好习惯成就孩子一生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨亚芳 著

图书标签:

• 习惯养成
• 亲子教育
• 儿童教育
• 家庭教育
• 育儿
• 好习惯
• 成长
• 教育心理学
• 0-12岁
• 人生观

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568242813

商品编码：29560364077

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

基本信息

书名：好习惯成就孩子一生

定价：36.00元

作者：杨亚芳

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2017-09-01

ISBN：9787568242813

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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我们虽然意识不到习惯的存在，但它却是一个人本质、核心的东西，我们说话、办事、工作、学习，时时刻刻都受它左右，受它影响。教育家叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话，就是培养良好的习惯。”可见，培养孩子的好习惯，不仅是教育的目的，也是家庭教育的核心内容和教子成功的有效方法。的孩子之所以，是因为他们养成了更多的好习惯！我们对孩子好的教育，就是在正确的时间，培养让他们终身受益的的好习惯！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《心之所向，行之所至：塑造孩子未来品格的力量》 一、 潜移默化的成长基石 我们常常惊叹于一些孩子身上展现出的成熟、懂事与自信，而这并非天生，更多的是源于日常生活中点滴的熏陶与培养。这本书并非枯燥的说教，而是一份关于“如何让孩子在不知不觉中，拾起那些受益终生的品格与能力”的探索指南。它将带领家长一同走入孩子的心灵世界，理解他们行为背后的逻辑，并提供一套切实可行、充满人文关怀的实践方法。 书中，我们将从“观察”开始。家长是孩子最亲近的观察者，也是最容易被日常琐事蒙蔽的“旁观者”。我们学会如何真正地“看见”孩子，看见他们每一次尝试的勇气，每一次小小的进步，以及那些被忽略的细微情绪。通过敏锐的观察，我们能捕捉到孩子性格发展的蛛丝马迹，及时发现并引导，而不是等到问题显现时才手足无措。 接着，我们将聚焦于“榜样”的力量。孩子是天生的模仿者，他们的世界观、价值观很大程度上是通过观察和模仿父母及身边人的行为而形成的。这本书将深入探讨家长自身言行的重要性，如何以身作则，用自己的行动去诠释那些我们期望孩子拥有的品质。这包括了对诚实的坚守、对责任的承担、对生活的热情，以及面对困难时的坚韧不拔。它强调的不是完美的父母，而是真实而充满爱的父母，因为真实更能打动孩子，爱是连接一切的桥梁。 二、 智慧的引导，而非强制的灌输 许多家长在教育孩子时，习惯性地倾向于“告诉”他们应该做什么，应该是什么样子。然而，孩子的大脑在接收信息时，更侧重于体验和感悟。《心之所向，行之所至》将倡导一种“引导式”的教育理念。我们不是要给孩子戴上条条框框，而是要为他们搭建一个可以自由探索、积极尝试的平台，并在他们需要时，给予恰到好处的指引。 书中会详细阐述如何通过“提问”来激发孩子的思考。与其直接给出答案，不如引导孩子自己去发现。例如，当孩子犯错时，一句“你觉得为什么会发生这样的事情呢？”可能比严厉的批评更能让他们反思；当孩子对某个事物产生兴趣时，一句“你对这个有什么好奇的地方吗？我们一起找找答案好不好？”则能点燃他们探索的火焰。提问的智慧在于，它打开了孩子思维的闸门，让他们学会独立思考，解决问题。 “鼓励”更是书中不可或缺的核心。我们常常低估了鼓励的力量，却高估了惩罚的作用。这本书将提供一系列实用且有效的鼓励技巧，帮助家长在孩子每一次微小的努力中发现闪光点，并给予真诚的赞扬。这里的鼓励，并非空洞的“你真棒”，而是具体地指出孩子做得好的地方，让他们知道自己是因为什么而得到肯定，从而增强他们的自信心和内在驱动力。 同时，我们还会探讨“规则”的艺术。规则并非束缚，而是保障自由的基石。如何与孩子共同制定并遵守家庭规则，让规则变得有趣且易于理解，是书中重点探讨的内容。这包括了让孩子参与规则的制定过程，让他们理解规则的意义，以及在执行规则时，如何保持公平与一致性，让规则成为孩子学习自律的工具，而不是压抑他们个性的枷锁。 三、 情绪的智力，心灵的丰盈 在这个快速变化的时代，孩子的内心世界同样需要细心呵护。情绪的智力（EQ）是孩子未来能否健康、快乐地生活的重要指标。《心之所向，行之所至》将着重于培养孩子的情绪认知、情绪管理以及同理心。 书中会介绍如何帮助孩子认识和理解自己的情绪。当孩子感到生气、难过或沮丧时，我们如何用温和而恰当的方式，帮助他们识别这些情绪，并学会用语言表达出来，而不是压抑或爆发。这可能涉及到一些有趣的绘本推荐，也可能是通过游戏化的方式，让孩子在轻松愉快的氛围中，学习“情绪词汇”。 “情绪管理”的技巧也是重中之重。我们将提供一系列简单易行的方法，帮助孩子学会应对负面情绪。