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九种体质使用手册

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王琦

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发表于2025-04-04

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图书介绍

2012-2 9787513206679

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图书描述

著名中医学家，北京中医药大学教授，博士生导师。

国家重点基础研究发展计划(“973”计划)“中医原创思维与健康状态辨识方法体系研究”项目首席科学家。

享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家。

国家人事部。卫生部、国家中医药管理局遴选的全国五百名著名老中医之一。

中华中医药学会中医体质分会主任委员。

国家中医药管理局“治未病”工作咨询专家。

国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会委员。

中华中医药学会首席健康科普专家。北京市卫生局北京健康科普专家。

北京电视台卫视节目中心健康节目专家顾问团顾问。

《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题，旁征博引，图文并茂，既有知识传播，又有释疑解难，趣味盎然，通俗易懂，特别是对个体化养生起到了很好的指导作用，在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。《九种体质使用手册》作为养生保健类科普图书，具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。

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##取其精华取其精华

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##简直太简直了，简直是简易版本科普读物?，不枉我慕名而来

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##对于有一定中医基础的人，能够加深理解。但对普通中医爱好者来说，自己如何改善自己体质，从这本书入手，是比较难的。因为一个人往往有几种体质体征，哪些是标，哪些是本，如何改善体质，食疗的方式、中医的方式，用药的量，食用的量，时间多久，这本书或者说很多中医类书籍都没有写清楚。总而言之，可操作性太弱。

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##还行

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