不可思议的脑科学育儿经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日久保田加代子，杨艳 著

图书标签:

• 脑科学
• 育儿
• 亲子关系
• 儿童发展
• 教育
• 行为习惯
• 情绪管理
• 早期教育
• 家庭教育
• 育儿指南

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508636764

商品编码：29692564352

包装：平装

出版时间：2013-03-01

基本信息

书名:不可思议的脑科学育儿经

：29.00元

售价：21.2元,便宜7.8元,折扣73

作者:(日)久保田加代子 ,杨艳

出版社：中信出版社

出版日期：2013-03-01

ISBN：9787508636764

字数：80000

页码：149

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

　　风靡日本30余年，备受专家赞许、造福无数父母的脑科学育儿经！
　　70个有效提升幼儿智能的好方法，一次收录，解决你所有育儿困扰！　
　　跟随本书，在日常生活中打造孩子的天才脑！

内容提要

　　在日本备受瞩目和欢迎的脑科学婆婆久保田加代子与身为脑科学家的丈夫根据的脑科学，研究出一套独创的育儿法。本书即为此育儿法的精粹集结。久保田加代子以亲切直爽的口吻，告诉妈妈们70个看似传统却又符合科学的育儿方法：
　　妈声音能促进孩子大脑的开发
　　每天让孩子大哭一次
　　6个月就可以断奶，断奶食品不用特别做
　　孩子晚上9 点以后睡觉也没问题
　　让孩子学“停”比学“走”重要
　　当婆媳在育儿上发生矛盾时，丈夫要站在妻子这一方
　　靠海苔就能解决孩子不爱刷牙的问题
　　一支汤匙让大脑发育突飞猛进……
　　若能从零岁开始，仔细观察自己的孩子，并按照本书建议来育儿，必定能获得为人父母的自觉与自信！

目录

作者介绍

　　久保田加代子
　　1932年生于大阪。脑科学。育有二子。她根据在美国、日本两地的生产、育儿经验、以及丈夫久保田竟的脑科学理论，77岁创办“脑研工房”，创立独特的久保田式育儿法。在电视节目上她以“脑科学婆婆”而闻名。
　　她与丈夫共同著作有《脑科学婆婆久保田加代子老师：从诞生到走路的0~1族》《培养脑》《育脑家族》等书。

