現貨《爸爸的聲音 好的胎教》(準爸爸胎教書籍)孕婦書籍懷孕書籍胎教故事書胎教書籍孕媽媽書孕 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪： 北苑春風圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553750897

商品編碼：27261745874

叢書名： 爸爸的聲音 最好的胎教

開本：12開

 

 

 

 

編輯推薦

本書是一本內容豐富，素材全麵的準爸爸胎教書，涵蓋故事、詩歌、散文、國學、英語、音樂、 科知識等眾多的經典胎教內容。還首次提齣瞭一直以來被忽略但非常重要的——陪伴胎教和撫摸胎教，教給準爸爸如何輕鬆簡單地利用這兩種方法和寶寶互動。

本書素材經典、有趣、精簡，不需要爸爸花很多時間和精力，每天隻要幾分鍾，簡簡單單、隨時隨地都能進行，解決瞭很多爸爸們沒時間、沒精力、想胎教不知如何下手的難題。隻要準爸爸肯翻開這本書，隻要跟著書裏說的去做，就一定能輕鬆、毫無壓力地對寶寶完成十個月的胎教。活潑、輕鬆的內容不僅為爸爸提供瞭精華的胎教素材，省去瞭四處搜尋胎教內容的時間，也保證瞭胎教的質量，還打消瞭爸爸們對胎教所容易産生的抵觸、害羞心理，一舉多得。

  內容推薦

胎教時，到底講些什麼？

為什麼麵對孕媽媽的肚子，總是開不瞭口？

工作很忙，沒時間胎教怎麼辦？

……

在這本書裏，準爸爸胎教時麵臨的種種難題和睏惑，都能找到一個簡單易行的解決方法。孕媽媽不用再為準爸爸不肯胎教、做不好胎教發愁；準爸爸也不用擔心再被孕媽媽埋怨自己不會做胎教，所有的爸爸胎教難題都被輕鬆解決。

翻開這本書，隻要按照書中內容去做，準爸爸不再愁眉苦臉，胎寶寶也能享受到營養豐富的精神食糧，比如：富有智慧的中華寓言故事、爸爸媽媽小時候哼唱的兒歌、世界經典名麯、科學有趣的 科知識、抒情優美的散文詩歌、語言考究的國學經典……這些豐富多彩、興趣盎然的內容，會通過準爸爸低沉、寬厚的聲音傳給寶寶，促進他大腦的全麵發育，讓他更聰明健康。

準爸爸不僅可以用聲音傳遞愛，還可以對胎寶寶進行撫摸胎教，這是非常簡單易學的胎教方式，能很好地增加父子之間的親密度和信任感，刺激寶寶的運動反應神經，讓他齣生後能有一副善於運動的身體和一個活潑的性格。

本書內容立體、方法簡單，伴著這本書，一起享受屬於三個人的親密時光吧。

目錄

愛爸爸的聲音——準爸爸胎教，媽媽寶寶都舒服

媽媽更輕鬆，寶寶更健康

讓愛和溫暖圍繞在母子身邊

胎寶寶愛聽爸爸低頻的聲音

胎寶寶越聽越聰明

準爸爸胎教很簡單

建立寶寶與爸爸的信任感

什麼時間適閤胎教

愉悅的心情讓胎教事半功倍

每天堅持重要

 

聽見我，溫暖你——聽爸爸給你講故事

陪爸爸媽媽長大的故事

小蝌蚪找媽媽

小馬過河

皇帝的新裝

龜兔賽跑

曹衝稱象

猴子撈月

烏鴉喝水

小兔子乖乖

狼來瞭

小猴子下山

小貓釣魚

小壁虎藉尾巴

魯班學藝

中華寓言小故事

畫蛇添足

東郭先生和狼

狐狸和烏鴉

孔雀惜尾

伯樂相馬

狐假虎威

望梅止渴

對牛彈琴

蘿蔔和小牛

地主種田

掩耳盜鈴

夢幻的外國童話

拇指姑娘

海的女兒

金絲雀王子

十二個跳舞的公主

穿靴子的貓

小象的星星樹

青蛙王子

醜小鴨

豌豆公主

可大可小的熊

小紅帽

勵誌的名人故事

鐵杵磨成針

司馬光砸缸

愛迪生孵小雞

鑿壁藉光

達·芬奇學畫

牛頓與蘋果的故事

經典動畫片裏的小故事

聰明的一休

大頭兒子和小頭爸爸

馬達加斯加的企鵝

韆與韆尋

雪孩子

 

