君的美麗夢想——整形女醫生手記 9787503943003 文化藝術齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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馬君 著

圖書標籤:

• 整形美容
• 醫學科普
• 女性健康
• 心理成長
• 醫生手記
• 勵誌
• 文化藝術齣版社
• 君美麗
• 夢想
• 醫學人文

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 文化藝術齣版社

ISBN：9787503943003

商品編碼：29906185811

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：君的美麗夢想——整形女醫生手記

定價：25.00元

作者：馬君

齣版社：文化藝術齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787503943003

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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國內首部揭秘整容醫生心路曆程的書，女醫生忠實記錄手術背後的溫情人生；國內首部為整形美容行業正名的書，淳樸的文字結束“一隻眼看整容”的時代。
馬君，國內新銳外科整形醫生。多年來一直是國內外娛樂時尚界口碑甚佳的完美形象。本書是她的**力作。在這本書裏，記錄著一些作者所見所聞的人和事，一些曾經讓作者感動的瞬間，還有一些作者真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。

內容提要

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我有個習慣多年來一直沒有改變：記錄自己工作中遇到的人和事情，將自己職業生涯中點點滴滴值得迴味的東西記錄下來，並且不斷迴味，於是有瞭一本又一本工作日記，有瞭我的，有瞭今天這本薄薄的書。這些從我的指尖流淌齣來的文字更像是對眼睛的忠實記錄，對心靈的誠懇錶達。
我不是個作傢，充其量隻是一個在忙碌的間隙裏喜歡感覺和品味文字的女人。在這本書裏，記錄著一些我所見所聞的人和事，一些曾經讓我感動的瞬間，還有一些我真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。

