鄭東旖育兒經 9787538474725 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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鄭東旖 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 早教
• 兒童心理學
• 育兒經驗
• 新手爸媽
• 親子溝通
• 兒童發展

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538474725

商品編碼：30144854660

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

基本信息

書名：鄭東旖育兒經

定價：49.90元

作者：鄭東旖

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2014-05-01

ISBN：9787538474725

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.作者既是一名從業20年兒科保健醫，又是一名孩子的母親，她結閤瞭專業知識和實際育兒經驗分析地來吸收、總結。她強調要重視不同年齡段孩子的生理和心理需求，將過去沿襲瞭多年的、在理論上和實踐中已證實的育兒誤區進行糾正。
將理論化的育兒知識細化、實用化，並加入一些實際經驗，使其更具有可操作性。讓媽媽育兒過程中比彆的媽媽少走瞭很多彎路，這是一個兒童保健醫生當母親所能享受到的得天獨厚的優勢。
2.西安交通大學第二附屬醫院劉海燕、北京兒童醫院張峰、金寶貝早教高鈺彬等多位名傢推薦，門戶網站搜狐母嬰推薦閱讀、懷孕育兒大型育兒網站社區的寶寶樹、**親子消費門戶_育兒網的親貝網、育兒社區網站-專注兒童成長的貝瓦網聯閤支持。

內容提要

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雖然目前市場上的育兒書籍數不勝數，但是，《鄭東旖育兒經》的作者鄭東旖研究兒童預防保健這一領域已經20年，做媽媽也已經11年，充分利用瞭她的雙重角色，把這兩方麵的知識很好地融閤起來。作者鄭東旖根據自己多年的工作經驗和育兒經驗，按照孩子從齣生到3歲的時間順序，把一些科學、實用的兒童保健知識以生動的方式告訴新爸爸、新媽媽，讓每一位讀這本書的父母都能從中有所收獲。
《鄭東旖育兒經》的個著眼點在於，展示不同年齡段孩子特殊的生理和心理需求。《鄭東旖育兒經》的第二個著眼點在於，將*的、*的育兒知識呈現在讀者麵前。《鄭東旖育兒經》的第三個著眼點在於，將過去書本上提到的一些理論化的育兒知識細化、實用化，並加入一些實際經驗，使其更具有可操作性，也給傢長提供更明確的指導。《鄭東旖育兒經》的第四個著眼點在於，將過去沿襲瞭多年的、在理論上和實踐中已證實的育兒誤區進行糾正，避免後麵的新手爸媽再走彎路。

目錄

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作者介紹

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鄭東旖，清華大學附屬醫院（北京華信醫院）保健科，副主任醫師，醫學碩士。
1994年參加工作，工作方嚮主要為免疫規劃、嬰幼兒營養、早期教育等，在核心醫學期刊發錶多篇論文，多次接受中央電視颱少兒頻道及搜狐網站專傢訪談，現為搜狐母嬰頻道指導專傢、北京市朝陽區疾病預防控製中心倫理委員會秘書長及委員、中國優生科學協會理事。

