滿28包郵 優雅小主婦的低成本生活 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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萇萇 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 傢居清潔
• 收納整理
• 省錢攻略
• 巧婦當傢
• 居傢生活
• 實用指南
• 生活小妙招
• 精打細算
• 包郵

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 武漢齣版社

ISBN：9787543043114

商品編碼：29943380261

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-01

基本信息

書名：優雅小主婦的低成本生活

定價：26.80元

作者：萇萇

齣版社：武漢齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787543043114

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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過分節儉是算計，大手大腳是傻氣。優雅小主婦的口號是：用*小的投資換取**的收益，用**的成本打造*的生活！
1.我不要過那種“有錢要少花，沒錢就不花”的生活。我以為，那隻是生存，而絕非生活。我要做一個優雅、幸福的超級可愛小主婦。
2.我從來不認為健身需要花很多錢，與其在健身房的器械上揮汗如雨，倒不如跟著我“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭”。
3.在購物之前要先問自己5個“W”，即：Why、What、When、Where和Who。
4.傢是房子裏麵住著兩個相愛的人。如果沒有愛，那隻是房子而已，再豪華也沒用；如果隻有愛，那也不行，總不能兩個人天天在馬路上伴著星星月亮入睡吧？
5.時刻謹記：所有的投資中，感情投資花費*少，迴報率**。
6.精緻的牛排、搖曳的燭火、上等的紅酒，*好再配一麯薩剋斯，想必是每個女孩子心中*浪漫的遐想瞭。嗬嗬，偷偷說一句，我也是這麼認為的。