例如，深呼吸练习、转移注意力的方法、以及如何用积极的语言自我安慰。这些技巧并非一蹴而就，需要在日常生活中不断练习和巩固，而家长的耐心与陪伴是关键。 更进一步，本书将倡导培养孩子的“同理心”。同理心意味着能够理解他人的感受，站在他人的角度思考问题。我们将探讨如何通过阅读故事、角色扮演、以及日常的交流，引导孩子体会他人的喜怒哀乐，学会关心他人，建立良好的人际关系。一个拥有同理心的孩子，更容易融入集体，也更容易获得他人的喜爱与支持。 四、 学习的乐趣，创造的可能 学习并非仅限于课堂，而是一种贯穿于生活中的探索与发现。《心之所向，行之所至》将打破传统学习的刻板印象，强调激发孩子内在的学习动力，培养他们对知识的好奇心和探索欲。 书中将详细介绍如何将生活中的点滴转化为学习的契机。例如，一次家庭旅行中的观察，一次厨房里的实验，一次与大自然的亲密接触，都可以成为孩子学习新知识、新技能的绝佳机会。我们会提供具体的案例和方法，指导家长如何引导孩子在玩乐中学习，在实践中思考。 “阅读”的力量将被反复强调。阅读是开启智慧大门的一把钥匙。本书将提供丰富的儿童读物推荐，涵盖不同年龄段、不同主题的内容，并指导家长如何与孩子一起享受阅读的乐趣，如何引导孩子理解故事内容，从中汲取知识与智慧。我们更关注的是，如何让孩子爱上阅读，让阅读成为他们生活中不可或缺的一部分。 此外，“创造力”的培养也是本书的一大亮点。我们鼓励家长为孩子提供自由发挥的空间，鼓励他们尝试新事物，不怕犯错。从绘画、手工到简单的科学小实验，都可能成为点燃孩子创造力的火种。书中将提供一些激发孩子想象力和创造力的活动建议，帮助家长发现并呵护孩子独特的想法。 五、 独立自主，自信飞翔 “独立自主”和“自信”是孩子走向未来社会不可或缺的品质。《心之所向，行之所至》将帮助家长理解，如何为孩子搭建一个既有支持又有挑战的环境，让他们在安全感中学会独立，在实践中建立自信。 我们将探讨“责任感”的培养。从日常生活中的小任务开始，例如自己穿衣服、收拾玩具、帮忙做家务，让孩子逐渐明白自己是家庭的一份子，也需要为自己的行为负责。这种责任感的培养，是孩子未来承担更大责任的基础。 “解决问题的能力”也是书中着重强调的一环。当孩子遇到困难时，我们如何引导他们分析问题，寻找解决办法，而不是直接代劳。这可能涉及到一些引导孩子思考“如果……会怎么样？”的提问技巧，以及鼓励他们尝试不同的方法，即使第一次不成功，也能从中学习。 而“自信”的建立，源于一次次的成功体验，以及他人真诚的肯定。我们将提供方法，帮助家长捕捉孩子每一次微小的进步，并给予恰当的鼓励。同时，我们也需要帮助孩子正确看待失败，理解失败是成功之母，让他们在经历挫折后，依然能保持积极的心态，继续前行。 结语： 《心之所向，行之所至》是一本充满温度和智慧的书。它不提供包治百病的“秘方”，而是致力于分享一套贯穿于日常的点滴智慧，帮助家长与孩子一同成长。它相信，每一个孩子都拥有无限的潜能，而家长，正是那最能激发这些潜能的园丁。通过这本书，愿每一位家长都能成为孩子成长道路上最智慧的引路人，帮助他们播撒下品格的种子，收获一个美好而充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常合理，逻辑性极强，它不像一本育儿指南，更像是一部精心编排的成长蓝图。让我印象深刻的是它对于“责任感培养”的论述。作者并没有将责任感等同于“做家务”这么简单，而是将其提升到了“自我效能感”的高度。书中引入了一个概念，叫做“给予式教育”，鼓励家长有意识地将一些力所能及的家庭决策权逐步下放给孩子，哪怕是周末的菜谱选择，或是家庭旅行的预算分配。这种“被需要”的感觉，是培养孩子主人翁精神的关键。我特别欣赏作者在讨论“后果承担”时的平衡术——既要让孩子体验到不作为的自然后果（比如忘记带作业的焦虑感），又不能让家长过度干预，成为“救火队员”。书中提供了一个“后果清单”的制定方法，让家长可以预先与孩子共同商定，什么情况下由谁来承担责任，这种透明化的机制，大大减少了日常管教中的情绪摩擦。这本书的深度在于，它将习惯培养视为人格塑造的一部分，而非仅仅是技能训练。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格实在是太吸引人了，读起来就像是听一位经验丰富、充满智慧的长辈在娓娓道来。它没有那种生硬的说教感，而是通过一个个生动的小故事和贴近生活的例子，将那些看似枯燥的“好习惯”变得鲜活起来。我特别喜欢作者在讲述如何培养孩子自律性时，所采用的那种循序渐进的引导方式。书中提到，培养习惯并非一蹴而就，而是需要父母持续的耐心和高质量的陪伴，这一点深得我心。很多育儿书只会告诉你“要这样做”，但这本书却会深入探讨“为什么”以及“具体操作的细节”。比如，关于时间管理的部分，它不是简单地要求孩子制定计划表，而是教会家长如何引导孩子观察自己的精力波动，从而制定出真正适合他们自己节奏的日程安排。这种人性化的视角，让我感觉作者是真正理解现代家庭教育的挑战与不易。读完这部分，我立刻尝试在家里实施了几个小技巧，比如让孩子自己决定阅读时间的长短，只要他能坚持下来。这种“赋权”给孩子的感觉，效果出奇地好，孩子不再觉得是被动执行任务，而是主动参与到自我成长的过程中。作者的文字充满了温度和力量，让人在反思自己教育方式的同时，也获得了实实在在的操作指南，而非空洞的理论口号。

