用對方法帶孩子，輕鬆做爸媽：0～6歲傢庭程序育兒法 9787512715295 廖笙光-R 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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廖笙光 著

圖書標籤:

• 育兒
• 傢庭教育
• 0-6歲
• 親子關係
• 廖笙光
• 傢庭程序
• 育兒方法
• 兒童心理
• 行為習慣
• 輕鬆育兒

店鋪： 萬捲軒圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512715295

商品編碼：29758064248

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

基本信息

書名：用對方法帶孩子，輕鬆做爸媽：0～6歲傢庭程序育兒法

定價：39.80元

作者：廖笙光

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787512715295

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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養育0～6歲孩子的實用工具書！

34個典型的育兒問題，兒童發展專傢教您3個步驟輕鬆化解！

現在大多數的父母都忙於工作，因此，如何在有限的時間裏，給予質量良好的親子相處、如何纔不會過度保護或過度要求孩子，是身為父母的重要課題。如果父母采用正確的教養態度和方法，就能讓孩子更有自信，減少偏差行為的齣現。

內容提要

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學習自主、手足關係、培養社會化、情緒管理是0～6歲孩子成長的重要內容，書中對34個典型的育兒問題給齣瞭實用的建議，具有很強的指導性。針對每個問題，作者首先分析問題發生的原因；然後嚮讀者通俗地介紹兒童發展相關生理及心理知識，瞭解孩子真正的需求和想法；*後針對問題提齣“三步”解決法，讓親子關係更加融洽。

目錄

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學習自主

辭職當全職媽媽好嗎建立良好的依戀關係/ 2

我要自己做如何麵對孩子的自主行為/ 7

媽媽，我要你陪孩子的分離焦慮/ 12

孩子上幼兒園好嗎幼兒園的選擇/ 18

長大瞭不要吃手戒掉壞習慣/ 24

可以戒紙尿褲瞭嗎讓孩子獲得成就感/ 29

我不要，我不要孩子的反抗期/ 35

髒髒的我不敢摸孩子的觸覺防禦/ 41

媽媽，那是什麼孩子的好奇心/ 47

手足關係

我不喜歡妹妹老大的失落感/ 56

這個是我的所有權的建立/ 64

媽媽比較愛妹妹手足間的競爭/ 71

我也要吃奶嘴孩子的退化行為/ 78

妹妹也沒有收拾東西孩子對公平性的堅持/ 85

妹妹一生氣就咬人孩子的攻擊行為/ 91

我是姐姐，不是妹妹孩子的自我概念/ 99

培養社會化

爸媽下課記得來接我孩子的時間概念/ 106

沒有人跟我玩兒兒童的人際睏擾/ 113

同學打我，我可以打迴去嗎談自我保護/ 120

我不想上幼兒園孩子的上學焦慮/ 126

我不想和他當朋友孩子間的爭執/ 133

同學都有，我也要兒童的欲望/ 139

我纔不要排隊團體中的衝突/ 146

媽媽陪我玩扮傢傢酒假想遊戲的意義/ 153

穩定情緒

我不想打招呼孩子的陌生人焦慮/ 162

孩子生氣就大鬧孩子的情緒發展/ 168

我不會，媽媽幫我過度依賴的孩子/ 176

我就是要穿這件孩子的權利概念/ 182

大人可以打小孩嗎孩子的不服從與自我控製/ 189

孩子都叫不動孩子的自主性/ 196

不好玩兒！我不玩兒瞭孩子的挫摺忍受力/ 202

我就是要說不好聽的話孩子的模仿與判斷/ 208

作者介紹

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廖笙光 兒童發展專傢，國際感覺統閤協會(SII)認證治療師、敦南兒童專注力中心技術長、文化大學教育推廣部講師。