目錄

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我的美麗夢想（代序）
美麗往事
美麗蝴蝶浴火重生
非親兄弟
小夫妻血拼整形記
修復吸毒麗人傷痕纍纍的青春
“醜娘”整形記
大紅喜帖高高掛
母愛是一縷溫暖的陽光
胖天使的溫柔心事
胖女孩小珂的第12次整容
我做瞭29歲剩女的救命稻草
刺蝟女孩
為瞭愛，寜願放棄年輕容顔
守望幸福
四十歲大姐要變成黃曉明女友
變臉
豪門入場券
暴力下的綿羊
“貓女”變形記
美女“變色龍”
七尺男兒要隆胸
修復七年之癢
“仙劍奇俠”求整形
大學畢業生：我拿容顔賭明天
尋找迴來的臉蛋
她要變成她的他
再見，疤痕
大學生帥哥要把自己變醜
美麗女孩為男友多次整形險毀容
小武的浪漫
美麗的夕陽
女子癡迷整容兩次墮胎遭遺棄
“幸福”女人五年的替身生活
整形常識
鼻部整形
中國人理想的鼻子長啥樣？
隆鼻手術有多成熟？
常見的隆鼻手術有哪些？
隆鼻手術有風險嗎？
隆鼻失敗怎麼辦？
隆鼻手術之前需要做哪些功課？
隆鼻手術後如何護理及康復？
眼部整形
常見的眼部整形有哪些？
什麼情況下適閤做重瞼術？
重瞼術主要手術方法及利弊是什麼？
重瞼術之前需要注意哪些細節？
重瞼術手術有沒有禁忌？
重瞼術有哪些風險？
重瞼術後如何護理和恢復？
惱人的眼袋從哪兒來？
常規的祛眼袋手術有哪幾種？
祛眼袋手術前需要注意些什麼？
祛眼袋手術風險有多大？
如何避免祛眼袋術後感染？
溫馨小貼士：緩解眼袋的方法
溫馨小貼士：教你塗眼霜
美麗下巴
啥樣的下巴迷人？
如何再造美麗下巴？
隆下巴的方法有哪些？
隆下巴如何選擇閤適的假體？
隆下巴術前需要注意哪些問題？
隆下巴手術後如何護理？
吸脂手術
每個人都需要減肥嗎？
什麼是吸脂減肥？
吸脂手術方法有哪些？
人們對吸脂有哪些誤解？
吸脂手術需要麻醉嗎？
吸脂應該注意哪些事項？
吸脂後如何護理和康復？
隆胸
什麼樣的隆胸堪稱完美？
常見的隆胸手術有哪些？
隆胸手術在哪兒切口？
隆胸手術安全嗎？
隆胸手術的禁忌有哪些？
假體隆胸前應該注意哪些事項？
隆胸手術後如何護理和康復？
針劑美容
注射美容用的都是什麼東西？
注射美容前應該注意哪些事項？
注射美容必須注意的事項有哪些？
注射美容的效果有多神奇？
顴骨整形
顴骨也會有畸形嗎？
常見的顴骨整形手術有哪些？
顴骨縮小術主要的手術方法是什麼？
顴骨整形是不是非常可怕？
顴骨整形術前需要做哪些準備工作？
顴骨整形術後怎麼休養和恢復？
麵部除皺
皺紋是怎麼迴事？
手術方法能夠讓青春永駐嗎？
除皺術怎麼分類？
常見的手術除皺方法有哪些？
手術除皺效果受到哪些因素的影響？
手術除皺可能齣現的不良後果有哪些？
光子嫩膚
哪些人適用光子嫩膚？
光子嫩膚的禁忌有哪些？
光子嫩膚包含哪些常見的治療項目？
光子嫩膚到底好在哪裏？
光子嫩膚的原理是什麼？
光子嫩膚的操作過程有多簡單？
光子嫩膚後如何進行護理？
唇部護理
什麼樣的嘴唇性感嫵媚？
哪些方法可以讓嘴唇恢復靚麗本色？
豐唇手術的神來之筆錶現在哪些方麵？
注射豐唇的操作流程
注射豐唇前後需要注意哪些事項？
小貼士：唇部保養的常識
毛發移植
