親密育兒經 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王友愛 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 0-3歲
• 親密育兒
• 早期教育
• 育兒指南
• 新手父母
• 情感連接

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 東南大學齣版社

ISBN：9787564146269

商品編碼：29560093661

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名：親密育兒經

定價：42.00元

作者：王友愛

齣版社：東南大學齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787564146269

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◇ 媽媽到底能不能和寶寶同睡？
◇ 袋鼠抱抱，寶寶有多需要？
◇ 吃奶影響著寶寶和媽親密關係？
◇ 斷奶也能充滿愛意？
——兒科專傢給您*貼心的解答

親密養育，愛有章法
父母與孩子關係越親密，教育起來越容易
兒科專傢傾情打造，*適閤中國孩子的養育方法

《母子健康》 《父母必讀》 《女友·親子》 《好孕媽媽》/新浪育兒/父母在綫/貝瓦網/太平洋親子網/搖籃網/寶寶樹 十大親子媒體聯閤推薦!!!!

內容提要

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親密的親子關係會對寶寶的性格産生良好的影響，而且這種影響會對寶寶的一生帶來益處，可謂是“父母與孩子之間的關係越親密，孩子教育起來就越容易”。
本書是作者結閤多年的實踐經驗和體會，以寶寶0～6歲各個年齡段的發育特點為主綫，通過寶寶的喂養、營養和護理、教育以及及時迴應寶寶需求等方式等諸多方麵，幫助父母與幼兒及早建立親密關係，讓孩子在充滿關愛的環境裏長大。

目錄

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作者介紹

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王友愛，1988年畢業於首都醫科大學兒科專業，曾在北京兒童醫院、紐約州立大學石溪分校醫學院從事兒科臨床、科研和教學多年，現為中國氣象局醫院兒科副主任醫師，對兒童健康保健指導（包括兒童健康檢查、健康保健谘詢指導、智力篩查等項目）、兒科常見病處理和小兒疑難性皮膚病的診斷和治療頗有心得。有多篇專業性論文參加外學術研討會議，並在國外核心期刊上發錶。

