不得不提的是这个“效能手册”,它真的是把“效率”这个抽象的概念给具体化了。我一直觉得,管理时间不是要压缩休息时间,而是要找到最高效的方法。这本手册里对番茄工作法、时间块等多种工具的介绍,简直是效率黑客的入门指南。我老公是个典型的“拖延症晚期患者”,自从他开始尝试书里教的方法后,他办公桌上的文件堆积速度明显减缓了。最让我印象深刻的是书中关于“精力管理”的章节,它强调了休息的重要性,这颠覆了我之前“时间就是金钱,少休息一分钟就多做一件事”的旧观念。它教会我们如何识别自己的“黄金时间段”,把最需要专注力的事情放在精力最充沛的时候做。这种科学的管理方式,让我们的生活节奏变得更加从容,而不是一味地催促和赶时间,效果立竿见影。
评分这本书简直是为我们家那“小闹钟”量身定制的!我女儿今年刚上小学,做事总是拖拖拉拉,时间观念几乎为零。之前试过很多方法,效果都不太理想,直到发现了这套书。我先说这个“儿童时间管理案例手册”,里面的案例写得非常贴近生活,不像有些书那样空泛。比如,它详细描述了一个孩子如何因为沉迷动画片而耽误了写作业,然后父母是如何一步步引导他学会规划时间的。看得我茅塞顿开,原来很多时候是我们大人急于求成,没有找到孩子“拖延”的根源。书里还提供了一些互动小练习,比如制作“今日待办事项清单”的模板,我们家现在每天晚上都会一起讨论第二天的安排,这不仅让她学会了管理时间,更重要的是,我们亲子间的沟通质量也提升了不少。她现在会主动告诉我:“妈妈,我先把今天的阅读时间定好,剩下的时间才能玩。” 这进步真的让我惊喜万分!
评分整套书的设计和排版也特别用心,看得出来作者在细节上花了心思。封面和内页的配色柔和不刺眼,阅读起来非常舒适,不像一些工具书那样死板。更重要的是,它不是那种“读完一次就束之高阁”的书,它更像一本可以随时翻阅、随时应用的工具箱。比如,当你感觉生活又陷入混乱时,可以迅速找到“紧急/重要四象限”那一页快速梳理;当你和孩子为周末安排吵架时,可以重温“积极倾听”的技巧。我发现自己已经习惯在遇到时间分配难题时,下意识地去回忆书中的某个理论或案例。这种知识内化、指导实践的能力,才是这套书真正的价值所在,它真正地改变了我们处理日常事务的底层逻辑。
评分说实话,一开始我对“系列套装”有点抗拒,担心内容重复或者不够深入。但实际阅读下来,发现这三册是完美的互补关系。案例手册负责“示范”,让你看到别人是怎么做的;效能手册负责“武器”,给你具体的工具和方法;而亲子手册负责“桥梁”,解决执行过程中必然出现的沟通障碍。三者结合,形成了一个完整的闭环系统。我不再觉得时间管理是一项“任务”,而更像是一种可以习得的生活艺术。它让我学会了与“时间”和平共处,不再被它追赶。这套书对于那些正处于孩子学业关键期、同时又为家庭效率感到焦虑的家长来说,绝对是一剂强效的“定心丸”,强烈推荐给所有注重家庭教育和个人成长的父母们!