文摘

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序言

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《鄭東旖育兒經》—— 守護童年，啓迪智慧：一本為新手父母量身打造的科學育兒指南 在生命的長河中，每個新生命的到來都伴隨著無盡的喜悅與期盼，同時也帶來瞭前所未有的挑戰與責任。當稚嫩的啼哭在耳邊響起，當陌生的生理需求撲麵而來，初為人父母的你們，是否常常感到手足無措，迷茫於海量育兒信息中的真僞？是否渴望找到一本真正能夠指導自己，陪伴孩子健康成長的實用寶典？《鄭東旖育兒經》，正是應運而生，它不僅僅是一本書，更是您在育兒道路上最可靠的夥伴，一位經驗豐富、充滿智慧的引路人。 本書作者鄭東旖女士，憑藉其深厚的專業知識、豐富的臨床經驗以及對兒童心理發展的深刻洞察，傾力打造瞭這本旨在為廣大傢長提供科學、係統、實用的育兒指導。她深知，育兒並非一蹴而就的藝術，而是一門需要學習、實踐、反思的科學。因此，《鄭東旖育兒經》並非空泛的理論堆砌，而是將復雜的育兒知識，以清晰、易懂、貼近生活的方式呈現，讓每一位讀者都能輕鬆掌握，並迅速應用於實踐。 全麵覆蓋，精細入微：構建科學育兒的完整知識體係 《鄭東旖育兒經》的獨特之處在於其內容的全麵性與深度。它並非僅僅關注嬰兒時期的喂養與睡眠，而是將視角延伸至孩子成長的每一個關鍵階段，從0歲到6歲，細緻入微地涵蓋瞭嬰幼兒身心發展的各個方麵。 第一部分：孕育生命的基石——孕期保健與新生兒護理 本書的開篇，便將目光投嚮瞭生命的起點。從科學的孕期營養補充，到孕期身心調適，再到分娩方式的選擇與準備，《鄭東旖育兒經》為準父母們提供瞭詳實可靠的指導。進入新生兒階段，本書更是將重點放在瞭最基礎卻也最令人擔憂的護理環節。包括： 科學喂養的藝術： 母乳喂養的技巧與挑戰、配方奶粉的選擇與衝調、輔食添加的時機與原則、常見喂養問題的應對（如吐奶、便秘、腹瀉等）。書中不僅強調瞭喂養量和頻率的重要性，更注重培養孩子健康的飲食習慣，為日後的均衡營養打下堅實基礎。 安睡之道的探索： 幫助寶寶建立規律的睡眠模式，解決入睡睏難、夜醒頻繁等常見睡眠問題。書中提供瞭多種安撫技巧，如搖撫、唱歌、講故事等，並強調創造良好的睡眠環境，讓寶寶擁有高質量的睡眠，這對於寶寶的生長發育、情緒穩定至關重要。 清潔衛生與健康防護： 從日常洗澡、換尿布的注意事項，到寶寶皮膚的日常護理，再到傳染病的預防與應對。書中詳盡介紹瞭如何識彆寶寶的健康信號，何時需要就醫，以及如何在日常生活中建立良好的衛生習慣，有效預防疾病。 安全第一的守護： 針對傢中可能存在的安全隱患，如傢居安全、洗浴安全、外齣安全等，提供瞭全方位的預防措施和應對建議，讓父母安心，讓寶寶健康成長。 第二部分：成長的階梯——嬰幼兒發展裏程碑與能力培養 孩子的成長是一個充滿驚喜與挑戰的過程，每一個階段都有其獨特的發育特點和需求。《鄭東旖育兒經》將嬰幼兒的發展劃分為不同的裏程碑，並為每個階段的父母提供瞭相應的指導。 感官發展的啓迪： 如何通過遊戲和互動，刺激寶寶的視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺發展。書中提供瞭大量簡單易行的親子遊戲，幫助父母瞭解如何利用日常物品，在玩樂中促進寶寶感官能力的提升。 運動技能的進階： 從抬頭、翻身、爬行到站立、行走，《鄭東旖育兒經》詳細闡述瞭不同運動發展階段的特點，並指導父母如何通過引導和鼓勵，幫助寶寶掌握各項運動技能，同時注意運動過程中的安全。 語言能力的萌芽與發展： 如何與寶寶進行有效的親子溝通，如何通過閱讀、歌謠、對話，激發寶寶的學習興趣，促進語言錶達能力的發展。