妇产科医生写给女人一生的健康书 仇思源 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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仇思源 著

图书标签:

• 妇产科
• 女性健康
• 全年龄段
• 医学科普
• 健康指南
• 生殖健康
• 孕期保健
• 月经
• 更年期
• 两性健康

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787557601935

商品编码：30229200166

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:妇产科医生写给女人一生的健康书

定价：36.00元

售价：18.4元,便宜17.6元,折扣51

作者:仇思源

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787557601935

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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乳房、怀孕、生理期、性病、泌尿系统的健康大小事　　台湾知名仇思源医师用专业的知识，给你贴心的解答

内容提要

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自从进入青春期，女性便开启了一段不凡的旅程。首先，乳房渐渐发育、生理期开始定期造访；成年后，身心皆发育成熟，可为孕育下一代做准备；接着，受精，在内日渐成长，肚子一天天大起来，直到生下孩子，哺育下一代；后，随年纪增长，“好朋友”渐渐不来造访，才发觉这趟说来不轻松的奇幻之旅就要走向终点。这是女性朋友一生的必经之路，但并非人人顺遂。路途中，偶尔会有颠簸考验着各位，常见的如生理期不规律、泌尿问题；严重的可能有习惯性流产、异常出血、恶性肿瘤……这些将对生命安全造成重大危害。偏偏问题发生时多数女性又羞于启齿，只敢向交情较好的亲友闺密透漏，直到孤立无援才寻求专业协助，而延误医治往往让原本道路上的小石子，变成不得不攀越的高山险阻。本书就像是写给诸位女性的旅途指南。仇思源医师的专业观点，提醒所有女性一路上可能遭遇的难题，做到认识小病、预防大病的准备。一旦状况出现，能绕道而行，或是及早寻求“道路救援”，让每位美丽的旅人都能平安顺遂地抵达终点。

目录

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目录
　　CARE 1 　　倾听女人心上事─乳房问题篇　　1-2“飞机场”跟“高山峰”，各有各的烦恼　　1-4常见的乳房疾病，何谓增生　　1-6妇女害怕碰上的健康杀手癌　　CARE 2　　照护孕育生命的堡垒─与问题篇　　2-1内长出的小水泡，认识囊肿　　2-3万万不可轻视的病理性囊肿　　2-5当心细菌感染与发炎　　2-7习惯性流产让迎接新生命的期待总是落空　　2-9当胎儿没有出现在母亲体内准备好的“婴儿床”上　　CARE 3　　察觉“好朋友”的暗示─生理期问题篇　　3-1为什么有些女生没有痛经，有些却总是痛到受不了　　3-3青春少女为何迟迟等不到“好朋友”来报到　　3-5更年期不是病，但却要细心呵护　　CARE 4 　　那些永远不想遭遇到的健康大敌─性病与癌症篇　　4-1预防梅毒，妇女朋友请从枕边人的预防做起　　4-3当生殖器长出了莫名小肉芽，可能就是尖锐湿疣　　4-5发生在阴道与阴道周边的癌症　　4-7你误以为的肠胃不适有可能是癌　　CARE 5 维系体内“废水处理厂”的正常运作--泌尿系统问题篇　　5-2尿频又找不出原因，可能是间质性膀胱炎　　5-4私密部位外侧肿一个大包，发生什么事了
　　CARE 附录　　帮你解答日常的私密小疑惑　　1.穿塑身衣是否可以改善腹围或脱垂或尿失禁　　3.阴道有味道，真是讨厌，要怎么才能洗到里面？平时可喷香水吗　　5.常穿丁字裤是否容易造成阴部与泌尿道感染　　7.阴道紧缩凝胶（乳霜）对拯救私密处松弛是否有效　　9.大龄女子是否该保存呢　　11.西药伤身，吃中药调身体比较好

作者介绍

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仇思源医生　　在求学过程中思考着自己未来的路，什么职业可以让我有所贡献、让我更有价值、让我被人需要那就是──医生，所以我进入台北医学大学就读医学系。我在北医当实习医师那年，有幸遇见我的恩师──陈庵君(前北医附设医院院长)，在恩师的指导、鼓励之下，我走上了妇产科之路。毕业后我到美国学习内视镜手术，此次学习之旅让我眼界更为宽广，奠定我为妇女提供各种不同方式全方位的医疗照顾。
　　现任
　　爱文妇产科诊所主治医师
　　台北中山医院妇产科主治医师
　　台北医学大学附设医院妇产科主治医师
　　Baby home宝贝家庭亲子网 驻站医师
　　台北医学大学妇产学科教育部部定助理教授仇思源医生　　在求学过程中思考着自己未来的路，什么职业可以让我有所贡献、让我更有价值、让我被人需要那就是──医生，所以我进入台北医学大学就读医学系。我在北医当实习医师那年，有幸遇见我的恩师──陈庵君(前北医附设医院院长)，在恩师的指导、鼓励之下，我走上了妇产科之路。毕业后我到美国学习内视镜手术，此次学习之旅让我眼界更为宽广，奠定我为妇女提供各种不同方式全方位的医疗照顾。

