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瑞典费克萨斯 著

图书标签:

• 心理学
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• 技巧
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• 畅销书

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 山西人民出版社发行部

ISBN：9787203080190

商品编码：29594271503

包装：精装

出版时间：2013-03-01

基本信息

书名：读心术精装版

定价：38.00元

作者：(瑞典)费克萨斯

出版社：山西人民出版社发行部

出版日期：2013-03-01

ISBN：9787203080190

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：大32开

商品重量：1.703kg

编辑推荐

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　　怎样在不为人知的情况下了解和影响他人
　　瑞典心理学鬼才费克萨斯教你看人看到骨子里
　　察言观色 看眼识人
　　了解一个人，其实是件很简单而且其乐无穷的事

内容提要

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　　读心术神奇，但不神秘；是科学，而不是巫术。来自欧洲的心理学鬼才费克萨斯在《读心术（精装珍藏本）》中如是说。
　　根据行为心理学研究，人的身体（生理）和思想（心理）是一枚硬币的两面——它们紧密结合在一起的，即任何发生在人们身上的事情都会影响其精神活动，比如：只要兴奋起来或者产生兴趣，人的瞳孔就会自然而然地放大；想象事物和回忆事物的思维过程会导致眼珠表现出不同的运动方式；当别人在说谎或者努力克制某种情感的时，他们眨眼的时候眼睛闭上的时间会比在说真话时更长；而人的任何一种思想活动都能引起身体发生相应的生理反应。因此，只需要练就一双慧眼……
　　《读心术（精装珍藏本）》一经推出就在瑞典造成轰动，并被译成多种语言在全球范围发行，本书的台湾版被译作《看人看到骨子里》，可见本书之深刻！

目录

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作者介绍

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　　亨利克·费克萨斯（HenrikFexeus），瑞典读心术大师、沟通专家、激励讲师及演说家。他将心理学、沟通学和恶作剧融为一体，让人们在开怀大笑的同时，不知不觉就改变了固有的态度和看法。他先后出版了《读心术》、《说服他人的艺术》两本超级畅销书，多种译本在全球范围发行，已成为众多沟通培训学校的知名教材。另外，他还是获得多项国际电视节大奖的连续剧《心灵风暴》的编剧和主持人。其神奇的“读心术”令人痴迷，被誉为北欧心理学界“鬼才”。

