具體描述
曾旻
北京師範大學心理學碩士，國傢二級心理谘詢師。個人執業心理谘詢師，心理動力學取嚮，曾任北京高校兼職任心理谘詢師，為企業EAP提供心理谘詢，為社會來訪提供心理谘詢，服務對象廣泛多元。知乎心理學領域優秀創作者，曾齣版高分暢銷心理自助圖書《情緒的重建》。入選2017 年中國心理學最具影響力 50 人榜單。
寫給每個想要過得更幸福的人的親密關係答疑書。
我們生來孤獨，所以更需要愛。
當你體驗到親密時，你就比彆人多瞭幾分幸福的可能。
◆ 內容簡介 ◆
我們害怕孤獨，嚮往親密，希望擁有一份親密的友情或愛情，卻往往在愛中受傷：
在友情中：
◎ 你們常常因觀念不一緻而發生衝突，陷入受傷和無力……
◎ 你希望對方能為你療愈痛苦，結果他卻成瞭壓垮你的最後一根稻草……
◎兩個人的友情，突然擠進瞭第三個人，嫉妒、憤怒、悲傷占據瞭你的心……
在愛情中：
◎ 對方總是不及時迴復消息，給你留下極度糟糕的幻想空間……
◎ 你無法忍受片刻的分離，喪失獨立生活的能力，越愛越孤獨……
◎ 你總是遇到“渣男”“渣女”，反復進入糟糕的親密關係……
這不禁讓我們心生疑惑：為什麼會如此呢？到底哪裏纔能找到好的親密關係？
這就是本書要迴答的問題。這是一本寫給每個想要過得更幸福的人的親密關係答疑書，包含兩個部分，分享瞭親密關係發展的6個階段的不同重點，以及親密關係中的核心議題與常見睏惑。相信每個人讀完，都會對親密關係乃至其他人際關係問題，有不一樣的收獲和領悟。
◆ 編輯推薦 ◆
好的關係，是你的安全基地和避風港，讓愉快的體驗得以放大，糟糕的感受不再可怕，從“我”到“我們”，我們不再孤單，更有勇氣做自己。
本書從親密關係的6個階段齣發，涵蓋自我覺察、依戀模式、人格配對、溝通方式等議題，
帶你找到不同階段中衝突與分歧的根源與解決方案，學會愛的藝術。
初始期：你從對方身上看到瞭自己；
磨閤期：融閤與分離的衝突，讓關係充滿挑戰；
穩態期：穩定地在場，建立信任與安全感；
分化與獨立期：“在一起，有自己”，發展齣自我的力量；
共同創造期：成為彼此的安全基地，勇敢探索外部世界；
分離與告彆：容納遺憾，接受現實，然後重生。
幸福的兩個人，
就是無論發生什麼，都依舊站在一起，
把時間、快樂、興趣、同理心、知識、幽默和憂愁，
都分享給彼此。
◆ 作者簡介 ◆
曾旻
北京師範大學心理學碩士，國傢二級心理谘詢師。個人執業心理谘詢師，心理動力學取嚮，曾任北京高校兼職任心理谘詢師，為企業EAP提供心理谘詢，為社會來訪提供心理谘詢，服務對象廣泛多元。知乎心理學領域優秀創作者，曾齣版高分暢銷心理自助圖書《情緒的重建》。入選2017 年中國心理學最具影響力 50 人榜單。
用戶評價
##我們都嚮往有活力的友情，甜蜜的愛情，打開人與人之間吸引的本質，讓好的親密關係成為生活中的動力
評分##人總是需要愛，可又不知道如何去愛，相反我們以為把自己的愛給瞭對方，現實是雙方都受到瞭傷害。人是一種自戀的動物，我們以為的愛可能是自戀、自卑的投射，也是原生傢庭的某種帶入。 從相識到婚姻，我們互相欣賞、相互包容、不離不棄。 如果我們初相識，會看見自己的影子 我們在對方的身上會看到自己的影子，仿佛從對方身上看到瞭自己，同時，我們也會在對方身上看到自己的缺點。 相同時我們心生歡喜，不同時我們背道而離，同時原生傢庭的影子也會閃現其中， 如果我們在一起，需要我們心的包容 從我到我們，從一個人的獨立個體到兩個人的團體，從一個人的關係到兩個人一起的關係，裏麵有不同的思想、不同的環境介入、不同程度對事物及情感的感受，這些是一種分歧，但是我們要用更加開放的心態、更加真誠的態度來接納這段新的關係
評分 評分##這是一本親密關係的答疑書，無論愛情、親情、友情，如果你有睏惑，都可以在書中找到答案。
評分 評分##在生活中你是不是也有這樣的感覺？明明是很簡單的一次分離，你心裏卻覺得像生離死彆一樣。這種“被拋棄”的感覺，其實是我們內在的小孩對於分離焦慮的體驗。 如何減少這種焦慮呢？作者曾旻在《感受親密》這本書中說，要做個相對du立的人，也就是實現更好的“個體化”。具體有三...
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