编辑推荐
《经络快速取穴图解》连续三年被评为医学院校学生最喜爱的工具书!
内容简介
《经络快速取穴图解》主要内容包括:腧穴的定位方法、手太阴肺经穴、手阳明大肠经穴、足阳明胃经穴、足太阴脾经穴、手少阴心经穴、手太阳小肠经穴、足太阳膀胱经穴、足少阴肾经穴、手厥阴心包经穴、手少阳三焦经穴等。
内页插图
目录
腧穴的定位方法
手太阴肺经穴
手阳明大肠经穴
足阳明胃经穴
足太阴脾经穴
手少阴心经穴
手太阳小肠经穴
足太阳膀胱经穴
足少阴肾经穴
手厥阴心包经穴
手少阳三焦经穴
足少阳胆经穴
足厥阴肝经穴
督脉腧穴
任脉腧穴
经外奇穴
耳穴
头针
足穴
前言/序言
《经络快速取穴图解》:一本让你轻松掌握中医精髓的实用指南 在这本详尽的《经络快速取穴图解》中,我们将带您踏上一段穿越中医经络奥秘的旅程。本书旨在为您提供一个清晰、直观且易于理解的视角,帮助您快速、准确地掌握人体经络穴位的定位与应用。无论您是中医爱好者、针灸初学者,还是希望提升自身健康管理能力的专业人士,本书都将成为您不可或缺的学习伙伴。 本书的独特之处与核心价值 《经络快速取穴图解》最大的特色在于其“图解”的深度与广度。我们摒弃了枯燥乏味的文字叙述,转而采用大量高品质、高分辨率的解剖学插图与示意图,将复杂的人体经络系统以最直观的方式呈现给读者。每一处穴位,都配有清晰的体表标志、解剖层次以及精确的定位方法,让您能够“望图而知穴,一目了然”。 本书的核心价值在于其“快速”和“实用”的理念。中医经络理论博大精深,对于初学者而言,如何在浩瀚的知识海洋中快速找到切入点,并将其转化为实际应用,往往是最大的挑战。本书正是针对这一痛点,精心设计了科学的学习路径和高效的记忆方法。我们提炼出最常用、最关键的穴位,通过图文并茂的方式,让您在最短的时间内掌握核心的取穴技巧,从而能够快速应用于日常的自我保健、疾病辅助治疗以及健康咨询之中。 内容深度解析:为何选择《经络快速取穴图解》 1. 系统的经络概览: 阴阳五行与经络理论的渊源: 在正式进入穴位讲解之前,本书首先会简要而清晰地阐述阴阳五行学说如何与经络理论相结合,为读者构建中医整体观的初步认知。我们将解释经络系统是如何被视为人体气血运行的通道,以及它与脏腑、肢体、官窍之间的内在联系。 十二正经的精要解析: 本书将详细介绍十二正经(肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经)的循行路线、主要功能、以及在人体上的主要分布。每一条经络都会配有清晰的循行图,直观地展示气血流注的路径,帮助您理解为何特定穴位会与特定的脏腑或病症相关联。 奇经八脉的概览与重要性: 对于奇经八脉(督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉),本书将重点介绍其作为“经脉之海”的独特作用,以及它们与十二正经在生理、病理上的相互关系。我们将重点突出督脉和任脉这两个与生命活动和健康至关重要的经脉,并介绍它们在体表的主要走向和关键穴位。 络脉、孙络与经筋的补充说明: 为了让读者对经络系统有更全面的认识,本书还将简要介绍络脉、孙络和经筋的概念,以及它们在经络传导和气血运行中的补充作用,为深入理解经络学打下基础。 2. 精选穴位的详尽图解: 核心穴位的甄选: 本书精选了最常用、最有效的临床穴位,涵盖了从头面部到四肢末端的各个重要区域。这些穴位既包括了十二正经的常用腧穴,也包含了部分奇经八脉的重要穴位,以及一些经验性的特效穴。我们力求在数量和实用性之间达到最佳平衡,避免信息过载,让您能够集中精力掌握最关键的穴位。 多角度、多层级的穴位图: 这是本书最具革命性的部分。每一处精选穴位,都配有: 人体体表定位图: 以写实或示意图的形式,清晰展示穴位在人体体表的确切位置,并突出其周围重要的解剖标志,如骨骼隆起、肌肉凹陷、关节屈曲等,确保定位的精确性。 解剖层次图: 对于一些深层穴位,本书会提供不同层次的解剖示意图,展示穴位下的肌肉、神经、血管等结构,帮助您理解穴位的操作深度和禁忌。 经络循行关联图: 在穴位图中,会用虚线或箭头标示出该穴位所属的经络循行路线,以及与其相连的其他经络,帮助您理解该穴位的多重作用。 