亲密育儿经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王友爱 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 0-3岁
• 亲密育儿
• 早期教育
• 育儿指南
• 新手父母
• 情感连接

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 东南大学出版社

ISBN：9787564146269

商品编码：29560093661

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：亲密育儿经

定价：42.00元

作者：王友爱

出版社：东南大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787564146269

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◇ 妈妈到底能不能和宝宝同睡？
◇ 袋鼠抱抱，宝宝有多需要？
◇ 吃奶影响着宝宝和妈亲密关系？
◇ 断奶也能充满爱意？
——儿科专家给您*贴心的解答

亲密养育，爱有章法
父母与孩子关系越亲密，教育起来越容易
儿科专家倾情打造，*适合中国孩子的养育方法

《母子健康》 《父母必读》 《女友·亲子》 《好孕妈妈》/新浪育儿/父母在线/贝瓦网/太平洋亲子网/摇篮网/宝宝树 十大亲子媒体联合推荐!!!!

内容提要

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亲密的亲子关系会对宝宝的性格产生良好的影响，而且这种影响会对宝宝的一生带来益处，可谓是“父母与孩子之间的关系越亲密，孩子教育起来就越容易”。
本书是作者结合多年的实践经验和体会，以宝宝0～6岁各个年龄段的发育特点为主线，通过宝宝的喂养、营养和护理、教育以及及时回应宝宝需求等方式等诸多方面，帮助父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。

目录

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作者介绍

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王友爱，1988年毕业于首都医科大学儿科专业，曾在北京儿童医院、纽约州立大学石溪分校医学院从事儿科临床、科研和教学多年，现为中国气象局医院儿科副主任医师，对儿童健康保健指导（包括儿童健康检查、健康保健咨询指导、智力筛查等项目）、儿科常见病处理和小儿疑难性皮肤病的诊断和治疗颇有心得。有多篇专业性论文参加外学术研讨会议，并在国外核心期刊上发表。

