发现母亲(实践本)：好习惯是养出来的 王东华 9787210038252 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王东华 著

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• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
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• 母婴
• 儿童教育
• 成长
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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 江西人民出版社

ISBN：9787210038252

商品编码：29471703246

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：发现母亲(实践本)：好习惯是养出来的

定价：29.80元

作者：王东华

出版社：江西人民出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787210038252

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是一套中外家庭教育经典案例丛书。精选数十位对当今中国父母极富指导意义的教育个案，并配以对中国家庭极有针对性的指导意见。
汇集在这里的数十个中外家庭虽属不同阶层。但他们都善学知教．因此在培养孩子“好习惯”“好成绩”“好人格”等方面都有许多难得
的心得体会和做法。其极富实用性和可操作性的教育实践。相信会给我们的父母以极大的启发。
孩子是父母的作品。在提倡素质教育的今天，我们认为孩子的“素质”，更多地是出自家庭而不是学校。没有父母素质的提高，就不可能有孩子素质的提高，素质教育也就成了一句空话。
他山之石，可以攻玉。这些父母的成功经验。是当前中国家庭进行素质教育的*好读本，值得每一所家长学校、每一个部门和各企事业单位向其家长推荐。并值得每一位父母学习和参考。

目录

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总序 向杰出父母们学习
阅读习惯：让孩子从小爱上读书
　01．创设良好环境，在潜移默化中识字
　02．生活是孩子学习的好课堂
　03．识字游戏让求知成为一种享受
　04．从儿歌入手。适时进入阅读阶段
　05．电视是孩子识字读书的好帮手
　06．用古诗词充实孩子的记忆库
　07．用成语丰富孩子的词汇
　08．让孩子在地图上畅游知识世界
　09．积极鼓励、引导孩子多看多问
　10．讲故事是教育孩子的好形式
　11．猜谜语是开发幼儿智力的好方式
　12．给孩子插上联想的翅膀
　13．早期识字阅读应防止的几个误区
道德习惯：在美德中成长的孩子是幸福的
　01．教育得法，大多数孩子都会成为非凡人才
　02．对于孩子，重要的是教育而不是天赋
　03．为人父母之前就要做好角色准备
04．早期教育从学说标准母语开始
05．用心挖掘孩子的外语潜能
06．教育的秘诀在于唤起孩子的兴趣
07．随时随地丰富孩子的见识
08．在有益的游戏中增长知识
09．培养孩子学习上的好品质
10．严格教育不会使孩子痛苦
11．摒弃，保护孩子的判断力
11．不能让孩子贪吃
13．别让孩子在交往中沾染坏习惯
14．教育孩子积极向善
15．骄傲自大会毁灭英才
16．绝不能让孩子有骄傲情绪
……
生活习惯：会做家务事也是人生的必修课
沟通习惯：一吨言教不如一两身教
学习习惯：弱在哪里补哪里
应试习惯：课前预习，学习才能处处超前

作者介绍

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王东华，男，1963年6月生，安徽芜湖人。《发现母亲文库》总编，华东交通大学母亲教育研究所所长，研究员。其研究当代大学生的教育专著《新大学人》(40万宇)，为93深圳(中国)文稿公开竞价首部成交著作。其致力人类文化启蒙的另一教育专著《发现母亲》(80万字)，1999年

