正版 懷孕分娩1000問 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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付娟娟著 著

圖書標籤:

• 孕期
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 懷孕知識
• 産科
• 新生兒
• 備孕
• 孕婦
• 育兒指南

店鋪： 易寶易硯圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510116667

商品編碼：29549343327

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	懷孕分娩1000問
作者	付娟娟著
定價	34.80元
齣版社	中國人口齣版社
ISBN	9787510116667
齣版日期	2013-05-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.740Kg

內容簡介

付娟娟主編的《懷孕與分娩1000問》著重講述瞭孕媽媽在懷孕前要做什麼準備工作，懷孕後每個月每一周胎寶寶的生長發育過程是怎樣的，胎寶寶每周的發育狀況是怎樣的。孕媽媽怎麼做可以更健康？怎麼吃可以讓胎寶寶更聰明？在孕期的每個月，媽媽應該注意什麼事情？什麼樣的環境適閤胎寶寶和孕媽媽？孕媽媽要怎樣循序漸進地進行胎教？本書力求圍繞胎寶寶的發育狀況，為孕媽媽提齣閤理化的飲食營養和居傢生活建議，並運用通俗的語言，精美的配圖，力求讓每一位媽媽在獲得知識的同時，也享受到閱讀的美感。

作者簡介

付娟娟：孕産育兒專傢，著有《懷孕一天一頁》、《成功胎教一天一頁》、《懷孕分娩育兒百科》等。

目錄

PART 1 孕前準備 PART 2 孕1月 PART 3 孕2月 PART 4 孕3月 PART 5 孕4月 PART 6 孕5月 PART 7 孕6月 PART 8 孕7月 PART 9 孕8月 PART 10 孕9月 PART 11 孕10月 PART 12 分娩 PART 13 坐月子與新生兒養育 PART 14 附錄

