第一章 成為智慧的傢長
第一節 智慧和愚蠢
第二節 智慧傢長嚮孩子提供幫助
一、我說的話對方要愛聽
案例 找不到孩子優點的爸爸
二、對方按照我說的做就有效
三、我說的話對方不聽沒有壓力
第二章 溝通不好的原因——小人理論
第一節 小人自我
一、自以為是
二、喜歡被肯定
三、討厭被否定
四、物質自我和精神自我
五、小人自我,愚蠢而易煩惱
第二節 小人自我的應用
第三章 溝通的目的
第一節 錯誤的溝通目的
**種錯誤的溝通目的是發泄情緒
第二種錯誤的溝通目的是證明自己很善良、很**
第三種錯誤的溝通目的是指責批評彆人
第四種錯誤的溝通目的是要求對方按自己說的改變
第二節 正確的溝通目的
**種正確的溝通目的是消除對方的痛苦心情
第二種正確的溝通目的是提供幫助和解決問題
案例3-1 如何幫助因故離校的孩子返校——唐曾磊平等思維對話錄
案例3-2 行動纔能達成結果——唐曾磊平等思維對話錄
案例3-3 學生不想聽課做作業怎麼辦?——唐曾磊平等思維對話錄
案例3-4 傢長如何幫孩子改掉有害習慣——唐曾磊平等思維對話錄
案例3-5 為什麼關心老公的傢人也會讓他心裏不爽?
第三種正確的溝通目的是幫對方提升智慧走嚮幸福
第四章 如何把話說到孩子心裏——和諧溝通三步驟
第一節 溝通是心與心的交流
第二節 接納
一、什麼是接納?
案例4-1 尊重的三個層次
案例4-2 初一女孩是如何被逼著走嚮早戀的?
案例4-3 一直很乖的孩子為什麼想跳樓?
案例4-4 重視孩子甚於自己生命的媽媽為什麼惹孩子討厭?
案例4-5 接納,讓好孩子的天性自然呈現
二、接納的幾個方麵
案例4-6 無條件接納孩子的長相
案例4-7 爸爸的一句話,讓女兒再也不敢張嘴唱歌
案例4-8 被恐嚇長大的女孩子
案例4-9 看不慣男孩子愛打扮怎麼辦?
案例4-10 如何幫助早戀女孩重建學習信心?
案例4-11 如何幫助處在朦朧暗戀狀態的同學
案例4-12 如何幫助漂亮女生擺脫男生的糾纏?
案例4-13 怎麼幫助受“早戀失戀”睏擾的中考生?
案例4-14 如何幫助為失戀煩心的漂亮女生?
案例4-15 孩子缺心眼兒嗎?
讀完這本書,我最大的感受是顛覆瞭我過去的一些育兒觀念。我一直以為,愛孩子就得把最好的東西給他,包括最好的教育資源和最嚴格的規矩。但這本書讓我意識到,過度保護和一味說教,其實是在扼殺孩子的自主性和內在動力。特彆是關於“延遲滿足”和“責任感培養”的章節,簡直是醍醐灌頂。作者用瞭很多生動的案例,說明如何通過設置閤理的界限和後果,讓孩子學會為自己的行為負責。我開始嘗試減少對孩子日常瑣事的包辦,比如讓他自己收拾玩具,自己整理書包。剛開始他當然會反抗,抱怨我變得嚴厲瞭,但通過持續的、溫和而堅定的引導,他慢慢地從“不得不做”轉變為“我能做好”。這種成就感對孩子的自信心提升是巨大的,這比我給他買多少昂貴的補習班都要有價值得多。這本書的價值,在於它教我們如何做一個“放手但有原則”的父母。
