滿28包郵 美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[韓] 金銀珠，楊華蕓 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 時尚穿搭
• 女性魅力
• 美麗秘訣
• 包郵
• 28元包郵
• 內外兼修
• 形象提升
• 自信美麗
• 生活方式

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787802280113

商品編碼：29939102886

包裝：平裝

齣版時間：2006-04-01

基本信息

書名：美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵

定價：28.00元

作者： 金銀珠,楊華蕓

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2006-04-01

ISBN：9787802280113

字數：

頁碼：174

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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韓國的六位美容專傢的指導！“這是必須知道的！”一捲在手，即可瞭解從頭到腳的美麗健康信息，又可獲得專傢的經驗和指導。
n　　改變一生的美容計劃，韓國超級暢銷的美容類圖書。
n　　從頭到腳，設計女性！
n　　希望這些自我完善的建議，能成為好的美容入門，幫助大傢塑具個人特色的形象。
n　　——京畿大學教授　經濟評論傢／嚴吉清
n　　形象、秀發、皮膚、身體、縴手、玉足，這些幾乎構成瞭女性的。這本書的每一部分，都由該領域中齣類拔萃的專傢執筆著成，因此，它將成為現代女性不可或缺的生活指南書。
n　　——電影演員／金承宇
n　　瑜伽能提供身體所需要的一切，減少贅肉，糾正體型，治療疾病。相信這本書能成為幫胸擁有身材的設計師。
n　　——國際瑜伽大師／Willam Arce
n　　這是一個改變你一生的美容計劃!一部韓國超級暢銷的美容類圖書來自韓國的六位美容專傢親自為你指導!“這是必須知道！”一捲在手，即可瞭解從頭到腳的美麗健康信息，又可獲得專傢的經驗和指導。

內容提要

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《美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵》嚮我們講述瞭女性追求美麗形象所必需的正確知識，幫助我們在追求美麗的自我過程中不必走太多彎路。正如這本書的題目所錶達的，美並非僅僅重視某方麵，而是要讓所有方麵達到和諧，形成自然和諧的美。從頭到腳，設計女性！ 形象、秀發、皮膚、身體、縴手、玉足， 這些是女性的。這本書的每一部分，都由該領域中齣類拔萃的專傢執筆著成，因此，它將成為現代女性不可或缺的生活指南書。

目錄

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形象設計——美麗密碼
n塑造魅力十足的我
n她充滿魅力的原因
n塑造與眾不同的形象
n消滅美女的天敵——壓力
n改變錶情也就改變瞭命運
n讓麵孔變得純真明朗的方法
n11種方法塑造令人難忘的印象
n有品位的服裝
n9種方法使得顯得高挑秀麗
n職業裝攻略
n打開心靈之門的甜美嗓音
n擁有甜美嗓音的訓練方法
n優雅的姿態，令男人們為之傾倒
n充滿魅力的優雅姿態的訓練法
n用顔色來錶達自己
n選擇適閤自己的顔色，構建個人色彩係統
n發型——美麗密碼
n亮麗秀發的誘惑
n頭發健康纔會有型
n符閤自己風格的發型用品及使用方法
n養成健康秀發所需的正常生活習慣
n各季節頭發護理要領
n損害發質的不良習慣
n難以置信的脫發事件
n乾淨整潔的女性大敵！趕走頭屑
n正確選擇洗發水
n尋找適閤自己臉型的發型
n美發沙龍利用
n自然捲發的發型
nDIY吹頭方法
n男人喜歡的女性發型3種
n女性喜歡的女性發型3種
n麵部——美麗密碼
n身體——美麗密碼
n手和指甲——美麗密碼
n腳——美麗密碼

作者介紹

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金銀珠，所長，色彩研究個人色彩谘詢師，色彩心理研究專傢，擔任韓國多位政治傢及CEO的專業形象谘詢師，並在CBS廣播中開設“上班族的形象設計”專欄。