评分☆☆☆☆☆

这本书在探讨“情商培养”这一块做得尤为出色，它提供的视角非常新颖，完全跳脱了传统教育中对“乖巧听话”的过度推崇。作者清晰地阐述了，真正的情商高手不是从不发脾气的人，而是懂得如何识别、接纳并有效处理自己情绪的人。书中有一个章节专门分析了孩子在面对挫折时的“情绪反应链”，并提供了家长可以介入的“黄金三秒钟”原则。我印象最深的是关于“共情式倾听”的实操建议，它强调的重点不是急于给出解决方案，而是先用语言复述孩子当下的感受，比如“听起来你因为玩具坏了感到非常生气，对吗？”这个小小的技巧，瞬间拉近了我与孩子之间的距离。在此之前，我常常犯的错误就是一味地安慰或否定，反而让孩子更倾向于封闭自己。通过学习书中的这些沟通模型，我发现亲子间的冲突频率明显下降了，即使有争执，解决问题的效率也大大提高了。这本书的价值在于，它提供的是一套完整的心理学工具箱，不是临时的“创可贴”，而是能从根本上提升孩子心理韧性的“内功心法”。它让我明白了，培养孩子的情绪觉察能力，比教他数学公式要重要得多。

评分☆☆☆☆☆

我之前读过不少关于学习方法和习惯养成的书籍，但大多都停留在“方法论”的层面，这本书的独特之处在于，它将“习惯”与“内在驱动力”紧密地关联起来。作者没有一味强调“坚持”，而是深入挖掘了“兴趣的火花”是如何被点燃和维持的。书中用大量的篇幅论述了“成长型思维模式”在习惯养成中的核心作用，特别是如何通过赞美过程而非结果，来鼓励孩子不断尝试和迭代。例如，当孩子在画画上遇到困难时，传统做法是夸他“画得真棒”，而这本书推荐的说法是“我看到你这次尝试了新的阴影画法，很勇敢！”这种细微的措辞差异，却对孩子的自我认知产生了巨大的影响。此外，作者对于如何建立“环境支持系统”的描述也非常详尽，从卧室的收纳布局到客厅的学习角设置，都提出了具体的、可操作的建议，充分体现了“环境是习惯的隐形推手”这一理念。读完这部分，我甚至重新审视了家里的书架摆放方式，力求让学习材料随时触手可及，让阅读成为一种自然而然的选择，而非被动的任务。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，这本书的视野非常宏大，它不仅仅关注孩子在学校的表现，更着眼于培养孩子未来面对复杂世界的“适应力”。作者用了相当大的篇幅来探讨“数字时代的专注力重建”这一紧迫议题。在如今这个信息爆炸的环境下，如何帮助孩子保持深度思考的能力，是所有家长的心头大患。书中提供了一套非常实用的“数字排毒”方案，它不提倡“一刀切”的禁令，而是倡导“有目的性的使用”，并教会孩子如何设定“心流时段”。我特别赞赏作者对于“延迟满足”在信息时代的新解读，它不再是关于存钱或等待零食，而是关于能否放下手机，去完成一个需要持续投入精力的项目。通过书中引用的几个案例，我清晰地看到了那些能够抵御即时满足诱惑的孩子，在长期学习和人际交往中展现出的那种沉稳和耐力。这本书的语言虽然深入浅出，但其背后的教育哲学却是非常前沿和深刻的，它真正做到了指导家长培养出既有坚实基础，又能灵活应对未来挑战的终身学习者。