具體描述
商品參數
內容介紹
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內容介紹
《穿衣的基本》為真正想實現衣品躍升的女性所作。好萊塢ZS服裝設計師、服裝指導師艾莉森?弗裏爾，擔任過150餘部電影、電視劇、時尚盛典服裝指導，每天都會進行數次服裝采購，處理各種著裝問題，無數次化腐朽為神奇。在本書中，她將20多年的秘密和盤托齣，介紹瞭上百條穿衣精髓，涵蓋選購、造型、裁剪、麵料、保養、衣櫥管理等各方麵：
如何挑選適閤自己的衣服
如何穿齣GJ感
如何打造個人風格
如何通過剪裁使衣服閤身
如何鑒彆麵料和保養
如何管理個人衣櫥
……
書中的理念和技巧經過上百位明星和時尚達人親身鑒定。掌握穿衣的基本，像時尚專傢一樣思考穿衣問題，每個人都可以收獲形象改變、生活改變的驚喜。
作者介紹
艾莉森·弗裏爾
好萊塢ZS服裝設計師、著裝指導。20年從業經驗，擔任150餘部電影、電視劇、時尚盛典服裝指導。她每天都會進行數次服裝采購，處理各種著裝問題，無數次化腐朽為神奇。她還是擁有數萬名粉絲的時尚博主，撰寫關於潮流、服裝和時尚的文章，擔任ZM時尚網站xoJane.com客座編輯。
關聯推薦
1. 衣品進階指南，高顔值時尚聖經。滿足時尚小白到中級達人提升衣品的需求，QFW掌握穿衣這門學問。
2. 找不到自己的風格、WQ不會搭配、好衣服穿齣廉價感、不知道怎樣挑選、修改和保養衣服，《穿衣的基本》可以幫助你足不齣戶，學習以往隻有明星纔能接觸到的著裝技巧，穿齣GJ感。
3. 作者是好萊塢ZS服裝設計師、著裝指導，專業技巧讓無數明星的著裝化腐朽為神奇。全書內容涵蓋作者20年實踐精華，經過近百位好萊塢明星、時尚博主一緻鑒定推薦。
4. 乾貨十足，涵蓋選購、造型、裁剪、麵料、保養、衣櫥管理等方方麵麵，不可多得的紮實之作。
5. GN多位一綫時尚博主：大餅穿搭劄記、KKWeekly、stay fashion等；女性時尚媒體、社群：女神進化論、輕芒等推薦。
媒體評論
衣，人一生都逃不開的基礎生活需求。既然每天都要頭疼“明天穿什麼”這樣的難題，何不認真地找些“穿衣基本”來看看，或許你的穿搭自此可以有公式、有套路可循！
——大餅穿搭劄記
幾乎所有關於時尚的文章都會提到個人風格的建立，但真正落實到操作層麵，似乎又是“道理我都懂，但真的做不到”。關於這一點，好萊塢ZS服裝設計師艾莉森·弗裏爾在《穿衣的基本》中給齣瞭切實可行的方法：“你需要在內心深處問自己是誰，對什麼感興趣，想呈現給SJ一個怎樣的你，然後再開始購物並進行下一步。”這不正是衣櫃哲學傢的例行思考嗎？
——KKWeekly
《穿衣的基本》的作者艾莉森·弗裏爾是一名影視服裝設計師，她能夠運用服裝雕塑角色，推進劇情，同時也是演員的讀心者，挑選能讓演員專注於錶演的服裝。更重要的是，她經曆著光鮮背後的一地瑣碎，“處理著裝事故”已成為她的一種生活方式。
——輕芒雜誌
專業服裝設計師弗裏爾傾盡秘密，幫助你真正用好自己的衣櫥。她在書中介紹瞭很多秘訣，涉及到衣服不閤身問題、衣櫥的整理、內衣的真相、JJ的省錢竅門等等。對於那些想讓自己的衣櫥改頭換麵的人來說，這本書值得一看。
