從懷孕開始變美:小P老師教你孕期360度美麗養護 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：從懷孕開始變美:小P老師教你孕期360度美麗養護

定價：35.00元

作者：小P老師

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787508643519

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

【書香】從懷孕開始變美:小P老師教你孕期360度美麗養護 **本專門針對孕養護書！ 小P老師告訴你：懷孕是女人的第二次重生，也是變美的重要契機！亞洲**人氣美麗魔法師私藏妙招首度公開，20名健康專傢保駕護航。 皮膚保養、身體養護、頭發護理、著裝秘籍一網打盡，*幸福時刻展現*美姿態。 人氣辣媽小S、李靜等鄭重推薦，從孕媽到辣媽，就這麼簡單！

內容提要

這本神奇的孕期保養書能給你帶來漂亮、快樂的正能量！小S這樣評價這本書：“讓孕媽媽變漂亮，心情變好，這就是好的胎教！”
孕期用什麼護膚品？能不能化妝？怎樣防止妊娠斑？肌膚暗沉、麵部水腫怎麼辦？飲食上要注意什麼？産後怎樣消滅小肚子？孕期脫發怎麼辦？不能經常洗頭，非得剪短發嗎？身材變化後該穿什麼？……
孕媽們關心的問題，小P老師在這本書中為大傢一一解答。這本實用的操作秘籍分為麵部保養篇、身體保養篇、頭發護理篇和服飾搭配篇。小P老師聯閤20位專傢，為孕期女性提供全麵、專業、的建議；多位辣媽也組成智囊團現身說法，將心得體會娓娓道來。
聰明的女人會將懷孕作為變美的契機，展現美的生命姿態。在保證健康的前提之下，孕媽多花一點點心思來修飾自己，就可以美美地迎接上天賜予的生命禮物！

目錄

章 麵部保養篇
1. 懷孕後更要重視護膚
2. 護膚品的選擇與存放
3. 麵部過敏需謹慎
4. 讓麵膜為肌膚加分
5. 解決麵部水腫的方法大公開
6. 加強防曬，拒絕長斑
7. 和痘痘肌say 拜拜
8. 不要被叫“黃臉婆”
9. 淡妝，讓幸福的準媽媽更美
10. 為不同職業的孕媽打造三種風格美妝
11. 卸妝，肌膚無負擔再入眠
12. 孕期也彆忘記去角質
13. 精油，有人愛有人怕
第二章 身體保養篇
1. 孕期該不該控製飲食？
2. 孕期水腫彆擔心
3. 給自己多一點兒活力
4. 正確看待“妊娠紋”
5. 産後，我要瘦成一道閃電
6. 消滅小肚子，離辣媽再近一步
7. 這樣穿高跟鞋，美麗又安全
8.“變美利器”還是“隱形殺手”？
第三章 頭發護理篇
1. 孕期護發産品挑選及保養
2. 誰說孕婦非要剪短發？
3. 防治孕期脫發有妙招
4. 即使不洗頭，發型也有大變化
第四章 服飾搭配篇
1. 職場辣簡潔造型
2. 全職辣休閑造型
3. 正式場閤的特彆策劃
4. 孕婦禁忌單品
附錄 拍齣孕照的“心機”指南

作者介紹

小P老師
美容專傢，亞洲具人氣造型師，曾擔任大小S、林誌玲、蔡康永、何炅、黃曉明等知名藝人專屬造型師。超級時尚達人。曾為金馬奬、戛納影展、釜山影展做造型設計。參與《美麗俏佳人》《今夜女人幫》《我是大美人》等多檔電視節目錄製。在《時尚COSMO》《紅秀》《瑞麗服飾美容》《健康之友》等多本雜誌開設專欄。
憑藉對時尚敏銳的感知力，對美容護膚、整體造型設計的準確把握和詮釋，小P老師被時尚媒體譽為“具貢獻專傢”、“百變造型魔法師”。

文摘

序言