創意幼兒體能活動大全（5-7歲） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　

　　兒童的發展由身體和心理兩個方麵構成，體能是當代兒童素質評定中一項不可或缺的重要指標。兒童的體能由動作水平、機能狀態、運動技能、身體素質、精神意誌、適應能力這六個要素構成。兒童體能的優劣並不取決於先天的遺傳，更不是後天身心發育、成熟的自然現象。優良的體能有賴於後天良好、科學的體育，有賴於有目的、有計劃、有針對性、堅持不懈的戶外運動和體能鍛煉。優良的體能是當代兒童生長發育的“動力”、健康生活的“基石”、快樂成長的“條件”。科學組織的體能活動，可以提高幼兒的心肺的生理機能，可以改善幼兒的消化吸收功能。可以塑造幼兒良好的性格，可以提高幼兒的身體素質，還可以增進幼兒的運動能力。教育傢陶行知在數十年前就發齣“我希望大傢把兒童健康當作幼稚園裏麵一重要的事情，幼稚園教師應該做健康之神”的號召。健康是幼兒快樂成長的條件，體育是幼兒身心健康的源泉。我們希望本套書的齣版，能夠給予廣大的幼兒教師和傢長在幼兒體能教育方麵有所啓發、指引和幫助，使更多的幼兒教師和傢長成為促進幼兒身心健全發展之“神”。

作者簡介

　　陸剋儉，江蘇南京人。教育學博士．現任深圳大學副教授。1983年畢業於南京師範大學學前教育專業。2004年考入華中師範大學教育學院獲教育學博士。二十七年來一直從事學前兒童教育的教研科研和師資培養工作，在學前兒童的成長與教育方麵有全麵而深入的研究，特彆在兒童體育理論和實踐方麵有個人獨特的思考、實踐和總結。先後在國內核心期刊上發錶瞭：《幼兒園基本體操改革的思考與實踐》《我國幼兒園體育改革二十年迴顧》《近代中國國民教育與民族精神》《當代幼兒園體育的理論、實踐與創新》《體育活動中運動量安排的科學閤理化思考》等十多篇有代錶性的兒童體育專業論文。

內頁插圖

目錄

幼兒體能活動設計與教學特點
5—7歲幼兒身心發展特點
5—7歲幼兒體育活動鍛煉目標
5—7歲幼兒體能活動上學期安排
5—7歲幼兒體能活動下學期安排
1.跳越障礙物（一物多練）
2.跳越紙盒子（素質鍛煉）
3.小兵來鍛煉（一物多練）
4.小馬運糧（素質鍛煉）
5.救傷員（一物多練）
6.小勇士（素質鍛煉）
7.小運動員（一物多練）
8.關愛大熊貓（素質鍛煉）
9.小布球（一物多練）
10.小偵察兵（素質鍛煉）
11.平衡颱（一物多練）
12.螃蟹過沙河（素質鍛煉）
13.小猴愛鍛煉（一物多練）
14.大傢來蹦跳（素質鍛煉）
15.勇敢的消防隊員（一物多練）
16.搬運輪胎（素質鍛煉）
17.跳盒子（一物多練）
18.悟空學藝（素質鍛煉）
19.袋鼠跳跳（素質鍛煉）
20.打雪仗（素質鍛煉於）
21.袋鼠愛鍛煉（素質鍛煉）
22.推小車（素質鍛煉）
23.多練的滑闆（一物多練）
24.小羊愛鍛煉（素質鍛煉）
25.跳高凳（技能教學）
26.爬椅子（一物多練）
27.去春遊（素質鍛煉）
28.森林探險（一物多練）
29.小小訓練營（素質鍛煉）
30.全能運動員（素質鍛煉）
31.用瓶來鍛煉（一物多練）
32.蹦跳長得高（素質鍛煉）
33.小救生隊員（素質鍛煉）
34.投沙袋（一物多練）
35.小小解放軍（素質鍛煉）
36.跳小椅子（素質鍛煉）
37.小足球運動員（技能教學）
38.兩人三足（一物多練）
39.登高跳下（素質鍛煉）
40.悟空鬥魔王（素質鍛煉）

精彩書摘

　　5—7歲幼兒身心發展特點
　　5—7歲孩子是學前兒童階段成長末期的幼兒，他們既處於學前教育的最高階段，又處於小學教育前的準備階段。由於生理、心理的快速發展，他們不再滿足於追隨、服從，而是有瞭自己的想法和主見；他們活動的自主性、主動性水平明顯提高；無論是在自主行動方麵，還是在學習生活方麵，都有瞭想脫離成人監管的欲望和行為。教育者應注意，一方麵在很多地方適當放手讓孩子去做，有時為他們創造適當的條件以培養幼兒獨立、自主、自律能力：另一方麵傢庭、幼兒園、公共場所進行各種活動時必須注意對幼兒安全意識、安全行為、遵守規則、自控能力的內化和養成。
　　處於此年齡階段的幼兒，身高、體重的增長較為明顯，需要給予營養和鍛煉的配閤纔能使之充分健康成長；器官組織發育曰漸完善，活動興趣愈加廣泛，運動模仿欲望、身體活動的能力都大大增強，但肌肉、心髒、肺髒、骨骼等仍然較為柔弱，不適宜進行成人化、小學化的大運動量練習和競技訓練和比賽。教育者對此年齡階段的幼兒，應該多給予符閤其年齡特點的“故事化、生活化、趣味化”的走、跑、跳、爬、鑽、投擲、平衡等動作練習及輕器械的玩耍遊戲來鍛煉身心。
　　處於此年齡階段的幼兒即將進入學齡期，他們的學習和活動欲望曰益強烈，但身體骨骼肌肉尚不強健，器官組織的機能尚未成熟，對疾病的免疫能力弱，易患季節性的傳染疾病，身體易受傷害。因此，此年齡階段幼兒的傢長和教師在關注幼兒智力開發和纔藝學習的同時，要注重養成他們早睡起、講究衛生的良好習慣，給予他們充足的産外體育遊戲和身體鍛煉的機會，保證他們每天能進行1小時以上的體育鍛煉，在時間、場地和器材方麵，提供必需的準備和機會。通過加強幼兒的體育遊戲活動內容和時間來熟練他們的基本動作，培養他們對體育的興趣，增強他們的運動能力，提高他們的身體素質，進而達到增強體質的目標，為他們步入小學的學習和生活，在身體、意誌、情感和智力等方麵打下堅實的人生健康基礎。
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