思考不關機：七個習慣、兩種模式、三個基本動作(改版) [思考力革命] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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船川淳志 著，林欣儀 译

图书标签:

• 思考力
• 习惯养成
• 思维模式
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• 学习方法
• 认知心理学
• 效率提升
• 个人成长
• 读书笔记
• 思维革命

出版社： 臉譜出版

ISBN：9789861205373

版次：1

商品编码：16011454

包装：平裝

丛书名： 企畫叢書

外文名称：思考力革命

开本：25開

出版时间：2011-01-11

页数：240

正文语种：繁體中文

商品尺寸：14.8cm×21cm

内容简介

'◎王品集團董座戴勝益、荒野保護協會榮譽理事長李偉文 強力推薦
◎每年兩千位企業菁英踴躍參加的思考力強化研習課程

「思考力沒有極限，徹底思考就會找出答案。」
──船川淳志

你的頭腦夠靈活嗎？你有用腦袋在思考嗎？
為什麼學歷越高思考越容易偏頗？越聰明的團體越會提出詭異的結論？
……

你今天思考了嗎？
「思考關機」是近年日本流行的新名詞，它對國家、社會、企業，以及個人影響甚深，遠超過犯罪組織。據調查，通常確實有犯罪意圖的主謀只是少數人，但是「不知不覺就……」、「不必為了這種小事煩心」、「因為老闆就是這樣

作者简介

船川淳志
一九五六年生於日本東京都。全球衝擊（Global Impact）顧問公司代表合夥人，Globis管理學校講師。畢業於慶應義塾大學法律系，曾任職於東芝、Alico?Japan等企業，一九九○年赴美留學。在美國亞利桑那州雷鳥國際管理學院取得MBA學位，活躍於美國矽谷的管理顧問界。回到日本之後，擔任Globis的資深管理人，後來自立門戶，提供組織開發、企業革新等專業諮詢顧問，並舉辦各種組織教育、領導統御、人才開發等多方面的研討會。著有《一個人以上的思考術》、《在管理學校所學到的思考力與應對力》、《在管理學校所學到的改革力與領導力》、《給研究生的用腦方法》等書。林欣儀
翻譯領域自生活延伸至機械專業，曾任商周雜誌專案翻譯，樂於在工作中吸收新知識。

精彩书评

「台灣的教育制度，培養出許多很會考試卻不會思考，沒有想像力，沒有創意的孩子。思考力是一種習慣，更是一種態度，一種看世界的方法。態度必須要有自覺，但是談到方法，就是一種可以訓練的技巧。《思考不關機》這本書兼具態度的啟發與方法的練習，值得關心教育與台灣未來競爭力的朋友參考。」
－－荒野保護協會榮譽理事長、知名作家／李偉文
「許多人為圖方便，把汽車開到機場停放，拎著行李直接出國去，待一、二個星期回來後，要駕車離開時，才發現電瓶沒電而無法發動。這是因汽車每天發動，電瓶便會自動充電，反之，電

目录

＜作者序＞ 「思考關機」是有原因的
＜前言＞ 三個好習慣改變四大惡習
第一章 我真的有用腦袋在思考嗎？
第二章 我是不是放棄思考了？
第三章 我是不是都讓別人幫我思考？
第四章 我的思考歪七扭入不像話？
第五章 如何培養好的思考癖好
第六章 如何擺脫頭腦的惡習症
第七章 思考專家的「七個基礎習慣」
第八章 創造性與驗證性的思考雙刀流
第九章 思考的三個基本動作
第十章 強化組織的應對力與思考力
【課題?謎題的解答】

