發表於2024-12-23
名中醫養生長壽經 | ||
定價 | 39.80 | |
齣版社 | 化學工業齣版社 | |
版次 | 1 | |
齣版時間 | 2018年01月 | |
開本 | 小16 | |
作者 | 章文春 | |
裝幀 | 平裝 | |
頁數 | ||
字數 | ||
ISBN編碼 | 9787122307262 | |
重量 |
中醫養生術源遠流長,本書編者從事多年養生研究,深入研究瞭十五位曆代名醫的長壽養生精華,發現瞭很多行之有效、流傳韆古的長壽mi方,實用簡單。書中精選瞭適閤現代人生活起居、運動保養、四季養生、飲食養生、心理調適等方麵的養生方法,如名揚中外的華佗五禽戲、李時珍的藥粥養生。每日注重這些細節,將養生的理念貫穿衣食住行,就可以輕鬆擺脫疾病,實現養生長壽的目標。
本書適閤於中醫養生保健愛好者閱讀使用。
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包郵 名中醫養生長壽經 中老年人常見疾病預防治療書籍 健康飲食指導書籍 藥膳食療食譜 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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