文摘

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序言

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《妇产科医生写给女人一生的健康书》：一本关乎每个女人生命旅程的百科全书 作者：仇思源 引言：女性健康，一生相伴的旅程 女性的一生，是一段跌宕起伏、精彩纷呈的旅程，从青涩的少女时代，到风华正茂的育龄期，再到从容优雅的更年期，直至步履平缓的老年，每一个阶段都有其独特的生理和心理变化。而在这段旅程中，健康，是支撑我们前行的最坚实的力量。然而，很多女性在面对与自己息息相关的健康问题时，却常常感到困惑、迷茫，甚至焦虑。信息爆炸的时代，我们更容易被各种碎片化的、不准确的健康资讯所误导，难以辨别真伪，也缺乏系统性的指导。 正是在这样的背景下，仇思源医生，一位经验丰富的妇产科专家，倾情奉献了这本《妇产科医生写给女人一生的健康书》。本书并非一本简单的医学教科书，它更像是一位智慧的长者，一位值得信赖的朋友，用通俗易懂的语言，为每一位女性描绘出一幅全面、系统、科学的女性健康地图。它贯穿女性一生的各个重要阶段，从青春期的萌动，到孕育生命的喜悦，再到更年期的挑战，直至晚年的安详，无微不至地解答女性在不同时期可能遇到的各种健康疑问，提供实用、可行的健康指导和建议。 第一篇：青春飞扬，初识生命律动 女性生命的序曲，往往在青春期拉开帷幕。这个时期，身体发生着翻天覆地的变化，月经初潮、第二性征的出现，都标志着女性身体进入了新的发展阶段。然而，伴随而来的，可能是月经不规律、痛经、痤疮等烦恼。 本书的开篇，将带领读者深入了解青春期女性的生理特点。我们将详细解读女性生殖系统的发育过程，解释月经的形成机制，并教会女性如何正确认识和管理自己的月经周期。对于困扰许多女性的痛经问题，本书将提供多种缓解方法，包括生活方式的调整、饮食的建议，以及在必要时寻求医疗帮助的途径。痤疮、体重波动等青春期常见的皮肤和体形问题，也将得到科学的分析和解答，帮助青春期的女孩们建立健康的身体观念，自信地迎接成长的挑战。 更重要的是，本书将关注青春期女性的心理健康。这个时期，是自我意识觉醒、情感世界丰富化的阶段，也是容易产生困惑和焦虑的时期。我们将探讨青春期常见的心理困扰，如情绪波动、人际关系、学业压力等，并提供有效的应对策略，帮助年轻女性学会自我调节，建立积极乐观的心态。同时，本书还将就青春期女性的性健康教育进行严谨而恰当的探讨，强调自我保护意识的重要性，以及在遇到困惑时，如何寻求可靠的帮助。 第二篇：绽放生命，孕育的奇迹 女性一生中最具生命力的篇章，莫过于孕育生命的阶段。从备孕的精心准备，到怀孕期间的细心呵护，再到分娩的挑战与喜悦，这是一个充满希望和奇迹的旅程。然而，怀孕和分娩也伴随着一系列的生理变化和潜在的风险。 本书将以详尽的笔触，为备孕女性提供科学的指导。我们将深入剖析备孕期间的各项准备工作，包括营养补充、生活习惯的调整、疾病筛查等，帮助女性最大化地提高受孕几率，并为即将到来的孕育做好充足的准备。 在怀孕期间，女性的身体会经历巨大的变化。本书将对孕早期、孕中期、孕晚期这三个关键阶段进行详细的解读，一一解答孕期可能出现的各种症状，如孕吐、腰酸背痛、水肿、妊娠纹等，并提供相应的缓解方法和注意事项。我们将详细阐述孕期营养的重要性，指导孕妇如何均衡饮食，摄取胎儿发育所需的各种营养素。同时，本书也将重点关注孕期常见疾病的预防和筛查，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等，并提供科学的应对策略，确保母婴健康。 分娩，是这场生命奇迹的高潮。本书将详细介绍不同分娩方式的优缺点，以及分娩过程中的注意事项。我们将帮助孕妇了解如何有效地进行产前准备，掌握分娩的技巧，并提供关于产后恢复的全面指导，包括伤口护理、盆底肌修复、母乳喂养等，帮助新妈妈们顺利度过产后恢复期，重拾健康与活力。 第三篇：重塑自我，从容面对改变 随着年龄的增长，女性的身体会经历一系列自然而然的转变，其中最显著的莫过于更年期。