文摘

序言

《启迪智慧：探索大脑与成长的奥秘》 内容概要： 这是一部关于儿童大脑发展与早期教育的深度探索之作。本书旨在为家长、教育工作者以及所有关心下一代成长的读者提供一套科学、系统、且极具实践性的视角，揭示儿童大脑如何随着年龄的增长而不断演化、学习和塑造，以及如何在这一关键时期，通过恰当的引导和环境创设，最大化地激发孩子的潜能，培养出健康、快乐、富有创造力的个体。 本书并非仅仅罗列具体的育儿技巧，而是将焦点放在了理解儿童大脑运作的根本原理之上。从婴儿时期对世界的初步感知，到儿童时期抽象思维的萌芽，再到青少年时期自我意识的形成，每一个阶段的大脑发展都有其独特的规律与需求。本书将深入浅出地剖析这些复杂的神经科学概念，用生动形象的比喻和丰富的案例，让即便是没有专业背景的读者也能轻松理解。 核心章节解读： 第一篇：大脑的基石——感知与联结的初生 第一章：初见世界：感官体验是大脑的最初养分。 本章将详细阐述婴儿通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉来构建对世界的认知过程。我们会探讨，为什么早期丰富的感官刺激对于大脑神经元的连接至关重要，以及如何通过日常互动，例如温柔的抚触、悦耳的音乐、色彩斑斓的玩具，来为孩子的大脑打下坚实的感知基础。我们将引用最新的神经科学研究，说明早期感官剥夺或过度刺激可能带来的长期影响。 第二章：连接的舞蹈：神经元的成长与突触的形成。 这一章节将聚焦于大脑微观世界的奇妙之处——神经元（脑细胞）及其之间的连接——突触。我们会用形象的比喻，将突触的形成比作在脑海中搭建一座座桥梁，每一次学习、每一次经历都在加固和优化这些桥梁。本书将详细介绍“用进废退”的原则在儿童大脑发展中的体现，以及为何早期亲子互动、语言交流、游戏玩耍等能够极大地促进大脑神经回路的建立与巩固。 第三章：情绪的语言：依恋关系与安全感的神经基础。 情感连接是儿童大脑健康发展的重要驱动力。本章将探讨依恋理论的神经科学解释，说明安全的依恋关系如何帮助儿童发展出稳定情绪、应对压力的能力。我们将深入研究“应激反应”与“安全港”的概念，阐明父母的敏感回应和情感支持如何帮助孩子的大脑更好地管理情绪，为日后的社交互动和学习能力奠定基础。 第二篇：思维的萌芽——学习、记忆与语言的构建 第四章：好奇的种子：探索驱动的学习。 儿童天生具备强大的好奇心，而好奇心正是学习的强大引擎。本章将分析好奇心在大脑学习机制中的作用，探讨如何通过提供适宜的探索机会，鼓励孩子提问、尝试、甚至犯错，来激活大脑的学习通路，促进信息的高效吸收与加工。我们将介绍“内在动机”与“外在激励”的微妙平衡，强调培养孩子自主学习的兴趣比单纯的奖励和惩罚更为长远和有效。 第五章：记忆的奥秘：从短期到长期的转化。 记忆是大脑储存和提取信息的能力，也是学习成果的体现。本章将详细介绍儿童记忆发展的不同阶段，以及影响记忆形成与巩固的因素，如重复、关联、情绪等。我们将探讨如何通过故事、游戏、复述等多种方式，帮助孩子将短期记忆转化为长期记忆，从而更有效地学习知识和技能。 第六章：语言的魔力：大脑如何习得沟通的艺术。 语言是人类最重要的认知工具之一。本章将从神经科学的角度，剖析儿童大脑如何习得语言，包括语音的辨别、词汇的积累、语法的理解与运用。我们将重点强调早期亲子对话、阅读、以及丰富语言环境的重要性，并提供一些切实可行的建议，帮助家长更有意识地促进孩子的语言发展。 第三篇：潜能的绽放——执行功能、创造力与社会性的培养 第七章：思维的指挥家：执行功能的养成。 执行功能包括注意力、工作记忆、抑制控制、认知灵活性等一系列高级认知能力，它们是大脑的高级“管理者”。本章将详细解释执行功能的重要性，以及它如何影响儿童的学习、行为管理和问题解决能力。我们将提供一系列游戏和活动，帮助家长引导孩子逐步发展和强化这些关键的执行功能。 第八章：想象的翅膀：创造力的萌发与滋养。 创造力并非少数人的天赋，而是可以通过后天环境和教育来培养的。本章将从大脑的可塑性角度，探讨创造力产生的神经机制，以及如何通过鼓励自由想象、开放式提问、多元化的体验，来激发和滋养孩子的创造力。我们将分析阻碍创造力的常见误区，并提供家长可以实践的方法。 第九章：共情的力量：社会性情感与人际交往的智慧。 良好的社会性发展是儿童融入社会、建立健康人际关系的关键。本章将探讨儿童社会性情感（如共情、合作、情绪识别）的大脑基础，以及如何通过榜样学习、角色扮演、鼓励分享等方式，帮助孩子理解和管理自己的情绪，学会与他人有效沟通和协作。 第四篇：家长的角色——科学的爱与智慧的引导 第十章：亲子连接的科学：拥抱与陪伴的力量。 本章将再次强调亲子关系作为大脑发展的“土壤”的重要性。我们将从神经生物学的角度，阐述拥抱、眼神交流、积极回应等亲子互动如何释放“催产素”等积极激素，促进孩子的大脑健康，增强孩子的安全感和情绪调节能力。 第十一章：游戏的力量：玩耍中蕴藏的无限可能。 游戏是儿童学习和发展的主要途径。本章将深入分析不同类型游戏（自由游戏、结构性游戏、角色扮演游戏等）对儿童大脑发展的独特益处，并提供家长可以与孩子一起进行的，兼具趣味性和教育意义的游戏设计建议。 第十二章：挑战与成长：应对挫折与培养韧性。 生活中难免有挫折和失败，而培养孩子的韧性，让他们能够从挑战中学习和成长，是至关重要的。本章将探讨大脑如何应对压力和挫折，以及家长如何通过恰当的引导，帮助孩子理解和接纳失败，建立积极的心态，从而更好地应对未来的挑战。 本书的特色： 科学严谨： 所有观点均建立在最新的神经科学、儿童心理学和教育学研究之上，提供扎实的理论依据。 通俗易懂： 复杂的科学概念通过形象的比喻、生动的案例，以一种易于理解的方式呈现给读者。 实践导向： 每一章节都提供了大量可以直接应用于日常育儿的建议和活动，帮助家长将理论转化为实际行动。 全方位视角： 涵盖了从感官发展到高级认知能力，从情感连接到社会性培养的儿童成长的方方面面。 积极赋能： 旨在帮助家长建立科学的育儿观，增强育儿的信心和能力，培养出健康、快乐、富有潜力的孩子。 适合读者： 即将为人父母的准父母。 0-12岁儿童的家长。 学前教育和中小学教师。 儿童心理咨询师、早期教育从业者。 所有对儿童大脑发展和教育感兴趣的读者。 《启迪智慧：探索大脑与成长的奥秘》将成为您理解孩子、陪伴孩子成长的得力助手，助您开启一段充满智慧与爱的育儿旅程，共同见证孩子大脑的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直是一场思想的洗礼。它不是那种告诉你“你应该”做什么的书，而是一本解释“为什么”你应该那样做的书。这种基于原理的教育，赋予了父母极大的自主性和判断力。以前，我总是在各种育儿方法之间摇摆不定，今天学这个，明天试那个，效果时好时坏。这本书提供了一个坚实的底层逻辑支撑，让我明白了各种育儿现象背后的生理机制。例如，书中关于“睡眠与记忆巩固”的章节，用非常直观的方式解释了为什么充足的夜间睡眠比临睡前的“临时抱佛脚”有效得多，这让我彻底改变了以往对孩子作息时间的管理方式。它甚至涉及到了环境光线对褪黑素分泌的影响，细致到让人惊叹。阅读过程中，我经常会停下来，对照着自己和孩子的日常互动进行反思，发现过去很多看似正常的管教方式，其实是违背了孩子大脑发育的自然规律。这本书的价值在于，它让你从一个被动的执行者，变成一个主动的、有科学依据的教育设计者。