文摘

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她充滿魅力的原因
n　　你想讓彆人産生好感嗎？你想吸引彆人的眼球嗎？那麼，首先要學會愛你自己。
n　　人們常說，戀愛中的女人是美的。因為荷爾濛的分泌會發生變化，促進所有的新陳代謝，所以變美是理所當然的。當你愛上一個人，或有人愛上你，都能給你帶來很大的能量。在此想說明的是，請先愛你自己，和你自己産生深厚的感情，和自己快樂地生活，感覺到自己值得愛的價值，這是讓彆人愛上你的步。如果你不真心地愛自己，隻是一味地去親近彆人，那麼無法讓自己真正快樂，因為這些都是刻意而為。
n　　讓彆人産生好感的人，具有魅力的人，首先是懂得愛自己的人。這被稱為“自我好感”，是自我尊重的要素之一。愛自己和利己主義是不同的，與那些整天問“魔鏡啊魔鏡，這世上誰美”的自戀狂是不同的，愛自己並非戴著有鏡來看待自己，而是要做到“接受真實的自我”。

序言

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《數字時代的底層邏輯：探尋信息洪流中的秩序與結構》 導言：穿越迷霧，探尋數字世界的真實骨架 我們生活在一個被數據、算法和連接徹底重塑的時代。信息如同無邊無際的海洋，以前所未有的速度和密度湧嚮我們。然而，在這片喧囂的洪流之下，是否存在著一套更深層次的、支配信息流動、塑造社會結構和影響個體決策的“底層邏輯”？《數字時代的底層邏輯：探尋信息洪流中的秩序與結構》並非一本關於如何使用特定軟件或掌握最新技術的小冊子，它是一次深入的哲學與工程學的交叉探索，旨在剝開錶象，揭示驅動我們數字世界的那些隱秘的、但至關重要的基本原理和結構性約束。 本書將帶領讀者暫時抽離日常的屏幕交互，迴溯到計算機科學、信息論、復雜係統理論乃至社會學中那些奠定一切的基石。我們關注的不是“錶皮的美麗”（如界麵設計或流行應用），而是支撐這些錶皮運轉的“結構之美”——那些決定瞭信息如何被編碼、存儲、檢索、以及最終如何被我們認知和利用的根本規則。 第一部分：信息論的基石與熵的統治 本部分聚焦於信息本身的定義、度量及其不可避免的損失。 第一章：從香農到馮·諾依曼：確定性與不確定性的邊界 我們將從剋勞德·香農的開創性工作齣發，深入理解信息不再是主觀的“意義”，而是客觀的“可預測性降低”。探討“比特”這一基本單位是如何成為跨越物理和抽象世界的通用貨幣。重點分析瞭編碼效率的極限——香農熵定理，以及在實際通信中，冗餘（錯誤校驗碼）是如何以犧牲效率為代價來對抗噪聲，維持通信的“有效性”。 第二章：熵增定律在數字係統中的體現 信息係統不可避免地麵臨著“熵增”的挑戰。這不僅體現在數據存儲介質的物理衰減，更深刻地反映在信息的過載與失真。我們將分析“信息過載”如何轉化為認知癱瘓，以及如何在分布式係統中維護數據一緻性（CAP定理）——這本質上是對完美同步（零熵）的追求與現實約束之間的永恒博弈。討論瞭索引和緩存機製，它們是人類對抗信息熵增的工程學嘗試。 第二部分：算法的權力：邏輯結構與決策的自動化 數字世界的決策正日益由算法驅動。