评分关于这个“亲子手册”,我的感受是,它完美地扮演了“润滑剂”的角色。在时间管理这件事上,父母和孩子之间最容易产生冲突。我以前总是用命令的语气:“快点写作业!离睡觉时间不多了!” 结果往往是孩子跟我对着干。这本书里提供了大量的沟通技巧,比如如何使用“我信息”而不是“你信息”来表达自己的担忧,以及如何与孩子一起设定合理且双方都能接受的规矩。有一章专门讲了“如何应对孩子的反抗心理”,里面提到的“共情”方法特别实用。我们试着去理解孩子想玩的心情,然后一起商量出一个折中的方案,比如“玩半小时游戏,然后保证一个小时的专注学习时间”。这种互相尊重的氛围,让时间管理不再是冰冷的任务清单,而成为了家庭共同努力的目标。
评分公元*这一年,世界发生了很多事,各地老大都很忙。 这一年,南宋小朝廷向金兀术称臣纳贡,偏安杭州,从此“暖风熏得游人醉,直把杭州作汴州。”。郁闷的岳飞正写“欲将心事付瑶琴,知音少,弦断有谁听?”。 这一年,赞吉正在猛K拜占庭和十字军国家的脆弱联盟。 最热闹的是西欧了: 这一年红胡子绯特烈的叔叔,德皇康拉德三世勾结教皇,挤走姐夫“骄傲的亨利”,篡位成功。开创霍亨斯陶芬王朝。 英王亨利一过世,法国外甥斯蒂芬在“旗帜战役”中,K翻苏格兰表舅罗伯特,打败表妹,也就是“诺曼征服”的老威廉亲孙女,金雀花短斗蓬王亨利的老妈玛蒂尔德,让她穿白袍从冰上哭着爬走。暂时篡位成功。 倒是法国“年轻王”路易七过得正爽,洞房花烛加金殿提名,娶了16岁的美女兼富姐亚魁当女公爵爱琳娜,顺利接班。 但是不要慌,他很快就知道这个老婆有多闹心了。 还有一件很不起眼的事:伊拉克北部的提克里特,生了一个库尔德小孩,他叫萨拉丁,意为“真理和正义”。 老萨家是当地望族,世代为官,赞吉就曾是他们的家丁。 所以萨的少年时代不但家学渊源,还有希腊家教补课,骑马打架喝酒泡妞也很在行
评分第一次买到这么差的书,书质量差,书皮破损,脏,内页纸都是透的,能看到背面的字,明显的盗版书。在京东买那么多书,第一次遇上这样的书。太差了,书质量非常差,不值这个价。
评分4.双色印刷,轻松图解,丰富案例,全新方法
评分第一次买到这么差的书,书质量差,书皮破损,脏,内页纸都是透的,能看到背面的字,明显的盗版书。在京东买那么多书,第一次遇上这样的书。太差了,书质量非常差,不值这个价。
评分如果孩子学习效率低下,将形成恶性循环:上课注意力不集中,回家不会写作业或完成作业的正确率不高。那时间管理训练手册确是一个不错的选择。
评分公元*这一年,世界发生了很多事,各地老大都很忙。 这一年,南宋小朝廷向金兀术称臣纳贡,偏安杭州,从此“暖风熏得游人醉,直把杭州作汴州。”。郁闷的岳飞正写“欲将心事付瑶琴,知音少,弦断有谁听?”。 这一年,赞吉正在猛K拜占庭和十字军国家的脆弱联盟。 最热闹的是西欧了: 这一年红胡子绯特烈的叔叔,德皇康拉德三世勾结教皇,挤走姐夫“骄傲的亨利”,篡位成功。开创霍亨斯陶芬王朝。 英王亨利一过世,法国外甥斯蒂芬在“旗帜战役”中,K翻苏格兰表舅罗伯特,打败表妹,也就是“诺曼征服”的老威廉亲孙女,金雀花短斗蓬王亨利的老妈玛蒂尔德,让她穿白袍从冰上哭着爬走。暂时篡位成功。 倒是法国“年轻王”路易七过得正爽,洞房花烛加金殿提名,娶了16岁的美女兼富姐亚魁当女公爵爱琳娜,顺利接班。 但是不要慌,他很快就知道这个老婆有多闹心了。 还有一件很不起眼的事:伊拉克北部的提克里特,生了一个库尔德小孩,他叫萨拉丁,意为“真理和正义”。 老萨家是当地望族,世代为官,赞吉就曾是他们的家丁。 所以萨的少年时代不但家学渊源,还有希腊家教补课,骑马打架喝酒泡妞也很在行
评分要做好自己和孩子的时间管理,必须系统的学习
评分买了全套的,一共四本,好好学习管好孩子。加油学习吧。慢慢的看。京东自营好书。
评分京东一搞活动就收不住,买买买,价格优惠,正品保证,家里日用品全是京东购的。方便快捷
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