精彩书摘

頭腦四大惡習症
我舉辦「思考力強化研習」，研習對象從新進職員到儲備幹部，職業從高科技廠商、製藥公司、食品、汽車、金融等，涵蓋各種產業。每一次參加人數大約二十人，為期兩天，以互動方式，也就是一邊討論一邊雙向進行的形式舉辦。對參與者丟出各式各樣的「思考課題」，再從課題答案展開更深入的討論。
其實這種雙向進行的做法，在其他研習之中也看得到，歐美的管理學院也廣泛使用這種方法。但是如果特別聚焦在「思考」上，有趣的是，每個參與者的思考習慣就會明顯產生區隔。其中有充滿創造力想法的人，有分析能力敏銳的人，也有能有效發揮思考能力的人。
另一方面，也有表現出類似「頭腦的惡習症」症狀的人。
有時我甚至覺得，這種人反而比較多。
就算我在諮詢上有加權調整，他們的想法似乎也很難改變。實際上，完成幾個課題之後，就會發現有趣的結果，也就是他們會慢慢浮現出「頭腦的惡習症」跡象（詳細內容請參考內文）。
我在這裡把症狀分成四種：
1.思考放棄：嘴裡說「資訊這麼多，不可能啦」，主動放棄思考。
2.思考依賴：嘴裡說「因為董事長這樣說的啊」，而依賴他人的頭腦。
3.思考扭曲：推理過程中有缺陷或不合理之處。
4.思考偏頗：針對特定的事情可以做出有效推論，但只要稍微偏移專門領域，思考力就無法發揮功能。 這四種症狀，不管在哪種企業裡，任何的職業、年齡、性別、部門，都可以看得到。就算是擁有碩士、博士學位的高學歷份子，也都多少有點症狀。
甚至可以說，學歷越高反而越容易掉入這樣的陷阱之中。
當然，這些症狀不只是在企業研習中，當我以顧問身分與各大企業職員共同工作時，也常常會看到。像是顧問一來就感到安心的「思考依賴症」明顯患者，或是被任命為專案團隊的一員，但是有強烈的「思考偏頗」或「思考扭曲」，而無法對團隊活動帶來貢獻的人等等，表現出來的症狀真的是五花八門。
仔細想想，目前的許多企業人士，以往都在輕視思考的趨勢之中度過，結果養成「不要想太多也沒關係」的習慣，不是嗎？要說原因的話，其實是因為在以往的時代裡，不知不覺把「脖子以下」的部分看得比「脖子以上」更重要。用腳來賺錢，用背影來學習，有問題的話就敞開心胸來談，像這樣，「脖子以下」被當成一種美德。
當然，「脖子以下」一直都是非常重要的。無論是業務或製造生產，累積現場經驗在任何時代裡都是非常重要的。但是現在除了「脖子以下」，還必須加上「脖子以上」，也就是徹底活動自己的腦袋，與他人取得明確的溝通，才是應該追求的重點。

