具体描述
内容简介
辩喜是一颗耀眼的星星，依然给无数人以启发。他就像一颗流星，短暂地照亮夜空，然后消逝了。从宗教议会到1902年在加尔各答去世，他的政治生活只持续了十年。但他在印度创建的道院、目前在全世界范围内已有无数成员；他出版的著作现在已经被翻译成十二种语言，共计九卷，无数学院，医院和公共建筑以他的名字命名，他被视为一个圣人，或许是伟大的灵性导师之一。
辨喜是印度伟大的民族英雄之一。他在西方也闻名遐尔，广受敬仰。他久居英美，是一个对西方社会产生影响的亚洲人，是全球化时代中一个早期的亚洲思想家。辨喜同时致力于实践传统的印度哲学和神秘主义，很可能是一个在西方传授冥想和瑜伽的人。辨喜融合了东方和西方，古代神秘主义和全球政治。他也是倡导文明对话、宗教对话的先驱性人物。
《瑜伽之路》共九章，包括：辨喜生平；吠檀多、印度教和瑜伽；吠檀多派与中国佛教；导论；印度和西方等。
作者简介
韩德（Dr.Alan Hunter），亚洲宗教专家。1981-1982年于复旦大学学习中文，之后与复旦大学、南京大学、浙江大学有多个不同的学术合作项目。在《学海》等杂志上发表多篇中文论文。20世纪80年代也在印度从事研究，定期给印度相关杂志撰写论文。目前在英国考文垂大学（Coventry University）和平研究中心工作。他是英国公民，但他的真正身份：外面是欧洲的，内心是亚洲的。他要我们认识到：过去一个世纪世界事务表面上为欧洲和美国所主宰，但西方文化对亚洲的思想却几乎没有任何深度的理解。他希望东西方在21世纪有更好的理解，尤其可以从中印文化遗产中找到一种更平衡与和平的方法。
目录
前言引言
第一部 导论
第一章 辨喜生平
第一节 青年时代
第二节 纳伦德拉和罗摩克里希那
第三节 室利·罗摩克里希那和室利·莎拉达·兑维
第四节 云游
第五节 辨喜在美国
第六节 在英国和欧洲大陆工作：1895-1900年
第七节 在印度的最后几年
第二章 吠檀多、印度教和瑜伽
第一节 吠檀多
第二节 印度教
第三节 弃绝与服务
第四节 羯磨与再生
第五节 男神与女神
第六节 四种瑜伽
第七节 智慧瑜伽：神秘知识之道
第八节 胜在瑜伽：禅定之道
第九节 巴克蒂瑜伽：虔信之道
第十节 业报瑜伽：行动之道
第三章 吠檀多派与中国佛教
第一节 禅宗
第二节 净土宗
第三节 密宗
第四节 人间佛教
第五节 中国佛教与辨喜的瑜伽
第六节 结论：辨喜的多重面
第七节 印度经典的中文翻译
第八节 资料
第二部分 辨喜原著
第四章 导论
普遍宗教的理想
第五章 印度和西方
第一节 在世界宗教议会上的讲演
第二节 印度给世界的启录
第三节 我的生活与使命
第四节 接受《马德拉斯时报》采访
第五节 欧洲之游的回忆
第六章 四种解脱之道
第一节 知识之道
第二节 虔信之道
第三节 服务之道
第四节 禅定之道
第七章 辨喜的灵性导师
我的上师
第八章 谈话与信件
第一节 对话
第二节 四封信件
第九章 结论
公开的秘密
前言/序言
用户评价
说实话，我之前对瑜伽的印象一直停留在“瘦身”、“塑形”层面，总觉得它离我的生活有点远。直到我读了这本书，我才真正明白，瑜伽的魅力远不止于此。作者用一种非常温暖、接地气的方式，展现了瑜伽作为一种生活哲学，如何在现代社会中焕发新的生命力。书中没有那些高不可攀的理论，而是将每一个概念都拆解开来，用非常生活化的例子来解释。我最喜欢的部分是关于“专注”的论述。在如今这个信息爆炸的时代，我们很难集中注意力，总是被各种事情牵引着。这本书却教会我，如何通过简单的练习，找回内心的专注力，并且将这种专注运用到工作和生活中。当我尝试着在做事时，将所有的注意力都放在当下，而不是胡思乱想时，我发现效率真的提高了，而且整个过程也变得更加愉快。此外，书中关于“平衡”的讨论也让我受益匪浅。生活往往是失衡的，我们在工作和生活，在给予和索取之间，总是难以找到一个完美的平衡点。这本书提供了非常实用的方法，帮助我去调整这种失衡，找回内心的和谐。它让我意识到，真正的平衡，不是来自外部的给予，而是源于内心的丰盈。