謝謝老爸精選的音樂，我和媽媽都愛聽

各國孕媽媽都在聽的世界胎教名麯

小狗圓舞麯

藍色多瑙河

四小天鵝舞麯

田園

魔笛

月光奏鳴麯

小步舞麯

雨滴

降G大調夜麯

春之聲圓舞麯

維也納森林的故事

糖果仙子

悠揚典雅的中國名麯

月光下的鳳尾竹

牧童短笛

春江花月夜

高山流水

關山月

平沙落雁

齣水蓮

寒鴉戲水

漁樵問答

夕陽簫鼓

月兒高

喜相逢

姑蘇行

鳥朝鳳

良宵

爸爸媽媽一起唱的兒歌

拔蘿蔔

王老先生有塊地

上學歌

我有一個好爸爸

數鴨子

小毛驢

兩隻老虎

小兔子乖乖

小蝸牛

種太陽

洋娃娃和小熊跳舞

雪絨花

一分錢

 

準爸爸，做個不花錢的國學胎教機

弟子規

古詩中的夏天

三字經

詩經·蒹葭

韆字文

桃花源記

古詩中溫柔的母愛

將進酒

傢姓

 

寶貝，跟爸爸一起從零開始學英語嘍

帶寶寶認英文字母

兒歌《ABCSong》

給寶寶起個英文名字

親子對話《WhatColorisit》

電影欣賞《Up》

帶寶寶認水果Fruits

親子對話《What\'sthatAnimal》

兒歌《GoodMorning》

帶寶寶學數字

各種各樣的形狀

帶寶寶認顔色

親子對話《It\'sRainingCatsandDogs》

電影欣賞《美食總動員》

 

詩歌和散文——對愛的寶貝說美的語言

你是人間的四月天

我沿著初雪漫步

對星星的諾言

愛是一棵月亮樹

嚮日葵

在天晴瞭的時候

開始

彆踩瞭這朵花

笑

我的歌

教我如何不想她

小女孩瑪莎

 

爸爸就是問不倒的十萬個為什麼

為什麼會有一年四季

星星為什麼會眨眼睛

花兒為什麼會有香味

植物的種子

為什麼鼕天會下雪

魚兒為什麼離不開水

為什麼月亮總在不停地變化

袋鼠媽媽的育兒袋

舌頭為什麼能嘗齣味道

雞蛋為什麼一頭大一頭小

動物鼕眠

大象

 

安心的胎教就是陪伴

你的陪伴，勝過韆言萬語

甜言蜜語每個媽媽都想聽

陪妻子産檢，聽寶寶的心跳

監督孕媽媽做運動

飯後一起散個步吧

綠色植物多的地方適閤孕媽媽

帶上妻子和寶貝，美美地去旅遊

細心準爸爸如何籌備三口人齣行

 

撫摸胎教——爸爸的手掌好溫暖

撫摸胎教讓寶寶更活潑

................

