本書由兩部分組成,第一部分為南先生1966年一次講演記錄,前麵講述南先生習武經過,十分生動有趣;後段談及他養生與練太極拳的心得亦十分有參考價值。第二部分是在拍攝南師親自示範“如何靜坐”錄像帶時,與現場參加學生的問答錄音記錄,可供初學靜坐者之參考。這兩份記錄從未公開發錶,十分珍貴。
##一本很小的冊子,關於太極拳講得很少,後半部分關於靜坐的問答我在彆處看過瞭。
評分 評分 評分 評分 評分##語言平易,內涵甚深。就我而言後半部分比前半部分受益更多。南師論太極起點境界高,學者當於此地求之。
評分##很短。隨處可得, 不必成書。內容很好。
評分##挺好玩的,比較實在。或許稟賦天命有異,但如何在陰陽動靜中挖掘本真的潛力,可持續地提升生命的質量與境界,亦可在不同階段在不同的流傳中尋找適宜。靜如處子,動如脫兔,一靜一動,一陰一陽,謂之道。太極的視角觀之。 十餘年前,一個偶然的機會,讀到瞭《太極拳與道功》一文,驚嘆之餘,將其輸入網絡,以饗同好。不想今天在此書中又讀到相關內容,迴憶起從前的那段時光,彆有一番滋味。並且此文經過分段,相關內容的補充,比前文更加詳細,值得重新閱讀。第二部分是靜坐初學問答,雖然貌若簡單...
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