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养好内分泌：女人气色佳、情绪好、病不找

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柳顺玉 著

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发表于2025-03-01

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

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##都是大白话，通俗，都是大众知识

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##内分泌小白可以读一读，我这种养生老中医可以不用哈哈 不过对于妇科病、备孕期间的注意事项还是很有帮助的?

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

##其实整体的讲述都很中肯，而且有些观点也是很有用处的。唯一的缺点就是点到为止，稍微有点简单，可能是担心太枯燥影响大家的阅读兴趣吧。

评分☆☆☆☆☆

##很浅显但很基础，很遗憾到了想养生的阶段才接触这种书，其实更适合女性在更低龄的阶段作为通识类读物引入教育中。我国在这方面的教育太落后了，家庭教育缺乏，学校教育盲区。不知道现在有没有一点改变。值得推荐给更多养育女儿的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

##全文在讲遇到的案例，而且特别的粗浅，真正有用的少之又少。

评分☆☆☆☆☆

##感觉经期之前情绪波动非常大，应该是内分泌的锅。在这纷繁复杂的世界里，花点时间关心自己。早起早睡，爱吃水果和蔬菜，心胸豁达，万物可爱。

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