曾奇峰的心理课

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曾奇峰



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发表于2025-05-01

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图书介绍

2020-11 平装 9787505750098


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图书描述

1986年毕业于同济医科大学医疗系,精神科副主任医师,被誉为“精神分析届的播种机”。

创立了被称为“中国塔维斯托克”(TAVISTOCK)的武汉中德(现改称为忠德)心理医院,并担任首任院长。该医院是中国心理从业者心中的圣地。

中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员

曾奇峰SHOU个大众实用心理课,总结30年临床经验,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。

精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生最大的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知+关系洞察+情绪管理+科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活中的最重要议题,为你写下治愈心灵的药方;系统讲解心理咨询真实操作流程,是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。

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用户评价

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##没想到很多观点在看到这本书之前就已经有了,比如“一切心理问题都是关系的问题。”果然认识来源于实践啊……不过最令我震惊的是“没有间隙的孩子,会对窒息性的关系成瘾。他们成年后要么仍然处于跟父母的纠缠中,要么处于跟他人高浓度的冲突关系中;我们的身体会反应心灵的需求,支气管哮喘,还有迁延不愈的鼻炎,都是身处这种关系中产生的躯体症状。呼吸的不通畅,是心理不自由投射到呼吸系统的结果。 ”简直是我现实生活的写照了…

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##不比以前读过的精神分析类那么晦涩 是比较白话贴近生活的 我们普通人可以在里面找到很多跟生活的比照 适合作入门读物了解自己和他人的日常行为 读完理解了为什么心理咨询最好收费哈哈 这样可以避免咨询者产生愧疚感 也避免咨询师产生劳而不得的抗拒感

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##在读。第一次接触有关精神分析的书。这本书让我感觉的是有点以偏概全,强行解释,而且这种解释似乎缺乏一点科学性。或许精神分析就是一个喜欢下定义的心理流派。 另外,文字不优美,比如书中提到对抑郁者的建议是找人玩、找事做,但我不太喜欢这么口语化的表达,有点像口头表达...  

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##让我思考的书 喜欢

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没有什么艰深晦涩的精神分析理论,都是平铺直叙的大白话,父母育儿婆媳关系的许多案例分析是很有启发性的,且加深了我一个想法,就是如果一个人具备高浓度人格强度,ta对繁衍后代的意愿反而会降低,但是从他的智识来说又非常适合养育和教导儿童。这个就是一个很吊诡的问题~

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##1、抑郁,是因为愤怒转向了自身 抑郁想必大家都很耳熟,因为我们身边的朋友,时不时地就说自己抑郁了,也经常听说某人得了抑郁症住院治疗了等等。不过,抑郁与“抑郁症”可不是一回事。 抑郁,它是因为愤怒转向了自身。由于你对他人有愤怒,但你没办法对他表现,所以这个愤怒转...  

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