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我心里有个小小人

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虫虫

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发表于2025-04-04

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图书介绍

2021-6-15 平装 9787559650382

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图书描述

重庆人，“尼诺艺术”创始人之一。

画了《跟我去香港》等四本旅行绘本；

写了儿童美育书《如何开发孩子的绘画潜力》。

现在除了画画，还是一个图书策划人。

世界上最难的事，就是“认识你自己”；

世界上最痛的事，就是“分析你自己”；

世界上最好的事，就是“看见你自己”。

在精神分析的历史上，由分析师记录下来的案例，太多了；而由来访者完成的翔实记录，却又太少了。画家虫虫因为焦虑和抑郁症状，开始接受精神分析，然后有意识地完成了五十多本精神分析图文日记，成就了一份珍贵的精神分析文献。在这些日记里， 她分析自己， 也想象分析师，更记录了外部世界在内心的投射——这些原本是面对自己的记录，既诚实勇敢，又深入骨髓。

可能是因为艺术家的天赋和直觉，虫虫的精神分析日记里，出现最多的，是她心里的那个小小人。这个小小人在天地巡游，与万物嬉戏，把艰难的心灵跋涉之旅，变成了一段艺术与美的历程。内在的世界是无尽的，可以说，一个人可能的爱与痛，渴望与放弃，思考与挣扎，在这些日记里，在这个小小人的道路里，全都留下了痕迹。这本书，收集的就是这些痕迹。

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用户评价

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##最近太多人在崩溃了，我一直在想我们能有什么出口呢？可能也没有，写作，画画，喝酒，撒野，做播客或者视频，互相慰藉……也就一双手数得过来的这些……但至少有这些。请诚实地释放出这些心里的小人吧，别把它们想出来的路堵死了，憋着永远是最坏的路。让我们先走起来，向前或向后，都不坏。

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##第一次焦虑症在身体上起了严重反应，是1月10号的长春。当然，那个时候我并不知道自己无法呼吸的濒死感竟然和焦虑有关。 那天长春大概-27度左右，新冠疫情开始在东北蔓延。 我穿了很厚的衣服，背着热水和很重的相机，我觉得背部有点痛，就拐进了附近一家商场，买了张《拆弹专家...  

评分☆☆☆☆☆

##白天收到书，夜里就一口气读完了。因为我同样在接受精神分析，但常常少人分享深入无意识的体验。总算看到有个精神分析的同行者用画和文字映照出了一段我们都在走，但谁也看不见的心灵旅程，感觉很奇妙。 市面上的很多书都从精神分析家的角度来描述被分析者，很少有咨询者说分析...  

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##“嗨，我觉得有本书很适合你哎。” “啊？什么书？上班已经榨干了我，哪有心思看书，我只想躺着。” “《我心里有个小小人》，感觉你读的懂” “(Are you kidding me ?)你知道我不看鸡汤的，毕竟人间不值得。” “所以，开心点，朋友。” 当朋友给我推荐这本书的时候，我是不屑...  

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