本书为所有想要尝试这项运动的人提供了清晰、全面的讲解以及充满吸引力的学习经
验。升级版中有大量的全彩图片和极其详细的潜水指导，深受全球范围内广大休闲潜水爱好者、潜水教练以及学员的欢迎。知名潜水教练丹尼斯·K. 格雷弗将海底世界呈现在我们面前，并告诉我们如何通过潜水技巧、装备和计划来安全地探索它。通过阅读本书，你将会学习到：
如何挑选、装配和维护潜水装备；
如何调整浮力和平衡压力；
如何使用潜水计划表和潜水规划；
如何进行船潜以及出于安全需要进行同伴互检的流程；
如何防止或应对水下紧急事件，进行风险防范。

无论你是初学者、休闲潜水爱好者，还是潜水教练，下水前都要确保潜水的相关知识
已有所了解。本书将使你的每一次潜水冒险历程都成为安全、成功和充满收获的经历！

内容简介

《潜水圣经》（全彩插图第4版）是写给潜水教练、潜水学员和潜水爱好者的休闲潜水指南。书中全面系统、图文并茂地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容。同时，本书对一些复杂的知识（如气体定律、潜水的物理学与生理学知识）进行了深入浅出的讲解，内容完整、引人入胜。此外，《潜水圣经》还介绍了世界潜水胜地，并提供了许多理想的潜水目的地，以满足不同潜水者的需要。

作者简介

丹尼斯·K.格雷弗（Dennis Graver）是一名有着超过38年水肺潜水经验的潜水者和潜水教练。他创作编写了27本水肺潜水相关的教材和图书，其中包括人体运动出版社之前出版的三版《水肺潜水》，在他作为专业潜水教练协会的总监期间，他设计了PADI潜水训练模式，编写了《PADI潜水训练模式》一书，给潜水教学带来了革命性变化。在他担任国际潜水教练协会总监期间，他编写了一系列潜水课程包括《NAUI一级潜水课程训练手册》。同时他也在诸多业内杂志上发表了大量文章。

内页插图

第一章水肺潜水　　1
潜水的乐趣2·如何开始潜水活动3·潜水圈4·潜水训练5·能力测试5·前提条件6·潜水的风险7·选择合适的潜水课程8·潜水的责任9·总结9
第二章　潜水科学　11
潜水解剖学12·呼吸和循环15·空气和水环境对比19·气体定律23·耗气量27·热量、湿度、光照和声音29·总结35
第三章　潜水调整　37
热量调整38·浮力调整41·压力平衡43·呼吸调整47·心脏和肺52·平衡调整和晕船53·视觉调整54·入气和排气55·预防脱水60·移动性调整61·总结63
第四章　潜水装备　65
潜水者所需的基本装备67·防护服72·配重系统80·浮力调整器82·潜水气瓶85·气瓶阀门91·水肺调整器93·备用气源99·仪表100·潜水刀和其他配件106·特殊装备110·总结113
第五章　潜水环境　115
水生生物学116·有潜在风险的水生生物120·预防和保护123·水生条件129·船潜143·总结146
第六章　潜水技能　149
浮潜准备工作150·浮潜技能153·水肺潜水准备工作162·水肺潜水的基本技能167·掌控生理问题189·解决潜水中的身体问题193·处理潜水事故198·总结203
第七章　潜水计划　205
潜水计划的影响因素206·事先计划和准备208·短期计划和准备209·现场计划和准备209·对潜水地区的考察和评估211·潜水配置计划212·潜水减压表213·潜水计算器和潜水计算机227·潜水后总结230·总结230
第八章　潜水机会　233
继续教育234·当地潜水机会235·潜水旅行236·潜水目的地239·就业机会242·领导机会243·总结243

附录　244
水肺潜水词汇表　246
参考书目　253
关于作者　254
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