功能与主治示意: 结合图示,简要而扼要地概括该穴位的主要功能(如舒筋活络、清热止痛、宁心安神等)以及常用的主治病症。例如,讲解“合谷穴”时,会在图上标注其在虎口的位置,并以文字简述其“止痛要穴”的特性,关联头面部疼痛、腹痛等常见病症。 取穴方法的精细化描述: 除了图解,本书还提供了多种精细化的取穴方法: 骨度分寸定位法: 详细介绍医生和患者常用的骨度分寸(如手指同身寸)测量方法,并结合具体穴位给出量化标准,确保即使在没有明显解剖标志的情况下也能精确取穴。 标志定位法: 强调利用身体上易于辨认的标志物(如骨骼、皱纹、毛际线、血管搏动点等)来辅助定位,使初学者也能快速上手。 简便易学的辅助技巧: 针对某些难取穴位,会提供一些简便的辅助取穴技巧,如“就位取穴法”、“触诊取穴法”等。 3. 实用取穴技巧与应用指南: 常见病症与对应穴位速查: 本书特别设置了“常见病症取穴速查”栏目。根据现代人普遍关注的健康问题,如颈肩腰腿痛、头痛、失眠、消化不良、感冒咳嗽、月经不调等,列出针对这些病症最有效、最常用的穴位组合。您只需翻阅对应病症的章节,即可快速找到可行的取穴方案。 自我保健与日常调理: 本书不仅关注疾病的治疗,更强调预防和自我保健。我们将指导您如何利用经络穴位进行日常的按摩、艾灸,以达到疏通经络、调和气血、增强体质的目的。例如,会介绍一些可以缓解疲劳、提升免疫力的常用穴位及按摩手法。 家庭常用穴位精讲: 挑选出在家庭中最常用于自我疗愈和照顾家人的穴位,并用最通俗易懂的语言和最清晰的图示进行讲解,使其成为家庭保健的实用工具。 注意事项与禁忌: 在介绍每个穴位时,都会特别提醒读者注意相关的操作禁忌、注意事项以及可能出现的反应,确保读者能够安全有效地使用本书所介绍的知识。例如,对于孕妇禁用的穴位,会进行明确标注。 4. 学习方法与进阶指导: 循序渐进的学习流程: 本书的编排遵循从易到难、从基础到实践的原则,确保不同水平的学习者都能找到适合自己的学习节奏。 记忆技巧与口诀: 为了帮助读者更高效地记忆穴位名称、位置和功能,本书将穿插一些生动形象的记忆口诀和联想技巧,让枯燥的学习过程变得有趣。 案例分析与互动练习: 适当的案例分析将帮助您理解穴位在实际应用中的场景。部分章节会设计一些互动性的小练习,鼓励读者动手操作,加深印象。 进阶阅读建议: 对于有志于更深入研究中医经络理论的读者,本书也会提供一些进阶阅读的建议,引导您进一步探索中医的博大精深。 谁适合阅读《经络快速取穴图解》? 中医爱好者: 希望系统、直观地了解中医经络和穴位知识,将其融入日常养生保健。 针灸、推拿、按摩等从业者: 需要一个便捷、准确的工具来查阅和巩固穴位定位,提升临床操作的准确性。 医学类院校学生: 在校学习中医理论,需要一本图文并茂的辅助教材,帮助理解和记忆经络穴位。 希望通过自然疗法改善健康状况的读者: 愿意尝试通过穴位按摩、艾灸等方式来缓解不适,提升身体机能。 关注健康、追求生活品质的任何人士: 了解自己的身体,掌握简单易行的自我保健方法,成为自己健康的第一守护者。 结语 《经络快速取穴图解》不仅仅是一本书,更是一把开启您中医健康之门的钥匙。我们相信,通过本书的图文结合、详尽解析和实用指导,您将能够轻松跨越经络穴位的学习门槛,自信地运用中医的智慧,为自己和家人的健康保驾护航。让我们一起,用最直观的方式,感受中医的无穷魅力,掌握健康的源泉。
这本书我一直想找一本能帮助我更直观地理解经络和穴位的书,尤其是对于初学者来说,很多穴位定位的描述都很抽象,看文字真的容易迷糊。我之前也翻过几本,但要么太学术化,要么图解不够清晰,让我感觉像是对着地图找宝藏,一头雾水。这次看到《经络快速取穴图解》,名字就特别吸引人,因为它强调了“快速”和“图解”,这正是我最需要的功能。我希望能从中找到那种一看就懂、一学就会的穴位定位方法,不用再对着人体模型一遍遍地比对,甚至有时候还会担心自己按压的位置不对,效果大打折扣。我期望这本书能够用最简洁明了的语言,配合高质量、高清晰度的插图,将每一个重要的经络和穴位都生动地呈现在我眼前,让我能够轻松掌握这些古老的知识,并且能在日常生活中灵活运用,比如在感觉身体不适的时候,能够自己找到正确的穴位进行按压或者艾灸,得到及时的缓解。