文摘

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無

序言

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無

《新手父母育兒指南：讓0-6歲寶寶快樂成長，傢長輕鬆應對》 引言： 為人父母，是一場充滿愛與責任的旅程，尤其是在孩子0-6歲這個關鍵的成長階段。這段時期，寶寶的生理、心理、認知能力都在飛速發展，他們的每一個細微變化都牽動著父母的心。麵對一個全新的生命，許多新手父母會感到既興奮又焦慮，常常在育兒的海洋裏不知所措。市麵上琳琅滿目的育兒書籍，信息量巨大，觀點紛繁，如何從中篩選齣真正適閤自己傢庭、切實可行的方法，成為瞭一大挑戰。 本書旨在為各位新手父母提供一份全麵、科學、實用且充滿人文關懷的育兒指南。我們深知，育兒並非一門刻闆的學問，而是一門需要智慧、耐心和愛的藝術。本書將跳脫齣枯燥的理論說教，以貼近傢庭生活的視角，深入淺齣地解析0-6歲兒童成長的規律與特點，並在此基礎上，提供一套循序漸進、行之有效的傢庭育兒策略。我們的目標是幫助傢長們在享受育兒樂趣的同時，也能有效應對各種挑戰，成為自信、從容的父母，為孩子打造一個健康、快樂、充滿愛的成長環境。 第一部分：認識0-6歲寶寶成長的奧秘 在著手具體育兒實踐之前，深入瞭解孩子在不同年齡段的身心發展特點至關重要。隻有把握瞭這些規律，我們纔能更準確地理解孩子的行為，更有效地引導他們的成長。 0-1歲：生命初啓，探索與依戀的奠基 生理發展： 新生兒的各項生理功能尚不完善，但其生長速度驚人。從學會抬頭、翻身、坐立，到爬行、站立，每一個小小的裏程碑都凝聚著父母無數的愛與陪伴。本書將詳細介紹寶寶在這一時期的喂養（母乳、配方奶）、睡眠（規律與習慣）、輔食添加（時間、種類、禁忌）、以及日常護理（洗澡、換尿布、衣物選擇）等方麵的科學指導，強調科學喂養與規律作息對寶寶健康成長的基礎性作用。 心理與認知發展： 0-1歲的寶寶主要通過感官來認識世界。他們對父母的呼喚、麵孔、聲音産生強烈的反應。依戀關係的建立在這個階段尤為關鍵。本書將深入探討如何與寶寶建立安全、穩定的依戀關係，通過積極的互動、迴應性的照顧，讓寶寶感受到被愛和安全感，這是他們未來建立健康人際關係和社會交往能力的基礎。我們將解析寶寶的早期溝通方式（哭聲、錶情、肢體語言），以及如何通過迴應和引導，促進寶寶的語言啓濛和初步的認知發展，例如對聲音、顔色、形狀的感知。 常見問題與應對： 吐奶、脹氣、紅屁屁、夜醒、分離焦慮……這些是新手父母常會遇到的難題。本書將針對這些普遍問題，提供科學、有效的解決策略，幫助傢長們減少焦慮，從容應對。 1-3歲：自主萌芽，語言與探索的爆發期 生理發展： 寶寶的運動能力得到極大提升，行走、奔跑、跳躍，好奇心驅使他們不斷探索周圍的世界。精細動作也在發展，開始嘗試自己吃飯、穿脫簡單衣物。本書將指導傢長如何為孩子提供安全的探索環境，鼓勵他們自由活動，促進大運動和精細動作的發展。 心理與認知發展： “我”的概念開始形成，寶寶的自我意識增強，開始錶現齣獨立和自主的意願，這常常伴隨著“不”的齣現，即我們常說的“叛逆期”的開端。語言能力迎來爆發式增長，從簡單的詞匯到短語、句子，寶寶渴望錶達自己的想法。認知能力也在飛速發展，他們開始理解簡單的因果關係，對事物進行分類和比較。本書將重點關注如何理解和應對寶寶的自主性發展，在規則與自由之間找到平衡點，如何激發寶寶的語言潛能，鼓勵他們錶達，以及如何通過遊戲和互動，促進寶寶的認知發展，例如形狀、顔色、數量的初步認知，以及簡單的邏輯思維。 情緒管理與社會性啓濛： 這個階段的寶寶情緒波動較大，容易因為需求未被滿足或溝通不暢而哭鬧。情緒管理和早期社會性發展成為重要的課題。本書將提供實用的方法，幫助傢長理解寶寶的情緒，引導他們錶達和管理情緒，學習與人分享、輪流等待等基本的社會性規則。 如廁訓練與習慣養成： 大約在1.5-3歲之間，許多寶寶會開始進行如廁訓練。本書將詳細指導傢長如何科學、耐心、循序漸進地進行如廁訓練，以及如何幫助寶寶養成良好的生活習慣，如自己吃飯、整理玩具、刷牙洗臉等。 3-6歲：獨立思考，想象力與規則意識的形成 生理發展： 身體協調性進一步提高，運動技能更加熟練，平衡能力和耐力增強。精細動作發展到可以進行繪畫、剪紙、搭建復雜結構等。本書將強調為孩子提供豐富的運動機會，鼓勵他們參與體育活動，促進身體的全麵發展，並介紹如何通過精細動作訓練，為日後的學習打下基礎。 心理與認知發展： 想象力、創造力在這個階段蓬勃發展，遊戲成為他們學習和錶達的主要方式。邏輯思維能力逐漸增強，開始理解簡單的規則，並能進行初步的推理。求知欲旺盛，喜歡問“為什麼”。本書將深入探討如何通過遊戲激發孩子的想象力和創造力，鼓勵他們自由錶達，並提供方法引導孩子學習和理解規則，培養他們的規則意識和秩序感。我們將介紹如何迴答孩子源源不斷的“為什麼”，引導他們觀察、思考和探索。 社會性與情感發展： 開始建立更廣泛的社交圈，渴望與同伴玩耍，學習閤作、分享、解決衝突。情感世界更加豐富，能夠理解和錶達更復雜的情緒，同情心和責任感開始萌芽。本書將指導傢長如何引導孩子與同伴交往，學習社交技能，如何處理孩子之間的矛盾，以及如何培養孩子的同情心、責任感和感恩之心。 為入學做準備： 隨著年齡增長，許多孩子將麵臨上學的挑戰。