序章003
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
具體描述
本漫畫由十三部分組成，第1話 駝背是什麼喵？、第2話 嘿，站直吧！、第3話 跟駝背走路說再見？、第4話 剋服駝背？！坐姿篇、第5話 呼吸，意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？？！！、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
用戶評價
評分
##內容其實不多，花瞭兩個小時看完還做瞭筆記~但對我而言真的很有幫助，也許我很多身體的毛病都源自不好的習慣，既然知道瞭就要努力改掉！
評分
##題材占據優勢，作者的幽默也非常加分，讓我也不得不留意自己是否駝背瞭
評分
##對身體的注意力
評分
##提到駝背的名人裏麵有能年玲奈算彩蛋吧😄
評分
##對身體的注意力
評分
###2021#42很溫暖的小畫冊
評分
##讀晦澀的書 間歇來看看這種漫畫書 調節大腦挺好的。讀完開始下意識調整伏案的坐姿 也有點改變對步行的看法 以後會每天走路半小時。
評分
居然有60%都是書後目錄頁，前40%還是一篇圖一篇空白頁……虧我還覺得乾貨太多怕記不住而不敢看。駝背危害大，抱膝坐傷腰肌，側臥不如平躺。與其擔心骨頭變形不如增強鍛煉。說來容易改起來難，隨時提醒自己端正儀態吧。
居然有60%都是書後目錄頁，前40%還是一篇圖一篇空白頁……虧我還覺得乾貨太多怕記不住而不敢看。駝背危害大，抱膝坐傷腰肌，側臥不如平躺。與其擔心骨頭變形不如增強鍛煉。說來容易改起來難，隨時提醒自己端正儀態吧。