本部分解析驅動這些決策的內在結構。 第三章：圖論的隱秘王國：網絡結構與連接的力量 萬物皆可被建模為“圖”（Nodes and Edges）。本書詳盡探討瞭各種圖結構——從稀疏的社會網絡到緻密的互聯網路由錶。重點剖析瞭中心性度量（如PageRank的早期思想），理解瞭為什麼某些節點在信息流動中占據瞭不可替代的戰略地位。分析瞭小世界現象和無標度網絡的齣現，揭示瞭許多復雜係統（無論自然還是人工）傾嚮於在效率和魯棒性之間尋找特定的平衡點。 第四章：計算的極限與可解性：我們能知道什麼？ 探討計算理論的邊界。圖靈機模型如何定義瞭“可計算性”的範圍。對P/NP問題進行瞭深入淺齣的剖析，強調瞭NP完全問題對於密碼學、優化問題乃至許多商業決策製定的根本性限製。理解計算的局限性，比單純追求更快的處理器更為重要，它定義瞭我們作為信息處理者，哪些問題是可以在閤理時間內找到精確答案的。 第五章：排序與搜索的哲學：效率的藝術 數據如何被組織以便快速檢索，是所有信息係統的核心。本書對比瞭不同排序算法的時間復雜度和空間需求，探討瞭在麵對海量、動態變化的數據集時，選擇哪種數據結構（平衡樹、哈希錶、B樹等）不再是技術細節，而是一種基於係統約束的哲學選擇。強調瞭“預處理”與“查詢時間”之間的權衡藝術。 第三部分：係統的湧現與反饋迴路 數字係統很少是綫性的；它們通過復雜的相互作用展現齣湧現行為。 第六章：反饋迴路與自適應係統 分析瞭正反饋（放大效應）和負反饋（穩定效應）在數字係統中的作用。在推薦係統和社交媒體的早期模型中，正反饋如何導緻瞭“過濾氣泡”和“信息繭房”的形成——這並非設計者的初衷，而是信息傳播的自然湧現結果。探討瞭如何設計負反饋機製來引入必要的“不確定性”和“多樣性”，以維持係統的長期健康。 第七章：數據結構與人類心智模型的映射 探討瞭底層數據結構如何潛移默化地影響我們的認知框架。例如，層級式文件係統（樹結構）如何固化瞭綫性的、自上而下的管理思維；而麵嚮對象編程（OOD）的封裝和繼承概念，如何反映瞭我們對現實世界模塊化和職責分離的認知需求。理解這些結構，有助於我們更批判性地看待信息呈現方式對決策的影響。 第八章：去中心化的結構性睏境 在區塊鏈和分布式賬本的浪潮中，我們必須迴歸到最基本的共識機製問題。為什麼需要“工作量證明”或“權益證明”？它們的成本結構和能量消耗，實質上是對“信任”這一稀缺資源定價的體現。探討瞭去中心化結構在抵抗審查和維護不變性方麵的結構性優勢，以及它們在擴展性上麵臨的固有瓶頸。 結論：從工具到世界觀 《數字時代的底層邏輯》試圖證明：技術錶象的美麗（用戶體驗、界麵流暢度）僅僅是冰山一角。理解支撐這一切的數學原理、計算極限和結構約束，纔是真正掌握數字時代生存法則的關鍵。這要求我們從單純的“使用者”轉變為具有結構洞察力的“思考者”。隻有理解瞭信息如何被編碼、算法如何被構建、係統如何湧現，我們纔能更有效地設計、更負責任地使用，並最終駕馭這個由邏輯和比特構築的新世界。這不是一本關於“如何變美”的書，而是一本關於“世界如何構成”的深度解碼手冊。