文摘

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序言

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《洞悉人心：解读肢体语言与微表情的秘密》 本书简介 你是否曾好奇，人们在言语之外，还会传递怎样的信息？那些不经意的小动作，脸上一闪而过的表情，又隐藏着怎样的真实想法？《洞悉人心：解读肢体语言与微表情的秘密》将带你踏上一段探索人类内心世界的奇妙旅程，揭示那些隐藏在表象之下的情感密码与沟通玄机。 在这本内容详实、引人入胜的书籍中，我们将深入剖析肢体语言和微表情这两个强大的非语言沟通工具。不同于流于表面的技巧介绍，本书将从心理学、社会学及神经科学的视角，为你提供一套系统而科学的理解框架。你将学会如何辨识和解读从细微到明显的各种非语言信号，从而在日常的交流、工作谈判、人际交往中获得前所未有的洞察力。 第一部分：肢体语言的语言 肢体语言，是人类最古老、最直接的沟通方式之一。在文字和声音出现之前，我们的祖先就已经通过身体的姿态、手势、眼神来传递信息。本书将带你走进这个沉默但极具说服力的世界。 姿态的奥秘： 站姿、坐姿、甚至是身体的倾斜角度，都在诉说着你的自信、开放、还是戒备。我们将详细分析不同姿态所代表的心理状态，例如： 开放的姿态： 双臂舒展、身体面向对方、挺直腰板，通常代表着接纳、自信和真诚。 封闭的姿态： 双臂交叉、身体后倾、双腿交叠，可能暗示着防御、不安全感或抵触。 模仿与同步： 当人们在交流中不自觉地模仿对方的姿态时，往往意味着他们正在建立联系，对对方产生好感或认同。 权力的象征： 某些姿势，如“插腰站立”或“俯视”对手，在特定情境下可以传递出支配或自信的信号。 手势的解读： 手是表达情绪和意图的有力工具。本书将细致梳理各种常见手势的含义，并探讨它们在不同文化背景下的差异： 开放的手掌： 手掌向上或向前伸展，通常代表诚实、坦率和愿意合作。 紧握的拳头： 可能表示愤怒、沮丧、紧张或坚定的决心。 指点与指向： 过度的指点可能显得攻击性，而巧妙的指向则能有效地引导注意力。 玩弄物品： 触摸头发、玩弄笔或戒指等小动作，可能暗示着紧张、焦虑或是在掩饰什么。 眼神的交流： “眼睛是心灵的窗户”，这句话并非虚言。眼神的接触、回避、眨眼频率的变化，都能透露出丰富的信息： 直接的眼神接触： 通常表示自信、真诚和兴趣。然而，过度的、不自然的眼神接触也可能暗示着欺骗或挑衅。 回避眼神： 可能源于害羞、不确定、内疚，但也可能是在思考或避免被打断。 瞳孔的变化： 瞳孔的放大通常与兴趣、兴奋或吸引力有关，而缩小则可能与厌恶或不适相关。 眨眼频率： 正常情况下，人们每分钟眨眼约15-20次。当一个人感到紧张、说谎或试图隐藏情绪时，眨眼频率可能会显著增加或减少。 身体的距离与接触： 人们在社交互动中对个人空间的感知（“距离美”）也是一种重要的非语言信号。我们将探讨： 亲密区、个人区、社交区和公共区： 不同距离代表着不同程度的亲密关系和社交目的。 不自觉的靠近或远离： 身体向对方靠近，通常表示好感或兴趣；不自觉地后退，则可能暗示着不适或疏远。 触碰的含义： 适当的、友好的触碰（如轻拍肩膀）可以建立连接和信任，但过度的或不合时宜的触碰则可能被视为冒犯。 第二部分：微表情的语言 微表情，是人类在表达真实情感时，脸上短暂出现的、极难捕捉的面部表情。它们如同情感的“泄露”，往往在人们试图压抑或掩饰时，不经意间显露出来。本书将为你揭示识别和解读这些微妙信号的方法。 七种基本情绪的微表情： 我们将详细剖析喜、怒、哀、乐、惊、恐、厌恶这七种基本情绪在面部产生的独特微表情模式。例如： 快乐： 眼角出现鱼尾纹，嘴唇上扬，脸颊肌肉向上提起。 愤怒： 眉毛下压并靠拢，眼睛瞪大，嘴唇紧闭或咬牙。 悲伤： 内眼角上扬，嘴角下垂，面部整体呈现下沉感。 惊讶： 眉毛上扬，眼睛睁大，嘴巴微张。 恐惧： 眉毛上扬并靠拢，眼睛睁大，嘴巴微张且拉紧。 厌恶： 鼻子皱起，上唇上提，露出鼻孔。 真实情绪的“泄露”： 为什么微表情如此重要？因为它们往往比我们刻意表达的情绪更加真实。即使一个人表面上说着“我很好”，但脸上闪过的瞬间痛苦表情，却可能揭示他内心的真实感受。 欺骗与隐藏： 微表情在识别谎言和掩饰行为方面扮演着关键角色。当一个人试图说谎时，他可能会过度控制自己的面部表情，反而容易在不经意间流露出与他所说内容相悖的真实情绪。我们将深入探讨如何通过微表情来辨别言语的真实性。 情绪的复合与变化： 人类的情绪是复杂且动态的，微表情也同样如此。本书将教你如何识别多种情绪在同一时刻或连续出现时的细微变化，从而更全面地理解对方的情感状态。 第三部分：将洞察力应用于实践 掌握了肢体语言和微表情的知识，只是第一步。更重要的是如何将这些洞察力有效地运用到实际生活中，提升沟通效果，增进人际关系。 提升倾听与观察能力： 成为一个出色的沟通者，不仅仅在于表达，更在于倾听和观察。本书将指导你如何专注于对方的非语言信号，从而“听”到他们没有说出口的部分。 建立信任与融洽关系： 理解对方的非语言信号，能够帮助你更好地回应对方的情感需求，建立更深层次的连接。当你能够捕捉到对方微妙的情绪变化，并做出恰当的回应时，信任和融洽关系自然而然地建立起来。 识破谎言与评估动机： 在商务谈判、面试、甚至是日常的人际交往中，识别对方的真实意图至关重要。通过对非语言信号的细致观察，你可以更准确地评估对方的动机，做出更明智的判断。 优化个人沟通风格： 了解自己的肢体语言和微表情习惯，有助于你识别自己在沟通中可能存在的“盲点”，并进行有意识的调整，使你的非语言表达与你的语言信息更加一致，从而提升你的沟通说服力和影响力。 跨文化沟通的注意事项： 非语言信号在不同的文化背景下可能具有截然不同的含义。本书将提醒你注意跨文化沟通中的潜在陷阱，帮助你避免因误解非语言信号而产生的尴尬或冲突。 本书特色 科学的理论基础： 汇集了心理学、社会学、行为学和神经科学的最新研究成果，确保知识的严谨性和可靠性。 丰富的案例分析： 通过大量真实场景的案例，生动展示非语言信号的解读过程，让你在实践中融会贯通。 实用的练习方法： 提供系统性的练习方法和工具，帮助读者逐步提升自己的洞察力，将理论知识转化为实际技能。 深入浅出的语言： 避免使用晦涩难懂的专业术语，用通俗易懂的语言解释复杂的概念，让任何读者都能轻松掌握。 全面而系统： 从基础的姿势、手势到复杂的微表情，再到实际应用，本书提供了一个完整而系统的非语言沟通知识体系。 《洞悉人心：解读肢体语言与微表情的秘密》不仅仅是一本关于“如何看透别人”的书，更是一本关于“如何更深刻地理解人”的书。它将帮助你打破沟通的壁垒，建立更真实、更有效的人际连接，让你在纷繁复杂的世界中，拥有更敏锐的洞察力，更从容的应对，更深刻的理解。翻开本书，开启你洞悉人心的旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太引人注目了！暗色调的背景，中间是抽象的人脑线条，若隐若现地勾勒出思绪流动的样子，旁边辅以一些精致的金属质感装饰，给人一种神秘而又专业的视觉冲击。我一直对心理学和人际交往中的一些微妙之处很感兴趣，这本书的名字《读心术精装版》立刻就吸引了我。精装版的质感也确实名不虚传，纸张厚实，印刷清晰，装订牢固，拿在手里很有分量，这本身就增添了一种阅读的仪式感。我迫不及待地想翻开它，看看里面究竟隐藏着怎样的智慧。我猜想，这本书应该会从科学的角度，深入浅出地剖析人类的心理活动，教我们如何去理解他人，甚至是如何更好地认识自己。也许里面会有一些案例分析，让我们能更直观地感受到读心术的魅力。我非常期待它能带给我一些启发，让我更好地应对生活中的各种社交场景，提升自己的人际交往能力。

