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10分钟全家营养早餐儿童营养早餐食谱书籍妈妈实用早餐参考指南健康营养早餐菜谱食谱书籍

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发表于2025-01-10

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图书介绍

店铺：卓创图书专营店

出版社：中国轻工业出版社

ISBN：9787518400348

商品编码：10313216055

品牌：卓创

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图书描述

编辑推荐

1、做一顿营养早餐只需10分钟！

早上起不来？所以就吃路边摊？本书提供10种早餐速成，更重视营养，是一切懒人、上班族的贴心食谱

2、彻底改变大多数人不懂早餐营养搭配的粗糙生活方式

本书由专家结合中医养生学、西医营养学的搭配标准，给出了259种营养早餐的科学搭配方案，彻底改变大多数人不懂早餐营养搭配的粗糙生活方式开始，细致到每一天，每一种人，没有比本书更贴心的早餐书了！

3、中医养生学、西医营养学中实用、经典的配方

专家的专业搭配，您想知道科学养生知识，全在此书

4、给全家人的方案，贴心周到，一个也不少

儿童、女性、老人、孕妇，中西不同口味、四季不同，身体需求不同的家庭成员，都给出了专门的针对性的方案

5、每天10分钟，奇迹改变全家人！

每天坚持按照本书去做，全家人的身心状况都会发生奇迹的改变

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用户评价

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很不错，值得购买

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还没看，应该不错

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非常好，很喜欢

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很好的书，很实用。

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满意

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不错不错

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还没看，看了再来评。

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没有想象那样好，当时是看到图片惊喜了，而且10分钟能做早餐觉得不错，看了书后觉得被封面骗了，10分钟觉得是不可能的，起码都得30分钟以上甚至1个小时，而且内容太繁杂重点也不突出，失望

评分☆☆☆☆☆

不错

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