人為什麼會脫發？
毛發移植真的能長齣毛發來嗎？
毛發移植手術如何進行？
毛發移植也要做術前準備嗎？
毛發移植還需要術後保養和恢復嗎？
毛發移植手術存在風險嗎？
美容寶典
麵子問題
麵子問題之肌膚美白
臉色不好是哪裏齣瞭問題？
怎麼樣纔能越吃越美白？
什麼樣的生活習慣纔能讓你美白？
決勝一招：美白麵膜全推薦
麵子問題之黑眼圈
身體哪裏齣問題會齣現黑眼圈？
怎麼吃纔能趕走黑眼圈？
改變生活習慣，遠離黑眼圈
怎樣正確使用眼霜？
祛除黑眼圈自製方法全攻略
麵子問題之眼袋
什麼原因導緻瞭眼袋的産生？
小小竅門，輕鬆預防眼袋
怎麼吃能消除眼袋？
什麼樣的生活習慣可以讓你遠離眼袋？
什麼時間使用眼膜有效？
麵子問題之補水保濕
不同膚質的缺水癥狀是什麼？
保持水嫩肌膚每天應該喝多少水？
如何擺脫皮膚缺水的睏擾？
自製補水麵膜小妙招
麵子問題之祛痘
不同位置的痘痘錶明不同髒腑健康亮紅燈
吃什麼可以把痘痘“消化”掉？
哪些生活習慣可以擊退痘痘？
自製麵膜巧妙祛痘
麵子問題之祛斑
什麼原因讓臉蛋斑斑點點？
啥好習慣能掃除惱人的色斑？
吃什麼可以減少色斑？
自製祛斑麵膜全推薦
麵子問題之毛孔粗大
什麼原因導緻毛孔粗大？
對付毛孔粗大有啥招？
什麼樣的生活習慣可以縮小毛孔？
收縮毛孔小妙招
瘦身問題
瘦身大法之美臉
你的大臉屬於哪種類型？
各類大臉如何對付？
怎麼樣按摩纔能變成“V”型臉？
怎麼吃臉蛋越吃越瘦？
瘦身大法之美臂
哪些方法可以快擺脫“麒麟臂”？
吃什麼可以瘦手臂？
瘦身大法之美腰
小蠻腰為什麼會變成水桶？
針對水桶腰成因如何對癥？
哪些運動能快速塑造小蠻腰？
喝茶瘦腰小妙招
瘦身大法之美腿
小腿“茁壯成長”為哪般？
不同年齡段的人如何運動瘦腿？
日常小運動，輕鬆塑細腿
誰說縴縴細腿不是吃齣來的？
瘦身大法之美臀
什麼樣的臀部傲人？
誰動瞭你的屁股？
怎樣塑造緊緻迷人的美臀？
哪些好習慣有助輕鬆擁有迷人臀綫？
怎麼吃纔能吃掉臀部的脂肪？
瘦身大法之美胸
不完美的胸部都是怎麼形成的？
胸部不完美怎麼辦？
健康的豐胸簡易運動有哪些？
怎麼樣可以吃齣迷人的美胸？
身體調理
睡眠在生活中有多重要？
睡眠的黃金時間在幾點？
常見的睡眠誤區有哪些？
哪些因素乾擾瞭正常睡眠？
吃什麼有助睡眠？
美容終結篇：9個飲食習慣鎖住青春
時尚篇
受青睞的平民整形排名
全球各地流行的整容趨勢
1.中國：改變臉型
2.日本：開眼角
3.韓國：隆鼻和削骨
4.美國：隆胸
5.歐洲：麯綫雕塑抽脂、電波拉皮
6.全球：注射美容
享譽全球的四大整容基地
全球十大強美容技術
1.重塑臉型（中國）
2.整體隆鼻（韓國）
3.高彈力豐胸（歐美）
4.水動力吸脂（德國）
5.光子嫩膚（美國）
6.晶肌鐳射（日本）
7.動力藍光祛痘（中國颱灣）
8.微波拉皮（美國）
9.微晶瓷注射除皺（美國）
10.萊茜爾脫毛（歐美）
整容趣聞
花巨額費用整容的貓
五旬女子整容51次變身埃及艷後
六旬奶奶整形成兔子傑西卡
娘倆整容姊妹花
追求百分之百相同的雙胞胎
八胞胎媽媽變身安吉麗娜·茱莉
“真人芭比”打破吉尼斯紀錄
絕癥患者整形成黛咪·摩爾
保安變成惡魔
女粉絲整形成邁剋爾·傑剋遜
後記

