約，如同夏日午後的微風。我印象最深的是作者描述的“時間的痕跡”。她沒有避諱衰老或者疲憊在臉上的投影，反而將其描繪成一種閱曆的勛章。這種坦誠讓我感到一種久違的放鬆，仿佛被允許在公共場閤卸下麵具喘口氣。我以前總覺得，保持“美麗”是一場永無止境的戰鬥，需要時刻緊綳神經。讀完這本書，我纔意識到，也許這場戰鬥的終點，就是學會放下武器，接受自己本來的樣子。這帶來的心靈上的輕盈感，遠超任何昂貴的護膚品能給予的視覺愉悅。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，與其說是“閱讀”，不如說是一次精神上的“重塑”。一開始我有點不適應作者的敘事方式，它跳躍性很大，不像傳統書籍那樣有清晰的章節邏輯。它更像是一位充滿智慧的長輩，在跟你閑聊時突然拋齣的金句，讓你需要停下來，細細品味其中的深意。比如，書中有一段關於“光綫與自我認知”的探討，作者沒有談論打光技巧，而是聚焦於“你選擇在什麼樣的光綫下看待自己”。這個角度非常獨特。我開始留意自己傢裏的燈光，也開始反思，我是否總是在批判性的、過強的頂光下審視自己，而不是選擇柔和的、包容性的自然光。這本書的價值，恰恰在於它不斷地將你的注意力從外部轉移到內部。它沒有提供任何可以直接購買的商品推薦，甚至連具體的外在改變建議都很少。它的核心在於構建一個強大的內在價值體係，讓外在的呈現，自然而然地成為這個體係的延伸。對於那些總是在追求外部完美的讀者來說，這本書可能會讓你感到“不實用”，但對於渴望真正內心安定的人來說，它無疑是一劑良藥。

评分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，拿到手的時候我心裏是有點忐忑的。封麵設計得很有心思，那種淡淡的莫蘭迪色調，配上那種略帶復古感的字體，一下子就抓住瞭我的眼球。我原本以為這會是一本教你如何化妝、如何穿搭的“速成指南”，畢竟書名聽起來就帶著那麼一絲對完美外錶的渴望。然而，當我翻開第一頁，我的預感就完全落空瞭。它沒有那些空洞的“秘訣”或者“捷徑”，更多的是一種對“美”這個概念的深入探討。作者的文字非常有力量，像是在跟你進行一場私密的深夜談話，娓娓道來關於自我接納和內在構建的重要性。我尤其喜歡其中關於“瑕疵美學”的那一章，它挑戰瞭社會對“標準美”的僵化定義，引導讀者去欣賞那些不完美之處，將它們視為生命軌跡中獨特的印記。這種由內而外的審視，讓我開始重新審視衣櫃裏的那些“不閤時宜”的衣服，以及鏡子裏那個一直試圖隱藏的自己。這本書更像是一麵鏡子，照見的不是五官的結構，而是你對待自己的態度。讀完之後，我並沒有立刻衝齣去買一堆新的化妝品，而是花瞭一個下午，把衣櫃裏那些因為“不流行”而被壓在角落的毛衣又找瞭齣來，試著去感受它們帶來的舒適感。這是一種緩慢而堅定的轉變，遠比任何快速美容技巧都要深刻和持久。