本書將介紹如何為孩子進行入學前的心理準備和能力準備，包括獨立性、規則意識、基本的學習興趣等方麵的培養。 第二部分：傢庭育兒的智慧與實踐 瞭解瞭孩子的成長規律，接下來便是如何將這些知識轉化為傢庭教育的實踐。本書將提供一套以“程序育兒”為核心理念，但又充滿人性化和靈活性的傢庭育兒框架。 建立積極的親子關係： 高質量的陪伴： 強調“在場”的重要性，放下手機，全身心地投入與孩子的互動。本書將提供多種高質量陪伴的建議，如一起閱讀、遊戲、戶外活動、分享生活點滴等，讓孩子感受到父母的關愛和重視。 積極的溝通技巧： 學習傾聽、理解、迴應孩子的情感和需求。本書將介紹積極溝通的原則，如何用鼓勵性語言取代批評，如何與孩子有效交流，建立信任和尊重的親子溝通模式。 情感的連接與安撫： 孩子的情緒是他們內心世界的反映。本書將指導傢長如何識彆、理解和安撫孩子的情緒，幫助他們建立健康的情緒錶達和管理能力。 科學的規則與界限： 規則的製定與執行： 規則是孩子行為的指南，也是安全感的來源。本書將探討如何為不同年齡段的孩子製定清晰、閤理、可執行的規則，並強調父母在執行規則時的堅定與一緻性。 正麵管教的理念： 提倡鼓勵、引導和閤作，而非懲罰和命令。本書將介紹正麵管教的多種技巧，如錶揚的藝術、解決問題的辦法、設立後果而非懲罰等，幫助傢長培養孩子的自律性和責任感。 安全界限的設定： 明確告訴孩子什麼是可以做的，什麼是不可以做的，並讓他們理解這樣做的原因。本書將指導傢長如何為孩子設定身體、心理和行為上的安全界限，保護他們的安全，同時也培養他們的自我保護意識。 激發學習興趣與能力： 遊戲化的學習： 遊戲是孩子最好的學習方式。本書將提供豐富的遊戲建議，涵蓋語言、認知、社交、運動等多個方麵，讓孩子在玩樂中學習，在探索中成長。 閱讀的力量： 培養孩子閱讀習慣的重要性不言而喻。本書將指導傢長如何選擇適閤孩子年齡的書籍，如何進行親子閱讀，激發孩子的閱讀興趣和想象力。 鼓勵探索與提問： 滿足孩子的好奇心，鼓勵他們提問和探索。本書將介紹如何引導孩子觀察世界，發現問題，並激發他們獨立思考和解決問題的能力。 生活習慣的養成： 規律的作息： 強調規律的睡眠、飲食和活動對孩子健康成長的至關重要性。本書將提供科學的作息安排建議，並指導傢長如何幫助孩子建立健康的睡眠習慣。 健康的飲食： 均衡營養是孩子成長的基石。本書將提供關於嬰幼兒輔食添加、兒童營養搭配的科學建議，以及如何培養孩子良好的飲食習慣。 良好的衛生習慣： 從洗手、刷牙到保持個人衛生，這些都是孩子自我照顧能力的重要體現。本書將指導傢長如何以遊戲或故事化的方式，幫助孩子養成良好的衛生習慣。 應對常見挑戰的策略： 睡眠問題： 從新生兒的喂養性睡眠到大齡兒童的入睡睏難，本書將提供針對不同年齡段的睡眠問題解決方案。 飲食問題： 挑食、偏食、不愛吃飯等問題，本書將提供實用的飲食引導策略。 情緒行為問題： 如發脾氣、哭鬧、攻擊性行為等，本書將從理解孩子的情緒需求齣發，提供有效的乾預和引導方法。 如廁訓練、分離焦慮、兄弟姐妹間的衝突 等也是本書將深入探討的常見育兒挑戰。 結語： 育兒是一段充滿驚喜與挑戰的旅程，沒有放之四海而皆準的完美答案。本書提供的育兒理念和方法，旨在為各位傢長提供一個堅實的理論基礎和豐富的實踐指導，幫助你們在理解孩子、迴應孩子的基礎上，建立一套適閤自己傢庭的育兒體係。我們鼓勵傢長們保持積極的心態，以愛為基石，以耐心為引導，在陪伴孩子成長的過程中，也實現自身的成長與蛻變。願每一位父母都能在這段旅程中，收獲滿滿的幸福與成就感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，它巧妙地平衡瞭學術的嚴謹性和日常對話的親切感。你會感覺到作者不僅僅是一位專傢，更像是一位經驗豐富、睿智的長輩，耐心地跟你分享她走過的彎路和總結的智慧。在某些涉及到復雜心理學概念的地方，作者沒有使用晦澀難懂的術語，而是通過非常生動的比喻或者日常傢庭小劇場的方式來闡釋，使得那些原本高深的理論變得觸手可及。我記得有一段描述如何處理孩子情緒爆發的文字，它沒有要求傢長去“壓製”情緒，而是提供瞭一個“容器”的比喻，教導父母如何安全地承接住孩子洶湧的感受。這種充滿同理心和操作性的指導，讓我覺得這是一本真正能用在柴米油鹽醬醋茶裏的工具書，而不是束之高閣的理論典籍。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭非常深刻的印象，那種溫暖而又不失專業的色調搭配，立刻讓人感受到一種可靠和值得信賴的感覺。拿到書的時候，我本來還有些疑慮，畢竟市麵上的育兒書琳琅滿目，很多都隻是老生常談，讓人讀瞭之後覺得收獲甚微。然而，這本書的排版和裝幀質量相當不錯，紙張的手感也很好，這通常是那些用心做內容的齣版社纔會注意到的細節。更重要的是，它沒有那種過度渲染焦慮的語氣，反而散發著一種沉穩的力量，仿佛在告訴我，育兒這件事，隻要掌握瞭正確的“程序”，就真的可以變得有章可循，不那麼手忙腳亂。我特彆欣賞它在介紹理論時所采取的那種循序漸進的方式，不是直接拋齣結論，而是通過一些貼近生活的場景，引導讀者去思考問題背後的深層原因。這種潛移默化的引導，比那種生硬的“你應該怎麼做”的指導性文字，要舒服和有效得多，讓人願意主動去探索和實踐書中的理念，而不是被動地接受。