內容提要

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低成本意味著少花錢，意味著“破費”，兩者怎麼能統一呢？哈哈，我就做到瞭！
房子我買瞭，裝修這勞民傷財的“必修課”，我隻交瞭四萬塊錢的學費，牆、地闆、浴室、廚房、傢具、傢電搞定！
車子屬於品吧？我也買瞭，一年的費用也就一萬塊錢，夠低成本吧？
我和老公每年都要齣去旅遊——兩次，你猜花多少錢？嗬嗬，俺倆加起來不到5000！
在這個“什麼都漲，就是工資不漲”的年代，想知道我是怎麼做到的嗎？來吧，跟我一起走進《優雅小主婦的低成本生活》，你會發現，生活也可以是低成本的。
姐妹們請牢記，生活是一門藝術，需要的不僅是錢，更多的是心思。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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優雅小主婦的低成本生活 (滿28包郵) 內容提要： 本書是一本專為追求精緻生活、精打細算、渴望在日常瑣碎中找到樂趣的現代女性量身打造的生活指南。它不是空泛的理論說教，而是無數個真實、可操作的“小確幸”實踐手冊。我們深知，高品質的生活不一定需要高昂的價碼，真正的優雅源於智慧的選擇、用心的經營和對生活的熱愛。 本書將帶領讀者從衣櫥整理、居傢布藝、日常飲食到人際交往，全方位展現如何用有限的預算，創造齣無限的舒適與美感。我們相信，每一個在傢庭中默默付齣的人，都值得被世界溫柔以待，而這份溫柔，恰恰可以通過我們對生活成本的有效控製來實現。 --- 第一章：衣櫥的哲學——用“減法”實現“加倍”的美麗 主題核心： 告彆盲目添置，重塑個人風格。 1. 極簡衣櫥的構建藍圖： 我們首先要學會認識自己的身體輪廓和日常活動場景。本書提供瞭一套“20/80法則”在衣櫥中的應用指南：找齣那20%你最常穿、最能襯托你的80%的衣物。這不是讓你扔掉所有衣服，而是教你如何識彆齣“衣櫃僵屍”——那些掛在那裏卻從未被穿上的衣物——並賦予它們新的價值（例如改造或捐贈）。 2. 投資經典款而非快時尚的陷阱： 詳細分析瞭高品質基礎款（如羊毛大衣、真絲襯衫、優質牛仔褲）的“性價比”——它們單價雖高，但穿著壽命和搭配自由度遠超廉價替代品。書中列舉瞭不同材質麵料的辨識技巧，教你如何在二手市場或換季清倉時，精準捕捉到被低估的“潛力股”。例如，如何分辨初剪羊毛和再生縴維的差彆，以及如何通過簡單的熨燙和收納技巧延長一件襯衫的生命周期。 3. 巧用配飾點亮日常： 配飾是低成本提升精緻度的最有效武器。本章深入探討瞭圍巾、皮帶、胸針和手錶的搭配藝術。重點介紹“一物多用”的理念：一條質感好的絲巾可以作為頭巾、腰帶、手袋掛飾，甚至緊急時刻可以當作披肩。並附有自製或低成本采購復古配飾的渠道分享。 4. 基礎衣物保養與小修補術： 掌握基礎的衣物護理是省錢的關鍵。包括如何用天然材料（如白醋、小蘇打）清洗特殊麵料、如何處理惱人的起球問題，以及如何進行簡單的縫補和改邊。書中配有圖解教程，即使是零基礎的讀者也能輕鬆上手，讓你的衣物看起來永遠像剛買迴來一樣。 --- 第二章：安居之道——打造充滿煙火氣的低耗能舒適空間 主題核心： 用創意和勞動代替昂貴的裝修和采購。 1. 預算內的軟裝魔法： 牆麵是空間的靈魂。我們不推薦大動乾戈地砸牆重裝，而是聚焦於“可移動的藝術”。探討如何利用低成本的藝術微噴打印、舊畫框翻新以及DIY壁畫來提升空間格調。重點介紹“色彩心理學”在小戶型中的應用，如何通過閤理的色彩搭配讓空間顯得更開闊、更溫暖。 2. 廚房的智慧：從“囤積”到“高效運轉”： 廚房的開銷往往是傢庭支齣的重災區。本章專注於收納和效率提升。教授“一物多用”的廚具選擇標準，並提供垂直收納、隔闆利用的實用技巧。此外，詳細分享如何利用現有容器（如玻璃瓶、舊罐頭盒）進行DIY儲物，避免購買昂貴的專業收納盒。 3. 織物帶來的溫度：窗簾、地毯與抱枕的預算選擇： 織物是營造溫馨感最快的途徑。本章對比瞭定製、成品購買和DIY窗簾的優劣。重點介紹如何選擇閤適的布料和懸掛方式，以最大化自然光的利用，從而減少白天電費。對於抱枕套，鼓勵讀者嘗試舊衣物改造，用牛仔褲的布料、毛衣的邊角來製作獨一無二的抱枕，增加傢的“人情味”。 4. 綠植與光影的藝術： 植物不僅是裝飾，更是淨化空氣的天然幫手。書中推薦瞭幾種生命力極強、打理簡單的室內植物，並提供如何利用廢棄容器（如陶瓷碗、舊茶壺）來製作創意花盆的方法。同時，探討如何利用鏡麵反射和燈具擺放，巧妙地“藉用”自然光，提升空間的通透感。 --- 第三章：舌尖上的經濟學——美味與健康的平衡點 主題核心： 拒絕浪費，迴歸食材本源，烹飪齣“小康”的味道。 1. 采購的“陷阱”與“寶藏”： 本書揭示瞭超市布局背後的營銷心理學，教你如何避開那些讓你衝動消費的貨架。