編輯推薦

文摘

序言

孕育新生命，生命新篇章——一份緻所有準父母的真摯指南 在生命的旅途中，十月懷胎無疑是最令人期待、也最具挑戰的階段。從驚喜的發現到迎接小生命的到來，這段旅程充滿瞭未知與新奇，也伴隨著身體的細微變化和內心的百感交集。每一個準父母都渴望在這段特殊的時期，獲得最權威、最實用、最貼心的指導，以確保自己和腹中胎兒都能健康、順利地度過。 這本書，正是為所有即將成為父母的你們量身打造的一份全方位指南。它並非一次性的信息傾倒，而是循序漸進、層層深入的陪伴，旨在用最通俗易懂的語言，解答你們心中關於懷孕、分娩和産後恢復的每一個疑問。我們深知，每一個孕期都是獨一無二的，每一個傢庭的需求也各不相同，因此，我們力求內容涵蓋廣泛，信息真實可靠，並兼顧人文關懷，讓這份指南成為你們孕育新生命的堅實後盾。 孕育生命，從零開始的知識儲備 當驗孕棒上齣現兩條欣喜的紅綫，生命的新篇章便悄然開啓。許多準媽媽和準爸爸會立刻湧現齣無數的疑問：懷孕初期有哪些跡象？我需要注意些什麼？我的身體會發生哪些變化？胎兒是如何一點點成長的？ 本書將從最基礎的知識講起，詳細解讀懷孕的各個階段，包括早期、中期和晚期。你們會瞭解到，每個孕周，胎兒都在發生著翻天覆地的變化，從一個微小的細胞發育成一個鮮活的小生命，每一個器官都在悄然形成和發育。同時，準媽媽的身體也會經曆巨大的生理和心理調整，從孕吐、食欲不振到體重增加、身體不適，這些都是正常生理現象，書中會詳細解釋其原因，並提供相應的緩解方法。 我們還將深入探討孕期的營養與飲食。“一人吃兩人份”的說法是否科學？孕期哪些食物應該避免？哪些食物對胎兒發育更有益？書中會提供科學、均衡的孕期飲食建議，並根據不同的孕期階段，給齣個性化的營養補充方案，幫助準媽媽們吃齣健康，孕育健康的寶寶。 運動與休息同樣是孕期健康的關鍵。適度的運動不僅能幫助準媽媽保持良好的體能，緩解孕期不適，還能為分娩做好準備。本書會介紹適閤孕婦的運動方式，並強調運動的注意事項。同時，充足的睡眠和有效的休息對於孕婦的身心健康至關重要，書中會提供改善睡眠質量和舒緩壓力的實用建議。 迎接新生命，科學而安心的分娩之路 隨著孕期的推進，分娩的到來也越來越近。分娩方式的選擇、分娩過程的體驗、以及可能齣現的各種狀況，都是準父母們最關心的問題。本書將為你們詳細介紹各種分娩方式，包括自然分娩、剖腹産，以及它們各自的優缺點，幫助你們做齣最適閤自己的選擇。 我們會詳細解讀分娩的過程，從臨産的徵兆、産程的進展，到分娩時的疼痛管理和技巧。無論是選擇順産還是剖腹産，瞭解分娩的每一步，都能有效減輕你們的緊張和焦慮。文中會穿插分娩真實案例和經驗分享，讓你們對分娩有更直觀的認識。 此外，本書還會關注分娩過程中可能齣現的各種情況，例如胎膜早破、宮縮乏力、胎兒窘迫等，並提供相應的應對策略和醫療建議。我們將強調與醫護人員的有效溝通的重要性，鼓勵準父母積極參與到分娩決策中來。 對於準爸爸來說，他們在分娩過程中扮演著重要的角色。本書會特彆提供給準爸爸的建議，指導他們如何在孕期給予妻子支持，如何在分娩時成為妻子的堅強後盾，以及如何在新生命降臨的那一刻，共同分享喜悅。 産後恢復與新生兒護理，開啓幸福新篇章 分娩的結束，並非旅程的終點，而是新的起點。産後媽媽的身體需要恢復，新手父母也麵臨著全新的挑戰。本書將為你們提供詳盡的産後恢復指導，包括身體的復原、情緒的調節，以及母乳喂養的技巧。 産後惡露、傷口護理、盆骨修復等都是産後媽媽需要麵對的問題。書中會提供科學、有效的護理方法，幫助媽媽們盡快恢復身體健康。同時，産後情緒低落、産後抑鬱等問題也不容忽視，本書將提供心理調適的建議，並鼓勵傢人的關懷和支持。 對於新生兒的護理，本書將提供從喂養、睡眠、洗澡到尿布更換、臍帶護理等一係列實用技巧。我們將詳細介紹如何識彆寶寶的哭聲語言，如何安撫哭鬧的寶寶，以及如何建立健康的睡眠習慣。 母乳喂養是許多媽媽的選擇，書中將提供關於母乳喂養的全麵指導，包括如何建立母乳喂養、如何處理乳頭皸裂、如何判斷寶寶是否吃飽等。同時，也會介紹科學的配方奶喂養方式，為不同需求的傢庭提供參考。 超越基礎，關注全方位的健康與幸福 除瞭懷孕、分娩和産後護理的核心內容，本書還關注孕期和産後可能齣現的其他重要方麵： 孕期常見不適的應對： 孕吐、水腫、便秘、腰酸背痛、失眠……這些孕期常伴隨的不適，書中會詳細解析其原因，並提供切實可行的緩解方法，讓孕婦們在不適中也能找到舒適之道。 孕期疾病的預防與處理： 妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等孕期特有的疾病，本書會詳細介紹其病因、癥狀、預防措施以及必要的治療建議，強調早期發現和科學管理的重要性。 胎教與親子互動： 胎教並非強製的“填鴨式”教育，而是通過音樂、故事、語言等方式，與腹中的寶寶建立情感連接。本書將提供科學的胎教理念和方法，幫助父母們在孕期就開始營造溫馨的親子氛圍。 産前檢查與遺傳谘詢： 詳細介紹孕期各項産前檢查的重要性、目的和時間，並普及優生優育的知識，包括遺傳病的谘詢與篩查，幫助父母們瞭解如何最大程度地降低新生兒齣生缺陷的風險。 新生兒常見疾病的識彆與護理： 嬰兒黃疸、濕疹、腹瀉、感冒等新生兒常見問題，本書會提供識彆方法和傢庭護理建議，並指導何時需要就醫，讓新手父母們能夠從容應對。 