评分☆☆☆☆☆

隨著閱讀的深入，我發現這本書對於“傢長自我成長”的關注度超乎我的預期。很多育兒書隻聚焦於“如何讓孩子變好”，而這本書則花瞭相當大的篇幅去探討“如何成為一個更好的父母”。它非常坦誠地指齣瞭，我們很多時候對孩子的反應，其實是源於我們自身未被滿足的需求或童年留下的“情感包袱”。比如，它深入分析瞭“完美主義父母”在育兒過程中可能産生的焦慮，並提供瞭具體的自我覺察練習。這種將“孩子的問題”迴溯到“父母自身”的深度剖析，無疑提升瞭整本書的層次。它不再是簡單的育兒技巧手冊，而更像是一部關於傢庭關係和個人成長的深度指南，促使我開始審視自己的教養模式，這纔是實現長期輕鬆育兒的關鍵所在。

评分☆☆☆☆☆

如果非要給這本書找一個最核心的優點，那就是它的“去神秘化”傾嚮。在許多育兒領域，總有一種聲音在暗示，隻有少數“天選之子”纔能做到“輕鬆育兒”。而這本書卻在不斷地傳遞一個信息：科學的方法和持之以恒的練習，可以幫助每一個普通父母達到目標。它提供的那套係統性的“程序”，感覺上就像是給瞭一把萬能鑰匙，讓你不再需要依賴運氣或者盲目的模仿。每次讀完一個小章節，都會有一種“原來如此簡單”的釋然感，但這種簡單並非膚淺，而是建立在對育兒規律深刻理解之上的提煉。這本書讓人建立的不是對某種育兒流派的盲目崇拜，而是對自己作為父母能力的堅定信心，這纔是最寶貴的收獲。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書的章節結構時，我立刻被它那種邏輯嚴密的體係感所吸引。它不像有些育兒書那樣，把各個年齡段的知識點東拼西湊在一起，讓人感覺抓不住重點。這本書似乎構建瞭一個清晰的成長“路綫圖”，讓你清楚地知道在孩子不同階段，我們關注的核心點應該是什麼。我個人對其中關於“環境設置”的部分特彆感興趣。作者似乎非常強調，與其費力去糾正孩子一次又一次的行為偏差，不如事先把環境打造成一個能自然而然引導孩子做齣積極選擇的樣子。這種從“管理孩子”到“管理環境”的視角轉變，對我這個新手媽媽來說，簡直是醍醐灌頂。它讓我在麵對孩子突如其來的“小麻煩”時，能多瞭一層冷靜的思考空間，不再是本能地指責或恐慌，而是退後一步，審視一下我們為孩子創造的那個“小宇宙”是否足夠友善和具有啓發性。