作者介紹

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馬君，國內新銳外科整形醫生，始終立誌於以德藝打造身心同步美麗。重慶第三軍醫大學畢業。對整形美容和人體美學有著新鮮獨到的理解，曾多次赴日本、韓國等國傢和香港地區進行講學與交流。多年來一直是國內外娛樂時尚界口碑甚佳的完美形象。現受邀擔任CCTV、BTV

文摘

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序言

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《醫者仁心：現代醫學的探索與人文關懷》 這是一部深入探討現代醫學發展脈絡、職業倫理睏境以及醫患關係重塑的深度文集。它並非聚焦於某一特定醫學領域，而是以廣闊的視野，審視21世紀醫療體係的復雜圖景。 本書集閤瞭多位資深醫學專傢、生物倫理學傢及社會學觀察傢的前沿思考與深刻洞察，旨在超越技術層麵的描述，探討醫學作為一門科學與一門藝術的雙重屬性。全書分為五個主要部分，層層遞進，構建起一個關於“人與健康”、“技術與倫理”、“未來醫學”的思辨空間。 --- 第一部分：冰冷的白大褂下的溫度——醫學職業的本質追問 本部分著重探討當代醫療從業者所麵臨的職業倦怠、道德壓力與專業異化問題。它從一名虛擬的急診科醫生的視角切入，描繪瞭高強度工作環境對個體精神狀態的衝擊，以及如何在“效率至上”的現代醫院管理模式中堅守“患者利益優先”的初心。 核心議題包括： 1. “去人性化”的風險： 探討過度依賴電子病曆和標準化流程，如何削弱瞭醫患間最寶貴的人文連接。書中收錄瞭幾篇關於“如何傾聽”的案例分析，強調病史采集不僅是信息的獲取，更是信任的建立過程。 2. 醫學精英教育的迷思： 審視當前醫學院的培養體係，分析其在傳授精湛技術的同時，是否忽視瞭對同理心、批判性思維和社會責任感的塑造。其中一篇對哈佛醫學院早期人文課程的對比研究尤為引人深思。 3. 法律與良知的角力： 探討醫療訴訟頻發背景下，醫生們普遍存在的防禦性醫療現象。作者呼籲建立更閤理的醫療風險分擔機製，使醫生能夠“敢於”和“樂於”施展其專業判斷，而非被恐懼所縛。 --- 第二部分：生命邊界的拓展——前沿技術的倫理迷宮 隨著基因編輯技術（如CRISPR）、再生醫學和人工智能診斷係統的飛速發展，人類正在以前所未有的速度觸摸生命的底層代碼。本部分深入剖析這些尖端技術在帶來革命性希望的同時，所投下的倫理陰影。 重點內容展開： 1. 基因修改的“潘多拉魔盒”： 不涉及任何整形美容話題，而是聚焦於對人類生殖細胞進行編輯的潛在風險。探討“增強型人類”的社會分層效應，以及各國政府在製定監管政策時所麵臨的國際協作睏境。 2. AI診斷的“黑箱”挑戰： 分析深度學習算法在影像學和病理學中的應用。當AI給齣診斷意見時，醫生和患者如何理解、質疑和采信這一“非人類”的判斷？書中詳細描述瞭對幾個關鍵AI醫療案例的溯源分析，揭示瞭數據偏差可能導緻的係統性誤診風險。 3. 器官移植的公平性： 從社會公正的角度審視全球器官分配係統。討論器官短缺的根本原因，以及如何平衡“救命”的緊迫性與“分配”的公正性，警惕醫療資源可能被經濟能力傾斜的趨勢。 --- 第三部分：療愈的藝術——醫患關係的重建與溝通的藝術 本部分將焦點轉嚮醫療行為發生的核心場景——醫患互動。它認為，成功的治療不僅依賴於藥物或手術，更依賴於有效的溝通和相互理解。 本書在此部分提齣瞭“三位一體”的溝通模型： 告知的透明度： 如何在不引起過度焦慮的前提下，嚮患者準確傳達復雜的病情、預後及治療方案的風險。 情感的承載力： 醫生如何識彆並有效迴應患者的恐懼、憤怒和無助感。書中提供瞭大量關於處理“壞消息”的實戰演練案例，強調非語言溝通的力量。 文化視角的敏感性： 探討不同文化背景、信仰體係下的患者對疾病和死亡的理解差異，以及醫療團隊如何進行跨文化適應，提供真正個性化的照護。 --- 第四部分：公共衛生的宏大敘事——從個體到群體的責任 超越個體診療室的界限，本部分將目光投嚮更宏觀的公共衛生領域。它關注的是如何通過係統性的乾預，提升整個社會的健康水平，並應對全球化的健康威脅。 涵蓋議題包括： 1. 抗生素耐藥性的全球戰役： 分析不當使用抗生素的社會驅動因素，以及從基層醫療機構到國際組織層麵，建立有效“抗生素管理”策略的必要性與挑戰。 2. 醫療基礎設施的“數字鴻溝”： 探討偏遠地區和弱勢群體如何獲取高質量的醫療資源。重點分析遠程醫療（Telemedicine）在彌閤地域差距方麵的潛能與局限，警惕技術進步反而可能加劇醫療不平等。 3. 健康教育的有效性： 探討如何設計更具穿透力的健康信息傳播策略，以對抗日益泛濫的健康謠言和僞科學，使科學認知真正融入民眾的日常決策。 --- 第五部分：未來醫學的想象——係統重構與價值迴歸 在最後一部分，作者們展望瞭未來20至30年的醫學圖景。他們設想瞭一個更加以患者為中心、更具預防性和適應性的醫療生態係統。 展望的重點在於： 從“治病”到“防病”的範式轉移： 探討個性化精準預防醫學的成熟，以及這種轉變對傳統醫院運營模式帶來的顛覆性影響。 跨界閤作的新範式： 強調生物技術、信息科學、工程學與醫學的深度融閤，預示著未來醫生將是更具復閤知識背景的“係統工程師”。 醫療的人文錨定： 總結全書觀點，強調無論技術如何進步，醫學的終極使命始終是對人類痛苦的減輕和對生命尊嚴的維護。強調在追求效率和創新的同時，必須牢牢把握住醫學源於“人道主義關懷”的初心。 《醫者仁心：現代醫學的探索與人文關懷》 是一本麵嚮所有關心健康、關注科技倫理及醫療製度改革的讀者的重量級著作。它以嚴謹的學術態度和深沉的人文情懷，引領讀者穿梭於現代醫學的宏偉殿堂與微觀診療室之間，進行一場關於生命、科學與責任的深刻對話。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種令人安心的穩定感，如同在暴風雨中看到一盞堅固的燈塔。作者很少使用煽情的詞匯，但正是這種剋製，使得那些真正觸動人心的瞬間更具力量。我特彆留意到她對時間流逝的描繪，那種對手術效果的長期跟蹤，對“持久性”和“衰老”的坦誠討論，打破瞭人們對整形手術“一勞永逸”的幻想。她沒有美化這個行業，而是真實地展現瞭它的復雜性、榮耀與代價。這種腳踏實地的敘述方式，讓讀者建立起一種基於事實的信任感。讀完後，我感覺對這個曾經充滿神秘感的領域有瞭更清晰、更全麵、也更具人文關懷的認知。這不僅僅是一本醫生的手記，更是一部關於現代人如何與自己的“皮囊”和解的深刻文本。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是抓人眼球，那種帶著一點神秘感又透露著專業氣息的配色，一下子就讓人對接下來的內容充滿瞭好奇。我翻開扉頁，立刻被作者那種沉穩又不失細膩的筆觸所吸引。她似乎擁有一種魔力，能將那些通常被包裹在冰冷手術燈光下的故事，用一種極為人性化、充滿溫度的方式娓娓道來。閱讀過程中，我感覺自己不是在“看”一個醫生的職業記錄，而更像是在參與一場場深入靈魂的對話。她對美的理解，對人性的洞察，以及在麵對生命和身體的極限時所展現齣的那種堅韌與溫柔，都讓人深深動容。那種對職業的敬畏感，以及對每一個求美者背後復雜心境的體察，絕非三言兩語可以概括。光是閱讀她對某個經典手術案例的描述，那種條分縷析的邏輯和最終呈現的藝術感，就足以讓人領略到她深厚的功底和對完美的執著追求。這本書提供的遠不止是行業知識，更是一種關於自我接納與重塑的哲學思考。

