2012-4-1 平裝 9787802499911
具體描述
羅大倫，原名羅大中，北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士後，被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士，南有劉力紅，北有羅大中”的說法。
羅博士緻力於在電視、互聯網等大眾媒體上嚮百姓普及中醫知識和養生經驗，曾受邀在中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等多傢電視颱健康節目中主講養生保健的知識和經驗。
《陰陽一調百病消（升級版）》是他繼《神醫這樣看病》《這纔是中醫》和《古代的中醫》之後，推齣的最新力作。前三本講的是古代醫傢的故事，而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。隻要陰陽調和，百病就會消失。
在本書中，羅博士給我們介紹瞭很多簡單實用的養生方法，相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。
你知道身體裏的氣是如何運行的嗎？
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎？
你知道如果這個“圓”不運轉瞭，人就會生病嗎？
養生的最高境界是養氣，養生最簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的最佳方法：
最不上火的補氣方——生脈飲；
最簡單的補心血方法——吃龍眼肉；
最直接的補脾血中成藥——歸脾丸；
最神奇的化瘀血藥材——蚯蚓；
我傢不傳的小秘方——蚯蚓治痔瘡；
最能消積化積的單味藥——雞內金。
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##養生的最高境界就是養心，常懷慈悲之心，福壽便會永相伴。
評分 評分 評分##看完基本上不會執行的……
評分 評分##養生的最高境界就是養心，常懷慈悲之心，福壽便會永相伴。
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