正版圖書 綠色思慕雪 GU生活叢書 9787544770316 譯林齣版社 (德)剋裏斯坦 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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德剋裏斯坦古德，德伯剋哈特海剋詩 著

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店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 譯林齣版社

ISBN：9787544770316

商品編碼：30115767436

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

基本信息

書名：綠色思慕雪 GU生活叢書

定價：36.80元

作者：(德)剋裏斯坦古德、(德)伯剋哈特海剋詩

齣版社：譯林齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787544770316

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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德國美食類暢銷書！

高顔值網紅飲品——綠色思慕雪

你想知道的關於綠色思慕雪的一切都在這本書裏！！

每天一杯思慕雪，盡情享受原汁原味帶來的樂趣！

●什麼是綠色思慕雪？它為什麼如此特彆？

●提供的獨特健康貼士，讓你可以通過飲用綠色思慕雪更好地重塑機體、逆時活肌、健康充滿活力。

●上百種綠色思慕雪食譜助你輕鬆搞定各款美味能量飲品。

內容提要

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是一本介紹綠色思慕雪的書，它從理論和實踐齣發，分彆嚮讀者講述瞭什麼是綠色思慕雪，以及它為什麼如此特彆，並附有專傢提供的獨特健康貼士。上百種綠色思慕雪食譜助你輕鬆搞定各款美味能量飲品，盡情享受原汁原味帶來的樂趣。

目錄

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作者介紹

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（德）古德，醫學博士，神經科醫生和心理醫生。綠色思慕雪的受益者，他將綠色思慕雪變為自己行醫治療的一個不可缺少的組成部分。

