　　最让父亲头疼的问题
　 1:人生总有些无常的东西要面对，譬如亲人离别，父亲如何讲给孩子这些道理？
　　2:孩子第1次撒谎，父亲发现后怎么办？
　　3:因为教育孩子，父母起了冲突，应如何解决？
　　4:男孩子羞于表达感情怎么办？
　　5:孩子偷偷听到了父母很凶的吵架，如何解释？
　　6:孩子之间打闹告到了大人这里，如何缓解尴尬？　　

男孩教育的缺失是中国最普遍的现实问题，如何培养男子汉的气概？如何与成长中的孩子相处？郭涛第1次全面将自己的成长经历与读者分享，穿插“石头”故事以及与孩子们共处的趣事，分享每位明星爸爸教子的经验心得。书中讲述了明星家庭中不为人知的细节和独到的“郭氏教育法”。《父亲的力量》是郭涛的首本自传，也是和小石头（郭子睿）的一次“父子谈心”。

　　精彩观点：
　　1外界都说我是一名严父，其实，我呵护石头的画面应该更多，但都让节目组给剪掉了。孩子要哄，要多给予他鼓励，让他有一种自信，但是出现问题的时候不能含糊，你要很明确的告诉他这个是对的或者这个是错的，慈祥不等于说没有是非观，中国有些严父的一些手段也是小小的可以用一下。我是北方人，北方人其实有些性格方面比较粗犷，当然也有细腻的地方，那种性格当中比较坚强、刚韧的东西是我们的优势，而现代城市里的孩子，钢筋水泥里头待着，苍白的脸、柔弱的身体、与世隔绝的生活，确实是让人担忧，我想改变这一切。
　　2从我记事起，父母的感情一直不好，最终离婚收场。因此，我对情感这件事情就挺困惑的，对于我来说，有一大部分是空白，有一部分是不太正常。一直以来，我简直是父母的情感垃圾桶，父母向我宣泄，我装满了，就要吐出来。很长一段时间，我心里面老搅着，就像毛巾似的，老那么拧着。那种生活，那种阴影，老在我的生活中笼罩着，挥之不去。这一点，我绝对不想在我的孩子身上再出现。
　　3你们一定想不到，高中的我曾“寻过短见”，有一次自杀的经历。十六、七岁，正处于青春叛逆期。遇到懵懂的初恋，希望她能够给我一个说法，这样我一辈子就会爱她了。我现在有时候还会思考当年的一些事，慢慢学着理解父亲，他有他的尊严，作为传统的中国男人，他的尊严和他的面子，有时候是高于亲情的，他可能也很无奈。但是那次经历真的给我心里留下了很深的伤痕和烙印。有了小石头以后，因为曾经的经历，我更加关注他的情绪变化，时刻提醒自己解决事情的办法是沟通，不要因为自己的一时情绪，说话刺伤孩子，造成他更加反叛的性格。爸妈对待我是一种粗暴式的教育方式，或多或少影响了我教育石头的方式，一直试图摆脱这个负面影响，到现在为止，有些东西就好像沉淀在我血液里一样。
　　4我，一个30岁的老狐狸，阅人无数，最后，给“石头”选了一个有智慧的好妈妈。
　　如果让我定义一个印象深刻的瞬间，我还是选择石头出生的那一瞬间，那是父亲和男人的分水岭。恍然大悟：我即将对另外一个生命负全责。
　　5男孩穷养，女孩富养，这其实都是精神层面的事。
　　男孩要“劳其筋骨，饿其体肤”，激发他的斗志，让他的精神更有纵深；女孩富养，是说要早早是增加女孩的见识，让她的精神世界更富足，不要被物质所欺骗或动摇。
　　6父子是天敌，叛逆是长期而不可改变的潜意识；
　　父子又得亲近，男孩成长为男人必然要从最近的男人——父亲那里获得力量。
　　我俩平时相处只要没触及到原则性的问题时，我们的关系就像哥儿们一样，可以随便招呼一下，可以打闹成一团，亲密的像双胞胎。
　　一旦碰上一些原则性的问题，就该拿出父亲的威严来。石头一般跟我“哼唧”两下，也就听话或者立马知道自己做错了。我觉得这样挺好的，我们之间建立起一致的价值观，如果一味的像哥们，真的遇到原则性的问题的时候，孩子就会是非不清了，
　　7石头曾这么问我：“爸爸，再过30年到40年，我就像你这样了吧？”
　　我说：“对对对，你就像爸爸这样了，有胡子，男人就得留胡子，留胡子才男人。”
　　他说：“爸爸，那我到了那个时候，你就死了吧？”
　　我当时一愣。孩子虽小，竟也懵懵懂懂地开始思考人生中一些“无常”的问题了，如何回答？我很为难，难道只能骗他说离世的人们去了一个美好地方吗？我信佛，我相信人命所归。
　　最后，我只能对“石头”说：“爸爸一定不会死。”
　　老实讲，这个问题我自己也还没想明白呢。
　　8我是一个演员，觉得演员大都有一个特别不好的毛病，就是特别理想化。这点特别害人。拍出来的东西都是戏，戏是人写出来的，可生活不是这样的，生活总有各种各样的瑕疵。
　　比如，在说“我爱你”的时候，这个时候音乐该响起来，慢镜头，各种花瓣，各种光芒，一一呈现。真实的生活有瑕疵，但是在戏里面，瑕疵全都被美化和理想化了。演员到了真实的现实生活当中时，往往会被这种假象所迷惑，追求完美，觉得生活为什么不像戏里一样？按照戏里，这个时候就应该是怎么怎么样的。所以演员经常会拧巴。一到拧巴的时候，我就抛开这些理想化的想像，理清情绪，平静思考一下一件事情原本应该是怎么样的。

