序章003
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
具體描述
本漫畫由十三部分組成，第1話 駝背是什麼喵？、第2話 嘿，站直吧！、第3話 跟駝背走路說再見？、第4話 剋服駝背？！坐姿篇、第5話 呼吸，意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？？！！、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
用戶評價
評分
##意識行動堅持
評分
##瑜伽柱
評分
居然有60%都是書後目錄頁，前40%還是一篇圖一篇空白頁……虧我還覺得乾貨太多怕記不住而不敢看。駝背危害大，抱膝坐傷腰肌，側臥不如平躺。與其擔心骨頭變形不如增強鍛煉。說來容易改起來難，隨時提醒自己端正儀態吧。
評分
居然有60%都是書後目錄頁，前40%還是一篇圖一篇空白頁……虧我還覺得乾貨太多怕記不住而不敢看。駝背危害大，抱膝坐傷腰肌，側臥不如平躺。與其擔心骨頭變形不如增強鍛煉。說來容易改起來難，隨時提醒自己端正儀態吧。
評分
##意識行動堅持
評分
##實用+漫畫！相見恨晚，如果純文字類我可能根本就看不完。。我也要成為100歲也挺直背的老太太哈哈
評分
##瑜伽柱
評分
##有趣，實用，全麵，滿分
##長時間對著電腦，背挺直瞭腰疼肩膀疼渾身難受，從此換成左手用鼠標……