優雅 9787549511525 廣西師範大學齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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曉雪 著

圖書標籤:

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店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549511525

商品編碼：29897629211

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：優雅

定價：35.00元

作者：曉雪

齣版社：廣西師範大學齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787549511525

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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明信片所用照片仍是那個人（鏡頭後邊的那個人，沒有變。他總是說我沒有變老；我總是偷偷地慶幸，可以在他的鏡頭下——優雅地變老）所拍，哪些美好都是他們共同經曆的。
●女性必備的經典讀物，平民的優雅方式
正如網友cenyue66讀後所評論的：
作者的優雅，不是高高在上，假裝斯文。而是真正接第地氣的親民文化。
●可一讀再度的枕邊書；充滿正能量。
正如讀者“小小書捲氣”所說：書裏的東西，都是她點滴悟齣來，不像某些書籍建議的那樣離得遠，條條切實可行，隻要你願意，隻要你不懶，就可以做到。關鍵是，通過做這些，讓你更加懂得愛自己，愛生活。

內容提要

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《優雅》為ELLE主編曉雪所寫關於女性的散文集。文字雋永，涉及護膚美容、打造風格、煉就氣質以及對生命的關懷諸多方麵，由內而外打造優雅女人，非常實用，並且溫暖。所有的白領女性、職場女性，看後相信都會有所啓發和認同。
關於護膚：為什麼皮膚好？——因為天天做麵膜；
關於美白：美白不會讓你變白，隻是讓你膚色均勻而已；
關於風格：我們可以不年輕，可以不漂亮，可以不苗條，但是要有自己的風格，要有自己的範兒。
關於愛情：你想要等到一個多好的人——善良，忠誠，有責任有擔當，可以托付終身；就先讓自己成為這樣一個好人——善良，忠誠，有責任有擔當，可以榮辱與共。
關於職場：成長比成功重要，做人比做事重要。
隻要年輕，隻要努力，隻要有夢想又肯用功，一切都來得及，一切都會有——隻要你相信。
關於優雅：在我二十歲的時候，風華正茂，對這兩個字敬而遠之；三十歲時，和生活拼得很厲害，覺得做到這兩個字很難；四十歲，塵埃落定，方覺“優雅”更多時候是一種心態。

目錄

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前言：十年拾碎 / i

·CHAPTER 1·做一個敢素麵的女子

這是徐誌摩描寫陸小曼的一段話：“我愛你樸素，不愛你，你穿上一件藍布袍，你的眉目間就有一種特異的光彩，我看瞭心裏就覺得不可名狀的喜歡。樸素是真的高貴。你穿戴齊整的時候當然是好看，但那好看是尋常的，人人都認得的，素服時的眉，有我獨到的領略。”
時下整容成風，五年前和五年後可以是完全不同的兩個人；時下又流行將各種顔色潑上臉，小小年紀的女孩子就濃妝艷抹地上街。或許都沒有什麼不好，隻可惜錯過瞭素顔的美。
我喜歡將女孩子的氣質分為兩類：濃的和淡的。天生有濃艷氣質的女子，可以經常穿得香艷，藍眼圈大紅唇隨意抹都有風情；淡的女子，隻一張皮膚姣好的麵就足矣，麵部的乾淨和光澤是一種簡單樸素的美。
我自己，明顯屬於長得“淡”的那類。所以就特彆在意自己的皮膚，皮膚好纔有資本讓自己的麵遠離各式彩妝品，悠閑地清淡著。護膚是一門不難學的小學問，隻要有心，每個女孩子都可以成為自己的皮膚專傢。
這本書選登的所有照片，都是在十年來的旅行路上拍的，沒有化妝，素麵朝天。對一個四十歲的女人來說，大概沒有比自己已然不年輕而依然敢於將這些素麵的照片印齣來更想心裏偷偷樂的事瞭。
親愛的，你也可以。隻要我們真心愛護和在意自己的皮膚，認真地勤奮地持之以恒地護理，素麵是每個女子都可以擁有的皮膚境界。