更年期，是女性生命中一个特殊的过渡阶段，卵巢功能逐渐衰退，体内激素水平发生变化，由此带来一系列生理和心理上的挑战。 本书将为女性提供关于更年期全面的解读。我们将详细阐述更年期的生理变化，包括潮热、盗汗、失眠、情绪波动、阴道干涩等常见症状，并提供科学有效的缓解方法。我们将探讨更年期对女性骨骼健康、心血管健康等方面的影响，并强调定期体检的重要性。 更年期并非意味着衰老和失落，而是生命中的又一次蜕变。本书将鼓励女性以积极的心态面对更年期，并提供实用的生活方式建议，如均衡饮食、规律运动、保持良好睡眠等，帮助女性维持身心健康，拥抱新的生活篇章。我们还将探讨更年期女性的情感需求，鼓励她们继续追求自己的兴趣爱好，保持社交活跃，活出精彩的自我。 第四篇：银发岁月，健康与智慧并行 步入老年，女性的身体和心理依然需要持续的关怀和呵护。虽然生理机能有所下降，但通过科学的健康管理，老年女性同样可以拥有高质量的生活，享受晚年的幸福。 本书将关注老年女性特有的健康问题。我们将探讨老年女性常见的疾病，如骨质疏松、心脑血管疾病、泌尿系统感染等，并提供相应的预防和管理建议。我们将强调规律的体育锻炼对维持老年女性身体机能的重要性，并推荐适合老年人的运动方式。 在心理健康方面，本书将关注老年女性可能面临的孤独感、失落感等情绪问题，并提供应对策略，鼓励她们保持积极乐观的心态，丰富精神生活。我们还将探讨老年女性的性健康问题，打破传统的观念，强调性是贯穿人一生的需求，并提供相应的指导。 第五篇：女性健康，你我共同的责任 除了对各个生命阶段的详细阐述，本书还将触及女性健康的其他重要方面。我们将强调定期体检的必要性，并详细介绍各种妇科检查项目，帮助女性了解自己的身体状况，及早发现和治疗潜在的疾病。 本书还将深入探讨女性生殖健康相关的疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺疾病、宫颈癌等。我们将用科学严谨的态度，解释这些疾病的病因、症状、诊断和治疗方法，并强调预防和筛查的重要性。 此外，本书还将关注女性的心理健康，探讨女性在不同人生阶段可能面临的心理压力，如婚恋、家庭、职场等方面，并提供专业的心理调适建议。我们将倡导女性关注自身的情感需求，学会自我关爱，建立健康的人际关系。 结语：一本值得每个女人珍藏的健康宝典 《妇产科医生写给女人一生的健康书》不仅仅是一本书，它是仇思源医生对女性健康的深刻理解和责任担当的体现。它以最贴近女性生活的方式，解答了女性在不同生命阶段可能遇到的困惑，提供了科学、实用、人性化的健康指导。 这本书，适合每一个即将步入青春期的女孩，每一个充满活力的育龄女性，每一个正在经历或即将经历更年期的女性，以及每一个珍视晚年生活的女性。它将成为你一生中，关于女性健康最值得信赖的指南，陪伴你度过每一个重要的人生时刻，让你以更健康、更自信、更从容的姿态，拥抱生命中的每一个精彩瞬间。 拥有这本《妇产科医生写给女人一生的健康书》，就是为自己的健康，投资一份无价的保障。它将帮助你更好地了解自己，关爱自己，从而拥有更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书的最大动机，是对“妇产科医生”这个身份的信任，以及对“一生健康”这个承诺的期待。我希望这本书不仅仅是一本知识手册，更是一种情感上的慰藉和支持。很多时候，女性在面对健康问题时，往往会感到孤立无援，或者被不确定的信息所困扰。我想知道，仇思源医生在书中是否能以一种温和、共情的方式，与读者进行心灵的沟通？她是否会分享一些她作为医生在临床实践中遇到的典型案例，通过这些故事，让读者更能感同身受，理解健康的重要性？我特别希望书中能有关于如何与医生有效沟通的部分，帮助女性更好地表达自己的症状，理解医生的诊断，并积极参与到自己的治疗和康复过程中。另外，书中对女性特有的生活方式，比如饮食、运动、睡眠等方面的建议，是否能兼顾科学性和可行性，让普通女性也能轻松实践？我期待这本书能带来一种积极的健康观念， empowering 女性去主动关爱自己，掌握自己的健康主动权。