评分☆☆☆☆☆

仅仅是这本书的封皮，就足以勾起我对它内容的无限遐想。那种厚重的质感，以及精心设计的图案，都透露出一种与众不同的品味。我一直以来都对人际交往的奥秘抱有浓厚的兴趣，尤其是在信息爆炸的时代，能够准确地把握他人的想法和情绪，显得尤为重要。《读心术精装版》这个名字，无疑是这本书最直接的卖点，它承诺了某种超越表象的洞察力。我希望这本书能够提供一些真正有价值的见解，帮助我提升自己的观察能力和分析能力，让我能够更深入地理解他人的言外之意。它应该不仅仅是教人如何“察言观色”，更可能是引导我们去理解人性的复杂性，以及如何在这个基础上，与他人建立更有效、更真诚的沟通。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体包装给我一种耳目一新的感觉。打开之后，书的纸张质量、印刷清晰度以及封面设计的细节，都让我觉得物超所值。它并非那种廉价的平装本，而是真正意义上的“精装版”，拿在手里有一种沉甸甸的满足感。这本书的名字《读心术精装版》本身就充满了吸引力，让我对其中蕴含的知识充满了期待。我总觉得，如果我们能够掌握一些读心术的技巧，就能更好地理解别人的想法和感受，从而避免很多不必要的误会，也能在人际交往中更加得心应手。我希望这本书能够提供一些有科学依据的解读方法，而不是一些虚头巴脑的玄学。我期待它能带领我进入一个全新的心理学世界，让我能够更深刻地认识自己，也更深刻地认识他人，从而在生活中做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

初次见到《读心术精装版》，就被它沉甸甸的质感和别致的装帧所吸引。精装版的书籍，往往预示着其内容的深度和价值，这本书更是如此。封面的设计简洁而不失大气，没有过多的渲染，而是通过 subtle 的线条和配色，营造出一种引人入胜的神秘感。我一直对人类心理的复杂性充满好奇，总想能够更深入地理解人与人之间的互动，以及隐藏在言语背后的真实想法。《读心术精装版》这个书名，恰好击中了我的兴趣点。我期待这本书能带给我的是一种全新的视角，让我能够超越表面现象，去探寻人类内心深处的奥秘。我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能提供一些切实可行的方法和技巧，帮助我在日常生活中，更好地理解他人，与他人建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装让我印象非常深刻。打开快递盒子，看到它静静地躺在里面，那种厚实感和精致感扑面而来。封面上的设计，虽然我还没有来得及深入研究，但仅仅是视觉上的呈现，就足够吸引我的注意力了。它不像市面上很多图书那样追求花哨的图画，而是以一种更内敛、更具深度的美学风格来呈现，仿佛在暗示着这本书内容的不凡。我一直认为，一本好书的价值，不仅在于其内容，还在于它的载体。精装版意味着作者和出版方对这本书的重视，也意味着它更适合收藏。我希望这本书的内容能够像它的外观一样，经得起时间的考验，给我带来持续的阅读乐趣和深刻的思考。我对这本书的内容充满了好奇，我猜想它可能会涉及一些关于非语言沟通、情绪识别、甚至是一些潜意识层面的解读技巧。我希望它能提供一些实用的方法，让我能够更敏锐地捕捉到他人的情绪和意图，从而在人际互动中更加游刃有余。