特彆提醒大傢的是:首先,選擇原材料時,一定要選擇新鮮蔬果,最好是天然無汙染的有機蔬果。同時,製作用水也至關重要,一定要用純淨天然的礦泉水,纔能製作齣口感清冽,健康美味的飲料哦。
評分彆把果汁和牛奶混閤
評分梨汁:能維持心髒、血管正常運作,去除體內毒素。
評分包裝還行。。。。。。。。。
評分印刷精美,有時間可以做來看看
評分可以嘗試著做點小東西,生活不僅僅是刀光劍影的工作,還應有點小玩意
評分還沒有來得及看,最近買瞭好多書,看不過來
評分蔬果汁、酸奶、茶飲、咖啡、雞尾酒……選用新鮮的原料,經過簡單的步驟,一杯誘人的特飲就能輕鬆做好。不同的飲品有不同的奇妙功效。蔬果汁含有豐富的維生素、礦物質和膳食縴維,能夠補充身體所需的營養,排齣體內堆積的毒素和廢物,改善皮膚狀況。搭配水果、榖物的酸奶、豆漿可以作為營養均衡的早餐或休閑下午茶。各種口味的茶飲、咖啡可以為緊張的神經鬆綁,讓生活和工作慢下腳步。加一兩片水果、半杯碳酸水、幾顆辛香料,普通的酒水就會驚艷變身,帶給你一份微醺的舒暢……
評分越喝越年輕的100種健康特飲 (讓你精力充沛每一天)
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