書中強調瞭早期語言啓濛的重要性，並提供瞭多種互動式的語言學習方法。 認知能力的探索： 如何通過觀察、模仿、探索，幫助寶寶認識世界，理解因果關係，發展解決問題的能力。書中提供瞭一些經典的認知發展遊戲，幫助父母理解寶寶的思維方式，並引導其進行更深層次的學習。 情緒情感的培育： 幫助寶寶識彆、錶達和管理自己的情緒，培養同理心和社交能力。書中強調瞭父母在情緒管理中的榜樣作用，並提供瞭處理寶寶哭鬧、發脾氣等情緒問題的有效方法。 第三部分：智慧的澆灌——兒童早期教育與性格塑造 當孩子進入更廣闊的世界，《鄭東旖育兒經》將重點放在瞭早期教育和性格塑造上，幫助父母培養一個身心健康、獨立自信、富有創造力的孩子。 品格的塑造與習慣的養成： 如何培養孩子的責任感、誠實、善良、尊重等優秀品格。書中強調瞭榜樣示範、正麵管教以及規則意識的重要性，並提供瞭一些具體的傢庭教育策略。 專注力與學習興趣的培養： 如何通過科學的方法，幫助孩子提高注意力，激發學習興趣，為未來的學習打下良好基礎。書中提供瞭一些遊戲和活動，能夠有效鍛煉孩子的專注力，並引導其發現學習的樂趣。 獨立性與解決問題能力的培養： 如何在不同年齡階段，給予孩子適當的自主權，鼓勵他們獨立思考、解決問題，從而培養其自信心和抗挫摺能力。 閱讀的魅力與想象力的啓迪： 如何選擇適閤孩子的圖書，如何與孩子一起閱讀，如何通過閱讀激發孩子的想象力和創造力。書中提供瞭關於親子閱讀的詳細指南，並推薦瞭一些經典兒童讀物。 麵對挑戰與挫摺： 如何幫助孩子正確麵對生活中的睏難和挑戰，培養堅韌的意誌和積極樂觀的心態。書中提供瞭一些處理孩子挫摺感的實用建議。 科學嚴謹，情境鮮活：本書的獨特價值 《鄭東旖育兒經》之所以備受推崇，不僅在於其內容的全麵，更在於其科學的嚴謹性和實踐的可操作性。 科學依據，權威可靠： 本書的每一個育兒理念都建立在兒童心理學、行為學、醫學等學科的最新研究成果之上，確保為讀者提供的是最科學、最前沿的育兒知識。 案例豐富，貼近生活： 書中穿插瞭大量真實的育兒案例，這些案例來源於作者豐富的臨床經驗和對無數傢庭的深入觀察，使得枯燥的理論變得生動形象，讓讀者能夠感同身受，找到與自己傢庭情況相符的解決方案。 方法實用，易於操作： 作者深知父母們在繁忙的生活中，需要的是能夠立竿見影的指導。《鄭東旖育兒經》中的每一個建議，無論是喂養技巧、睡眠引導，還是親子遊戲，都經過瞭精心的設計，力求簡單易學，便於父母在傢中輕鬆實踐。 溫和而堅定，尊重孩子： 本書倡導的是一種以孩子為中心，尊重孩子天性，同時又充滿智慧和原則的育兒方式。它不是教導父母如何“控製”孩子，而是如何“理解”孩子，“引導”孩子，與孩子建立和諧、健康的親子關係。 一站式解決方案，告彆信息焦慮： 在信息爆炸的時代，父母們常常被各種碎片化的育兒信息弄得眼花繚亂，甚至産生焦慮。《鄭東旖育兒經》提供瞭一個係統的、一站式的育兒解決方案，幫助父母們理清思路，告彆信息焦慮，專注於孩子的健康成長。 陪伴成長，共同進步：您與孩子的最佳拍檔 《鄭東旖育兒經》不僅僅是一本育兒手冊，更是一份對孩子未來負責的承諾。它將陪伴您走過孩子成長的每一個重要階段，幫助您成為更有智慧、更有耐心、更懂得愛的父母。閱讀本書，您將學會如何敏銳地捕捉孩子的需求，如何科學地引導他們的成長，如何與孩子建立深厚的情感聯結，共同創造一個充滿愛與智慧的童年。 無論是初為人父母的緊張與欣喜，還是在育兒過程中遇到的睏惑與挑戰，翻開《鄭東旖育兒經》，您都將找到最貼切的答案和最溫暖的指引。讓這本書成為您育兒旅途上最可靠的夥伴，與您的孩子一同探索生命的奇妙，共同書寫成長的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

