现货《爸爸的声音 好的胎教》(准爸爸胎教书籍)孕妇书籍怀孕书籍胎教故事书胎教书籍孕妈妈书孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北苑春风图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553750897

商品编码：27261745874

丛书名： 爸爸的声音 最好的胎教

开本：12开

 

 

 

 

编辑推荐

本书是一本内容丰富，素材全面的准爸爸胎教书，涵盖故事、诗歌、散文、国学、英语、音乐、 科知识等众多的经典胎教内容。还首次提出了一直以来被忽略但非常重要的——陪伴胎教和抚摸胎教，教给准爸爸如何轻松简单地利用这两种方法和宝宝互动。

本书素材经典、有趣、精简，不需要爸爸花很多时间和精力，每天只要几分钟，简简单单、随时随地都能进行，解决了很多爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。只要准爸爸肯翻开这本书，只要跟着书里说的去做，就一定能轻松、毫无压力地对宝宝完成十个月的胎教。活泼、轻松的内容不仅为爸爸提供了精华的胎教素材，省去了四处搜寻胎教内容的时间，也保证了胎教的质量，还打消了爸爸们对胎教所容易产生的抵触、害羞心理，一举多得。

  内容推荐

胎教时，到底讲些什么？

为什么面对孕妈妈的肚子，总是开不了口？

工作很忙，没时间胎教怎么办？

……

在这本书里，准爸爸胎教时面临的种种难题和困惑，都能找到一个简单易行的解决方法。孕妈妈不用再为准爸爸不肯胎教、做不好胎教发愁；准爸爸也不用担心再被孕妈妈埋怨自己不会做胎教，所有的爸爸胎教难题都被轻松解决。

翻开这本书，只要按照书中内容去做，准爸爸不再愁眉苦脸，胎宝宝也能享受到营养丰富的精神食粮，比如：富有智慧的中华寓言故事、爸爸妈妈小时候哼唱的儿歌、世界经典名曲、科学有趣的 科知识、抒情优美的散文诗歌、语言考究的国学经典……这些丰富多彩、兴趣盎然的内容，会通过准爸爸低沉、宽厚的声音传给宝宝，促进他大脑的全面发育，让他更聪明健康。

准爸爸不仅可以用声音传递爱，还可以对胎宝宝进行抚摸胎教，这是非常简单易学的胎教方式，能很好地增加父子之间的亲密度和信任感，刺激宝宝的运动反应神经，让他出生后能有一副善于运动的身体和一个活泼的性格。

本书内容立体、方法简单，伴着这本书，一起享受属于三个人的亲密时光吧。

目录

爱爸爸的声音——准爸爸胎教，妈妈宝宝都舒服

妈妈更轻松，宝宝更健康

让爱和温暖围绕在母子身边

胎宝宝爱听爸爸低频的声音

胎宝宝越听越聪明

准爸爸胎教很简单

建立宝宝与爸爸的信任感

什么时间适合胎教

愉悦的心情让胎教事半功倍

每天坚持重要

 

听见我，温暖你——听爸爸给你讲故事

陪爸爸妈妈长大的故事

小蝌蚪找妈妈

小马过河

皇帝的新装

龟兔赛跑

曹冲称象

猴子捞月

乌鸦喝水

小兔子乖乖

狼来了

小猴子下山

小猫钓鱼

小壁虎借尾巴

鲁班学艺

中华寓言小故事

画蛇添足

东郭先生和狼

狐狸和乌鸦

孔雀惜尾

伯乐相马

狐假虎威

望梅止渴

对牛弹琴

萝卜和小牛

地主种田

掩耳盗铃

梦幻的外国童话

拇指姑娘

海的女儿

金丝雀王子

十二个跳舞的公主

穿靴子的猫

小象的星星树

青蛙王子

丑小鸭

豌豆公主

可大可小的熊

小红帽

励志的名人故事

铁杵磨成针

司马光砸缸

爱迪生孵小鸡

凿壁借光

达·芬奇学画

牛顿与苹果的故事

经典动画片里的小故事

聪明的一休

大头儿子和小头爸爸

马达加斯加的企鹅

千与千寻

雪孩子

 