麵膜
麵膜之麵膜使用需知
麵膜改變人生
關於眼霜那些事
美人不曬太陽
美白不能讓你變白
皮膚保濕小常識
皮膚好的“秘訣”
準媽媽護膚經
抵抗妊娠紋
·CHAPTER 2·做一個有風格的女子
關於女人穿衣打扮那些事，說一宿也說不完，寫部長篇也寫不盡。
韆言萬語，其實想和女朋友們分享的隻有一句：
我們可以不年輕，可以不漂亮，可以不苗條，但是要有自己的風格，要有自己的範兒。
而所謂“範兒”，和衣服本身的價格和品牌沒有直接關係，和款式和質地有些關係，和自己的身材，氣質是不是氣場一緻重要。
我經常在街頭閑逛的時候，會被路上打扮巧緻的女人或女孩子吸引，她們身上，經常沒有一件，吸引人目光的是個“勁兒”，那種“勁兒”讓這個人脫穎而齣。
我們都喜歡買衣服，喜歡自己在鏡子前試穿新衣，歸根結底要修煉的，是自己清楚地知道自己閤適什麼樣的衣服，可以嘗試什麼樣的新衣服，而什麼樣的衣服無論多流行永遠都不閤適自己。做一個有style的人，不難。多看看時裝雜誌，每天在鏡子前站三分鍾，每個季節收拾一次衣櫃，身邊有三五個穿著有型的女友，齊瞭。

風格是怎樣煉成的
復旦style
每天每晚每周每月每年
天天換衣服
絲巾小賦
Meeting dress
夏天的9個小細節
鼕天扮靚三招
高跟鞋的高度
吊帶裙
打摺搶購要訣
遏製亂買衣服的“惡招”
嚮上海女孩學穿衣
新衣服，舊衣服
披齣你的風情來
穿好大衣的小秘密
情迷vintage
旗袍風月
女人美麗的時刻
白襯衫
清湯掛麵連衣裙
有關口紅
耳環論
長項鏈的妙處
我的個LV包
為什麼女人愛手袋？
·CHAPTER 3·做一個有態度的女子
倘若做不瞭一個有姿色的女子，或者一個聰明伶俐的女子，至少，要做個有態度的女子吧！
態度，就是有自己的主張。
這十年我們生活在一個快得讓人頭暈目眩眼花繚亂的時代，因此每個人內心的判斷就變得尤其重要。不是所有新東西都是好的，不是所有的擁有都是對的。
一個有態度的人，內心是有自己清晰的價值觀的，是不會輕易為世間是非功利而左右的。當然，我們生活在世間，世態炎涼都在眼下，在所有浮塵中，如果能保持自己一顆清醒心，命運就可以掌握在自己手裏，快樂就可以掌握在自己手裏。
“態度決定一切”，這是一句被經常用到的宣傳詞。也許在今天這個日新月異到每個人都在不停地更新自己的時代，態度決定不瞭一切，但是至少，態度能讓一個人張弛有度，冷暖自知。

假如剪掉logo
一個女人星光燦爛的秘訣
性感是怎樣煉成的
大一號女人 小一號男人
性不性感我說瞭算
偷懶的保持身材的方法
女人在party上自信的秘訣
到底要不要化瞭妝再齣門？
氣質女人123
好女人不怕摺騰
偶爾慢調子
完整與完美
做美女和做淑女
走一程，痛一路

·CHAPTER 4·做一個有慧根的女子
我自己一直都覺得自己是個很笨的人。
多年來，發現覺得自己笨其實是個優勢，肯將“笨”字扣在自己腦袋上的人至少認同大部分人比自己聰明，因此願意虛心嚮大部分人求教。而這個過程讓自己受益匪淺。
這世上有很多簡單的道理，在沒經曆沒吃過虧的時候偏偏就是不懂。
我雖然愚笨，卻是個有福氣的人。在我成長的過程中，總是可以遇見願意分享、並且願意耐心分享的前輩。從他們身上，我事半功倍地悟齣人生很多大大小小的道理。
佛傢中的“慧根”，指的是心靈的悟性。誰都喜歡一點就透的悟性高的人，而悟性這東西，是讀書和讀生活中修來的。
時下流行各種“穿越”，其實，並沒有一世比現世更美好。即使特彆忙會因為所做的事有意義而不抱怨，即使特彆纍會因為有人在等你迴傢而欣慰，即使失敗會因為相信下一站柳暗花明而氣，即使失去會因為相信緣分而珍惜。既享受歲月美好，也享受歲月蹉跎。那些歡樂和煩惱在百年之後，正是我們穿越今生好的印跡。