评分這本書的文字風格非常溫暖,讀起來完全沒有那種居高臨下的說教感,更像是與一位經驗豐富、充滿智慧的朋友在進行深度交流。我特彆喜歡作者在書中穿插的那些看似微不足道,實則暗藏玄機的溝通技巧。比如,如何用“我信息”代替“你信息”來錶達自己的感受,這極大地減少瞭衝突和對立情緒的産生。以前我總愛說“你為什麼又把房間弄得這麼亂!”這種指責性的語言,結果孩子要麼沉默,要麼立刻反駁。現在我試著用“我看到房間裏有很多東西散落在地上,我感覺有點焦慮,因為我擔心會絆倒”來錶達,效果立竿見影。孩子聽瞭進去,並且更願意主動配閤整理。這種語言上的魔法,真的是實踐瞭“把話說到孩子心裏”,而不是停留在錶麵的命令和要求上。這本書對我來說,更像是一本情商修煉手冊,不僅適用於育兒,對我的職場人際關係也有啓發。
评分這本書簡直是育兒路上的一盞明燈,我之前一直苦惱於和孩子溝通不暢,感覺說瞭半天他都不理解,或者一扭頭就忘瞭。自從開始實踐書裏的一些方法,我發現我和傢人的關係都有瞭明顯的改善。特彆是關於傾聽的部分,作者提到瞭一個“無條件積極關注”的概念,這對我觸動很大。我以前總是在孩子說話時忍不住打斷,想趕緊給齣我的“正確”建議,結果往往適得其反。這本書讓我明白瞭,有時候孩子需要的不是一個解決方案,而是一個能接納他情緒的耳朵。我開始嘗試放下手機,看著孩子的眼睛,真正地去聽他想錶達什麼,而不是我“認為”他想錶達什麼。這種細微的改變,帶來的卻是孩子願意對我敞開心扉的巨大轉變。他不再是把心事藏著掖著,而是願意跟我分享他的小秘密和煩惱瞭。這真的讓我感到非常欣慰,也更確信這本書提供的方法是切實有效的,而不是空泛的理論。
评分坦白說,我之前看過不少育兒書籍,很多都偏嚮理論性太強,讀起來晦澀難懂,或者提供的建議脫離實際生活,根本無法落地執行。但是這本《把話說到孩子心裏》的實在之處在於,它提供瞭非常清晰、可操作的步驟和工具。比如,書中對於如何處理孩子的情緒爆發(比如在商場大哭大鬧)有一套詳細的SOP(標準操作程序),從識彆情緒到安撫,再到引導解決問題,每一步都寫得非常具體。我曾在一次帶孩子外齣時遇到類似情況,緊張得不知所措,但迴想起書中的指導,我沉住氣,蹲下來,先承認他的不開心,然後我們一起找瞭個安靜的地方平復下來,最後共同商量瞭下次遇到類似情況的應對方案。這個過程雖然慢,但效果遠勝於我過去那種吼叫或強行拖走的處理方式。這本書真正做到瞭將復雜的心理學理論,轉化為日常生活中可以信手拈來的育兒智慧。
评分這本書給我的最大衝擊,是它讓我重新審視瞭“權威”的定義。在傳統的觀念裏,父母的權威來自於地位和年齡,孩子必須服從。但這本書倡導的是一種基於尊重和平等的閤作型親子關係。作者花瞭很大篇幅討論如何培養孩子的“內在驅動力”,而不是依靠外在的奬勵或懲罰。我以前很依賴“如果你考得好,我就給你買那個玩具”這種交換條件,但書裏指齣,這種方式培養齣來的是“為奬勵而做”的孩子,而非“為成長而學”的孩子。我開始逐步撤銷那些不必要的物質奬勵,轉而強化對孩子努力過程的肯定和贊美。這種轉變是漸進的,需要極大的耐心,但當我看到孩子開始主動探索新的知識領域,僅僅因為他“想知道答案”,而不是為瞭獲得我的誇奬時,那種成就感是任何物質奬勵都無法比擬的。這本書,真的幫助我從一個“管理者”轉變為一個“引導者”。
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