前言/序言

「思考關機」是有原因的
這幾年來，日本似乎常常聽到「思考關機」這個名詞。基本上這並不是很適合散播開來的名詞，但也揭發出目前社會上日漸嚴重的一個問題面。
有組織的企業犯罪，審查機關、監察組織不該有的資訊隱匿或惡性混淆等等，只要稍微思考一下，就會發現這些不該發生的案件、意外竟然源源不絕。仔細檢閱事件的來龍去脈之後，發現確實有企圖犯罪的主謀，但這種具有執行重大犯罪意圖的人只是少數，反而是一般人的思考停滯，將這種犯罪視為「不知不覺就……」、「不必為這種小事煩心」，為犯罪者背書而不自知，致使事情更加嚴重，不是嗎？也就是說，「思考關機的負面連鎖」正在組織、乃至於在社會中運作著。
另一方面，「思考關機」雖然不一定會造成案件或意外，但是因此造成企業中事業拓展或M&A;（收購合併）的失敗例子卻不勝枚舉。
從這裡也可以看到，當事者具有「因為董事長這樣說」、「因為其他公司也這麼做」等等「思考關機」的症狀。
那麼，我以一介顧問的身分，就不得不面對問題，仔細思考它的原因。「這就是思考關機狀態沒錯！」只是做出這樣的評論，就代表本身也依賴「思考關機」這個名詞，而感染上「名詞性思考依賴症」了。
也就是說，最近幾年大家才開始思考一件事情：「思考關機是有原因的」。探究有關思考關機根本的原因後，我整理出一個假設，那就是「頭腦的惡習症」這個概念。我第一次在公開場合發表這個根念，是在二○○三年，慶應丸之內城市學院所主辦的「夕學五十講」這場演講中。二○○四年二月，我將這場演說的內容整理成一本著作，就是本書的精裝版《思考專家所闡述的「思考惡習症」克服法》（講談社）。
把我的論點整理摘要之後，有以下幾點：
●思考停下腳步（思考關機），或是無法順利發揮功能（思考不周）的原因，在於平時的「思考習慣」。
●因此，只要檢查平時的思考習慣，學會妥善使用思考能力的訣竅，無論是誰都能強化思考力。
●這也很像治療「身體的惡習症」的療程。為什麼呢？因為頭腦也是身體的一部分，所以關鍵就在於平時的檢查，和習慣的改善。
一個建立起來的假設，如果不加以驗證是毫無意義的。一開始，我之所以發現頭腦與身體一樣會有惡習症狀，是從顧問案件或企業研習現場所看到的。自從我整理出「頭腦的惡習症」這個概念之後，在至今我所參加的企業性「思考力強化研習」中，都得到各式各樣的驗證。例如在二○○五年，從上午九點到下午五點舉行的各家企業研習，總日數有一八八天，參加人數達到二、○四九人。而研習以外的演講參加者，還不包含在這個數字內。當然，企業研習的目的主要還是在於技能培養，所以要驗證我的假設仍有其極限，即使如此，我還是獲得多參加者如以下的意見：
●我能感覺到放棄「思考行為」的那一瞬間。
●我發現自己平時會發生思考關機，尤其是「Google不到（用Google搜尋不到），所以不知道」的時候，根本就是「藉口型思考放棄症」。
●我相信，自己的思考實在太偏向某個專業領域。
●我發現，思考力只要經過訓練真的會更強。
●我親身體驗到，靠著團隊合作可以獲得思考力的相乘效果。我想這也可以活用在平時的會議裡。
另外，有些參加研習講課的人，會從一個月到數個月之後送給我像以下的回應：
●當我回到職場上之後，真的發現自己周圍有很多類似「頭腦的惡習症」的患者呢。
●以往我很依賴「因為部長是這樣說的」這樣的思考，現在鼓起勇氣發問之後，會議氣氛明顯跟以前不一樣了。
●以前跟外國客戶洽談讓我很頭痛，但是現在只要稍微注意邏輯，過程就輕鬆多了。
在精裝本發行兩年半之後再次發行口袋版，理由只有一個：想讓更多讀者知道「頭腦的惡習症」的真相。提出這個問題的契機是在於商場上沒錯，但是像之前所提到的一樣，這種症狀並不限於商場上，而是普遍存在於社會中的。
我在研習活動中每年所能接觸到的人，大概只有兩千人左右，加上演說參加者也只有數千人。但是藉由這本口袋書的出版，我就能夠讓更多人針對這個課題做思考了。
應付「頭腦的惡習症」的對策，其實與身體的惡習症一樣，一開始一定要自我檢查。道先要認知現狀，再來只要稍稍改變一下平常的思考習慣就可以了。只要像這樣稍微用點心，就會讓你在職場充滿活力，而如果能進一步減少社會上的「思考關機」狀態，那更會讓我喜出望外。
最後，我要由衷感謝至今讓我獲得許多學習機會的演說參與者，以及諮詢客戶。另外對於讓我能夠將「頭腦的惡習症」這個主題對世人介紹的講談社村上誠先生，也在此致上真摯的謝意。
──二○○六年七月 船川淳志

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评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧质量简直无可挑剔，纸张的厚度和触感都属于上乘，翻阅起来非常舒适，眼睛一点也不容易疲劳。我是一个对实体书有特殊偏好的人，好的阅读体验很大程度上取决于载体本身，这本书在这方面做得非常到位。更让我惊喜的是，内页的排版设计，特别是那些图示和框架的运用，简直是教科书级别的示范。很多关于复杂概念的解释，如果只是纯文字堆砌，很容易让人望而却步，但作者团队显然在这方面下了大功夫，用视觉化的方式将抽象的思考流程具象化了。我特别留意了书中的一些小插图，它们不是那种可有可无的装饰，而是精准地服务于文本的论点，起到画龙点睛的作用。比如，在讨论到某个决策模型时，那个流程图的设计，我感觉比我大学里学过的任何模型图都要直观易懂。拿到手后，我几乎是迫不及待地想要做笔记，幸好作者留白处理得当，书写空间足够，这让我更能沉浸到阅读和思考的过程中去。这种对细节的打磨，让我对作者的专业态度油生敬意，毕竟能把一本讲“思考”的书做得如此“有型”，本身就是一种对逻辑美学的展现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是抓人眼球，那种深邃的蓝色调和简洁的字体搭配，一下子就让人感觉这不是一本泛泛而谈的“成功学”，而是真有干货的那种。我是在书店里偶然翻到的，第一眼就被它的标题吸引住了，那种“不关机”的感觉，很符合我们现在这种信息爆炸时代的焦虑感，让人忍不住想知道作者到底有什么“独门秘籍”能让人保持高效的思维运转。拿起书后，我最先关注的是它的结构和目录，排版很清晰，逻辑层层递进，不像有些书那样东拉西扯，让人抓不到重点。光是目录的设置，就透露出一种严谨性，让人对后续内容的期待值拉高了不少。我比较看重作者的背景和写作风格，这本书的语言风格读起来非常流畅自然，没有太多晦涩难懂的专业术语，而是用了很多贴近生活的例子来阐述观点，这一点非常加分。感觉作者是真的下过一番功夫，去打磨这些概念，让它们变得更容易被大众所理解和吸收。我个人是那种不太喜欢读理论性太强的书的人，但这本书的叙事方式很接地气，读起来很有代入感，仿佛作者就在我身边，手把手教我如何调整思维的“操作系统”。整体给我的第一印象是：专业性与易读性完美结合，值得深入阅读。