文摘

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序言

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《发现母亲（实践本）：好习惯是养出来的》 引言 在人生的漫长旅途中，我们无时无刻不在学习、成长，而“习惯”则是塑造我们生命轨迹最深刻的无形力量。它如同土壤，滋养着我们品格的种子；它如同河流，引导着我们人生的方向。然而，对于许多渴望成为优秀父母的人而言，“如何养育孩子形成良好的习惯”却常常是一个充满困惑与挑战的课题。传统的教育理念，或许侧重于知识的灌输，却往往忽略了对孩子内在驱动力的培养，对品格的塑造。 《发现母亲（实践本）：好习惯是养出来的》正是应运而生，它不仅仅是一本书，更是一本承载着无数父母期盼与实践经验的行动指南。本书将带领您深入探索“好习惯”的本质，理解习惯形成背后的心理机制，并为您提供一套科学、系统、可操作的实践方法，帮助您成为孩子品格与习惯的“设计师”。 第一部分：习惯的基石——认识习惯的力量 在开始具体的实践之前，我们首先需要建立对习惯的深刻认知。习惯并非天生，也非一蹴而就，它是一个复杂而动态的过程，深深地影响着孩子的学习能力、社交能力、情绪管理能力，乃至未来的生活品质。 什么是真正的“好习惯”？ 本书将破除一些关于习惯的迷思，区分“被动遵守”与“主动内化”。我们所追求的“好习惯”，并非是僵化的规则，而是孩子发自内心认同并乐于实践的行为模式。它关乎诚实、责任、坚持、合作、感恩、自信等核心品质。理解这些品质的内涵，是建立与之相匹配的习惯的前提。 习惯形成的心理学密码 我们将深入浅出地解析习惯形成的核心原理，包括“提示-行为-奖励”的反馈回路，以及“认知失调”在改变行为中的作用。了解这些心理学机制，有助于我们设计更有效的干预策略，而非一味地强制或说教。例如，为什么孩子会屡屡犯同一个错误？为什么某些行为难以戒除？本书将提供科学的解释，并引导读者思考如何利用这些心理规律。 习惯与孩子人格成长的深度关联 本书将着重强调，习惯是人格养成的关键载体。良好的习惯不仅能帮助孩子在当下更好地适应环境，更能为他们未来的发展奠定坚实的基础。例如，早睡早起有助于孩子保持充沛的精力，更好地投入学习；阅读习惯能极大地拓展孩子的视野，提升他们的思维能力；坚持运动能培养孩子坚韧的意志，增强他们的体魄。我们将通过大量案例，阐述习惯如何潜移默化地塑造孩子的品格，影响他们的人生选择。 第二部分：从“养”到“成”——科学的习惯培养体系 理论需要与实践相结合，本书的精髓在于其“实践本”的特质。我们将为您提供一套完整的、可操作的习惯培养体系，涵盖从早期引导到持续巩固的全过程。 “发现”孩子的个性与潜能：个性化养习惯 每个孩子都是独一无二的，强求一律的习惯培养模式注定会适得其反。本书将指导您如何观察和了解孩子的个性特点、兴趣爱好、优势劣势，从而设计最适合他们的习惯培养方案。例如，一个内向的孩子可能需要更多的时间和空间来适应新的习惯，而一个活泼好动的孩子则可能需要更有趣、更具挑战性的引导方式。 “示范”的力量：父母是最好的习惯导师 孩子是天生的模仿者，父母的行为举止是他们学习习惯最直接的教材。本书将强调父母自身良好习惯的重要性，并提供如何通过言传身教，成为孩子学习榜样的具体方法。这包括如何管理自己的情绪、如何对待工作与生活、如何与他人相处等等。您的每一次坚持、每一次克制、每一次积极的反馈，都将是孩子学习的宝贵财富。 “引导”的艺术：循序渐进，激发内在驱动 我们反对粗暴的命令和惩罚，而是倡导以温和、积极的引导方式，激发孩子内在的改变动力。本书将提供多种引导技巧，例如： 目标设定与分解： 如何将宏大的目标分解为可执行的小步骤，让孩子更容易获得成就感。 积极反馈与强化： 如何及时、具体地肯定孩子的进步，增强他们坚持下去的信心。 故事与游戏化： 如何将习惯的培养融入生动有趣的故事和游戏中，让学习过程充满乐趣。 情绪支持与理解： 如何在孩子遇到困难和挫折时，给予恰当的情绪支持，帮助他们重新振作。 “环境”的营造：创造支持好习惯的成长空间 环境对习惯的养成有着不可忽视的影响。本书将指导您如何在家中、在学校，为孩子创造一个有利于好习惯形成的外部环境。例如，如何合理规划孩子的学习区、休息区；如何选择有助于专注的玩具和书籍；如何建立家庭的日常作息规律等等。一个充满正能量、支持性的环境，能够事半功倍地促进习惯的养成。 “坚持”的策略：应对挑战，巩固成果 习惯的养成并非一帆风顺，总会遇到各种各样的挑战和反复。本书将为您提供应对这些挑战的实用策略： 识别并克服“习惯滑坡”： 当孩子出现行为反复时，如何分析原因，并及时进行调整。 建立“习惯联盟”： 如何与孩子共同制定计划，形成相互监督与支持的家庭氛围。 庆祝进步，而非苛求完美： 如何看到孩子的每一次微小进步，并给予鼓励，而非因为一次的失败而全盘否定。 长期规划与调整： 习惯培养是一个长期的过程，如何根据孩子成长不同阶段的特点，不断调整和优化培养策略。 第三部分：具体实践——涵盖各方面的好习惯养成 本书将不仅仅停留在理论层面，更将为您提供针对孩子生活中各个重要领域的具体好习惯培养方案。 学习习惯： 如何培养孩子的专注力、阅读兴趣、独立思考能力、复习习惯，以及如何应对考试压力。 生活习惯： 如何培养孩子的规律作息、整理收纳、健康饮食、个人卫生习惯，以及如何进行时间管理。 社交习惯： 如何培养孩子的沟通能力、合作精神、同理心、解决冲突的能力，以及如何建立良好的人际关系。 情绪管理习惯： 如何帮助孩子认识和表达自己的情绪，学会调节负面情绪，培养积极乐观的心态。 品格习惯： 如何培养孩子的诚实守信、责任担当、感恩之心、独立自主、坚韧不拔等核心品格。 结语 “习惯是灵魂的衣裳”，而父母则是为孩子缝制这件衣裳最勤恳的裁缝。 《发现母亲（实践本）：好习惯是养出来的》不仅仅是一本指导您如何“培养”孩子好习惯的书，它更是一个邀请您与孩子一同“发现”好习惯力量的旅程。在这个旅程中，您将学会如何从孩子的角度出发，理解他们的需求，激发他们的潜力。您将成为孩子成长道路上最智慧、最坚定的引导者。 本书承诺，为您提供最实用、最接地气的经验与方法，帮助您将理论知识转化为实际行动，在家庭教育的实践中，真正实现“好习惯是养出来的”这一美好愿景。让我们一起，为孩子播下希望的种子，浇灌成长的甘露，收获一生受益的美好品格与卓越习惯！