作者简介

　　郭涛，知名演员。1969年12月17日出生于陕西西安。1992年毕业于中央戏剧学院表演系本科，主演《死无葬身之地》荣获文化部优秀表演奖，出演先锋话剧《等待戈多》、《恋爱的犀牛》《堂吉诃德》等，参演电影《永失我爱》《活着》《白鹿原》、《疯狂的石头》《黄金大劫案》等。

内页插图

精彩书评

　　★这本书讲述的其实是几代男人的成长故事，郭涛的勇气令人敬佩，他将自己的真实经历展示给读者,体现了一个男人的强大自信，也让我们得以看清郭涛为人父之后知道怎样爱孩子的来龙去脉。
　　——郑渊洁

　　★将书推荐给那些还没有做父亲的男人，希望孩子一诞生时，他们就拥有智慧和力量，当他们一辈子的英雄。
　　——林志颖

　　★教子书读了不少，但这本书里的观点“出乎意料”地给很多父亲都提了一次醒：父子可以是哥们儿，但不能缺失价值观；父母可以哄孩子，但不能缺少是非观；父亲可以为你做很多事，但他绝不能一直扮演大英雄。
　　——徐帆

　　★母亲能读出力量，父亲能读出温暖。
　　——孟京辉

　　★上一辈的血液一直流在我们的身体里，我们不断挣脱，不断修正，不断自省，但更多时候是无奈的臣服。在这本书里，我读出了郭涛灵魂深处的纠结。
　　——李湘、王岳伦

　　★从男孩到男人，从男人到丈夫，从丈夫到父亲，每一次对郭涛来说都是艰难的蜕变。
　　——梅婷

　　★郭涛是一位非常棒的演员，饰演过很多成功的角色，“石头爸爸”当然是他饰演的好的角色，石头才六岁，父子好戏刚刚开始，一起去经历美妙的人生吧。
　　——谢娜

　　★每个人出生时，都希望自己有一个充满正能量的家庭，很遗憾，我没有。
　　每个孩子的成长，都需要一个精神之父的领航，遗憾的是，我也没有。
　　但庆幸的是，我走出来了。回顾我的经历和石头的成长，我想，每个孩子在出生时都拥有美好的天性，但是随着年龄的增长，这种天性遭到外界有意无意的破坏，进而丧失美好，所以很多闪闪发光的孩子，大一些反而变成了一个糟糕的人。无须多建设，无须多破坏，把天赐的优点保护好，多给生命留白，这才是父母的大智慧。
　　——郭涛

