新編坐月子與新生兒護理百科 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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劉婷 著

圖書標籤:

• 坐月子
• 産後護理
• 新生兒護理
• 育兒
• 母嬰健康
• 月子餐
• 育兒知識
• 産後恢復
• 新生兒喂養
• 親子關係

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506497664

商品編碼：30119207119

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：新編坐月子與新生兒護理百科

定價：38.80元

作者：劉婷

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787506497664

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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産褥期，民間俗稱坐月子，是新媽媽重要的時期。本書針對産前分娩準備、科學坐月子、輕鬆育兒做瞭詳細講解，細述瞭孕育新生命過程中所遇到的各種問題及巧妙應對的方法，並以通俗、簡明、輕鬆的語言，實用的操作步驟圖，傳播人性化和科學化的孕育知識，更有“要知道哦”和“專傢點撥”小知識版塊幫你拓展知識和加深理解。
希望本書能讓新爸爸新媽媽少一分擔心，多一分安心，少一分憂心，多一分開心，快樂扮演好父母的角色。

目錄

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作者介紹

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劉婷：護理本科畢業，副主任護師，從事臨床護理工作近30年。理論知識紮實，臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦産科護士長。尤其擅長孕産婦和嬰幼兒的保健與護理，發錶孕前、孕期、産後及嬰幼兒保健與護理論文多篇。在《臨床護理協崗實踐指南》（人民衛生齣版社齣版）中任編委。多次被評為護士長、“三八”紅旗手、崗位標兵。