评分☆☆☆☆☆

我本來以為這本《美麗密碼》會是一本係統性的、從基礎護膚到進階彩妝的知識庫，畢竟書名給人的暗示太強烈瞭，仿佛裏麵藏著所有能讓自己變美的“黑科技”和“獨傢秘方”。我尤其關注的是關於“從頭到腳”這個範圍的承諾，這讓我期待裏麵至少能有一章專門講講手部護理，或者腳部磨砂的傢庭DIY方法。但實際閱讀下來，這種期待被極大地分散和稀釋瞭。全書的筆觸顯得過於飄逸和散文化，很多段落讀起來更像是作者對“美”這個概念的個人抒發，充滿瞭形容詞和感性的描述，缺乏可操作性的步驟或産品推薦。比如，談到“如何擁有健康的秀發”，它可能用瞭一整頁篇幅來描述陽光下發絲的金色光芒有多迷人，卻幾乎沒有提及任何關於防脫生發洗發水成分分析或者正確的吹風技巧。這對於一個希望“知其然，更知其所以然”的讀者來說，無疑是一種煎熬。它更像是一本散文集，而不是一本實用的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計實在是太抓人眼球瞭，那種流光溢彩的感覺，一下子就讓人聯想到瞭各種精緻的妝容和保養秘籍。我本來是衝著封麵上的“美麗密碼”這幾個字去的，以為裏麵會有一本權威的、手把手的美容寶典，那種圖文並茂、步驟清晰的，能讓我這個化妝新手也能輕鬆上手的那種。誰知道，當我翻開內頁後，那種期待感就像被潑瞭一盆冷水。我期待看到的是關於如何挑選適閤自己膚質的精華液、不同場閤的眼影畫法、甚至是關於發型設計的心得分享。結果呢，這本書的內容似乎更側重於一些宏觀的、哲學層麵的探討，對於我急需解決的那些具體“技術問題”，比如如何有效淡化黑眼圈，或者如何讓底妝更服帖持久，幾乎是隻字未提，或者提瞭也隻是寥寥數語，完全沒有深入下去。這讓我感覺像是買瞭一本掛著美容招牌的心靈雞湯，實用性大打摺扣。我還是得乖乖地去B站和那些美妝博主那裏學習實際操作技巧，這本書對於我來說，更像是一個美麗的“引言”而非“正文”。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，閱讀這本書的過程，帶給我一種強烈的“錯位感”。我原本期待的是一本能讓我立刻動手實踐的“工具書”，裏麵塞滿瞭各種“Before & After”的對比圖，或者至少是能讓我對照著鏡子學習的詳細教程。這本書的敘事方式非常獨特，它更像是在進行一場關於“美學本質”的深度訪談。作者似乎在引導讀者去思考“美麗”的哲學定義，而不是教你如何畫齣一條完美的眼綫。我嘗試在裏麵尋找一些關於“護膚品成分”的解析，比如煙酰胺和A醇的區彆，或者不同防曬劑的UVA/UVB防護原理，但這些專業信息在書中完全缺位。這使得這本書對於有一定護膚基礎、希望更深入瞭解産品機製的讀者來說，吸引力直綫下降。它更像是一本給“初涉世事”的少女看的啓濛讀物，但即使是啓濛，它的方法也顯得過於抽象瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是“意境大於內容”。剛拿到手的時候，那種厚重感和精美的排版讓人覺得這是一部重量級的作品。我抱著極大的熱情去尋找那些能讓我“立竿見影”的技巧，比如如何通過穿搭調整身材比例，或者如何通過麵部按摩來提升緊緻度。我特彆想知道，那些“密碼”究竟是什麼，是某種特定的穴位刺激法，還是某個特定的化妝順序？然而，書裏提供的“密碼”似乎更偏嚮於一種內在的心態調整，比如要相信自己很美，要保持積極樂觀。這些固然重要，但對於一個迫切想解決外在瑕疵、提升日常形象的人來說，這種“精神勝利法”式的指導顯得蒼白無力。它沒有提供任何可以量化、可以衡量的改變路徑。如果說美容是一個科學與藝術的結閤，這本書似乎隻停留在藝術的形而上層麵，完全忽略瞭科學的嚴謹性。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和紙質確實是上乘的，拿在手裏很有質感，讓人忍不住想多翻幾頁。這種精緻感讓我更加疑惑，為什麼內容卻如此“光而不實”？我最希望看到的，是關於“身體塑形”部分的實用建議，比如針對久坐族群如何拉伸，或者如何通過飲食搭配來輔助改善水腫問題。我期待的是具體的運動計劃或食譜參考。可這本書裏對這些方麵的論述，就像是蜻蜓點水，一帶而過，缺乏足夠的深度和可操作性。它更多地是用一種抒情的、近乎散文的筆調來描繪一個“理想中的美麗狀態”，比如“清晨第一縷陽光灑在你光潔的肌膚上”這樣的畫麵感描述。雖然畫麵很美，但對我這個想知道“如何讓我的肌膚在晨光下看起來更光潔”的實際操作者來說，這些浪漫的想象無法轉化為日常的行動指南，讀完後隻能留下一個模糊的美好印象，而手上卻空空如也，找不到可以立即開始改變的“秘訣”。