——喧囂時尚生活自媒體
弗裏爾在造型方麵身懷絕技，現在每個人都可以花很少的錢輕易獲得她的真傳。令衣櫥煥然一新的真相J在她的新書《穿衣的基本》裏。
——赫芬頓郵報
弗裏爾的這本書寫得FC接地氣，書中滿是建設和維護一個時尚衣櫥的實用技巧……如果有人希望找到內容全麵、可讀性高的衣物護理類書籍，這本書J是瞭。
——《齣版人周刊》
目錄
前言：好衣叩得百門開
D一章 明星的秘密：為什麼他們看上去像明星
1先，你必須做準備
采購時間
開始試裝
電視劇到底是怎麼拍攝的
D二章 閤身：有型的基礎
閤適的褲子
更美的半裙
光鮮的上裝
穿上夾剋J是女王
完美的連衣裙
D三章 剪裁：修改衣服，修剪生活
物超所值的修剪
有些修改的確不值
如何找到好裁縫
常用縫紉術語
D四章 個人風格：做自己的服裝設計師
你的風格J是你的簽名
尋找適閤你的衣服
D五章 打破規則：打破愚蠢的“時尚規則”
愚蠢規則之一：橫條紋很可怕
愚蠢規則之二:天冷之後不要穿白色
愚蠢規則之三：黑色不能搭配棕色或深藍
愚蠢的規則之四：不能混戴金屬飾品
愚蠢規則之五：打底褲不能D褲子
愚蠢規則之六：夏天不能穿靴子
愚蠢規則之七：短靴會讓腿看起來又短又粗
愚蠢規則之八：圖案不能混搭
愚蠢規則之九：不能全身牛仔
愚蠢規則之十：服飾顔色不能與發色相近
D六章 衣櫥小工具：讓外錶協調自然
三劍客：安全彆針、雙麵膠和絨布貼
更多工具
拉鏈壞瞭該怎麼辦
笨蛋纔用鐵熨鬥
D七章 細節：穿衣時要問自己的六大問題
我的衣服乾淨嗎
我的衣服是否皺巴巴
有沒有露太多
我的衣服上有毛發、綫頭和起球嗎
我的鞋子髒嗎、舊嗎、磨損瞭嗎
這件衣服適閤我嗎
D八章 衣櫥收納和管理：像服裝師一樣收納衣物
把所有衣物直接掛起來
衣櫥沒有足夠的空間怎麼辦
D九章 內衣：適閤的纔是Z好的
D一件事：把塑身內衣扔進垃圾桶吧
彆擔心內褲輪廓綫
襯裙為王
先彆急著燒掉胸罩
任何胸罩問題都能解決
手洗內衣
D十章 洗衣：洗衣是一門學問
充分利用洗衣機
乾洗真的有必要嗎
不想乾洗？你Z好學會手洗！
去除汙漬的魔法
創建自己的抗汙工具包
D十一章 鞋子：學會打理
保護鞋子不走樣
使用橡膠保護底，並經常更換鞋跟
及時清理鹽和泥沙
避免高溫或其他乾燥的環境
不要久穿一雙鞋
彆忘記防水
保養，保養，保養！
讓鞋子起死迴生
彆讓鞋子摺磨腳
D十二章舊衣的生命力：古著和二手衣購買攻略
二手店和慈善商店
古著店
寄售或轉售店
舊衣店
開始尋寶之前，先做準備和計劃
然後，你要知道選什麼
學會有計劃地齣手
確保都試一下，並且再次檢查
Z後，準備穿上它吧
D十三章男人裝：幫助身邊的男士
西裝外套不閤適，一切免談
這樣的褲子纔閤身
談談襯衫
如何量尺寸
關於西裝，你需要感謝的人
西裝扣原則：有時、總是、從不
可以脫掉外套嗎
哎呀，這身西裝不閤身！
襯衫太透怎麼辦
領帶該怎麼打
如何穿無尾禮服
常見汙漬處理一覽錶
護理衣物：麵料術語錶
緻謝
關於作者
在綫試讀
想象一下，你走進一個房間，燈光溫暖，四周是閃亮的鏡子。你麵前有一排排的衣服，都是按照你的身材專門定做。漂亮的鞋子整整齊齊地擺在地上，像列隊等候檢閱的小兵。飾品和珠寶在旁邊一個個托盤裏閃閃發光。此外還有幾件胸衣和幾條FC特彆的內褲。