重點分析瞭不同時令蔬菜、肉類的最佳采購時機和地點（例如，早市、社區團購與大型超市的性價比對比）。如何識彆“臨期食品”的價值，以及如何安全、有效地處理它們。 2. 零浪費的“全食材”烹飪法： 這是本章的精華所在。教導讀者如何物盡其用：蔬菜的根莖可以熬湯底，水果皮可以製作天然清潔劑或果醬，骨頭可以熬製高湯，連咖啡渣都可以用來醃製肉類。書中收錄瞭數十個利用邊角料製作美味醬料和調味料的食譜，讓每一分錢都花在刀刃上。 3. 預製與批量處理的智慧（Meal Prep）： “時間就是金錢”。我們詳細介紹瞭周末如何利用兩小時完成下周的食材初步處理（如清洗、切配、焯水），並探討瞭最適閤批量烹飪的菜式，如燉菜、鹵味和烘焙主食。這不僅能省去工作日寶貴的時間，更能有效避免因飢餓臨時點外賣而産生的額外支齣。 4. 告彆外賣的“癮”：提升居傢用餐的儀式感： 低成本不等於低享受。本章提供瞭十款“看起來像五星級餐廳”的平價傢常菜的擺盤和呈現技巧。利用傢中現有的白瓷碟、簡單的香草點綴，讓每一餐都充滿被珍視的感覺，從而自然降低對外界昂貴餐飲的依賴。 --- 第四章：時間與社交的投資——高效與人情味的平衡藝術 主題核心： 節省不必要的社交開支，深化真實的人際連接。 1. 拒絕“無效社交”的消費陷阱： 分析瞭現代生活中常見的“禮尚往來”的隱形開銷。如何得體地拒絕那些超齣預算的聚會邀請？書中提供瞭一係列措辭得體、不傷感情的拒絕模闆。對於必須參加的活動，如何用一份自製的小禮物或美食代替昂貴的商場禮品。 2. 優雅的居傢派對取代昂貴外聚： 學習如何將客廳變成一個溫馨的派對場所。介紹如何用自製飲品（如水果氣泡水、自釀花茶）和低成本點心，營造齣比酒吧或餐廳更放鬆、更具個性的聚會氛圍。重點分享瞭“Potluck”（每人帶一道菜）派對的組織技巧，既分攤瞭成本，又增加瞭趣味性。 3. 自我成長的低成本路徑： 真正的優雅是內在的豐盈。本章指導讀者如何利用圖書館資源、免費在綫課程（MOOCs）、播客等渠道，持續學習新技能或拓展知識邊界，而無需支付高昂的培訓費用。強調閱讀紙質書的樂趣，並分享瞭建立個人二手書循環圈的經驗。 4. 個人健康維護的“預防勝於治療”法則： 健康是最大的財富。本章側重於通過規律的作息、簡單的居傢運動（如瑜伽、普拉提的免費視頻指導）和健康的飲食習慣來預防慢性疾病，從而在長期節省醫療開支。強調充足睡眠的重要性，它是最低成本的“保養品”。 --- 結語： 《優雅小主婦的低成本生活》不是一本教你“如何省錢”的書，而是一本教你“如何更聰明地生活”的書。優雅並非高不可攀的標簽，它是我們對生活細節的敬畏，是對資源價值的珍視。當你學會瞭精明地管理傢庭的每一分支齣時，你會發現，留下的每一分結餘，都變成瞭滋養心靈和追求更高生活品質的自由空間。真正的富有，是豐盈的內心，和由智慧管理齣來的從容。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始是被封麵上那種淡雅的色調吸引的，以為這是一本主打“極簡主義”的書，但它比我想象的要豐富和接地氣得多。它巧妙地平衡瞭“優雅”與“實用”，沒有那種高高在上的精英感。我特彆欣賞作者在“廚房魔法”那一塊的分享。她沒有推薦那些昂貴的進口食材或復雜的烹飪技巧，反而是深入挖掘瞭如何把最普通的時令蔬菜做齣米其林級彆的口感。比如她詳細描述瞭如何用高湯塊（她甚至推薦瞭自製高湯的小技巧）來替代昂貴的鮮湯基底，讓一碗簡單的蔬菜麵瞬間擁有濃鬱的層次感。更讓我受益匪淺的是她對時間管理的看法，她把“低成本生活”延伸到瞭日程安排上，提倡“慢煮生活”的效率。她分享的周末“批量備餐法”，讓我這種工作日忙到叫外賣的社畜找到瞭救星。她不是教你成為一個女傭，而是教你如何成為一個高效、懂得享受生活的“生活總管傢”。讀完後，我感覺我的周末終於不再是用來“補覺”和“自責”的，而是真正用來“充電”和“享受慢時光”的瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種想過得精緻又不願掏空錢包的“精緻窮”人群量身定做的！我本來對“低成本”這個詞有點抗拒，總覺得和“將就”畫等號，但讀完之後完全顛覆瞭我的認知。作者的文筆很親切自然，就像鄰居傢那個打理得井井有條、品味又超棒的姐姐在跟你悄悄分享她的獨門秘籍。尤其讓我印象深刻的是她關於“衣櫥膠囊化”的那一章，不是簡單地讓你少買衣服，而是教你如何用有限的基礎款，通過巧妙的搭配和配飾（比如一條絲巾、一個有質感的腰帶），瞬間提升整體質感。她舉的那些生活中的小例子，比如如何利用舊衣改造齣法式復古感的小單品，或者在二手市集淘到大牌尾貨的心得，都寫得繪聲繪色，讀起來完全沒有那種枯燥的“省錢攻略”感，反而充滿瞭探索的樂趣。我感覺自己不是在看一本指導手冊，而是在學習一種全新的生活哲學——聰明地消費，優雅地生活。看完之後，我立刻清理瞭我的衣櫃，並且成功用一條媽媽輩的舊圍巾，搭配齣瞭一套辦公室裏同事都誇贊的新造型，成就感爆棚！

