十月懷胎知識大百科(閤作) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:十月懷胎知識大百科(閤作)

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:李翠美

齣版社：人民軍醫齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787509154724

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

內容提要

　　本書內容豐富，涵蓋麵廣，對目前大多數夫妻關心的孕前準備以及孕産期的諸多問題都進行瞭詳細的解答。同時，還對新生兒喂養。産婦的身體保健和體形恢復等讀者關心的內容進行瞭介紹，語言通俗易懂，指導性強，是年輕夫妻幸福孕育的理想參考指南。

目錄

章　孕前知識
　孕前心理準備
　　建營和諧的孕前心理環境
　　孕前情緒健康不可忽視
　　情緒變化與孕前月經周期
　　精神壓力會影響質量
　　“孕期抑鬱癥”不是準媽
　　孕前要保持樂觀穩定的情緒
　　你做好孕前心理準備瞭嗎
　孕前生理準備
　　孕前雙方要處於佳生理狀態
　　孕前生理調適
　　月經是怎麼迴事
　　什麼是受精
　　什麼是妊娠
　孕前工作注意事項　　
　　職業女性孕前注意事項
　　懷孕前能夠正常使用電腦嗎
　　你的辦公環境對懷孕有影響嗎
　　丈夫也需注意孕前工作環境嗎
　　孕前體檢，優生的重要保障
　　提倡優生的重要性
　　遺傳會影響優生嗎
　　孕前必要的幾項檢查
　　哪些人需及時做孕前常規檢查
　　孕前必查項目有哪些
　　你的內分泌激素在正常水平嗎
　　孕前丈夫要做常規分析
　孕前疾病防治不可忽視
　　這些病癥孕前需防治
　　正確認識“帶下病”
　　孕前注意防治“帶下病”
　　白領男性如何提高質量
　　孕前如何補充葉酸
　　孕前應注射哪些疫苗
　孕前應做好健身運動　
　　製定孕前健身計劃
　　孕前健身的好處
　　舉陽功，有效提高男性的性功能
　　復壯法，恢復男性精力好方法
　　迴春助陽法，補腎助陽顯奇效
　　道傢健身法，提高男性性功能有特效
　　滋陰理氣法，助孕前女性調理氣血
　　周天調息法，助女性健康備孕
　　調經驅痛法，幫孕前女性祛除痛經
　佳的受孕時機
　……

第2章　懷胎十月胎教優生方案

第3章　孕早期，喜悅與緊張並存

第4章　孕中期，感受胎動的幸福

第5章　孕晚期，迎接新生命的到來

第6章　分娩，痛並快樂著

第7章　産褥期，科學健康的護理是關鍵

作者介紹

文摘

序言