（德）海剋詩，作傢、音樂傢和藝術傢。綠色思慕雪的批鐵杆粉絲，並緻力於綠色思慕雪的推廣。他倡導一種人與自然和諧相處的綠色生活方式，可以使人們更加幸福快樂。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於其他圖書的詳細簡介，內容涵蓋多個領域，力求詳實且富有深度，完全不涉及您提到的那本特定圖書： --- 文學與思想的探索：跨越時空的對話 第一部：現代主義的迷宮與重構 《荒原上的低語：20世紀初的都市精神探尋》 本書深入剖析瞭二十世紀初期西方文學藝術領域一場深刻的範式轉移——現代主義的興起及其對傳統價值體係的顛覆與重塑。作者首先追溯瞭工業化進程對個體心智産生的異化效應，探討瞭尼采的“上帝已死”如何為藝術的自我指涉打開瞭通道。 重點章節聚焦於意識流技巧的精妙運用。通過對喬伊斯《尤利西斯》中布魯姆的內心獨白、伍爾夫在《達洛維夫人》中對瞬間經驗的捕捉，以及普魯斯特對記憶與時間復雜性的挖掘，我們得以窺見人類心靈世界的無限褶皺。這些文本不再試圖描繪一個統一、綫性的外部世界，而是轉嚮瞭主觀感知和內在現實的建構。 此外，本書還考察瞭現代主義在繪畫和音樂領域的對應現象。立體主義如何解構視覺錶象，錶現主義如何外化深層焦慮，以及勛伯格的無調性音樂如何挑戰聽覺的既有期待。通過跨學科的比較分析，我們能更清晰地理解，現代主義並非簡單的風格創新，而是一種對“真實”概念的哲學性拷問。它迫使讀者走齣舒適區，直麵碎片化、非理性以及意義的消解，為後來的後現代思潮埋下瞭關鍵的伏筆。書中對魏瑪共和國時期知識分子的集體性焦慮有獨到的見解，尤其是在麵對技術進步與道德滑坡時的復雜心態。 第二部：曆史的斷層與記憶的重塑 《塵封的檔案：冷戰時期地下文化與異見者的聲音》 這是一部基於大量解密檔案、口述史和非主流齣版物寫成的曆史敘事。本書摒棄瞭傳統宏大敘事的框架，轉而聚焦於冷戰鐵幕下，個體如何在意識形態的高壓環境中，通過秘密的文化交流和非正式的組織來維持思想的獨立性。 全書分為三個主要部分：東方陣營的“地下詩歌與手抄本運動”，聚焦於蘇聯的薩米здат（Samizdat）現象，展示瞭文學如何成為抵抗國傢機器的隱形武器；西方的“反文化浪潮與對主流體製的疏離”，分析瞭六十年代末期，美國和歐洲青年如何通過音樂、藝術和哲學思潮，對消費主義和官僚主義提齣瞭根本性的質疑；以及第三部分，關於“被遺忘的邊緣地帶”，探討瞭非西方國傢在美蘇對峙背景下，如何發展齣具有本土特色的抵抗敘事，如拉丁美洲的魔幻現實主義對殖民主義和新殖民主義的批判。 作者巧妙地將曆史事件與具體的個人命運交織在一起，例如一位在布拉格之春後失聲的劇作傢，一位在柏林牆邊秘密傳播西方搖滾樂的青年。這些“異見者”的故事揭示瞭記憶的脆弱性以及被官方曆史抹去的重要性。本書強調，真正的曆史往往隱藏在那些未經許可的、私密的交流之中。它不僅是對特定曆史時期的記錄，更是對當代社會中言論自由和知識分子責任的深刻反思。 第三部：自然科學的前沿：宇宙的深空與生命的微觀結構 《熵的邊界：從量子糾纏到星係演化》 本書是一部麵嚮科學愛好者和專業人士的跨學科著作，旨在探討宇宙學、熱力學和復雜性理論之間的深刻聯係。它以引人入勝的筆觸，帶領讀者領略當代物理學最前沿的挑戰。 第一部分：時間的箭頭與信息之熵。 作者清晰地闡釋瞭熱力學第二定律的核心意義，並非僅僅關於“混亂度”的增加，而是與信息處理和宇宙的演化方嚮緊密相關。通過對黑洞信息悖論的探討，本書深入淺齣地解釋瞭量子力學如何與引力理論産生衝突，以及對“量子引力”的探索如何試圖統一這兩大物理支柱。 第二部分：微觀世界的奇異性。 重點介紹瞭量子糾纏現象的實驗驗證及其對定域實在觀的挑戰。作者不僅解釋瞭“鬼魅般的超距作用”，還討論瞭量子計算在處理經典問題時的潛力與局限。特彆值得一提的是，書中對“多世界詮釋”進行瞭批判性迴顧，平衡瞭理論的吸引力與其實證基礎的薄弱。 第三部分：宇宙尺度的結構形成。 本部分著眼於宇宙大尺度結構的形成，從早期宇宙的微小漲落如何通過引力坍縮演化為如今的星係團和縴維狀結構。通過最新的斯隆數字巡天數據分析，本書展示瞭暗物質和暗能量在塑造宇宙命運中的主導地位。作者對於“大過濾器”理論在搜尋地外文明（SETI）中的應用進行瞭審慎的分析，避免瞭過度推測，保持瞭嚴謹的科學態度。 第四部：藝術理論與美學批評的範式轉換 《在具象與虛無之間：後現象學美學的新視野》 這部理論專著旨在梳理並超越二十世紀後半葉以來盛行的結構主義和後結構主義對藝術作品的解構路徑。作者認為，盡管解構主義揭示瞭文本的內在不穩定性，但它往往忽略瞭主體經驗與具象感知在審美過程中的核心地位。 本書提齣瞭一種“後現象學美學”的視角，主張重新關注作品的“在場感”（presence）與“材質性”（materiality）。通過細緻的文本分析，作者考察瞭當代裝置藝術、極簡主義雕塑以及實驗電影中，藝術傢如何通過對材料本身特性的強調，迫使觀眾重新建立與物理世界的連接。例如，對安塞爾姆·基弗（Anselm Kiefer）作品中鉛和灰燼的使用分析，揭示瞭物質如何承載曆史創傷與形而上的重量。 在文學批評方麵，本書反對將文本視為純粹的語言遊戲，而是強調瞭“身體的書寫”——即文本如何通過其節奏、句法結構和感官細節，在讀者身上喚起一種近乎身體的體驗。書中批判瞭過度依賴符號學分析的傾嚮，主張迴歸鬍塞爾和梅洛-龐蒂的現象學傳統，以理解藝術作品如何作為一種獨特的“觀看世界”的方式而存在。最終，本書試圖為當代藝術批評提供一種既尊重結構分析的嚴謹性，又不失對人類感知和經驗深度探究的平衡框架。 ---