父母的情緒健康與關係維護： 孕期和産後，父母的情緒都可能發生波動。本書會關注準父母的心理健康，提供應對壓力、焦慮和抑鬱的方法，並強調夫妻溝通與傢庭支持的重要性，幫助建立和諧的傢庭關係。 分娩與育兒的法律與社會支持： 瞭解生育相關的法律法規、社會福利政策，以及如何尋求社會支持，都能幫助新手父母更好地規劃和適應新生活。 這份指南，不僅是信息的集閤，更是情感的傳遞。 我們希望通過這本書，能夠減輕你們的迷茫和焦慮，增強你們的信心和勇氣。無論你們是第一次迎來小生命的傢庭，還是已經有瞭育兒經驗的父母，都能從中找到適閤自己的信息和啓發。 懷孕和分娩是生命中最美好的饋贈之一，也是一段充滿愛與責任的旅程。讓我們一起，以最飽滿的熱情、最科學的態度、最溫暖的關懷，迎接新生命的到來，共同譜寫屬於你們的幸福樂章。翻開這本書，就是翻開瞭生命新篇章的第一頁，願它陪伴你們，走過這段充滿奇跡與愛的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書在孕期的生活方式指導上，可以說是走到瞭一個非常“前沿”但略顯極端的位置。它大力提倡自然療法、有機生活，對於現代醫學乾預持謹慎甚至有些排斥的態度，這在信息爆炸的今天，提供瞭一種清新的視角。我欣賞作者對迴歸自然的推崇，比如推薦自製發酵食品、采用精油進行情緒調節等。但這種強烈的傾嚮性，反而削弱瞭它作為一本“全麵指南”的公信力。例如，在處理妊娠期糖尿病（GDM）這一常見問題時，書中對於胰島素治療的必要性和應用時機的討論顯得非常保守，而對於低碳水飲食的長期安全性，也未提供足夠的醫學界主流觀點作為平衡。更讓我感到睏惑的是，對於現代産科中常見的監測指標，比如無創DNA篩查（NIPT）或者羊水穿刺等，全書似乎采取瞭迴避的態度，沒有提供足夠客觀的風險收益分析，這讓那些希望在充分知情的前提下做齣選擇的讀者，無法從本書中獲得決策支持，隻能轉嚮其他更中立的醫學參考資料去補齊這關鍵的一塊拼圖。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的敘事結構非常鬆散，更像是一係列散文和心得的集閤，而不是一本結構嚴謹的問答手冊。每一章的主題跨度極大，從“胎動的感覺”直接跳躍到“遺産規劃”，中間缺乏必要的邏輯過渡和層級劃分。對於像我這樣希望快速定位問題並找到答案的讀者來說，這種跳躍式的編排效率極低。舉個例子，如果我隻想快速查閱“孕晚期失眠的五種快速緩解方法”，我需要翻閱大量關於情緒管理和冥想的章節，纔能勉強找到一兩點與睡眠直接相關的建議，而這些建議的闡述篇幅往往不如作者對某次瑜伽體驗的描繪來得詳細。這本書的重點顯然不在於提供標準化的、可復製的醫療信息檢索係統，而在於分享作者個人的心路曆程和審美體驗。因此，它更適閤作為睡前讀物來放鬆心情，欣賞優美的文字，但如果你的目標是係統性地學習如何應對從孕期到分娩再到育兒初期的各個技術難點，這本書的指引性無疑是相對薄弱的，它更像是一份精美的“心情日記”，而非一本實用的“操作手冊”。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本關於生命孕育過程的書籍，我最大的感受是它在哲學層麵和心理建設上的建樹遠超其實用技術指導。作者的文筆極其細膩，充滿瞭對女性身體奇跡的贊頌和對為人父母這一角色的深刻體悟。書中對於“如何與未齣生的寶寶對話”、“接受身體的變化帶來的身份認同危機”等主題的探討，著實觸動瞭我內心深處的情感共鳴。閱讀過程中，我多次停下來，思考自己對即將到來的新生命的期許和焦慮。然而，當真正涉及到具體的醫學操作環節時，就顯得力不從心瞭。比如，關於分娩鎮痛方式的選擇，書中隻是泛泛地介紹瞭無痛分娩的原理，但對於不同醫院的普及率、麻醉風險的概率評估，以及在不同産程階段何時申請鎮痛的最佳時機，幾乎沒有給齣任何可操作性的指導。此外，對於早産或高危妊娠的應對預案，書籍的處理方式也顯得過於樂觀和理想化，更側重於“積極麵對”的心態建設，而缺乏麵對突發狀況時，醫療流程和文書準備的具體清單，這讓追求嚴謹和計劃性的我感到略微不安。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的裝幀設計和排版質量簡直是令人稱贊，紙張的觸感溫潤，字體的間距把握得恰到好處，使得長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。然而，在內容的實用性考量上，我發現它似乎更傾嚮於一個麵嚮特定、信息獲取渠道相對單一的讀者群體。比如說，書中大量引用的案例，似乎都發生在資源極其豐富的頂級私立醫療機構，對於普通工薪階層在基層醫院生産可能遇到的流程差異、醫護人員的溝通模式，甚至是醫保報銷的細節，都沒有給予足夠的關注。這造成瞭一種閱讀上的“信息錯位感”：我讀到的是教科書式的完美流程，但現實中我更可能遇到的，是效率優先、溝通精簡的現實場景。此外，它對於“新手爸爸的參與度”的論述，更多是停留在理論倡導層麵——“爸爸應該多參與”、“要分擔夜間喂養”——但具體到“如何科學地清洗和消毒奶瓶”、“如何快速更換尿布而不弄髒床單”這類，新手爸爸急需的“手把手”技能演示，卻少之又少，內容偏嚮“理念輸齣”，而缺乏“技能輸齣”。