文摘

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序言

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親密育兒經：一份愛的指南，守護童年純真 “親密育兒經”並非一本冷冰冰的育兒手冊，而是一位經驗豐富的長者，在爐火邊娓娓道來的掏心話。它沒有高深的理論，也沒有刻闆的指令，它講的是關於愛，關於信任，關於如何與孩子建立起那份牢不可破的連接。這本書，或許會讓你放下對“完美父母”的焦慮，重新審視自己與孩子之間的關係，找迴育兒的初心與樂趣。 一、 理解孩子，從零開始的生命解讀 這本書首先帶領我們深入理解孩子的生命早期。從呱呱墜地那一刻起，嬰兒就不是一張白紙，而是一個擁有獨立需求、情感和溝通方式的個體。 傾聽無聲的語言： 嬰兒的哭聲，是他們最直接的語言。這本書會教你如何分辨不同哭聲背後的含義——是飢餓、睏倦、不適，還是僅僅需要你的擁抱和安慰？它強調的是積極的迴應，而不是消極的忽略。每一次及時的迴應，都是在孩子心中播下信任的種子。當孩子知道自己的需求會被看見，他們的安全感便會一點點建立起來。 感受發展的節奏： 孩子的成長並非一蹴而就，而是循序漸進，每一步都有其獨特的意義。從第一次微笑，到學會翻身，再到咿呀學語，每一個裏程碑的背後，都是孩子身體和心智的巨大飛躍。這本書會幫助你耐心觀察，捕捉這些細微的進步，並給予恰當的鼓勵和支持。它讓你明白，孩子的成長自有其規律，我們要做的是陪伴者，而不是催促者。 尊重內在的驅動力： 孩子天生就具備探索世界的渴望和學習的能力。書中強調的是如何順應孩子的自然發展，提供一個安全而富有啓發性的環境，讓他們自由地去探索、去嘗試、去犯錯。這種內在的驅動力，是孩子未來獨立和創造力的源泉。它提醒我們，過度的乾預和控製，反而可能扼殺孩子的學習熱情。 二、 親密連接：愛的基石，溫暖的港灣 “親密育兒經”的核心，在於建立起一種深厚而溫暖的親子連接。這種連接，是孩子一生安全感和幸福感的基石。 擁抱的力量： 身體的接觸，是傳遞愛最直接的方式。書中反復強調擁抱、撫觸、肌膚相親的重要性。一個溫暖的擁抱，一個輕柔的撫摸，都能讓孩子感受到被愛、被接納。這種身體的連接，不僅能安撫孩子的情緒，更能促進親子之間的情感交流，為孩子建立起強大的心理防禦。 迴應的需求： 育兒並非一項程式化的任務，而是一個不斷迴應的過程。當孩子尋求關注，錶達需求，甚至齣現“負麵”情緒時，我們的迴應方式至關重要。書中鼓勵傢長放下評判，以理解和同情心去傾聽，去理解孩子行為背後的原因。這種“共情式”的迴應，能夠讓孩子感受到被理解和尊重，從而建立起健康的依戀關係。 高質量的陪伴： 真正的陪伴，不在於時長，而在於質量。這本書提醒我們，在忙碌的生活中，要留齣專門的時間，全身心地陪伴孩子。放下手機，拋開雜念，與孩子一起玩耍，一起閱讀，一起探索。讓孩子感受到你全心全意的關注，這種高質量的陪伴，是對孩子最珍貴的饋贈。它能夠填補孩子心靈的空虛，增強他們的自信心。 傾聽的藝術： 孩子不僅僅需要身體上的照顧，更需要心靈上的溝通。學會傾聽孩子的話語，更要傾聽他們話語背後的情感。即使是簡單的“我不想去幼兒園”，也可能隱藏著不安、恐懼或撒嬌。這本書會教你如何耐心地引導孩子錶達自己的感受，並給予恰當的迴應，讓他們學會用語言錶達自己，也學會理解他人的感受。 三、 智慧育兒：平衡與引導，嗬護成長之路 在強調親密連接的同時，“親密育兒經”也提供瞭關於如何智慧地引導孩子成長的寶貴經驗。 信任與放手： 孩子終將獨立，而信任是放手的基石。書中鼓勵傢長在確保安全的前提下，給予孩子嘗試和犯錯的空間。允許他們自己解決一些小問題，自己做一些力所能及的事情。每一次成功的嘗試，都是孩子自信心和獨立性的提升。過度的保護，反而可能剝奪瞭孩子成長的機會。 界限的設定： 愛不等於放縱。這本書也強調瞭設定閤理界限的重要性。清晰而溫和的界限，能夠幫助孩子理解規則，學習自控，並尊重他人。界限的設定並非懲罰，而是為瞭引導孩子更好地融入社會，學會與他人和諧相處。 情緒的引導： 孩子的情緒如同潮水般洶湧，學會引導和管理情緒，對他們的身心健康至關重要。書中會提供一些簡單而有效的方法，幫助傢長處理孩子的情緒爆發，例如深呼吸、轉移注意力、或者僅僅是給予一個支持性的擁抱。教會孩子認識和錶達自己的情緒，是他們未來心理韌性的重要組成部分。 遊戲的力量： 遊戲是孩子學習和成長的最佳方式。它不僅能帶來快樂，更能促進孩子的認知、社交、情感和身體發展。這本書會鼓勵傢長積極參與孩子的遊戲，觀察孩子的遊戲行為，並從中學習和理解孩子。遊戲，是連接親子關係，也是開啓孩子智慧大門的鑰匙。 正麵反饋的魔力： 相比於批評和指責，正麵反饋更能激發孩子的積極性。書中強調多發現孩子的優點，多給予鼓勵和贊美。即使是微小的進步，也值得肯定。這種積極的強化，能夠讓孩子更願意嘗試，更敢於挑戰，從而不斷進步。 四、 告彆焦慮，擁抱真實的自己 “親密育兒經”最可貴的地方，在於它能夠幫助傢長放下育兒的焦慮，接納自己的不完美。 告彆“完美父母”的迷思： 育兒從來不是一場考試，沒有人是完美的父母。這本書提醒我們，育兒的本質是關於愛與連接，而不是關於達到某個虛無縹緲的標準。接納自己的不足，學會自我關懷，纔能更好地照顧孩子。 傾聽內心的聲音： 在遵循育兒原則的同時，也要傾聽自己內心的聲音。每個傢庭都有自己的節奏和方式，最適閤孩子的，往往也是最適閤你的。不要盲目跟風，也不要過度比較。 享受過程，而非隻看結果： 育兒是一段漫長而充滿驚喜的旅程。這本書鼓勵我們放慢腳步，去享受與孩子相處的每一個瞬間。孩子的成長過程本身，就是最美好的禮物。 “親密育兒經”，它不是一套僵化的理論，而是一種對愛的理解，一種對生命的敬畏，一種對成長的期待。它希望通過分享真實而溫暖的育兒理念，幫助每一位傢長，找到與孩子最舒服、最深刻的連接方式，守護好那份珍貴的親子之情，讓孩子在愛的滋養下，健康、快樂、茁壯地成長，成為一個充滿愛與智慧的人。這本書，是獻給所有正在經曆，或即將經曆為人父母的人們，一份沉甸甸的愛與期許。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實踐操作性遠遠超齣瞭我的預期，很多育兒書都會提供一些理論框架，但很少有能提供如此細緻入微的“行動指南”。我特彆關注瞭關於“培養自驅力”的那幾個章節，它沒有空談“興趣是最好的老師”，而是提供瞭一套可執行的“任務分解法”和“階段性奬勵係統”。比如，針對孩子拖拉作業的習慣，書裏建議瞭一個“五分鍾啓動法”，即無論多不想做，先強迫自己隻做五分鍾，往往一旦開始，慣性就會帶動後麵的進程。我試著在陪孩子學習時運用這個方法，效果立竿見影，最難的第一步被輕鬆化解瞭。此外，書中附帶的那些“親子活動靈感清單”也超級實用，涵蓋瞭從室內手工到戶外探索的各種低成本、高互動的項目，徹底拯救瞭我每周五晚上“不知道該帶孩子玩什麼”的絕望時刻。這本書，與其說是理論，不如說是一本“育兒實戰手冊”，每一頁都寫滿瞭“你可以馬上試試看”的建議。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是沒得挑，封麵那種柔和的米白色調，配上手繪風格的插畫，一下子就給人一種溫暖、寜靜的感覺，拿在手裏沉甸甸的，紙張的質感也非常好，翻閱起來很舒服，一點都不刺手。我特彆喜歡它在排版上的用心，字號適中，行距拉得恰到好處，即便是晚上在昏暗的燈光下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。而且，這本書的目錄編排邏輯性很強，從理論基礎到實際操作，層層遞進，讓人很容易就能找到自己當下最需要關注的部分。我記得我一開始被一個關於“共情式傾聽”的章節深深吸引，作者用瞭很多非常生活化的場景來舉例，不像有些育兒書寫得那麼高高在上、不接地氣，讀完後我立刻就嘗試在和孩子的日常互動中應用，效果齣奇地好，感覺我們之間的溝通障礙瞬間減少瞭許多。這本書的整體閱讀體驗，從觸感到視覺，都是一種享受，絕對是那種願意放在床頭，隨時翻開來看一看的“良心之作”。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在探索如何平衡“科學育兒”和“順應天性”這兩條看似矛盾的路徑，這本書在這方麵給齣瞭非常獨到的見解。它沒有一味地推崇某種絕對化的育兒流派，而是鼓勵父母像一個偵探一樣，去觀察和理解自己孩子的獨特性。我特彆欣賞其中關於“情緒接納”的論述，它沒有簡單地告訴我們要“控製”孩子的情緒，而是深入剖析瞭每一種負麵情緒背後的需求是什麼。比如，它詳細解釋瞭為什麼三歲的孩子會無緣無故地發脾氣，那背後往往是語言錶達能力的局限和對邊界感的試探。書裏提供的那些“鏡映反饋”技巧，聽起來復雜，但實際上在實踐中非常有效，它教會我如何先“看見”孩子的感受，再引導他們處理感受，而不是急著去“解決問題”。這套方法論的精妙之處在於，它把權力還給瞭孩子，讓他們在安全的環境中學會自我調節，而不是依賴外部的約束，這對我這種“控製欲”比較強的傢長來說，簡直是一劑溫柔的“解藥”。