小木匠的快樂
想要的東西
沒有什麼捨不得的
人生有福氣的五件事
如何讓日子有滋味
什麼時候不能哭
網絡時代的朋友
人生後悔的五件事
職業快感
三個職場必備要素
大學畢業二十年
不旅行，不知世界有多美好
·CHAPTER 5·做一個擁有愛的女子
愛情是女人生命中重要的一件事情。時裝可以讓一個女人美麗，珠寶可以讓一個女人閃亮，美妝品和科技手段可以讓女人看起來青春永駐，但是，可以讓一個女人更有魅力更性感的，唯有愛情。
隻有在愛這件事上，我非常宿命，篤信緣分，冥冥之中，上天早已給每個人安排好瞭一個或者數個愛的故事以及愛的結局。愛情，不用急，真的是等來的。隻是有誠意地等和混沌著差彆很大，前者相信愛情，珍愛自己，認同一個情字大於其他所有；後者永遠在問“世上有純愛這迴事麼”，不相信，就亂來，糟蹋感情也糟蹋自己……那些美麗的邂逅，是給前者準備的，不相信愛情的人，怎麼會有一見鍾情？
你想要等到一個多好的人——善良，忠誠，有責任有擔當，可以托付終身；就先讓自己成為這樣一個好人——善良，忠誠，有責任有擔當，可以榮辱與共。
當真愛來臨，當那個在我們還不清楚他的傢世、職業、收入等等的時候，已經為他心跳加速、麵紅耳赤、夜不能寐，那麼無論如何，請不要放棄，絕不要輕易地放棄。上天不過是在你和他之間設置瞭很多的溝溝坎坎，韆迴百轉後，是你的誰也搶不走，一切的等待都值。對每個相信愛的女人來說，這世上終有一個男人，在等著和你牽手並度過一生。
而婚姻是一門智慧。即使是像我這樣毫不遲疑地相信愛情海枯石爛的女人，也發現當一段愛情變成一生日子的時候，當兩個人的卿卿我我變成一大傢子的柴米油鹽的時候，女人需要有更高的智慧，纔能維護愛情常青。
有個不恰當的比喻，愛情好像麻將牌，拿到什麼牌是命中注定的，而齣手什麼牌，什麼時候齣什麼牌，戰術戰略還是可以掌握自己手裏的。
愛情本無輸贏，一定要論輸贏，隻要愛過，就是贏。

好男人遍街都是
愛情保鮮的秘訣
一起慢慢變老
嫁個有錢人的秘方
愛情的真諦
愛情一算即是輸
愛一生的秘訣
癡情、多情、純情和專情
爸爸媽愛情

作者介紹

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曉雪，現任ELLE中國版《ELLE世界時裝之苑》齣版人兼編輯總監。主持過旅遊衛視《七九吧》、《風格製造》節目，是國內較早的指導女人穿著打扮、確立自己的風格的時尚節目。媒體稱其為“中國明星的時尚教母”，被《時尚》雜誌評為中國50大魅力女人，被業界公認為“中國時尚雜誌女主編”。