谢谢老爸精选的音乐，我和妈妈都爱听

各国孕妈妈都在听的世界胎教名曲

小狗圆舞曲

蓝色多瑙河

四小天鹅舞曲

田园

魔笛

月光奏鸣曲

小步舞曲

雨滴

降G大调夜曲

春之声圆舞曲

维也纳森林的故事

糖果仙子

悠扬典雅的中国名曲

月光下的凤尾竹

牧童短笛

春江花月夜

高山流水

关山月

平沙落雁

出水莲

寒鸦戏水

渔樵问答

夕阳箫鼓

月儿高

喜相逢

姑苏行

鸟朝凤

良宵

爸爸妈妈一起唱的儿歌

拔萝卜

王老先生有块地

上学歌

我有一个好爸爸

数鸭子

小毛驴

两只老虎

小兔子乖乖

小蜗牛

种太阳

洋娃娃和小熊跳舞

雪绒花

一分钱

 

准爸爸，做个不花钱的国学胎教机

弟子规

古诗中的夏天

三字经

诗经·蒹葭

千字文

桃花源记

古诗中温柔的母爱

将进酒

家姓

 

宝贝，跟爸爸一起从零开始学英语喽

带宝宝认英文字母

儿歌《ABCSong》

给宝宝起个英文名字

亲子对话《WhatColorisit》

电影欣赏《Up》

带宝宝认水果Fruits

亲子对话《What\'sthatAnimal》

儿歌《GoodMorning》

带宝宝学数字

各种各样的形状

带宝宝认颜色

亲子对话《It\'sRainingCatsandDogs》

电影欣赏《美食总动员》

 

诗歌和散文——对爱的宝贝说美的语言

你是人间的四月天

我沿着初雪漫步

对星星的诺言

爱是一棵月亮树

向日葵

在天晴了的时候

开始

别踩了这朵花

笑

我的歌

教我如何不想她

小女孩玛莎

 

爸爸就是问不倒的十万个为什么

为什么会有一年四季

星星为什么会眨眼睛

花儿为什么会有香味

植物的种子

为什么冬天会下雪

鱼儿为什么离不开水

为什么月亮总在不停地变化

袋鼠妈妈的育儿袋

舌头为什么能尝出味道

鸡蛋为什么一头大一头小

动物冬眠

大象

 

安心的胎教就是陪伴

你的陪伴，胜过千言万语

甜言蜜语每个妈妈都想听

陪妻子产检，听宝宝的心跳

监督孕妈妈做运动

饭后一起散个步吧

绿色植物多的地方适合孕妈妈

带上妻子和宝贝，美美地去旅游

细心准爸爸如何筹备三口人出行

 

抚摸胎教——爸爸的手掌好温暖

抚摸胎教让宝宝更活泼

................