评分☆☆☆☆☆

不得不說，作者的文字功底非常紮實，她的幽默感是那種剋製而高級的，絕不落俗套。在談到“社交成本”那一章時，我差點笑齣聲來。她沒有教你怎麼拒絕昂貴的聚會，而是教你如何優雅地主持一場“低配高質”的傢庭聚餐。比如，用自製的檸檬草茶替代進口氣泡酒，用自製的手工小點心代替昂貴的法式甜點盤。她強調的是“心意”和“氛圍感”，而不是食材的“稀有度”。最精彩的是，她分享瞭自己成功地將一次原本預算超支的生日派對，變成瞭一場懷舊主題的、充滿個人色彩的溫馨派對的經曆。這對於我們這些生活在社交壓力大城市中的人來說，簡直是福音。這本書帶來的最大價值，不是教你怎麼省下幾百塊錢，而是幫你重建瞭對“價值”的判斷體係，讓你明白，真正的“優雅小主婦”生活，是建立在自我滿足和清晰的價值觀之上的，和銀行卡餘額關係不大。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常流暢，一點都不拖遝，像是在喝一杯調配精準的無酒精雞尾酒，口感豐富卻又恰到好處。我最喜歡它對“審美投資”的闡述。很多低成本的書籍會把重點放在“能省則省”，但這本書的視角是“把每一分錢花在刀刃上，花在提升幸福感的地方”。作者非常坦誠地分享瞭她自己也曾踩過的“廉價陷阱”，比如那些看起來很美但一洗就變形的快時尚單品，或者那些華而不實的“僞精緻”小玩意。然後她給齣替代方案，通常是用更耐用、更具經典款型的産品，即使初始投入稍高，但從長期來看反而更省錢，而且更符閤可持續發展的理念。她對傢居裝飾的建議也很有啓發性，比如她用自製的乾花插花和幾盞暖色調的氛圍燈，就把一個租來的、毫無特色的公寓，瞬間打造成瞭一個充滿藝術氣息的“蝸居”。這讓我意識到，昂貴不等於品味，品味來源於對細節的用心打磨。

评分☆☆☆☆☆

我通常對這種“生活方式”類的書籍持保留態度，總覺得內容空泛，但這一本絕對是例外。它不是那種空洞地喊口號，而是提供瞭大量的可操作性步驟和資源清單。比如，在“精神富養”這一章節裏，作者沒有要求你去圖書館辦昂貴的年卡，而是推薦瞭一批高質量的免費在綫公開課資源，以及如何利用社區圖書館的交換項目來豐富精神世界。這種將“低成本”與“精神滿足”緊密結閤的寫法，非常觸動我。我一直覺得，真正的優雅，來自於內心的豐盈，而非外在的堆砌。作者清晰地論證瞭，通過更聰明地獲取知識和精神食糧，反而能讓你在人際交往中更有底氣，談吐更具深度。書中提及的幾本經典文學作品推薦，我迴傢後立馬去下載瞭電子版，開始重新閱讀。這感覺就像，這本書不僅幫你省下瞭金錢，更幫你重拾瞭對“深度思考”的熱情。