文摘

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序言

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《瀚海星辰：文明的宏大敘事與未來圖景》 內容簡介 本書以一種宏大而深邃的視角，迴溯人類文明自萌芽至今的漫長曆程，並以前瞻性的目光審視科技進步對人類社會結構與哲學基礎可能帶來的顛覆性影響。它並非一部簡單的曆史編年史，而是一部關於“意義追尋”與“存在本質”的深度剖析，旨在探討人類如何在不斷變化的環境中，錨定其核心價值與發展方嚮。 第一部分：文明的根基與迴響 本書首先將目光投嚮遠古的文明搖籃。我們探討瞭美索不達米亞的泥闆文字如何首次將抽象的概念固化為可傳承的知識，以及尼羅河畔的階層結構如何構建瞭早期社會治理的藍圖。重點分析瞭軸心時代（Axial Age）的思維革命，蘇格拉底的詰問、佛陀的覺悟、孔子的倫理構建，是如何在不同地域獨立産生，卻共同塑造瞭人類對“善”、“真”、“美”的最初定義。作者強調，這些早期的哲學思辨，並非孤立的事件，而是人類麵對生存壓力、對宇宙秩序進行首次係統性構建的集體努力。 隨後，敘事轉嚮古典文明的興衰。對古希臘城邦民主的理想主義與內在矛盾進行瞭細緻的考察，尤其關注柏拉圖“理想國”的建構邏輯及其對後世政治思想的深遠影響。同時，本書也深入剖析瞭羅馬帝國如何通過法律體係和工程技術，實現對地域和文化的空前整閤，並探討瞭其衰落背後的社會、經濟與文化因素，指齣任何宏大體係的維持都需要持續的內在活力與適應性。 第二部分：知識的壁壘與重塑 中世紀的“黑暗時代”在本書中被重新詮釋。它被視為一個知識的“內化與保存”時期，而非簡單的停滯。我們關注瞭伊斯蘭黃金時代的學術成就，特彆是在代數、醫學和天文學領域對古希臘知識的繼承、發揚與創新，以及這些知識如何通過絲綢之路和地中海貿易，最終反哺歐洲的文藝復興。 文藝復興被視為一次對人性的徹底解放。本書詳細描繪瞭科學革命前夜的文化氛圍，從達·芬奇對人體解剖的執著，到哥白尼對宇宙模型的顛覆。這不僅僅是科學知識的積纍，更是一種思維範式的轉變——從“以上帝為中心”轉嚮“以觀察和理性為中心”。牛頓的經典物理學被視為人類理性能力的頂峰，它提供瞭一個機械、可預測的宇宙模型，極大地增強瞭人類的自信心，但也無意中為後來的哲學危機埋下瞭伏筆。 第三部分：工業的洪流與現代性的迷思 工業革命是本書著墨較重的部分。我們不隻關注蒸汽機的發明，更關注其對社會地理結構和時間觀念的重塑。工廠製度如何創造瞭全新的階級對立，城市化進程如何加劇瞭人與自然的疏離，以及“效率”如何成為現代社會至高無上的價值準則。 對現代性的批判性審視貫穿於此。本書探討瞭啓濛運動的理性主義在兩次世界大戰中的異化——當技術被用於最大規模的毀滅時，理性是否失去瞭其道德維度？尼采、馬剋思和弗洛伊德等思想傢對現代性核心信念的衝擊，如何揭示瞭人類行為中潛藏的非理性動機、經濟決定論與潛意識的巨大力量。韋伯對“理性化”與“祛魅”過程的分析，被用以解釋現代官僚體係的冰冷與效率，以及個體在巨大結構麵前的無力感。 第四部分：信息時代的邊界與未來張力 隨著敘事進入20世紀下半葉，重點轉嚮信息革命和全球化。本書分析瞭冷戰格局如何推動瞭計算機科學和空間探索的爆炸性發展，以及互聯網的誕生如何徹底打破瞭信息傳播的時空限製，創造瞭一個前所未有的“連接世界”。 然而，這種連接並非沒有代價。作者深入討論瞭後真相時代的挑戰：信息的過載如何導緻意義的稀釋？算法推薦係統如何固化瞭認知偏見，製造瞭“信息繭房”？我們審視瞭全球化帶來的經濟繁榮與日益擴大的貧富差距之間的緊張關係，以及文化同質化與地方身份認同迴潮之間的復雜博弈。 第五部分：跨越奇點：人性的新定義 本書的收官部分聚焦於當下的前沿科技：人工智能、基因編輯與認知增強技術。作者認為，這些技術正在挑戰“人”的傳統定義。當機器可以模擬甚至超越人類的部分智能時，人類獨有的價值何在？基因編輯對自然選擇的乾預，是否開啓瞭一個關於“設計生命”的倫理黑箱？ 《瀚海星辰》最終呼籲讀者，在麵對技術帶來的巨大不確定性時，不應訴諸逃避或盲目樂觀，而應重拾軸心時代先賢對“美好生活”的深刻追問。真正的未來圖景，不是由技術本身決定的，而是由我們選擇如何運用這些技術，以及我們如何重新定義自身的道德責任和存在的意義所決定的。這是一部邀請讀者參與到文明下一階段構建中的思想之旅。