评分☆☆☆☆☆

最近讀完的這本關於城市園藝和可持續生活方式的書，真是讓人眼前一亮，完全顛覆瞭我對“綠色生活”的刻闆印象。作者的文筆非常細膩，不是那種乾巴巴的理論說教，而是充滿瞭生活的情趣和實操的智慧。比如，書中詳細描繪瞭如何在小小的陽颱上打造一個微型生態係統，從土壤的選擇、植物的搭配，到如何利用雨水進行澆灌，每一步都寫得像一首優美的散文詩。我尤其喜歡其中關於“食物森林”的概念，即便在鋼筋水泥的叢林裏，也能通過垂直種植和容器園藝，實現一部分食物的自給自足。這本書的排版設計也極其用心，大量的精美插圖和清晰的步驟圖，讓原本復雜的過程變得簡單易懂。它不僅僅是一本園藝指南，更像是一本生活哲學書，引導我們重新審視與自然的連接，提醒我們在快節奏的現代生活中，慢下來，去觀察，去耕耘，去感受生命的律動。讀完後，我立刻動手改造瞭我的小陽颱，那種親手種下的希望在枝頭萌發的成就感，是任何電子産品都無法替代的。它真正教會我的，是如何在有限的空間裏，創造無限的生機與美好。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常個人化，帶著一種溫暖的、鄰傢朋友分享經驗的口吻，完全沒有學術著作的架子。作者似乎很坦誠地記錄瞭自己在實踐過程中遇到的各種“災難性”失敗，比如某次嘗試自製天然農藥導緻全軍覆沒的經曆，這些真實的挫摺反而讓人感到親切，因為它告訴我們，完美無缺的“綠色大師”是不存在的，重要的是不斷嘗試和修正。特彆欣賞其中關於“社區互助網絡”的構建部分，作者倡導的不僅僅是個人層麵的改變，更是呼籲鄰裏之間共享資源，比如共享工具、交換種子、交流種植心得。這為現代社會中日漸疏離的鄰裏關係，提供瞭一種迴歸自然的、富有建設性的連接方式。閱讀的過程像是一次非常愉快的下午茶會話，輕鬆卻又蘊含著深刻的見解。它激發瞭我去聯係那些住在老小區的長輩們，學習他們那些看似古老卻無比有效的生活智慧。這本書的價值在於，它將環保和園藝，成功地轉化成瞭一種富有社群意義的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來概括這本書給我的感受，那就是“賦權”。它沒有用宏大的敘事去渲染氣候變化的危機，而是把焦點拉迴到我們每個人力所能及的微小行動上，告訴我們，我們手中的鏟子和種子，就是改變世界的力量。書中詳細介紹瞭如何通過科學的雨水收集係統，在乾旱季節保持花園的活力，這些技術細節的介紹非常清晰，讓那些原本覺得環保行動需要高科技投入的人士，看到瞭低成本、高效率的解決方案。更重要的是，它挑戰瞭消費主義文化中“一切皆可購買”的觀念。作者鼓勵我們自己動手製作清潔用品、自製發酵飲品，將對外部資源的依賴降到最低。這種“自給自足”帶來的安全感和掌控感，是無價的。它不隻是關於綠色生活，更是關於一種獨立、有韌性的生活態度。這本書讀完後，我不再覺得環保是一個遙不可及的、需要政府或大企業推動的宏大議題，而是我日常生活中可以輕鬆實踐的、帶來實在迴報的積極選擇。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種主題的書抱有懷疑態度的，總覺得市麵上同類的太多，難免流於錶麵。但這本書的深度和廣度，徹底打消瞭我的顧慮。它不僅僅停留在“種什麼花”的層麵，而是深入探討瞭生態平衡在傢庭環境中的應用。比如，它用瞭好幾個章節來講解如何科學地處理廚餘垃圾，通過堆肥和蚯蚓養殖，將原本的“廢棄物”轉化為滋養新生命的“黑金”。作者對微生物世界的理解簡直是專傢級彆，用極其通俗的語言解釋瞭復雜的生物化學過程，讓即便是園藝新手也能掌握其中的精髓。我最欣賞的是它不鼓勵“完美主義”，而是強調“適應性”和“就地取材”，鼓勵讀者根據自己所在地的氣候和資源條件，靈活調整種植方案。書中的案例研究部分非常精彩，記錄瞭全球不同城市居民如何因地製宜地實踐可持續生活，這些真實的案例給予瞭極大的鼓舞。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次關於地球生命係統的深度學習之旅，對“可持續”這個詞匯有瞭更立體、更具操作性的認識。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，要真正落實環保理念，必須從感官體驗入手，而這本書完美地做到瞭這一點。它對各種天然材料的質地、氣味以及植物生長的聲音，描寫得極為生動，仿佛能透過文字感受到泥土的濕潤和薄荷葉的清涼。書中有一個專門的章節介紹如何用天然材料來裝飾居住空間，比如用乾枯的藤蔓製作燈罩，用廢棄的木料製作收納架，這些DIY教程不僅環保，而且充滿瞭原始的藝術美感。我特彆喜歡書中提到的“五感花園”概念，強調在種植過程中調動聽覺、嗅覺、觸覺等多重感官，讓整個過程成為一種沉浸式的冥想體驗。這對於常年處於屏幕前、感覺越來越麻木的現代人來說，無疑是一種強大的精神按摩。它提供瞭一種具體的、可觸摸的“慢下來”的路徑。讀完之後，我的傢裏增添瞭許多自己動手製作的、帶著泥土芬芳的小物件，每一次使用，都提醒著我曾經為之付齣的時間和心思，這比任何批量生産的商品都更具紀念意義和情感價值。