评分一直以来，我都对身心灵的探索充满好奇，但总觉得门槛很高，有些望而却步。直到我偶然翻到了这本书，就像推开了一扇通往未知世界的大门。作者的文字非常有力量，它不是那种高高在上、居高临下的说教，而是以一种非常真诚、贴近的方式，分享着自己的体悟和成长。我尤其喜欢书里提到的“觉察”这个概念，它让我开始留意到自己日常生活中那些不自觉的习惯和念头，原来我一直被这些东西牵着鼻子走，却浑然不知。书里的一些练习方法，我也尝试着在生活中去实践，比如深呼吸、冥想，一开始觉得有点尴尬，有点笨拙，但坚持下来，我惊喜地发现，自己的内心真的开始平静下来了。那些曾经困扰我的焦虑和烦躁，似乎也变得没有那么难以招架。我能更清晰地看到自己的情绪是如何产生的，也学会了如何与之共处，而不是被它吞噬。这本书没有给我一个现成的“答案”，而是教会了我如何去寻找自己的答案，让我成为了自己内在世界的探险家。它点燃了我对自我成长的热情，让我相信，改变真的可以从内在开始，一步一个脚印，踏实地走向更美好的自己。
评分作为一名对心理学有着浓厚兴趣的人，我一直在寻找能够连接身体与心灵的桥梁。这本书就像是上天赐予我的礼物。它不是那种枯燥的理论堆砌，而是将深奥的心理学原理，通过瑜伽的实践，变得鲜活而易懂。我尤其对书中关于“身体记忆”的阐述印象深刻。我从来没有意识到，我们身体里竟然储存着如此多的情绪和创伤，而这些又会以各种不经意的方式影响着我们的行为和决策。通过书中提供的练习，我开始能够去触碰和释放这些被压抑的情绪。每一次练习，都像是一次清理，一次疗愈。我感觉身体里的堵塞一点点被疏通，心灵的阴霾也逐渐散去。更让我惊喜的是，书里还提到了如何运用瑜伽来提升情绪的调节能力。以前我很容易被负面情绪控制，变得暴躁或者低落，而现在，我学会了如何识别这些情绪，并且用更加平和的方式去应对。我能更客观地看待问题，不再轻易陷入自我否定。这本书不仅仅是一本关于瑜伽的书，更是一本关于自我探索和心灵成长的指南，它让我更深入地了解自己，也更懂得如何去爱自己。
评分一直以来，我都在追寻一种能够让我内心真正平静的力量，但总是在各种方法中迷失方向。这本书的出现，就像是一盏明灯，照亮了我前行的道路。作者的笔触细腻而富有哲理，将瑜伽的精髓融入到字里行间。我特别喜欢书中对于“呼吸”的深入探讨。我从来没有想过，小小的呼吸竟然蕴含着如此巨大的能量，可以影响我们的情绪，我们的身体，甚至我们的意识。通过书中提供的呼吸练习，我开始感受到身体的放松，心灵的舒缓。那些曾经让我感到压抑的负面情绪，在每一次深长的呼吸中，都得到了释放。我开始能够更清晰地感知自己的身体，也更能理解身体发出的信号。此外，书中关于“感恩”的部分，更是让我醍醐灌顶。我总是习惯性地关注自己所缺失的，却忽略了身边拥有的。这本书引导我去发现生活中的点滴美好，并且去感恩。当我开始带着感恩的心去看待世界时，我发现，生活中的苦难似乎也变得不那么难以承受，而快乐也变得更加纯粹。它让我明白，幸福并非遥不可及，而是触手可及，只在于我们如何去发现和感受。
评分我一直认为，所谓的“瑜伽”不仅仅是身体的舒展和体式的练习，更是一种生活态度，一种与世界连接的方式。这本书恰恰抓住了这一点，并且将其延展到了生活的方方面面。它不仅仅是在讲瑜伽体式，更是在讲一种“活法”。作者用非常生动的语言，描绘了如何将瑜伽的哲学和智慧融入到我们看似平凡的日常之中。比如，书中关于“放下”的论述，让我深受启发。我总是习惯性地抓住很多东西，无论是对过去的留恋，还是对未来的担忧，都让我心力交瘁。这本书让我明白，放下不是失去，而是一种解脱，一种腾出空间去迎接新事物的能力。还有关于“臣服”的章节，更是颠覆了我以往的认知。我一直以为臣服就是认输，就是被动，但书中却告诉我，真正的臣服是一种力量，是一种与宇宙的洪流同频共振的智慧。我开始尝试着在生活中，尤其是在面对一些不如意的事情时，去运用这种臣服的力量，结果出乎意料地好。我发现，当我不再拼命地抗拒，而是顺着事情的发展去理解和接纳时，那些所谓的“困难”反而变得不再那么可怕，甚至会给我带来意想不到的转机。这本书就像一位智慧的长者，用温暖而坚定的话语，引导我重新审视自己的生活，找到内心的平静与力量。
评分帮练瑜伽的同事买的，好好学习
评分非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理 深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理
评分很喜欢质量不错很喜欢质量不错
评分刚买，还没看，希望能有所收获
评分一直在京东购买办公用品，物流也很快，不错！
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评分提高效益，亦可谓“教学相长”。
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