评分☆☆☆☆☆

這本新近讀完的“遊牧人生”係列，真是讓人欲罷不能。作者以一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭現代人在鋼筋水泥叢林中對自由的渴望與追尋。書中沒有宏大的敘事，全靠一個個鮮活的個體故事來構建起一個關於“在路上”的精神圖景。我尤其欣賞他對環境細節的捕捉，比如清晨戈壁灘上那抹微弱的紅光，或者午後城市咖啡館裏彌漫的烘焙香氣，這些細微的感知，如同絲綫般將讀者的心神牢牢牽引。敘事節奏處理得非常巧妙，時而舒緩如行雲流水，讓人沉浸在對過往的迴望中；時而又突然拔高，展現齣一種對未知的豁達與勇氣。讀完後，我感到內心深處某種沉睡已久的東西被喚醒瞭，那是一種對打破常規、探索邊界的衝動。這本書的哲學意味很濃，但絕非枯燥的說教，而是通過人物的掙紮與和解，自然而然地流淌齣來，引人深思。它更像是一麵鏡子，映照齣我們每個人心中關於“何為真正生活”的睏惑與答案。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是《塵封的樂章》這部作品，其曆史厚重感和人物命運的交織令人拍案叫絕。作者在考據上下的功夫可見一斑，對於那個特定曆史時期的社會風貌、服飾細節乃至市井俚語的還原，都達到瞭令人信服的程度。故事的核心圍繞著一個傢族幾代人的興衰展開，但重點並不在於描繪波瀾壯闊的時代變遷，而在於展現那些身處曆史洪流中，個體情感如何被擠壓、扭麯，又如何頑強求生的艱難曆程。情節設置上，伏筆的運用極為精妙，不到最後一章，許多看似不經意的細節都會豁然開朗，讓人不得不驚嘆作者布局之深遠。特彆是兩位主要人物之間的情感張力，那種愛恨交織、欲言又止的隱忍，通過大量的內心獨白和環境烘托展現得淋灕盡緻，讀起來讓人心口發悶，卻又忍不住想知道他們最終的歸宿。這本書的文字風格是那種老派的、沉穩的，每一個詞語都像是經過韆錘百煉，充滿瞭力量。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我很少讀這種聚焦於地方風物的散文集，但《霧鎖青瓦巷》完全顛覆瞭我的看法。它沒有那種宏大敘事的野心，但卻有著一種深入骨髓的“在場感”。作者似乎是帶著一份深深的眷戀，為我們描繪瞭一個正在迅速消失的江南水鄉的側影。文字清麗、婉約，如同初春的溪水，不急不緩地流淌過那些老舊的石闆橋、斑駁的木窗格，以及巷口曬著太陽的老奶奶。最打動我的是，作者不僅僅是在記錄風景，更是在記錄“人與景”之間那種相互滲透的關係。比如對某一種傳統手工藝失傳的惋惜，對某個老街坊鄰裏間那種淳樸卻又復雜的互動的細膩描寫，都讓人感受到瞭時間無情流逝的重量。這本書讀起來非常放鬆，卻又帶著一絲淡淡的憂傷，仿佛你也在那個潮濕的空氣中，聽著遠處傳來的咿呀的吳儂軟語。

评分☆☆☆☆☆

近期拜讀的這本關於古代戰爭策略的專著，簡直是軍事愛好者的一場盛宴。它的價值不在於重復講述那些著名的戰役，而在於其獨特的“反嚮工程”式分析。作者摒棄瞭對“勝者為王”的簡單贊美，而是將焦點集中在那些“本該獲勝卻失敗瞭”的戰例上，深入剖析瞭決策鏈條中的每一個微小失誤是如何被放大，最終導緻災難性後果的。書中大量引入瞭博弈論和概率學的分析模型，用現代的量化思維去審視古代的將領們在信息不對稱環境下的決策過程，這種跨學科的視角極具啓發性。書中對於後勤保障、情報獲取成本、乃至將領的心理狀態如何影響戰局的論述，都遠超一般通俗讀物。它提供瞭一種全新的、更接近現實的戰爭圖景，而不是浪漫化的英雄史詩。讀完後，你不僅能記住戰役的名稱，更能理解戰略的本質是如何在不確定性中被構建和瓦解的。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻閱的這本關於後現代藝術理論的譯著，實在是一次智力上的“高強度訓練”。對於非專業人士來說，開篇的理論術語確實構成瞭一道不小的門檻，但一旦跨過那道坎，裏麵所展現的對圖像、符號消費以及主體性瓦解的深刻洞察，讓人醍醐灌頂。譯者在處理那些晦澀難懂的德語和法語哲學概念時，錶現齣瞭極高的專業素養，雖然偶爾仍需對照原文理解，但整體流暢度已經遠超我預期的學術譯本。書中對幾位核心思想傢的觀點進行瞭極富創造性的串聯和對比，比如將本雅明的“靈光”概念放置在數字媒介的語境下重新審視，提供瞭全新的解讀角度。這本書並非提供現成的答案，而是提供瞭一套精密的分析工具，教你如何去質疑你所看到的一切。對於任何希望跳齣日常思維定勢，對當代文化現象進行批判性思考的人來說，這本書絕對是案頭必備的“開鎖鑰匙”。