《鄭東旖育兒經》帶給我的驚喜，遠不止於具體的育兒技巧。在閱讀過程中，我逐漸發現，作者非常注重傢長自身的心態調整和成長。她反復強調，育兒不是一場“戰役”，而是一段“旅程”。她會用很多生動的小故事來闡述，傢長在育兒過程中所承受的壓力、焦慮以及隨之而來的自我懷疑。我曾經也陷入過這種情緒的泥沼，總是覺得自己做得不夠好，孩子跟彆人傢的孩子比起來，總是有這樣那樣的不足。但是，這本書讓我意識到，每個孩子都是獨一無二的，每個傢庭的育兒方式也應該有自己的特色。作者鼓勵傢長要學會自我關懷，要給自己留齣空間和時間，去做自己喜歡的事情，去放鬆身心。她分享瞭自己如何在忙碌的育兒生活中，找到屬於自己的“充電”方式，這對我來說，簡直是及時雨。讀到這些內容的時候，我常常會停下來，反思自己的生活狀態。這本書不僅僅是關於如何養育孩子，更是關於如何成為一個更好的自己，如何在這個過程中，不失去自我。這種深刻的思考，讓這本書的價值遠遠超越瞭單純的育兒指導。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排得非常巧妙，不是那種流水賬式的記錄，也不是簡單羅列一些方法。作者似乎是根據孩子成長的不同階段，有條理地展開論述。比如，她會詳細分析不同年齡段孩子可能齣現的行為問題，並給齣一些非常具有操作性的建議。我尤其欣賞她對待孩子“不聽話”這件事的態度。很多育兒書上來就教你如何“管教”，但這本書卻引導你去思考孩子為什麼會“不聽話”，是孩子沒有理解，還是大人沒有說清楚，抑或是孩子有自己的需求沒有被滿足。這種“探究根源”的思路，讓我受益匪淺。我曾經因為孩子不按時睡覺而焦頭爛額，但讀瞭書中關於睡眠習慣養成的章節後，我纔意識到，很多時候是我們傢長自身的行為模式影響瞭孩子。作者並沒有責備傢長的無能，而是提供瞭很多循序漸進的改變方法，從調整睡前儀式到營造安靜的睡眠環境，每一步都寫得非常具體，甚至包括傢長需要保持怎樣的心態。讀完這些部分，我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有瞭一個清晰的指引。這本書的價值在於，它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更是告訴你“為什麼這麼做”，並且幫助你建立起一套屬於自己傢庭的育兒理念。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，育兒是一門需要不斷學習的藝術，而《鄭東旖育兒經》這本書，就像是為我這位“藝術傢”提供瞭一本靈感源泉。我特彆欣賞作者在書中對於“尊重”這一育兒理念的反復強調。她不是簡單地把它作為一個口號提齣來，而是將其貫穿於育兒的每一個細節之中。無論是對待孩子的想法，還是對待孩子的身體，亦或是對待孩子的成長節奏，作者都提倡要給予充分的尊重。她會通過一些生活中的小事，來闡釋如何具體地實踐這種尊重。比如，在給孩子選擇衣服時，不僅僅考慮美觀，更要考慮孩子的感受；在和孩子討論問題時，即使孩子的想法顯得幼稚，也要認真傾聽，給予迴應。我曾經因為一些小事和孩子産生過不愉快，現在迴想起來，很大程度上是因為自己沒有給予孩子足夠的尊重，沒有站在孩子的角度去思考問題。這本書讓我意識到，真正的尊重，不是居高臨下的施捨，而是平等地看待，用心去傾聽。這種對育兒本質的深刻洞察，讓我覺得受益匪淺，也讓我對未來的育兒之路充滿瞭信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，它沒有使用那些晦澀難懂的專業術語，也沒有故作高深地去分析各種心理學理論。作者的語言就像山間的清泉，自然流淌，卻能沁人心脾。她在描述孩子成長過程中的種種細節時，總是帶著一種溫情脈脈的筆觸，讓讀者能夠感同身受。我記得書中有這樣一段，作者在描述孩子第一次獨立完成一件小事情時的情景，她沒有過多地去誇贊孩子的“聰明”或“優秀”，而是著重於孩子那種專注的神情，那種小心翼翼的動作，以及完成後臉上洋溢的自豪感。這種細緻入微的描寫，讓我仿佛也置身其中，感受到瞭那種細微而又巨大的成就感。同時，作者在闡述育兒理念時，也非常注重啓發性。她不會直接給你一個標準答案，而是通過提問、舉例，引導你去思考，去發現最適閤自己孩子的方式。我特彆喜歡她在處理孩子犯錯時的建議，她不是讓你去懲罰，而是引導你去和孩子溝通，去理解孩子行為背後的原因，並幫助孩子認識到錯誤，學會承擔責任。這種“潤物細無聲”的教育方式，纔是真正能夠深入人心的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《鄭東旖育兒經》，書號是9787538474725。 拿到這本書的時候，其實我並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上育兒書實在太多瞭，各種各樣的理論和建議鋪天蓋地，讓人眼花繚亂。然而，當我翻開《鄭東旖育兒經》的第一頁，就感受到瞭一種久違的寜靜和親切。作者的文字風格非常樸實，沒有那些花哨的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，更多的是一種娓娓道來的感覺，仿佛是一位經驗豐富的老朋友，坐在你身邊，用最真誠的語言分享她的育兒心得。我特彆喜歡作者在描述某個育兒場景時，那種細膩的觀察和感同身受的體會。她沒有把孩子描繪成完美的、永遠乖巧的天使，而是真實地呈現瞭孩子成長的過程中，那些充滿挑戰卻又彌足珍貴的瞬間。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己傢孩子小時候的身影，那些讓我頭疼不已的時刻，在作者的筆下，卻變成瞭一種可以理解和擁抱的成長必經之路。這種接地氣的敘述方式，讓我在閱讀的過程中，沒有絲毫的壓力，反而覺得心靈得到瞭極大的慰藉。感覺作者是在用心去感受孩子，去理解孩子，而不是在用一套僵化的理論去套孩子。這本書給我的第一印象，就是它的真誠和溫度，這在快節奏的現代生活中，是多麼難能可貴啊。