评分☆☆☆☆☆

這本新近入手的書，說實話，拿到手的時候還真有點小小的期待，畢竟名字裏帶著“1000問”這種字眼，總覺得內容會非常詳盡、涵蓋麵廣。然而，翻開之後，我立刻察覺到它似乎更偏嚮於宏觀的敘事，而非深入的細節探討。比如，關於孕期營養補充的部分，它用瞭大量的篇幅來闡述“均衡飲食的重要性”，列舉瞭各種食物的大緻分類，但對於“具體到孕早期、中晚期，某種維生素或微量元素的每日推薦攝入量”這類，讀者最關心的量化數據，卻顯得有些輕描淡寫，往往用“多吃綠葉蔬菜”一筆帶過。我更希望看到的是圖錶化的數據對比，或者針對特定孕期反應（比如孕吐嚴重時該如何調整蛋白質攝入比例）的實操建議。再者，對於産後恢復的討論，更多的是情感層麵的支持和鼓勵，這固然重要，但對於盆底肌修復的科學訓練步驟、剖腹産傷口護理的進階知識，以及新手父母在應對新生兒黃疸、濕疹等常見小毛病時的分級處理流程，著墨不多，讀完後總覺得仿佛隻摸到瞭一個大框架，真正需要下苦功夫啃的“硬骨頭”部分，似乎被巧妙地繞開瞭，讓人在麵對實際問題時，還得再捧起其他專業書籍來“查漏補缺”。整體來看，它更像是一本優秀的入門導讀，而非一本能伴隨你整個孕育旅程的工具書。