发表于2025-05-12
玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩是一名精神科医生,毕业于纳瓦拉大学医学和外科专业,现就职于马德里的西班牙精神病学研究所,主攻方向是焦虑症、抑郁症、人格障碍、行为障碍的治疗和家庭疗法。
她兼任墨西哥IPADE 商学院的客座教授,经常在西班牙和国际学术会议上发表讲话,并与西班牙多个电台、电视频道有长期合作。
维他命人又称“V人”,能促进我们分泌催产素,缓解紧张情绪,唤起激情与热忱,增强幸福感。
人与人之间的吸引、偏爱、厌恶与疏远背后有深刻的生物化学依据:多巴胺、催产素、内啡肽和皮质醇等激素在我们与他人的交往中发挥着重要作用。
V人——维他命人能激发我们的潜能,鼓励我们、支持我们,唤起我们的积极性与热情,然后通过正向的力量改善我们的免疫系统。相反,有毒的人会让我们皮质醇中毒,深受折磨。
玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩医生从神经科学、心理学和人性的角度解读了依恋、爱以及人与人之间奇妙的化学反应,帮助我们了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友、同事的连接,理清自己的情感史,以健康的方式找到能够填补我们灵魂的必要之人。
寻找你的维他命人 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
寻找你的维他命人 下载 mobi epub pdf 电子书##不科学,写的很鸡汤
评分 评分##作为一名心理学爱好者,我真心认为这本书很棒。它指出最会让你做出改变,通向幸福和财富自由之路的途径。里面写了很多非常有价值和人们感兴趣的内容,配有故事来解读。从现在起,让我们一起来做一个维生素人。
评分 评分 评分 评分 评分 评分寻找你的维他命人 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2025