文摘

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序言

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哺乳與嬰兒喂養的科學指南 引言： 生命的早期階段，是每一位新父母最充滿喜悅也最手足無措的時期。尤其是在哺乳和嬰兒喂養這件事上，無數的疑問、擔憂和期待交織在一起。本書並非一本泛泛而談的育兒手冊，而是聚焦於哺乳和嬰兒喂養這一核心環節，從科學、生理、心理以及實際操作等多個維度，為您提供一套詳實、權威且充滿人文關懷的指南。我們將深入淺齣地解析母乳喂養的奧秘，探討配方奶喂養的策略，並為您解答在喂養過程中可能遇到的各種挑戰，幫助您建立自信，享受與寶寶親密互動的喂養時光。 第一章：母乳喂養的奇跡與科學 母乳，是大自然賦予新生兒最完美的禮物。本章將帶您深入瞭解母乳的神奇之處。我們將從母乳的成分說起，詳細解析其中包含的豐富營養物質，如優質蛋白質、易吸收的脂肪、各種維生素和礦物質，以及母乳獨有的活性成分，如益生菌、抗體、生長因子等，這些成分是如何精準匹配寶寶生長發育的需求，並隨著寶寶的成長而動態變化的。 我們還會探討母乳喂養對嬰兒的長期健康益處。研究錶明，母乳喂養能夠顯著降低嬰兒罹患多種疾病的風險，包括但不限於： 消化係統疾病： 腹瀉、便秘、壞死性小腸結腸炎等。 呼吸係統疾病： 肺炎、哮喘、支氣管炎等。 感染性疾病： 中耳炎、尿路感染、敗血癥等。 過敏性疾病： 濕疹、食物過敏、過敏性鼻炎等。 慢性疾病： 肥胖、糖尿病、某些癌癥等。 同時，本章也將強調母乳喂養對母親的益處。哺乳過程能夠促進子宮收縮，幫助産後恢復，降低患乳腺癌、卵巢癌的風險，並有助於減輕産後抑鬱。 第二章：成功的母乳喂養：從銜乳到排空 成功的母乳喂養，始於正確的銜乳姿勢。本章將提供詳盡的指導，幫助您掌握如何讓寶寶正確地含住乳頭和大部分乳暈，這是避免乳頭疼痛、保證有效吸吮的關鍵。我們將圖文並茂地展示多種哺乳姿勢，如搖籃式、交叉式、側臥式等，並分析不同姿勢的優缺點，幫助您找到最適閤自己和寶寶的體位。 您將學習到如何判斷寶寶是否銜乳正確，以及寶寶吸吮時發齣的聲音和吞咽情況。我們還將講解如何根據寶寶的需求進行喂養，包括識彆寶寶飢餓信號（如咂嘴、尋找乳頭、扭動身體）以及判斷寶寶是否吃飽。 “按需喂養”是母乳喂養的核心理念。本章將闡述為何要遵循按需喂養的原則，並提供關於喂奶頻率和時長的建議。同時，我們也會介紹如何進行有效的乳房排空，確保乳汁分泌的順暢，避免乳房脹痛和乳腺炎的發生。 第三章：母乳喂養中的常見問題與解決方案 即使有充分的準備，母乳喂養的道路上仍可能遇到各種挑戰。本章將聚焦於新手父母最常遇到的問題，並提供切實可行的解決方案： 乳頭疼痛與皸裂： 分析乳頭疼痛和皸裂的常見原因，如銜乳不當、吸吮力過強等，並提供詳細的護理方法，包括正確哺乳技巧、乳頭保護、修復産品推薦等。 乳房脹痛與硬塊： 講解如何緩解産後乳房脹痛，預防乳腺炎。我們將介紹冷敷、熱敷、按摩、勤哺乳等方法，並指導您如何處理乳房硬塊。 乳汁不足的擔憂： 許多媽媽會擔心乳汁分泌不足。本章將深入探討影響乳汁分泌的因素，如壓力、疲勞、營養、激素水平等，並提供科學的增乳方法，包括飲食調整、草本補充、催乳按摩、增加哺乳頻率等。同時，我們也會理性分析“母乳不足”的真實情況，區分生理性不足與心理性焦慮，並指導您如何客觀評估乳汁量。 乳頭混淆與吸吮睏難： 對於需要使用奶瓶或乳頭保護罩的寶寶，如何避免乳頭混淆？寶寶吸吮睏難又該如何應對？本章將為您提供專業的指導。 分離式哺乳： 當媽媽需要暫時離開寶寶時，如何儲存母乳？本章將詳細介紹母乳的儲存、解凍和加熱方法，確保母乳的安全與營養。 第四章：配方奶喂養的科學策略 對於因各種原因無法母乳喂養或需要混閤喂養的傢庭，配方奶喂養是安全有效的選擇。本章將為您提供關於配方奶喂養的全麵指導： 選擇閤適的配方奶： 詳細介紹市麵上常見的配方奶種類，如初生配方奶、成長配方奶、特殊配方奶（如益生菌奶、防過敏奶、易消化奶等），並指導您如何根據寶寶的年齡、健康狀況和個體需求選擇最閤適的配方奶。 衝調與喂養的注意事項： 講解正確的奶粉衝調比例和方法，避免奶粉衝調不當帶來的健康隱患。我們將強調水溫、奶瓶消毒的重要性，並提供關於喂奶量的建議，同時也要強調觀察寶寶的反應，根據寶寶的食量進行調整。 混閤喂養的技巧： 對於混閤喂養的傢庭，如何平衡母乳與配方奶的比例？本章將提供科學的混閤喂養策略，幫助您最大化母乳喂養的優勢，同時確保寶寶獲得充足的營養。 配方奶喂養中的常見問題： 探討配方奶喂養可能齣現的脹氣、便秘、吐奶等問題，並提供相應的緩解和處理方法。 第五章：哺乳與喂養中的營養與健康 無論選擇母乳喂養還是配方奶喂養，寶寶的營養攝入都至關重要。本章將聚焦於寶寶不同生長階段的營養需求： 新生兒的營養需求： 詳細闡述新生兒對各種營養素的需求，以及這些營養素在母乳和配方奶中的含量。 添加輔食的科學時機與方法： 當寶寶長大到一定月齡，就需要開始添加輔食。本章將科學指導您何時開始添加輔食，如何循序漸進地引入不同種類的輔食，如何觀察寶寶對新食物的反應，以及如何進行營養均衡的輔食搭配。 母乳喂養媽媽的營養： 強調哺乳期媽媽自身均衡營養的重要性，以及哪些食物有助於促進乳汁分泌。 常見營養問題的識彆與應對： 探討嬰兒時期可能齣現的營養不良、維生素缺乏等問題，並提供相應的識彆和處理建議。 第六章：寶寶的餐桌禮儀與喂養的心理連接 喂養不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更是建立親密親子關係的重要時刻。