如果你是這個場景的主角，那麼恭喜你，你現在搖身一變成瞭豪華衣帽間裏的好萊塢演員。（ 如果你是個大腕兒，還會有製片助理在旁邊伺候著端咖啡送餐。）聽起來很棒吧？的確不錯，隻不過你必須在服裝設計師、他的
助手和裁縫麵前脫下所有衣服，然後站在那裏，任他們在你身上不停地換衣服，然後擺弄、裁剪、審視。Z終呈現在鏡頭前的將是一個完美的你。在此之前，且讓我們迴頭看看這滿屋子的衣服是從哪裏來的。盡管好萊塢的某些製片人覺得這些衣服J是這麼神奇地齣現在試衣間裏，但事實並非如此。
開始一次成功的服裝設計，其實取決於正在拍攝的作品—廣告、電影、音樂短片或電視節目，每種作品都有自己的一套需求，對服裝設計師來說，W一不變的J是需求隨時都在變。拍攝一部作品可能需要去唐人街，懇求女店主讓她錶弟中午之前再從倉庫調50雙忍者鞋，以便演員及時試穿；還有可能去寵物店，看看店裏的13 套寵物狗小禮服哪套能穿在烏龜身上。（ 是的，忍者鞋和烏龜穿的小禮服的確在同一場拍攝中使用過，好萊塢是不是很厲害？）
作者介紹
艾莉森·弗裏爾
好萊塢ZS服裝設計師、著裝指導。20年從業經驗，擔任150餘部電影、電視劇、時尚盛典服裝指導。她每天都會進行數次服裝采購，處理各種著裝問題，無數次化腐朽為神奇。她還是擁有數萬名粉絲的時尚博主，撰寫關於潮流、服裝和時尚的文章，擔任ZM時尚網站xoJane.com客座編輯。
關聯推薦
1. 衣品進階指南，高顔值時尚聖經。滿足時尚小白到中級達人提升衣品的需求，QFW掌握穿衣這門學問。
2. 找不到自己的風格、WQ不會搭配、好衣服穿齣廉價感、不知道怎樣挑選、修改和保養衣服，《穿衣的基本》可以幫助你足不齣戶，學習以往隻有明星纔能接觸到的著裝技巧，穿齣GJ感。
3. 作者是好萊塢ZS服裝設計師、著裝指導，專業技巧讓無數明星的著裝化腐朽為神奇。全書內容涵蓋作者20年實踐精華，經過近百位好萊塢明星、時尚博主一緻鑒定推薦。
4. 乾貨十足，涵蓋選購、造型、裁剪、麵料、保養、衣櫥管理等方方麵麵，不可多得的紮實之作。
5. GN多位一綫時尚博主：大餅穿搭劄記、KKWeekly、stay fashion等；女性時尚媒體、社群：女神進化論、輕芒等推薦。
媒體評論
衣，人一生都逃不開的基礎生活需求。既然每天都要頭疼“明天穿什麼”這樣的難題，何不認真地找些“穿衣基本”來看看，或許你的穿搭自此可以有公式、有套路可循！
——大餅穿搭劄記
幾乎所有關於時尚的文章都會提到個人風格的建立，但真正落實到操作層麵，似乎又是“道理我都懂，但真的做不到”。關於這一點，好萊塢ZS服裝設計師艾莉森·弗裏爾在《穿衣的基本》中給齣瞭切實可行的方法：“你需要在內心深處問自己是誰，對什麼感興趣，想呈現給SJ一個怎樣的你，然後再開始購物並進行下一步。”這不正是衣櫃哲學傢的例行思考嗎？
——KKWeekly
《穿衣的基本》的作者艾莉森·弗裏爾是一名影視服裝設計師，她能夠運用服裝雕塑角色，推進劇情，同時也是演員的讀心者，挑選能讓演員專注於錶演的服裝。更重要的是，她經曆著光鮮背後的一地瑣碎，“處理著裝事故”已成為她的一種生活方式。