文摘

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序言

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亲密育儿经：一份爱的指南，守护童年纯真 “亲密育儿经”并非一本冷冰冰的育儿手册，而是一位经验丰富的长者，在炉火边娓娓道来的掏心话。它没有高深的理论，也没有刻板的指令，它讲的是关于爱，关于信任，关于如何与孩子建立起那份牢不可破的连接。这本书，或许会让你放下对“完美父母”的焦虑，重新审视自己与孩子之间的关系，找回育儿的初心与乐趣。 一、 理解孩子，从零开始的生命解读 这本书首先带领我们深入理解孩子的生命早期。从呱呱坠地那一刻起，婴儿就不是一张白纸，而是一个拥有独立需求、情感和沟通方式的个体。 倾听无声的语言： 婴儿的哭声，是他们最直接的语言。这本书会教你如何分辨不同哭声背后的含义——是饥饿、困倦、不适，还是仅仅需要你的拥抱和安慰？它强调的是积极的回应，而不是消极的忽略。每一次及时的回应，都是在孩子心中播下信任的种子。当孩子知道自己的需求会被看见，他们的安全感便会一点点建立起来。 感受发展的节奏： 孩子的成长并非一蹴而就，而是循序渐进，每一步都有其独特的意义。从第一次微笑，到学会翻身，再到咿呀学语，每一个里程碑的背后，都是孩子身体和心智的巨大飞跃。这本书会帮助你耐心观察，捕捉这些细微的进步，并给予恰当的鼓励和支持。它让你明白，孩子的成长自有其规律，我们要做的是陪伴者，而不是催促者。 尊重内在的驱动力： 孩子天生就具备探索世界的渴望和学习的能力。书中强调的是如何顺应孩子的自然发展，提供一个安全而富有启发性的环境，让他们自由地去探索、去尝试、去犯错。这种内在的驱动力，是孩子未来独立和创造力的源泉。它提醒我们，过度的干预和控制，反而可能扼杀孩子的学习热情。 二、 亲密连接：爱的基石，温暖的港湾 “亲密育儿经”的核心，在于建立起一种深厚而温暖的亲子连接。这种连接，是孩子一生安全感和幸福感的基石。 拥抱的力量： 身体的接触，是传递爱最直接的方式。书中反复强调拥抱、抚触、肌肤相亲的重要性。一个温暖的拥抱，一个轻柔的抚摸，都能让孩子感受到被爱、被接纳。这种身体的连接，不仅能安抚孩子的情绪，更能促进亲子之间的情感交流，为孩子建立起强大的心理防御。 回应的需求： 育儿并非一项程式化的任务，而是一个不断回应的过程。当孩子寻求关注，表达需求，甚至出现“负面”情绪时，我们的回应方式至关重要。书中鼓励家长放下评判，以理解和同情心去倾听，去理解孩子行为背后的原因。这种“共情式”的回应，能够让孩子感受到被理解和尊重，从而建立起健康的依恋关系。 高质量的陪伴： 真正的陪伴，不在于时长，而在于质量。这本书提醒我们，在忙碌的生活中，要留出专门的时间，全身心地陪伴孩子。放下手机，抛开杂念，与孩子一起玩耍，一起阅读，一起探索。让孩子感受到你全心全意的关注，这种高质量的陪伴，是对孩子最珍贵的馈赠。它能够填补孩子心灵的空虚，增强他们的自信心。 倾听的艺术： 孩子不仅仅需要身体上的照顾，更需要心灵上的沟通。学会倾听孩子的话语，更要倾听他们话语背后的情感。即使是简单的“我不想去幼儿园”，也可能隐藏着不安、恐惧或撒娇。这本书会教你如何耐心地引导孩子表达自己的感受，并给予恰当的回应，让他们学会用语言表达自己，也学会理解他人的感受。 三、 智慧育儿：平衡与引导，呵护成长之路 在强调亲密连接的同时，“亲密育儿经”也提供了关于如何智慧地引导孩子成长的宝贵经验。 信任与放手： 孩子终将独立，而信任是放手的基石。书中鼓励家长在确保安全的前提下，给予孩子尝试和犯错的空间。允许他们自己解决一些小问题，自己做一些力所能及的事情。每一次成功的尝试，都是孩子自信心和独立性的提升。过度的保护，反而可能剥夺了孩子成长的机会。 界限的设定： 爱不等于放纵。这本书也强调了设定合理界限的重要性。清晰而温和的界限，能够帮助孩子理解规则，学习自控，并尊重他人。界限的设定并非惩罚，而是为了引导孩子更好地融入社会，学会与他人和谐相处。 情绪的引导： 孩子的情绪如同潮水般汹涌，学会引导和管理情绪，对他们的身心健康至关重要。书中会提供一些简单而有效的方法，帮助家长处理孩子的情绪爆发，例如深呼吸、转移注意力、或者仅仅是给予一个支持性的拥抱。教会孩子认识和表达自己的情绪，是他们未来心理韧性的重要组成部分。 游戏的力量： 游戏是孩子学习和成长的最佳方式。它不仅能带来快乐，更能促进孩子的认知、社交、情感和身体发展。这本书会鼓励家长积极参与孩子的游戏，观察孩子的游戏行为，并从中学习和理解孩子。游戏，是连接亲子关系，也是开启孩子智慧大门的钥匙。 正面反馈的魔力： 相比于批评和指责，正面反馈更能激发孩子的积极性。书中强调多发现孩子的优点，多给予鼓励和赞美。即使是微小的进步，也值得肯定。这种积极的强化，能够让孩子更愿意尝试，更敢于挑战，从而不断进步。 四、 告别焦虑，拥抱真实的自己 “亲密育儿经”最可贵的地方，在于它能够帮助家长放下育儿的焦虑，接纳自己的不完美。 告别“完美父母”的迷思： 育儿从来不是一场考试，没有人是完美的父母。这本书提醒我们，育儿的本质是关于爱与连接，而不是关于达到某个虚无缥缈的标准。接纳自己的不足，学会自我关怀，才能更好地照顾孩子。 倾听内心的声音： 在遵循育儿原则的同时，也要倾听自己内心的声音。每个家庭都有自己的节奏和方式，最适合孩子的，往往也是最适合你的。不要盲目跟风，也不要过度比较。 享受过程，而非只看结果： 育儿是一段漫长而充满惊喜的旅程。这本书鼓励我们放慢脚步，去享受与孩子相处的每一个瞬间。孩子的成长过程本身，就是最美好的礼物。 “亲密育儿经”，它不是一套僵化的理论，而是一种对爱的理解，一种对生命的敬畏，一种对成长的期待。它希望通过分享真实而温暖的育儿理念，帮助每一位家长，找到与孩子最舒服、最深刻的连接方式，守护好那份珍贵的亲子之情，让孩子在爱的滋养下，健康、快乐、茁壮地成长，成为一个充满爱与智慧的人。这本书，是献给所有正在经历，或即将经历为人父母的人们，一份沉甸甸的爱与期许。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实践操作性远远超出了我的预期，很多育儿书都会提供一些理论框架，但很少有能提供如此细致入微的“行动指南”。我特别关注了关于“培养自驱力”的那几个章节，它没有空谈“兴趣是最好的老师”，而是提供了一套可执行的“任务分解法”和“阶段性奖励系统”。比如，针对孩子拖拉作业的习惯，书里建议了一个“五分钟启动法”，即无论多不想做，先强迫自己只做五分钟，往往一旦开始，惯性就会带动后面的进程。我试着在陪孩子学习时运用这个方法，效果立竿见影，最难的第一步被轻松化解了。此外，书中附带的那些“亲子活动灵感清单”也超级实用，涵盖了从室内手工到户外探索的各种低成本、高互动的项目，彻底拯救了我每周五晚上“不知道该带孩子玩什么”的绝望时刻。这本书，与其说是理论，不如说是一本“育儿实战手册”，每一页都写满了“你可以马上试试看”的建议。