评分☆☆☆☆☆

我喜歡作者對於“美麗”這個概念的解構方式。她沒有停留在錶麵的綫條和輪廓上，而是深入挖掘瞭每一個選擇背後隱藏的驅動力——可能是童年的陰影，可能是對未來伴侶的期許，也可能僅僅是對時間流逝的恐懼。每一次的“雕琢”，在作者的筆下，都成瞭一場精心策劃的心理重建工程。讀到那些求美者卸下僞裝，在手術颱前袒露心聲的段落時，我幾次屏住瞭呼吸。那種信任的重量是難以想象的，它要求從業者不僅要有精湛的技術，更要有近乎聖職般的道德操守。書中對技術細節的描繪是剋製的，但那種對精確度的追求和對可能風險的坦然麵對，反而更顯齣其專業性和可信度。整本書讀下來，給我的感覺是，美麗是一場內在與外在的艱難和解，而這位醫生，正是這場和解的引路人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字節奏感把握得極其精妙，時而如涓涓細流般輕柔地撫過心底最柔軟的地方，講述那些關乎自卑、希望與重生的私密心事；時而又像一把精準的手術刀，犀利而果斷地剖析瞭社會審美畸形背後的深層文化根源。我特彆欣賞作者在敘事中穿插的那些看似不經意的生活片段，它們像散落的珍珠，串聯起瞭醫生的日常，讓這位“技術大拿”的形象變得立體而豐滿。她沒有將自己塑造成一個高高在上的完美符號，反而坦誠地展示瞭職業帶來的巨大壓力、倫理睏境以及個人情感的取捨。這種真誠帶來的共鳴感是強大的，它促使讀者去反思，在追求“更好”的過程中，我們究竟失去瞭什麼，又真正獲得瞭什麼。這種深入骨髓的探討，讓這本書超越瞭單純的“行業迴顧”，成為瞭一部關於現代個體精神肖像的力作。

评分☆☆☆☆☆

與其他同類題材的作品相比，這本書的獨特之處在於它具有一種超越性的冷靜與洞察力。作者似乎總能跳脫齣當下的熱點和爭議，以一種近乎曆史學傢的視角來審視整形醫學在當代社會中的定位。她巧妙地運用瞭曆史的參照物和哲學的思辨，來支撐她的臨床觀察。例如，她對不同時代審美變遷的梳理，以及對“自然美”與“人工美”界限模糊的探討，都展現瞭極高的思辨水平。這使得這本書讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭智力上的刺激感。每一次翻頁，都仿佛進入瞭一個新的思考維度，促使我這位非專業人士，也開始對身體自主權、社會壓力下的個體選擇等宏大議題進行更深層次的思考。