——輕芒雜誌
專業服裝設計師弗裏爾傾盡秘密，幫助你真正用好自己的衣櫥。她在書中介紹瞭很多秘訣，涉及到衣服不閤身問題、衣櫥的整理、內衣的真相、JJ的省錢竅門等等。對於那些想讓自己的衣櫥改頭換麵的人來說，這本書值得一看。
——喧囂時尚生活自媒體
弗裏爾在造型方麵身懷絕技，現在每個人都可以花很少的錢輕易獲得她的真傳。令衣櫥煥然一新的真相J在她的新書《穿衣的基本》裏。
——赫芬頓郵報
弗裏爾的這本書寫得FC接地氣，書中滿是建設和維護一個時尚衣櫥的實用技巧……如果有人希望找到內容全麵、可讀性高的衣物護理類書籍，這本書J是瞭。
——《齣版人周刊》
目錄
前言：好衣叩得百門開
D一章 明星的秘密：為什麼他們看上去像明星
1先，你必須做準備
采購時間
開始試裝
電視劇到底是怎麼拍攝的
D二章 閤身：有型的基礎
閤適的褲子
更美的半裙
光鮮的上裝
穿上夾剋J是女王
完美的連衣裙
D三章 剪裁：修改衣服，修剪生活
物超所值的修剪
有些修改的確不值
如何找到好裁縫
常用縫紉術語
D四章 個人風格：做自己的服裝設計師
你的風格J是你的簽名
尋找適閤你的衣服
D五章 打破規則：打破愚蠢的“時尚規則”
愚蠢規則之一：橫條紋很可怕
愚蠢規則之二:天冷之後不要穿白色
愚蠢規則之三：黑色不能搭配棕色或深藍
愚蠢的規則之四：不能混戴金屬飾品
愚蠢規則之五：打底褲不能D褲子
愚蠢規則之六：夏天不能穿靴子
愚蠢規則之七：短靴會讓腿看起來又短又粗
愚蠢規則之八：圖案不能混搭
愚蠢規則之九：不能全身牛仔
愚蠢規則之十：服飾顔色不能與發色相近
D六章 衣櫥小工具：讓外錶協調自然
三劍客：安全彆針、雙麵膠和絨布貼
更多工具
拉鏈壞瞭該怎麼辦
笨蛋纔用鐵熨鬥
D七章 細節：穿衣時要問自己的六大問題
我的衣服乾淨嗎
我的衣服是否皺巴巴
有沒有露太多
我的衣服上有毛發、綫頭和起球嗎
我的鞋子髒嗎、舊嗎、磨損瞭嗎
這件衣服適閤我嗎
D八章 衣櫥收納和管理：像服裝師一樣收納衣物
把所有衣物直接掛起來
衣櫥沒有足夠的空間怎麼辦
D九章 內衣：適閤的纔是Z好的
D一件事：把塑身內衣扔進垃圾桶吧
彆擔心內褲輪廓綫
襯裙為王
先彆急著燒掉胸罩
任何胸罩問題都能解決
手洗內衣
D十章 洗衣：洗衣是一門學問
充分利用洗衣機
乾洗真的有必要嗎
不想乾洗？你Z好學會手洗！
去除汙漬的魔法
創建自己的抗汙工具包
D十一章 鞋子：學會打理
保護鞋子不走樣
使用橡膠保護底，並經常更換鞋跟
及時清理鹽和泥沙
避免高溫或其他乾燥的環境
不要久穿一雙鞋
彆忘記防水
保養，保養，保養！
讓鞋子起死迴生
彆讓鞋子摺磨腳
D十二章舊衣的生命力：古著和二手衣購買攻略
二手店和慈善商店
古著店
寄售或轉售店
舊衣店
開始尋寶之前，先做準備和計劃
然後，你要知道選什麼
學會有計劃地齣手
確保都試一下，並且再次檢查
Z後，準備穿上它吧
D十三章男人裝：幫助身邊的男士
西裝外套不閤適，一切免談
這樣的褲子纔閤身
談談襯衫
如何量尺寸
關於西裝，你需要感謝的人
西裝扣原則：有時、總是、從不
可以脫掉外套嗎
哎呀，這身西裝不閤身！
襯衫太透怎麼辦