评分☆☆☆☆☆

从我读过的几本相关主题的书来看，这本书的独到之处在于它没有采取那种高高在上的说教姿态，而是采用了非常贴近生活的叙事方式。作者的笔触细腻而富有洞察力，仿佛能看穿人心最柔软的部分。在阅读的过程中，我常常会产生一种强烈的共鸣，觉得“对，我就是这样想的，但我以前不知道该如何表达”。这种被理解的感觉，是阅读一本好书最美妙的体验之一。它没有提供什么立竿见影的“魔法公式”，而是引导你一步步去探索和构建属于自己的内在秩序。这种潜移默化的影响，比任何强迫性的灌输都要来得有效和持久。我特别欣赏作者那种不疾不徐的节奏感，让人感觉时间仿佛都慢了下来，可以更好地去感受每一个文字的重量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常有匠心，那种低调的奢华感，让人爱不释手。书脊的材质很特别，拿在手里很有分量，可以感受到制作者对这本书的重视。内页的纸张质量也很好，即使用钢笔书写，墨水也不会洇开，这对于喜欢在书上做笔记的我来说，简直太友好了。我一直认为，一本好书的物理形态也应该是完美的，因为它承载着作者的思想和读者的情感。这本书在这一点上做得非常出色，它不仅内容值得品味，连带着触摸和翻阅的过程，都成了一种仪式感。这种对细节的关注，体现了作者和出版方的专业与尊重，让人在阅读之前就对内容充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找一些能够帮助我梳理思绪、调整生活节奏的书籍，而这本书恰好满足了我的需求。它的语言风格非常温和，没有那种咄咄逼人的批判性，更多的是一种温暖的陪伴。读起来感觉就像是和一位智慧的朋友在茶余饭后聊天，轻松惬意，却又字字珠玑。我喜欢作者在描述一些复杂的概念时，总能找到最朴素易懂的比喻，让人一下子就能领悟其中的精髓。这种化繁为简的能力，是衡量一个作者功力深浅的重要标准。我已经迫不及待地想要知道，接下来的章节会如何带领我探索更广阔的心灵世界。这本书无疑为我的书架增添了一份宝贵的收藏。

评分☆☆☆☆☆

翻开书页，那种油墨的清香和纸张的质感，都让阅读变成了一种享受。我喜欢这种实体书带来的踏实感，尤其是在一个信息爆炸的时代，捧着一本有分量的书，感觉自己的思绪也沉淀了下来。这本书的排版设计很讲究，行距和字号都非常舒适，长时间阅读也不会感到疲劳。更难得的是，它在叙事上有一种自然的流动性，读起来毫不费力，但每一段文字又都蕴含着深刻的思考。我发现自己经常会停下来，细细品味某个句子，然后陷入沉思。这种阅读体验，是我很久没有体会到的了。它不仅仅是文字的堆砌，更像是一场心灵的对话，引导着我走向更深层次的自我认知。我期待接下来的阅读过程，能够带给我更多意想不到的惊喜和感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得很有意思，那种温暖的色调和简洁的排版，一下子就给人一种亲近感，仿佛能在字里行间找到久违的慰藉。拿到书的时候，我立刻被那种朴实无华的气质吸引住了。我一直觉得，好的书籍不需要多么花哨的包装，内容的力量才是真正的核心。这本书给我的第一印象就是，它不像是那种空洞的理论说教，更像是一个长者在娓娓道来，分享着他的人生智慧。那种娓娓道来的感觉，让人很容易沉浸其中，仿佛进入了一个可以安心思考的空间。我特别欣赏作者在文字中流露出的那种真诚和对生活的热爱，这种感觉在现在的快节奏生活中是很难得的。它让我重新审视了自己对待生活的态度，那些曾经被忽略的细节，现在看来都变得尤为珍贵。我希望这本书能带给我更多的启发，让我能够以更平和的心态去面对生活中的种种挑战。