内容介绍
第一章镜头压力大如山，我该怎样做爸爸？
第二章家有“石头”初长成
第三章我是一个“叛逆者”
第四章父亲是男人的分水岭
第五章有时无力，有时笨重
第六章“男孩要有男孩样”
第七章谁说父子是天敌？
第八章妈妈的角色：男人究竟想什么？

精彩书摘

　　序向伟大的孩子学习
　　2007 年3 月8 日, 在一位朋友的生日聚会上, 我认识了郭涛。他告诉我,10 天前有了儿子, 乳名石头。我说恭喜你, 地球上又多了一个爸爸。
　　爸爸的含义是榜样。教育不是管理, 教育是示范和引导。好爸爸都一样: 闭上嘴, 抬起腿, 走自己的人生路, 演示给孩子看。
　　时间过得真快, 转眼石头已经上小学了。通过电视节目《爸爸去哪儿》, 郭涛和石头的父子情被荧屏放大给芸芸众生看, 人们心中对父亲的感激和对子女的爱惜由此释放并引发共鸣。节目告一段落, 正当人们意犹未尽时, 这本书出版了。文字诠释父子情更有魅力。
　　这本书讲述的其实是两个男孩儿的成长故事。郭涛的勇气令人敬佩。他将自己的真实经历展示给读者, 体现了一个男人的强大自信。通过郭涛和他父亲的故事, 我们得以看清郭涛为人父之后知道爱孩子的来龙去脉。合格的父母在与孩子相处时, 会时时刻刻回想自己的童年,不让自己童年的遗憾在孩子身上重演。我认为“, 一代更比一代强”这句话用来形容父母和子女的关系最贴切。人是能控制不让遗憾和悲剧重演的高级动物, 在育儿时尤其如此。
　　2009 年, 比尔?盖茨的父亲比尔?H . 盖茨的著作《盖茨是这样培养的》出版中文版时, 我为该书写序言。盖茨爸爸在书中的一句话值得所有父母牢记: 作为父母, 不管你做什么, 永远不要贬低你的孩子。
　　人有两种年龄, 生理年龄和心理年龄。生理年龄我们只能让它按部就班地走, 心理年龄最好让它停滞不前, 童心永驻。成年人拥有童心很重要, 童心是想象力和好奇心, 有了知识的人如果再有童心, 就能进行创新了。有知识没有童心, 可能终生只能重复前人发明的知识。
　　很多成年人在成长的过程中遗失了童心, 有孩子后他们有了找回童心的天赐良机: 向孩子学习。毕加索成名后, 记者向其询问成功秘诀。毕加索回答: 我终生向儿童学习。
　　从这本书里, 我看到了郭涛向石头学习的痕迹。
　　郑渊洁
　　2014 年1 月19 日