评分☆☆☆☆☆

我讀過不少關於兒童心理發展的書籍，但這本書在“情感聯結”這塊的深度挖掘是少見的。它強調的不是“高質量陪伴”的時間長度，而是陪伴時的“心流狀態”。作者用生動的比喻描述瞭“心不在焉的陪伴”對孩子造成的隱形傷害，讓我猛然驚醒——原來我邊看手機邊陪娃玩積木，在孩子眼裏是多麼敷衍。它引導我從“完成任務式育兒”轉嚮“沉浸式體驗育兒”。特彆是關於“建立傢庭儀式感”的那部分，提供的那些簡單但充滿意義的小建議，比如固定的“周日早晨薄餅時間”或是“睡前故事的特定燈光”，這些細微的構建，竟然對構建孩子的安全感和傢庭歸屬感有著驚人的長期效果。這本書真正讓我理解瞭，育兒的最高境界，不是教會孩子多少知識，而是讓他們知道，無論世界如何變化，在這個傢裏，他們是被無條件接納和深愛的存在。這種從內心深處被觸動的感受，是任何技巧都無法替代的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格實在是太接地氣瞭，完全沒有那種學術著作的枯燥感，讀起來就像是鄰傢那個經驗豐富、又特彆會說話的阿姨在跟你掏心窩子聊天。我尤其欣賞作者在描述那些育兒“翻車”現場時的坦誠。她沒有把自己塑造成一個育兒聖人，反而分享瞭自己過去犯過的錯誤，比如焦慮過度、要求過高，正是這些真實的“不完美”，讓讀者感到無比的親近和放鬆。記得有一章講到“如何應對來自老一輩的育兒建議衝突”，作者的應對策略非常高明，既尊重瞭長輩的情感，又堅定地維護瞭自己傢庭的育兒主張，那個處理婆媳關係的小技巧，我立刻抄寫下來貼在瞭冰箱上，簡直是育兒+傢庭關係處理的“雙重秘籍”。這種亦師亦友的寫作態度，讓我在閱讀過程中充滿瞭安全感，感覺自己不是在接受說教，而是在進行一場深刻的自我對話和共同成長。