好的，这是一份关于一本假定图书的详细简介，该书名为《温柔的摇篮曲：孕期情绪管理与亲子沟通指南》，内容涵盖了孕期心理调适、营养知识、分娩准备以及产后早期亲子互动的专业指导，完全不涉及“爸爸的声音 好的胎教”这一主题。 --- 《温柔的摇篮曲：孕期情绪管理与亲子沟通指南》 一本献给所有准父母的，关于孕育过程中的内心构建与早期连接的实用手册。 在生命最奇妙的旅程——孕育新生命的过程中，我们常常聚焦于生理指标的监测和物质上的准备，却容易忽略了孕育者自身那份日益复杂而敏感的内心世界。我们深知，一个宁静、充实、充满安全感的孕期环境，是奠定未来亲子关系基石的关键。 《温柔的摇篮曲》正是为填补这一空白而创作。它不是一本单纯的生理教科书，也不是侧重于胎儿听觉刺激的读物，而是一部深入探讨孕期心理健康、情感智慧的实用指南。本书旨在帮助准父母们，特别是准妈妈们，系统地认识和管理孕期可能出现的各种情绪波动，学习如何与伴侣、与自我进行有效沟通，从而营造一个真正滋养身心、充满正向能量的孕育空间。 第一部分：理解孕期的“心”风景——情绪的潮汐与自我关怀 怀孕不仅仅是身体的转变，更是一场深刻的心理重塑。激素的剧烈变化、对未来的不确定感、身体不适的叠加，都可能引发情绪的“潮汐”。本部分将深入解析孕期常见的情绪挑战，并提供切实可行的应对策略： 1. 孕期情绪的科学解析： 详述孕早期、孕中期、孕晚期情绪变化的生理基础，帮助准父母理解“孕傻”和“焦虑”并非矫情，而是生理现实。 2. 正念与放松技巧的日常应用： 介绍如何将呼吸练习、渐进式肌肉放松法（PMR）融入日常，有效缓解压力和焦虑。我们不强调外部刺激，而是聚焦于孕妇自身的内心平稳。 3. 应对孕期抑郁与焦虑的信号： 明确指出需要专业帮助的心理警示信号，并提供资源导航，鼓励及早寻求支持，确保孕期情绪的稳定。 4. 建立支持系统： 探讨如何有效地与家人、伴侣沟通自己的感受，构建一个理解和接纳孕期情绪波动的支持网络。 第二部分：营养与生活——身体智慧的和谐共鸣 本书认为，健康的身体是稳定情绪的物质基础。本部分侧重于孕期营养的精细化管理，强调食物对孕妇情绪和胎儿大脑发育的间接但深远的影响，完全基于科学膳食结构而非单一的“听觉输入”。 1. 微量元素与情绪稳定： 详细阐述铁、镁、B族维生素等对神经系统和情绪调节的关键作用，并给出富含这些元素的日常食谱建议。 2. 肠道健康与“第二大脑”： 探讨孕期肠道菌群变化对情绪的影响，推荐益生菌和膳食纤维的合理摄入，构建健康的身体内部环境。 3. 睡眠质量优化方案： 针对孕期失眠、夜间不适，提供安全有效的睡眠卫生习惯和体位调整指南，以保障深度休息。 4. 适度运动的益处： 推荐适合孕妇的温和运动，如孕期瑜伽、散步，强调运动在释放内啡肽、改善心情方面的作用。 第三部分：理解与连接——孕期亲密关系与伴侣支持 孕育是两个人的旅程。本书着重于如何强化准父母之间的情感连接，以及如何为迎接新生命做好角色转换的心理准备。我们聚焦于语言沟通的质量和情感的相互支持： 1. 伴侣间的“情感桥梁”： 指导夫妻双方如何进行高质量的“倾听”和“表达”，尤其是在面对压力和恐惧时，如何提供建设性的情感支持而非无效的安慰。 2. 角色转换的心理预演： 探讨父母身份认同的建立过程，帮助准父母提前规划分娩和产后的生活调整，减少因预期落差带来的摩擦。 3. 冲突管理与共同决策： 提供实用的工具，教导夫妻如何一起协商育儿观念、分工，确保家庭决策过程的和谐与公平。 第四部分：迎接与观察——产后早期的适应与亲密建立 本书的最后部分将目光投向分娩之后，提供一套以“照护者自我关怀”为核心的早期育儿策略，帮助新手父母平稳度过产后适应期： 1. 产后身体与情绪的恢复： 关注产后抑郁的早期识别，强调休息和营养的重要性，鼓励妈妈接纳自己身体的真实变化。 2. 温和的早期互动基础： 介绍如何通过眼神交流、肌肤接触（如拥抱、抚触）、声音的语气变化来建立与新生儿的依恋关系。这强调的是父母声音的“语气”和“情感质量”，而非特定的“胎教内容输入”。 3. 科学观察宝宝的需求信号： 教导父母如何解读新生儿的非语言信号（哭声、表情、肢体动作），从而更准确、更高效地回应宝宝的需求，建立安全感。 《温柔的摇篮曲》是一份邀请，邀请您放慢脚步，审视内心，以最健康、最宁静的状态，迎接生命的奇迹。它提供的，是构建一个坚实、充满理解和爱意的家庭基础，让爱与智慧，从孕育伊始，便在摇篮中缓缓流淌。这本书，为您和宝宝的未来，播下情绪稳定的种子。

评分☆☆☆☆☆

这本作品的叙事角度令人耳目一新，它仿佛置身于一个高处，俯瞰着芸芸众生，但又没有丝毫的疏离感，反而充满了深刻的同理心。作者非常善于运用“类比”这种修辞手法，将那些抽象、难以捉摸的情感和概念，具体化为读者可以触摸和感知的形象。比如，书中将“信念的建立”比喻成“在时间的河流中搭建一座桥梁”，这个画面感极强，瞬间就让人理解了所需付出的耐心和努力。这本书对“倾听”的描述尤为精彩，它阐述了真正的倾听不仅仅是接收声音，更是一种对他人内心世界的深度许可与尊重。阅读过程中，我常常会产生一种“啊，原来是这样！”的顿悟感，但这顿悟并非突如其来，而是水到渠成的结果，是作者循循善诱的必然产物。它成功地避免了将复杂的生命议题简单化，反而提升了我们对生活复杂性的欣赏程度。这是一本需要被珍藏和反复阅读的书，每一次重读，都会根据读者自身经历的变化，展现出全新的光芒。