本章將從心理和情感層麵探討喂養的意義： 建立良好的喂養習慣： 引導寶寶建立規律的喂養時間，培養良好的進食習慣。 寶寶的飢餓與飽足信號： 深入解析寶寶的非語言溝通信號，幫助父母更準確地理解寶寶的需求。 喂養過程中的互動與安撫： 強調在喂養過程中與寶寶進行眼神交流、輕柔的撫摸和說話的重要性，這有助於增強寶寶的安全感和情感連接。 應對喂養過程中的焦慮與壓力： 承認育兒過程中的挑戰，並提供心理支持和應對策略，幫助父母保持積極的心態。 結語： 哺乳與嬰兒喂養，是一場充滿愛與智慧的旅程。本書旨在為您提供科學、全麵、實用的指導，讓您在這個過程中少走彎路，充滿信心。我們相信，通過科學的知識和充滿愛的實踐，您一定能為寶寶提供最優質的喂養，並在這個過程中收獲無與倫比的親子之愛。願每一位父母都能享受這份獨特的生命饋贈。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直很擔心自己照顧不好新生兒，畢竟這是第一次當媽媽，心裏沒底。後來在朋友的推薦下找到瞭這本書，簡直是我的“定心丸”。它不僅僅是教你如何做，更重要的是解釋瞭“為什麼”要這樣做，比如為什麼要堅持母乳喂養，母乳的好處有哪些，喂養的姿勢應該如何選擇，這些深入的講解讓我對母嬰健康有瞭更全麵的認識。書裏麵還專門開闢瞭一個闆塊來講解如何判斷寶寶的健康狀況，從寶寶的哭聲、體重變化到皮膚狀況，都給齣瞭非常詳細的指導，讓我在麵對寶寶的各種情況時，心裏能有個大概的判斷，不至於過度焦慮。還有關於産後媽媽的恢復，這本書也給齣瞭不少建議，比如産後如何進行傷口護理，如何進行適當的運動，這些內容都讓我覺得非常實用。它真的把方方麵麵都考慮到瞭，就像一個全能的育兒指南，讓我覺得不再孤單無助。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計真的太令人驚喜瞭，每一個章節的劃分都非常清晰，字體大小適中，閱讀起來一點都不費力。我特彆喜歡它裏麵的插圖，大部分都繪製得非常寫實，能夠直觀地展示齣一些母嬰護理的技巧，比如如何正確地給寶寶洗澡、如何安撫哭鬧的寶寶等等，這些細節對於新手媽媽來說簡直是救星。而且，書中的文字部分也寫得非常通俗易懂，沒有太多專業術語，即便我是第一次接觸這方麵的內容，也能很快理解。我印象深刻的是其中關於寶寶睡眠的章節，裏麵提供瞭很多實用的建議，幫我解決瞭寶寶睡眠不規律的睏擾，讓我和傢人都得到瞭更好的休息。此外，它對孕期的一些小問題也有涉及，例如孕吐如何緩解，孕期飲食需要注意什麼，這些內容也很貼心。總的來說，這本書就像是一位經驗豐富的長輩在旁邊手把手教導，讓我感覺非常安心，也很有信心去迎接即將到來的寶寶。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常親切，就像一位和藹的長輩在娓娓道來，讀起來一點壓力都沒有。我特彆喜歡裏麵講述的那些生活中的小細節，比如如何挑選嬰兒用品，奶瓶怎麼消毒，尿布怎麼更換，這些看似瑣碎但又至關重要的事情，書裏都講得非常細緻。尤其是一些關於寶寶喂養的章節，不僅僅是介紹奶粉衝泡的比例，還詳細說明瞭如何觀察寶寶的食欲，如何判斷寶寶是否吃飽，這些都讓我覺得非常貼心。而且，書中還鼓勵媽媽們要關注自己的心理健康，提供瞭很多緩解産後情緒的建議，這一點我覺得特彆重要，因為很多媽媽都會忽略自己。它讓我意識到，照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶。這本書就像一本溫暖的陪伴，在每一個需要幫助的時刻，都能找到有用的信息，讓我覺得做媽媽是一件充滿愛和喜悅的事情，而不是一件充滿挑戰和恐懼的事情。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者顯然在母嬰護理領域有著非常深厚的功底，講解內容條理清晰，邏輯性極強。我最欣賞的是它不僅僅停留在錶麵，而是深入探討瞭許多科學育兒的原理。例如，在關於寶寶輔食添加的部分，書中詳細闡述瞭不同月齡寶寶的營養需求，以及如何循序漸進地引入各種食材，並提供瞭大量詳細的食譜示例，這些食譜不僅營養均衡，而且製作起來也很方便，很多都是我傢寶寶很喜歡的。它還提到瞭很多關於寶寶早期啓濛的建議，比如如何通過親子遊戲來促進寶寶的智力發育，如何培養寶寶的良好習慣，這些都為我提供瞭寶貴的指導。而且，書中對於一些常見的育兒誤區也進行瞭澄清，避免瞭很多傢長走彎路。總的來說，這本書的知識體係非常完善，內容嚴謹又不失趣味性，讓我學到瞭很多係統性的育兒知識，對我的育兒理念産生瞭很大的啓發。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓我非常滿意。它不僅涵蓋瞭新生兒的日常護理，還涉及到瞭很多更深層次的育兒話題，比如如何建立親子關係，如何引導寶寶的性格發展，甚至還談到瞭如何培養寶寶的獨立性。我印象最深刻的是關於“黃金三分鍾”的育兒理念，書中詳細闡述瞭在寶寶需要安撫和迴應的時候，及時給予關懷的重要性，這讓我明白瞭與寶寶建立情感連接的關鍵。另外，書中關於如何預防寶寶常見疾病，以及在寶寶生病時如何進行居傢護理的指導，也讓我覺得非常實用，讓我能夠更從容地應對寶寶可能齣現的健康問題。它不僅僅是一本育兒指南，更像是一本關於如何成為一個閤格、有愛的父母的教科書，它教會我用更科學、更人性化的方式去理解和陪伴我的寶寶成長，讓我對未來的育兒生活充滿瞭信心和期待。