评分☆☆☆☆☆

我读过不少关于儿童心理发展的书籍，但这本书在“情感联结”这块的深度挖掘是少见的。它强调的不是“高质量陪伴”的时间长度，而是陪伴时的“心流状态”。作者用生动的比喻描述了“心不在焉的陪伴”对孩子造成的隐形伤害，让我猛然惊醒——原来我边看手机边陪娃玩积木，在孩子眼里是多么敷衍。它引导我从“完成任务式育儿”转向“沉浸式体验育儿”。特别是关于“建立家庭仪式感”的那部分，提供的那些简单但充满意义的小建议，比如固定的“周日早晨薄饼时间”或是“睡前故事的特定灯光”，这些细微的构建，竟然对构建孩子的安全感和家庭归属感有着惊人的长期效果。这本书真正让我理解了，育儿的最高境界，不是教会孩子多少知识，而是让他们知道，无论世界如何变化，在这个家里，他们是被无条件接纳和深爱的存在。这种从内心深处被触动的感受，是任何技巧都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是没得挑，封面那种柔和的米白色调，配上手绘风格的插画，一下子就给人一种温暖、宁静的感觉，拿在手里沉甸甸的，纸张的质感也非常好，翻阅起来很舒服，一点都不刺手。我特别喜欢它在排版上的用心，字号适中，行距拉得恰到好处，即便是晚上在昏暗的灯光下阅读，眼睛也不会感到疲劳。而且，这本书的目录编排逻辑性很强，从理论基础到实际操作，层层递进，让人很容易就能找到自己当下最需要关注的部分。我记得我一开始被一个关于“共情式倾听”的章节深深吸引，作者用了很多非常生活化的场景来举例，不像有些育儿书写得那么高高在上、不接地气，读完后我立刻就尝试在和孩子的日常互动中应用，效果出奇地好，感觉我们之间的沟通障碍瞬间减少了许多。这本书的整体阅读体验，从触感到视觉，都是一种享受，绝对是那种愿意放在床头，随时翻开来看一看的“良心之作”。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在探索如何平衡“科学育儿”和“顺应天性”这两条看似矛盾的路径，这本书在这方面给出了非常独到的见解。它没有一味地推崇某种绝对化的育儿流派，而是鼓励父母像一个侦探一样，去观察和理解自己孩子的独特性。我特别欣赏其中关于“情绪接纳”的论述，它没有简单地告诉我们要“控制”孩子的情绪，而是深入剖析了每一种负面情绪背后的需求是什么。比如，它详细解释了为什么三岁的孩子会无缘无故地发脾气，那背后往往是语言表达能力的局限和对边界感的试探。书里提供的那些“镜映反馈”技巧，听起来复杂，但实际上在实践中非常有效，它教会我如何先“看见”孩子的感受，再引导他们处理感受，而不是急着去“解决问题”。这套方法论的精妙之处在于，它把权力还给了孩子，让他们在安全的环境中学会自我调节，而不是依赖外部的约束，这对我这种“控制欲”比较强的家长来说，简直是一剂温柔的“解药”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格实在是太接地气了，完全没有那种学术著作的枯燥感，读起来就像是邻家那个经验丰富、又特别会说话的阿姨在跟你掏心窝子聊天。我尤其欣赏作者在描述那些育儿“翻车”现场时的坦诚。她没有把自己塑造成一个育儿圣人，反而分享了自己过去犯过的错误，比如焦虑过度、要求过高，正是这些真实的“不完美”，让读者感到无比的亲近和放松。记得有一章讲到“如何应对来自老一辈的育儿建议冲突”，作者的应对策略非常高明，既尊重了长辈的情感，又坚定地维护了自己家庭的育儿主张，那个处理婆媳关系的小技巧，我立刻抄写下来贴在了冰箱上，简直是育儿+家庭关系处理的“双重秘籍”。这种亦师亦友的写作态度，让我在阅读过程中充满了安全感，感觉自己不是在接受说教，而是在进行一场深刻的自我对话和共同成长。