评分☆☆☆☆☆

初读时，我甚至有点不适应这种叙事节奏，它不像市面上流行的快餐读物那样直白、快速地给出答案。这本书更像是在邀请你进行一场漫长的、深入的对话，它抛出问题，然后耐心等待你自己去寻找答案，偶尔才给出一些极富启发性的提示。我最欣赏的是作者处理“矛盾性”的态度。生活本身就是充满悖论的，爱与恨、得与失往往是并存的。这本书没有试图调和这些矛盾，而是坦然地接受了它们的存在，并教会我们如何在冲突中共存。书中的逻辑链条设计得极其巧妙，每一章的结尾似乎都为一个全新的思考维度打开了大门。阅读过程中，我频繁地拿起笔在书页空白处做批注，不是为了记录金句，而是为了梳理自己被激发出的、那些原本杂乱无章的想法。这是一种非常主动的阅读体验，读者不再是被动的接收者，而是与作者共同构建意义的参与者。它带来的改变是潜移默化的，就像土壤里的微生物，在你看不见的地方，悄悄地改善着整体的结构。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格极其成熟和克制，充满了老练的智慧。它没有使用任何煽情的手法来博取读者的同情，而是用一种近乎冷峻的清晰度，直面人生的真相。这种真实感是极具力量的。尤其是在探讨“失去”与“放下”的主题时，作者的笔触是如此的坚定而温柔，它承认痛苦是不可避免的，但同时指出了痛苦的局限性——它终究会过去。我发现这本书非常适合在人生处于十字路口时阅读，它能提供一种锚定感，让你知道，无论外界环境如何变幻，你内在的核心价值是可以坚守的。书中引用的那些跨学科的知识点，比如从量子力学到古典音乐理论，都被有机地融入了哲学思考之中，使得全书的视野非常开阔，完全跳脱出了单一学科的局限。我将这本书推荐给了一位总是在纠结于“意义”的朋友，他反馈说，这本书帮他把追寻意义的过程，从一个遥不可及的目标，变成了一件可以日日践行的日常艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底，用“炉火纯青”来形容都略显保守了。它展现了一种罕见的对语言的掌控力，作者似乎能用最简洁的词汇，勾勒出最复杂的情感图景。我经常需要停下来，回味一个特定的句子，不是因为我不懂，而是因为那个组合方式太绝了，简直像数学公式一样精确而富有美感。我读过很多关于自我救赎和成长的书籍，但这本书的独特之处在于它的“去神圣化”。它不把“成长”这件事描绘成一场史诗般的战斗，反而将其还原为日常生活中那些细微的选择和妥协。比如，它对“拖延症”的剖析，不是简单地贴上标签指责，而是深入挖掘了其背后的恐惧机制，这种洞察力让人拍案叫绝。书中穿插的那些历史典故和艺术评论，并非刻意炫技，而是作为一种旁证，来佐证作者的核心论点，让整本书的知识密度高而不晦涩，厚重却不压抑。它要求读者全身心地投入，像解开一个精美的密码锁一样，每读一页，都会有新的惊喜在等待着被发现。

评分☆☆☆☆☆

这本让我印象深刻的书，简直是为所有在人海中迷失方向的灵魂准备的灯塔。它没有用那种高高在上的说教腔调，而是用一种近乎私密的、温柔的耳语，将你从日常的喧嚣中轻轻抽离出来。书中的叙事结构非常精妙，作者似乎深谙人类心理的微妙之处，总能在你以为快要撑不下去的时候，抛出一个极其朴素却又直击人心的观点。我尤其喜欢其中关于“接纳不完美”的那几个章节，它没有强迫你成为一个“完美”的人，而是引导你去拥抱那些让你感到羞耻、想要隐藏的部分。那种感觉，就像是终于有人理解了你那些藏在心底的、说不出口的挣扎，并告诉你：没关系，你这样就很好。文字的流动性极强，有时候像潺潺小溪，让人心神安定；有时候又像一场突如其来的暴雨，直击要害，让人不得不停下来反思。书里夹杂的一些小小的生活片段和哲思，更是神来之笔，它们看似毫不相关，细细品味却又与主题紧密相连，构建了一个完整而富有层次感的精神世界。读完之后，我感觉自己的内心被彻底清理了一遍，留下的不是空虚，而是一种沉甸甸的、踏实的宁静。