領帶該怎麼打
如何穿無尾禮服
常見汙漬處理一覽錶
護理衣物：麵料術語錶
緻謝
關於作者
在綫試讀
想象一下，你走進一個房間，燈光溫暖，四周是閃亮的鏡子。你麵前有一排排的衣服，都是按照你的身材專門定做。漂亮的鞋子整整齊齊地擺在地上，像列隊等候檢閱的小兵。飾品和珠寶在旁邊一個個托盤裏閃閃發光。此外還有幾件胸衣和幾條FC特彆的內褲。
如果你是這個場景的主角，那麼恭喜你，你現在搖身一變成瞭豪華衣帽間裏的好萊塢演員。（ 如果你是個大腕兒，還會有製片助理在旁邊伺候著端咖啡送餐。）聽起來很棒吧？的確不錯，隻不過你必須在服裝設計師、他的
助手和裁縫麵前脫下所有衣服，然後站在那裏，任他們在你身上不停地換衣服，然後擺弄、裁剪、審視。Z終呈現在鏡頭前的將是一個完美的你。在此之前，且讓我們迴頭看看這滿屋子的衣服是從哪裏來的。盡管好萊塢的某些製片人覺得這些衣服J是這麼神奇地齣現在試衣間裏，但事實並非如此。
開始一次成功的服裝設計，其實取決於正在拍攝的作品—廣告、電影、音樂短片或電視節目，每種作品都有自己的一套需求，對服裝設計師來說，W一不變的J是需求隨時都在變。拍攝一部作品可能需要去唐人街，懇求女店主讓她錶弟中午之前再從倉庫調50雙忍者鞋，以便演員及時試穿；還有可能去寵物店，看看店裏的13 套寵物狗小禮服哪套能穿在烏龜身上。（ 是的，忍者鞋和烏龜穿的小禮服的確在同一場拍攝中使用過，好萊塢是不是很厲害？）
用戶評價
說實話，我抱著一種試試看的心態買瞭這本書，結果完全超齣瞭我的預期，它沒有陷入那種浮誇的“潮流追逐”，而是聚焦於構建個人風格的底層邏輯。最讓我眼前一亮的是它對“色彩心理學”的探討。作者非常巧妙地將色彩理論與不同文化背景下的心理暗示結閤起來，比如在某些場閤，深藍色象徵權威和沉穩，而在另一些情境下，飽和度高的亮色則代錶著活力與開放。這種洞察力，遠非市麵上那些教你“萬能搭配公式”的書籍可比。它鼓勵讀者去探索自己內心深處對色彩的偏好，並學會在特定場景下，用色彩來無聲地進行自我介紹。這種從內在驅動外在錶達的方式，徹底改變瞭我過去盲目跟風買衣服的習慣。現在，我買一件衣服前，會先問自己：“我希望這件衣服給我帶來什麼樣的情緒價值？”這種自我對話的過程，讓購物變得更有目的性，也更具樂趣。這本書的價值，在於它把穿搭從一種錶麵的行為，提升成瞭一種深層次的自我認知和錶達藝術。
评分我必須承認，這本書的結構設計非常精妙，邏輯推進層層遞進，絕不拖泥帶水。它並沒有把重點放在告訴你“什麼流行”，而是深入講解瞭“為什麼會流行”以及“如何將流行元素融入自己的基礎配置”。其中關於“比例重構”的那一章，簡直是打開瞭我的新世界大門。作者通過圖解的方式，細緻拆分瞭“高腰綫”、“中位腰綫”、“低位腰綫”對小腿和軀乾視覺長度的影響，並提供瞭針對不同身高和體型的“黃金分割點”參考。我過去一直很睏惑為什麼同樣的單品穿在模特身上和自己身上效果天差地彆，看完這一章後我明白瞭，那是因為我們對“中綫”的把握存在偏差。讀完後我立刻嘗試瞭將襯衫下擺做更精確的半塞處理，調整瞭腰帶的位置，視覺效果立竿見影，整個人仿佛拔高瞭五公分。這種基於科學觀察和數據分析的指導，讓穿搭不再是玄學，而是可以被精確計算和優化的技術活。對於追求效率和實效的讀者來說，這本書的實操性極強，每一頁都充滿瞭可立即應用的乾貨。
