动感的羽毛球运动以其独特的魅力深得人们的喜爱。
在比赛场上,羽毛球是一项具有高度欣赏性的运动。在日常生活中,羽毛球是一项老少咸宜的健身运动。
本书全面解析基本姿势、挥拍技巧、基本步法、移动技巧、击球技术、跳起技术等,配以精美的图片演示,你只需按照教程循序渐进地练习,就能快速掌握羽毛球的入门技术。
全书文字浅显易懂,示范动作精准,编排体例科学严谨,符合羽毛球运动发展规律,是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。
《羽毛球快速入门与实战技术(畅销全彩版)(附DVD光盘)》职业教练,专业教程,轻松掌握羽毛球技巧。
第一章:初织羽毛球运动的魄力
第二章:羽毛球运动基础知识
第三章:羽毛球运动的基本技术
第四章:羽毛球运动实战技术
羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。 早在两千多年前,一种类似羽毛球运动的游戏就在中国,印度等国出现。中国叫打手毽,印度叫浦那,西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代,英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国,作为茶余饭后的消遣娱乐活动。14-15世纪时的日本,当时的球拍为木质,球是樱桃核插上羽毛做成。据传,在14世纪末,日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球,两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的原形。
评分书不错,但是恶心的是光盘打不开。
评分书还是比较水的,至少写的不专业。看着玩吧。
评分早在两千多年前,一种类似羽毛球运动的游戏就在中国,印度等国出现。中国叫打手毽,印度叫浦那,西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代,英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国,作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。
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