　　引子孩子生下来不是白纸一张
　　我从不认为，孩子生下来就是一张白纸。
　　很多孩子在出生时都拥有美好的天性，但是随着年龄的增长，这种天性有意无意地遭到外界的破坏，到了社会上，又被进一步扭曲。
　　所以很多天性质朴善良的孩子，到了二三十岁的时候，反而变成了一个糟糕的人。把孩子美好的天性保护好，比一边破坏孩子的天性，一边寻求优秀的教育理念去重新塑造他要重要得多。
　　这是我想写这本书的最重要原因之一。
　　因为工作忙碌，我曾错过儿子成长过程中一个又一个重要的瞬间——他第一次会叫爸爸，第一次学会走路——我都没能在现场，现在想想真遗憾。
　　石头现在已经上小学了，要真正开始学习知识了。过去在幼儿园阶段，主要还是玩儿，并不太懂事。从6 岁开始，石头进入了一个全新的教育体系中，要一步一步往前走，直到有一天长大成人。对孩子来说，学校不仅教给他们知识，更重要的是塑造他们的思想、心智、性格。很多孩子在出生的时候都是一块璞玉，为什么有的雕琢到后来，连块烂石头都不如？那都是因为扭曲的教育体制把孩子给害了。
　　从孩子进入学校开始，其实就已经步入社会了。石头现在不仅是一名小“社会人”，还是个小有名气的“社会人”。既然是社会人，就要不可避免地接受这个社会的游戏规则，除非他不用上学，不用出去跟人打交道。但我们是中国人，我还是要让孩子过群居的生活，保持与外部环境的接触，同时给他健全的心智、健康的体魄和自由的思想。当然我知道这些很难。
　　在石头三四岁的时候，我就在为他选择公立学校还是私立学校而纠结，最后我放弃了公立学校的教育体制，选择了私立学校。公立学校的教育重点和教育思路跟私立学校完全是两回事，在私立学校上个两三年，再回到公立学校去，孩子会有好多地方跟不上。因为私立学校完全是另一套思维方式，特别是上中学以后，再想转回来基本没戏。
　　现代城市里的孩子，生活在钢筋水泥里，脸色苍白、身体柔弱、大脑迟钝、生活与世隔绝，不够阳光向上。我不希望石头成为这样一个毫无生气的“宅男”，我想把北方男人外向的性格传承给石头，这也是我参加《爸爸去哪儿》的重要原因之一。
　　在平时生活中，我对石头采取放养式的教育，任他登高爬低、滚一身泥回来，我从不批评他，男孩就应该这样。不过他受伤次数也确实多了点，我还是提醒他自己要小心。我小时候还从房顶上掉下来过呢，虽然没受伤，但也摔得不轻，这些都是小男孩在这个年龄段必须经历的“毛茬教育”。这样培养出来的孩子，身上绝不会缺少这种自然的、真实的、原始的气质，那才是男孩子应有的气质。
　　在参加完节目后，我也对其他爸爸不同的育儿方式做了总结。我跟林志颖对待孩子最大的不同是，小志会用一些比较温和或委婉的方式解决Kimi 的问题，甚至是自己默默处理；而我可能会给石头比较明确的态度，毕竟我们北方人性格更粗犷一点。我希望石头将来也能继承这种北方人鲜明、爽快的性格。
　　不过将来的事谁知道呢，人生什么都可以选择，只有父母不能选择，所以眼前我们最重要的任务就是当好父母。我很高兴可以把自己的教育心得通过《爸爸去哪儿》展现给大家，再重新发问，归纳总结，形成了属于自己的第一本书，也是一本充满回忆的自传。
　　在节目的最后一期里，我写信给石头提到“不管你有多大，走到哪，爸爸永远支持你，永远爱你”。父子之间最真实的交流是什么？就应该是把父亲所有的外壳都抛掉，将自己心里最真实的情感给孩子。那种表达才是最纯朴、最真诚的，也是最真实、最牢不可破的情感。而这种表达本身就有力量存在其中。
　　真实的爸爸是什么呢？当你需要我保护的时候，如果我有这个力量，我一定会把你抱在我怀里；如果爸爸保护不了你，证明爸爸没有这个力量，也希望你理解爸爸。这就是最真实、最人性的东西。我给你的支持更多是心理上的，在做事的时候我代替不了更多的你，但我可以心理上支持你，这样我们才是永远在一起的。孩子总归要飞走，父母也有老了离开的那天，什么时候他打一个电话回来，或者是他回来看你，看到爸爸永远是用笑容与慈祥的目光注视着他，告诉他：“好样的，儿子，你真棒！”“没事儿，走错了，再回来。”“别怕，跌倒了，自己爬起来。”“继续往前走，我们不要惧怕失败。爸爸支持你。”其实这才是我更想说的。
　　父子可以是哥们儿，但不能缺失价值观；父亲可以哄孩子，但不能缺少是非观；父亲可以为孩子做很多事，但他绝不能一直扮演大英雄……父亲并非一定是“高大全”的，父亲不是上帝，也非全能，父亲的成长甚至也是一个笨重与自我矫正的过程。
　　我想把所有的心得、困惑与无力都抒写出来，为读者带来一部男孩和男人的成长史。
　　我不是教育专家，我的一些观点一定会引起争议，但至少有一点我能保证：我献给读者的故事一定是最自然、不加粉饰的真实。