评分☆☆☆☆☆

我通常对那些声称能“彻底改变你人生”的书持保留态度，但这本的切入点非常务实，它没有鼓吹什么不切实际的“超人思维”，而是聚焦于具体可操作的“方法论”。在阅读过程中，我发现作者非常注重“可重复性”和“场景化应用”。他不会仅仅停留在理论层面，而是会提供大量的案例分析，这些案例涵盖了从日常工作安排到重大项目决策的多个维度。我试着将书中的某一个“基本动作”应用到我最近处理的一个复杂邮件回复中，效果立竿见影，原本需要纠结半小时的结构，在运用了书中的简化步骤后，几分钟内就清晰地构建了出来。这种即时反馈带来的成就感，是任何空泛的赞美都无法比拟的。它不是在教你如何“成为”一个更聪明的人，而是在教你如何“使用”你现有的聪明才智，使其效率最大化。这种脚踏实地的讲解方式，让这本书的实用价值远远超出了许多同类书籍，它更像是一本高阶思维工具箱的说明书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的引言部分处理得极其高明，没有像许多同类书籍那样，上来就用一些夸张的口号或者耸人听闻的数据来吸引眼球，而是用一种非常冷静、克制的语调，切中了当代社会中普遍存在的“信息过载”和“决策瘫痪”的痛点。作者似乎非常懂得读者的心理，他没有直接给出答案，而是先建立了一种共鸣——“我们都在思考，但我们的思考效率真的够高吗？”这种抛出问题的方式，自然而然地引导读者进入作者构建的思维框架中。我特别喜欢引言里提到的一个比喻，它非常形象地描述了大脑在面对海量信息时的状态，让我瞬间对后续的“优化”充满了期待。而且，引言部分对全书核心理念的概括非常精炼，没有冗余的铺垫，直接点明了本书试图解决的核心矛盾。读完引言，我感觉自己像被一位经验丰富的高手轻轻点拨了一下，茅塞顿开，对后续章节的学习目标变得异常清晰，这在很大程度上保证了阅读的持续动力，避免了半途而废的可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值体系构建得非常稳固，它不像有些畅销书那样，只提供零散的技巧，而是将这些技巧整合进一个有机的、相互支撑的系统之中。我个人特别欣赏作者在构建这个体系时所体现出的哲学深度，它不仅仅是关于“效率”，更是关于“深度思考”与“长期主义”的统一。在介绍那些“七个习惯”时，我能感受到背后蕴含着对人类心智局限性的深刻洞察，这使得书中的建议不仅仅是“怎么做”，更是“为什么这么做”的合理性论证。这种对底层逻辑的深挖，让读者在学习技巧的同时，也能进行深层次的自我反思。我发现，即使只是停下来思考一下某个习惯背后的原理，都比单纯模仿其他人的做法更有价值。这种将方法论与价值观相结合的叙事手法，让整本书读起来更有厚度和份量，不至于读完就忘，而是能随着时间的推移，逐渐内化成自己思维模式的一部分。这本书的价值，在于它提供了一个可以持续迭代和优化的个人认知架构。