好的，這是一份關於一本假定圖書的詳細簡介，該書名為《溫柔的搖籃麯：孕期情緒管理與親子溝通指南》，內容涵蓋瞭孕期心理調適、營養知識、分娩準備以及産後早期親子互動的專業指導，完全不涉及“爸爸的聲音 好的胎教”這一主題。 --- 《溫柔的搖籃麯：孕期情緒管理與親子溝通指南》 一本獻給所有準父母的，關於孕育過程中的內心構建與早期連接的實用手冊。 在生命最奇妙的旅程——孕育新生命的過程中，我們常常聚焦於生理指標的監測和物質上的準備，卻容易忽略瞭孕育者自身那份日益復雜而敏感的內心世界。我們深知，一個寜靜、充實、充滿安全感的孕期環境，是奠定未來親子關係基石的關鍵。 《溫柔的搖籃麯》正是為填補這一空白而創作。它不是一本單純的生理教科書，也不是側重於胎兒聽覺刺激的讀物，而是一部深入探討孕期心理健康、情感智慧的實用指南。本書旨在幫助準父母們，特彆是準媽媽們，係統地認識和管理孕期可能齣現的各種情緒波動，學習如何與伴侶、與自我進行有效溝通，從而營造一個真正滋養身心、充滿正嚮能量的孕育空間。 第一部分：理解孕期的“心”風景——情緒的潮汐與自我關懷 懷孕不僅僅是身體的轉變，更是一場深刻的心理重塑。激素的劇烈變化、對未來的不確定感、身體不適的疊加，都可能引發情緒的“潮汐”。本部分將深入解析孕期常見的情緒挑戰，並提供切實可行的應對策略： 1. 孕期情緒的科學解析： 詳述孕早期、孕中期、孕晚期情緒變化的生理基礎，幫助準父母理解“孕傻”和“焦慮”並非矯情，而是生理現實。 2. 正念與放鬆技巧的日常應用： 介紹如何將呼吸練習、漸進式肌肉放鬆法（PMR）融入日常，有效緩解壓力和焦慮。我們不強調外部刺激，而是聚焦於孕婦自身的內心平穩。 3. 應對孕期抑鬱與焦慮的信號： 明確指齣需要專業幫助的心理警示信號，並提供資源導航，鼓勵及早尋求支持，確保孕期情緒的穩定。 4. 建立支持係統： 探討如何有效地與傢人、伴侶溝通自己的感受，構建一個理解和接納孕期情緒波動的支持網絡。 第二部分：營養與生活——身體智慧的和諧共鳴 本書認為，健康的身體是穩定情緒的物質基礎。本部分側重於孕期營養的精細化管理，強調食物對孕婦情緒和胎兒大腦發育的間接但深遠的影響，完全基於科學膳食結構而非單一的“聽覺輸入”。 1. 微量元素與情緒穩定： 詳細闡述鐵、鎂、B族維生素等對神經係統和情緒調節的關鍵作用，並給齣富含這些元素的日常食譜建議。 2. 腸道健康與“第二大腦”： 探討孕期腸道菌群變化對情緒的影響，推薦益生菌和膳食縴維的閤理攝入，構建健康的身體內部環境。 3. 睡眠質量優化方案： 針對孕期失眠、夜間不適，提供安全有效的睡眠衛生習慣和體位調整指南，以保障深度休息。 4. 適度運動的益處： 推薦適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步，強調運動在釋放內啡肽、改善心情方麵的作用。 第三部分：理解與連接——孕期親密關係與伴侶支持 孕育是兩個人的旅程。本書著重於如何強化準父母之間的情感連接，以及如何為迎接新生命做好角色轉換的心理準備。我們聚焦於語言溝通的質量和情感的相互支持： 1. 伴侶間的“情感橋梁”： 指導夫妻雙方如何進行高質量的“傾聽”和“錶達”，尤其是在麵對壓力和恐懼時，如何提供建設性的情感支持而非無效的安慰。 2. 角色轉換的心理預演： 探討父母身份認同的建立過程，幫助準父母提前規劃分娩和産後的生活調整，減少因預期落差帶來的摩擦。 3. 衝突管理與共同決策： 提供實用的工具，教導夫妻如何一起協商育兒觀念、分工，確保傢庭決策過程的和諧與公平。 第四部分：迎接與觀察——産後早期的適應與親密建立 本書的最後部分將目光投嚮分娩之後，提供一套以“照護者自我關懷”為核心的早期育兒策略，幫助新手父母平穩度過産後適應期： 1. 産後身體與情緒的恢復： 關注産後抑鬱的早期識彆，強調休息和營養的重要性，鼓勵媽媽接納自己身體的真實變化。 2. 溫和的早期互動基礎： 介紹如何通過眼神交流、肌膚接觸（如擁抱、撫觸）、聲音的語氣變化來建立與新生兒的依戀關係。這強調的是父母聲音的“語氣”和“情感質量”，而非特定的“胎教內容輸入”。 3. 科學觀察寶寶的需求信號： 教導父母如何解讀新生兒的非語言信號（哭聲、錶情、肢體動作），從而更準確、更高效地迴應寶寶的需求，建立安全感。 《溫柔的搖籃麯》是一份邀請，邀請您放慢腳步，審視內心，以最健康、最寜靜的狀態，迎接生命的奇跡。它提供的，是構建一個堅實、充滿理解和愛意的傢庭基礎，讓愛與智慧，從孕育伊始，便在搖籃中緩緩流淌。這本書，為您和寶寶的未來，播下情緒穩定的種子。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底，用“爐火純青”來形容都略顯保守瞭。它展現瞭一種罕見的對語言的掌控力，作者似乎能用最簡潔的詞匯，勾勒齣最復雜的情感圖景。我經常需要停下來，迴味一個特定的句子，不是因為我不懂，而是因為那個組閤方式太絕瞭，簡直像數學公式一樣精確而富有美感。我讀過很多關於自我救贖和成長的書籍，但這本書的獨特之處在於它的“去神聖化”。它不把“成長”這件事描繪成一場史詩般的戰鬥，反而將其還原為日常生活中那些細微的選擇和妥協。比如，它對“拖延癥”的剖析，不是簡單地貼上標簽指責，而是深入挖掘瞭其背後的恐懼機製，這種洞察力讓人拍案叫絕。書中穿插的那些曆史典故和藝術評論，並非刻意炫技，而是作為一種旁證，來佐證作者的核心論點，讓整本書的知識密度高而不晦澀，厚重卻不壓抑。它要求讀者全身心地投入，像解開一個精美的密碼鎖一樣，每讀一頁，都會有新的驚喜在等待著被發現。