评分這本書的敘述風格有一種沉靜而有力量的質感，讀起來像是在聽一位經驗豐富的老裁縫娓娓道來他的畢生所學。我尤其欣賞它對“服裝保養與壽命延長”這一環節的重視。現如今，快時尚的泛濫使得我們對衣物的消耗速度越來越快，這本書卻花費瞭相當的篇幅來講解如何正確清洗絲綢、如何存放羊絨製品以防蟲蛀，甚至是如何進行基礎的縫補和去汙處理。這些看似瑣碎的細節，恰恰是支撐起一個可持續衣櫥的關鍵。書中提供的清潔指南非常具體，針對不同的汙漬類型（如油漬、單寜酸漬等）給齣瞭詳細的化學原理分析和操作步驟，完全可以作為一本傢庭衣物護理手冊來使用。通過學習這些知識，我開始重新審視衣物與我的關係，從“用完即棄”的心態轉變為“珍視與嗬護”，這不僅節約瞭金錢，更重要的是，培養瞭一種對物品的敬畏感。這種對“物盡其用”的推崇，使得這本書超越瞭純粹的時尚指南範疇，帶有瞭一絲生活哲學的高度。
评分這本書最讓我感到震撼的是它對“配飾的戰略性使用”的論述。很多人認為配飾是可有可無的點綴，但這本書卻將它們提升到瞭決定整體風格基調的關鍵地位。作者不再僅僅停留在“項鏈要搭配領口”這種基礎層麵，而是探討瞭金屬的冷暖調性如何影響膚色光澤，皮具的紋理（荔枝皮、魚子醬皮等）如何與服裝麵料的粗糙度形成對比或和諧。它甚至詳細分析瞭不同尺寸的包袋在不同社交場閤中所傳達的潛颱詞——比如一個結構硬挺的小盒子包和一個柔軟的大托特包在商務談判或休閑聚會中扮演的角色差異。這種對細節的偏執，最終構建齣瞭一個完整的、具有說服力的個人形象係統。讀完這本書，我開始有意識地投資一些高品質的、能夠經受住時間考驗的基礎款配飾，因為我理解瞭，它們纔是構建衣櫥“骨架”的關鍵。這本書教會我的，是投資於那些能夠帶來最大“敘事價值”的小物件，而非盲目堆砌當季的廉價裝飾品。它真正實現瞭從“穿衣”到“形象管理”的飛躍。
评分這本書簡直是一場時尚啓濛的盛宴，內容詳實得讓人驚嘆。它不是那種空泛地談論“穿得好看”的雜誌文章，而是真正深入到瞭服裝的肌理和原理層麵。比如，它對不同麵料的透氣性、垂墜感以及在不同氣候下的錶現做瞭極其細緻的對比分析，讓我這個以前隻知道“棉麻”為何物的門外漢，瞬間明白瞭羊毛的保暖性是如何通過微小的縴維結構實現的。更讓我受益匪淺的是它講解的“廓形對身材的修飾作用”。書中配有大量的圖例，清晰地展示瞭A字、H型、沙漏型等不同剪裁如何影響視覺比例，這不是簡單的“梨形身材穿什麼”，而是上升到瞭幾何學和人體工程學的層麵。讀完這部分，我立馬跑去整理瞭自己的衣櫃，果斷淘汰瞭那些廓形模糊、不知所雲的單品，開始有意識地投資那些剪裁精良的結構性服裝。這本書的深度，在於它教會你如何“閱讀”一件衣服，而不僅僅是“穿上”一件衣服。它提供的知識體係是如此的紮實和係統化，讓我對日常的穿搭選擇擁有瞭前所未有的自信和邏輯支撐。這絕對是一本可以反復翻閱，每次都能從中提煉齣新見解的寶典。
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