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直在寻找一本能够系统地解答我关于女性健康疑问的书，而这本书的名字一下子就吸引了我。它不仅仅是关于“妇科”，而是“女人一生”的健康，这让我觉得它涵盖的范围非常广泛。我好奇的是，这本书是否能真正做到“一生”的覆盖，从青春期女孩的第一次月经，到中年女性的更年期调整，再到老年女性的健康维护，是否都有详尽的解答？我特别希望看到书中对女性在不同人生阶段的心理健康变化也有所关注，因为我知道，生理和心理健康往往是相辅相成的。例如，青春期的情绪波动，孕期的产后抑郁，以及更年期可能带来的焦虑和情绪低落，这些都是女性需要面对的挑战，我希望这本书能提供实用的心理调适方法。此外，我个人比较关注癌症的预防，特别是女性易患的几种癌症，如乳腺癌、宫颈癌等，希望书中能提供最新的筛查建议、风险因素分析以及日常的预防措施，让我们能够更早地发现和应对潜在的健康风险。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就足够吸引人，"妇产科医生写给女人一生的健康书"，再加上作者仇思源的名字，让我立刻联想到一位专业、有温度的医学专家，能够以女性视角解读健康问题。我一直觉得，很多健康信息都过于泛泛而谈，或者充斥着营销噱头，而这本书的定位就显得格外珍贵。我期待它能提供的是一种系统性的、贯穿女性一生不同阶段的健康指导，从青春期到更年期，甚至是更远。我想知道，这本书是否能够触及那些我们常常羞于启齿，或者在普通体检中被一带而过的健康细节？比如，月经不调的真正原因是什么？如何科学地应对孕期的各种不适？产后恢复有哪些误区需要避免？更年期综合征是否只能被动承受？我尤其在意的是，作者是否能用通俗易懂的语言，将复杂的医学知识转化为易于理解和操作的建议，而不是让人望而生畏的专业术语。这本书的价值，在于它能否成为女性朋友们随身携带的“健康顾问”，在迷茫或担忧时，能够找到清晰的指引和可靠的答案，从而更加自信、健康地度过一生。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅这本书之前，我最大的好奇在于它是否能真正地“写给女人一生”。我的理解是，女性一生的健康并非孤立的事件，而是环环相扣、相互影响的。例如，青春期的健康习惯，很可能直接影响到日后的生育能力；孕期的营养和情绪，则可能对胎儿的生长发育产生深远影响。这本书，能否将这些关联性清晰地呈现出来？我想象中，作者仇思源医生可能会从女性生理特质出发，细致地剖析各个年龄段特有的健康挑战，并提供具有针对性的预防和保健方案。我尤其期待关于女性生殖系统健康的深入探讨，不仅仅是常见的妇科疾病，也包括那些可能被忽视的，但对生活质量有重大影响的问题。比如，骨盆健康、盆底肌功能的重要性，以及如何通过科学的方法进行改善。此外，我也希望书中能触及心理健康与生理健康之间的紧密联系，因为女性的情绪波动往往与生理周期息息相关，良好的心理状态对于整体健康至关重要。这本书，如果能提供一套全面、连贯的健康管理策略，那就太棒了。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对于市面上林林总总的健康类书籍，常常抱有一种审慎的态度。有些书过于强调“奇迹疗法”，有些则充斥着商业推广。而“妇产科医生写给女人一生的健康书”这个标题，让我觉得它更具专业性和可靠性。我希望这本书能够打破一些传统的性别刻板印象，以一种更开放、更现代的视角来审视女性健康。例如，我期待书中能探讨关于女性性健康的问题，这部分内容在很多健康书籍中往往被回避或者处理得不够深入。是否能有关于不同年龄段女性的性健康需求、性功能障碍的科学解释以及应对方法的讨论？同时，我希望这本书能为女性提供关于生育选择的全面信息，包括避孕、生育计划、不孕不育的治疗等，并且能够以一种中立、客观的态度呈现，而非强加某种观点。此外，我也关注到一些社会因素对女性健康的影响，例如工作压力、家庭关系等，希望书中也能有所提及，并提供相应的应对建议，展现出一种 holistic 的健康观。