本漫畫由十三部分組成,第1話 駝背是什麼喵?、第2話 嘿,站直吧!、第3話 跟駝背走路說再見?、第4話 剋服駝背?!坐姿篇、第5話 呼吸,意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍??!!、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
##邊看邊調整瞭自己的坐姿
評分##內容其實不多,花瞭兩個小時看完還做瞭筆記~但對我而言真的很有幫助,也許我很多身體的毛病都源自不好的習慣,既然知道瞭就要努力改掉!
評分##有趣,實用,全麵,滿分
評分##看書名以為是心靈雞湯類書,實則是關於脊柱健康的書,幽默有趣,值得一讀。
評分##6到8話不用看,其他章節很nice而且很搞笑
評分##內容其實不多,花瞭兩個小時看完還做瞭筆記~但對我而言真的很有幫助,也許我很多身體的毛病都源自不好的習慣,既然知道瞭就要努力改掉!
評分居然有60%都是書後目錄頁,前40%還是一篇圖一篇空白頁……虧我還覺得乾貨太多怕記不住而不敢看。駝背危害大,抱膝坐傷腰肌,側臥不如平躺。與其擔心骨頭變形不如增強鍛煉。說來容易改起來難,隨時提醒自己端正儀態吧。
評分##內容其實不多,花瞭兩個小時看完還做瞭筆記~但對我而言真的很有幫助,也許我很多身體的毛病都源自不好的習慣,既然知道瞭就要努力改掉!
評分##題材占據優勢,作者的幽默也非常加分,讓我也不得不留意自己是否駝背瞭
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