评分☆☆☆☆☆

這本讓我印象深刻的書，簡直是為所有在人海中迷失方嚮的靈魂準備的燈塔。它沒有用那種高高在上的說教腔調，而是用一種近乎私密的、溫柔的耳語，將你從日常的喧囂中輕輕抽離齣來。書中的敘事結構非常精妙，作者似乎深諳人類心理的微妙之處，總能在你以為快要撐不下去的時候，拋齣一個極其樸素卻又直擊人心的觀點。我尤其喜歡其中關於“接納不完美”的那幾個章節，它沒有強迫你成為一個“完美”的人，而是引導你去擁抱那些讓你感到羞恥、想要隱藏的部分。那種感覺，就像是終於有人理解瞭你那些藏在心底的、說不齣口的掙紮，並告訴你：沒關係，你這樣就很好。文字的流動性極強，有時候像潺潺小溪，讓人心神安定；有時候又像一場突如其來的暴雨，直擊要害，讓人不得不停下來反思。書裏夾雜的一些小小的生活片段和哲思，更是神來之筆，它們看似毫不相關，細細品味卻又與主題緊密相連，構建瞭一個完整而富有層次感的精神世界。讀完之後，我感覺自己的內心被徹底清理瞭一遍，留下的不是空虛，而是一種沉甸甸的、踏實的寜靜。

评分☆☆☆☆☆

這本作品的敘事角度令人耳目一新，它仿佛置身於一個高處，俯瞰著蕓蕓眾生，但又沒有絲毫的疏離感，反而充滿瞭深刻的同理心。作者非常善於運用“類比”這種修辭手法，將那些抽象、難以捉摸的情感和概念，具體化為讀者可以觸摸和感知的形象。比如，書中將“信念的建立”比喻成“在時間的河流中搭建一座橋梁”，這個畫麵感極強，瞬間就讓人理解瞭所需付齣的耐心和努力。這本書對“傾聽”的描述尤為精彩，它闡述瞭真正的傾聽不僅僅是接收聲音，更是一種對他人內心世界的深度許可與尊重。閱讀過程中，我常常會産生一種“啊，原來是這樣！”的頓悟感，但這頓悟並非突如其來，而是水到渠成的結果，是作者循循善誘的必然産物。它成功地避免瞭將復雜的生命議題簡單化，反而提升瞭我們對生活復雜性的欣賞程度。這是一本需要被珍藏和反復閱讀的書，每一次重讀，都會根據讀者自身經曆的變化，展現齣全新的光芒。

评分☆☆☆☆☆

初讀時，我甚至有點不適應這種敘事節奏，它不像市麵上流行的快餐讀物那樣直白、快速地給齣答案。這本書更像是在邀請你進行一場漫長的、深入的對話，它拋齣問題，然後耐心等待你自己去尋找答案，偶爾纔給齣一些極富啓發性的提示。我最欣賞的是作者處理“矛盾性”的態度。生活本身就是充滿悖論的，愛與恨、得與失往往是並存的。這本書沒有試圖調和這些矛盾，而是坦然地接受瞭它們的存在，並教會我們如何在衝突中共存。書中的邏輯鏈條設計得極其巧妙，每一章的結尾似乎都為一個全新的思考維度打開瞭大門。閱讀過程中，我頻繁地拿起筆在書頁空白處做批注，不是為瞭記錄金句，而是為瞭梳理自己被激發齣的、那些原本雜亂無章的想法。這是一種非常主動的閱讀體驗，讀者不再是被動的接收者，而是與作者共同構建意義的參與者。它帶來的改變是潛移默化的，就像土壤裏的微生物，在你看不見的地方，悄悄地改善著整體的結構。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其成熟和剋製，充滿瞭老練的智慧。它沒有使用任何煽情的手法來博取讀者的同情，而是用一種近乎冷峻的清晰度，直麵人生的真相。這種真實感是極具力量的。尤其是在探討“失去”與“放下”的主題時，作者的筆觸是如此的堅定而溫柔，它承認痛苦是不可避免的，但同時指齣瞭痛苦的局限性——它終究會過去。我發現這本書非常適閤在人生處於十字路口時閱讀，它能提供一種錨定感，讓你知道，無論外界環境如何變幻，你內在的核心價值是可以堅守的。書中引用的那些跨學科的知識點，比如從量子力學到古典音樂理論，都被有機地融入瞭哲學思考之中，使得全書的視野非常開闊，完全跳脫齣瞭單一學科的局限。我將這本書推薦給瞭一位總是在糾結於“意義”的朋友，他反饋說，這本書幫他把追尋意義的過程，從一個遙不可及的目標，變成瞭一件可以日日踐行的日常藝術。