　　毕仲春，博士，副教授，硕士研究生导师，北京体育大学女篮代表队主教练，中国大学生“超级联赛”技术委员会委员，中国篮球名人堂筹备委员会委员。青少年时期为专业篮球运动员。后在北京体育大学体育教学、训练专业攻读本科、硕士、博士学位。毕业后在国家体育总局科研所工作，后调入北京体育大学任教。从事篮球教学、训练、科研多年，积攒了丰富的篮球实践和学术经验。主持国家体育总局部委课题两项：我国竞技体育人才培养过程的实证分析与研究——“中国大学生篮球超级联赛”(2005)；备战2008年奥运会专项信息研究与科技服务(篮球专项信息研究与科技服务)(2006)。独立完成北京体育大学重点课题两项：美国高校体育竞赛管理结构设置的研究(2003年)；中国篮球协会组织与行为法律规范的研究(2005年)。参与编写全国体育院校研究生通用教材《篮球运动研究》；2004年全国体院篮球论文报告会发表《现代篮球运动技术训练理论模式的分析与研究》，获得二等奖；2003年第七届全国少数民族传统体育运动会科学论文报告发表《从中华文化输出谈民族传统体育走向奥运》获得三等奖。主要著作《街头花式篮球》。在各类刊物上发表文章十几篇。

第一章戏球篇 /1
技巧一大红灯笼高高挂 /2
技巧二海豹戏球 /11
技巧三游龙戏珠 /18
技巧四神猴献桃 /24
技巧五绣球过桥 /28
技巧六穿越流星 /35
技巧七轮盘旋转 /40
技巧八怀中揽月 /46
技巧九韩信点兵 /52
技巧十十指弹点 /58
技巧十一蝴蝶穿花 /62
技巧十二足踏球花 /68
技巧十三流星闪动 /74
技巧十四背后CROSSOVER运球 /80
技巧十五咸鱼翻身 /88
技巧十六过山车 /94
技巧十七背越穿梭 /100
技巧十八反弹琵琶 /105
技巧十九大鹏展翅 /109
第二章基础动作篇 /115
技巧一单手肩上投篮 /116
技巧二双手胸前传球 /121
技巧三牧童牵牛 /124
技巧四 “Z”字摆脱 /128
技巧五 “V”字摆脱 /133
技巧六天龙太岁步 /140
技巧七天龙四步 /146
第三章单挑篇 /151
技巧一瞒天过海 /152
技巧二暗渡陈仓 /162
技巧三一箭双雕 /170
技巧四改弦易辙 /177
技巧五苏秦背剑 /181
技巧六峰回路转 /186
技巧七凌波微步 /192
技巧八清风绕梁 /200
技巧九百步穿杨 /205
技巧十画龙点睛 /2lO
技巧十一蛇行鹤立 /218
技巧十二龙行僵尸步 /226
技巧十三神龙人海 /232
技巧十四辕门射戟 /237
技巧十五隔山打虎 /241
技巧十六仰天长啸 /246
技巧十七偷天换日 /252
技巧十八虎踞龙盘 /258
技巧十九八卦跳步 /265
技巧二十猛虎翻身 /271
技巧二十一猛虎下山 /278
技巧二十二顾左右而言他 /285
技巧二十三夺命双刀 /293

前言/序言

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用户评价

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快

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原谅别人不容易，原谅自己更难。很多人一辈子都为一些自以为是的缺点，他们之中，相信自己应该活得健康快乐的人少得出奇。

评分☆☆☆☆☆

每一分，每一秒，每个人都可以自由的选择，是否要真正生活到现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。

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　　如果为了职称、为了名利真正来比教学水平，比综合素质，应该不算是什么腐败的事情。腐败的是，在学校里混的一小撮人，教学思想落后，教学方法陈旧，对孩子的思想动态、道德品质、安全意识漠不关心，对教学、科研更是不屑一顾，职称、名利却样样想通过各种手段与别人“平起平坐”，甚至要“高人一筹”。更有甚者，自誉“与世无争”，视一切为粪土，除了生儿育女、相夫教子，只求度日、退休、安度晚年，同样置学生的学业、人格发展于不顾……回首一生竟想不出到底做了哪些真正有益、有意义的事！

评分☆☆☆☆☆

打篮球的要不看这本书，你就是傻到家了，我刚买了就无货了，哈哈哈哈哈

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