评分☆☆☆☆☆

我向所有处于育儿焦虑中的父母们强烈推荐这本书，它简直就是一本“育儿领域的祛魅手册”。它没有贩卖焦虑，反而充满了建设性的力量。最让我感到踏实的是，它并没有鼓吹完美育儿，而是承认了父母也是有局限性的，并提供了在不完美状态下，如何最大化孩子潜能的方法。书中对“大脑的适应性”和“刻意练习的科学边界”的讨论尤为深刻，它告诉我们，与其追求面面俱到，不如聚焦于几个关键节点进行深度干预。我过去总担心孩子某些方面“落后了”，读完后才明白，不同的大脑区域发展速度不同是正常的，关键在于家长是否提供了正确的“燃料”和“环境刺激”。这本书的语言风格极其成熟和稳重，完全没有当下很多育儿书籍常见的浮夸和煽情，它用实实在在的科学证据，构建起一个清晰、可信的育儿蓝图。读完后，我感觉我的育儿工具箱里增加的不是几件小工具，而是一套可以自我升级和迭代的底层操作系统。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我们这些在育儿路上摸爬滚打的父母量身定制的！我之前读过不少关于儿童心理和教育的书籍，但很多都停留在理论层面，读完后总觉得有点空中楼阁，实践起来困难重重。然而，这本书的独特之处在于它将那些晦涩难懂的脑科学知识，用极其生动、贴近生活的方式呈现出来。作者显然花费了大量心血去研究如何将科学发现转化为实用的育儿策略。比如，书中对孩子情绪爆发期的解读，不是简单地归结于“孩子不懂事”，而是深入剖析了当时大脑哪个区域正在高速发展或受阻，从而指导父母如何进行有效的“情绪引导”，而不是单纯的“情绪压制”。我特别喜欢它对“敏感期”的重新定义，不再是死板的年龄划分，而是结合神经可塑性的观点，教我们如何捕捉和顺应孩子大脑发展的自然节奏。读完第一部分，我感觉自己对孩子行为的理解瞬间升级了，不再是被动应对，而是主动预见和规划。这本书的文字流畅，论证有力，读起来毫不费力，简直是育儿书里的一股清流，让我对未来的育儿之路充满了信心和新的视角。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，起初我对这类“科学育儿”的书是抱有怀疑态度的，总觉得会被那些拗口的专业术语绕晕。但这本书完全颠覆了我的预期。它采用了大量的案例分析，每一个案例都仿佛是我家孩子在某个瞬间的真实写照，这种强烈的共鸣感，让原本冰冷的科学原理立刻变得有血有肉。最让我惊艳的是它对“学习习惯”的构建方式。传统的教育观可能更侧重于知识的灌输，而这本书却从大脑的“信息处理通路”角度出发，详细讲解了如何设计环境和活动，来优化孩子的注意力保持时间和深度思考能力。书中提到的“情景记忆锚定法”，我已经偷偷在辅导孩子做作业时尝试了，效果立竿见影，孩子对那些枯燥的知识点记忆得更牢固，而且学习过程中的挫败感明显降低了。这本书的结构安排非常精妙，每一章的过渡自然流畅，读起来像在听一位经验丰富、知识渊博的专家娓娓道来，而不是硬邦邦的教科书。它提供的是一套完整的“思维框架”，而不是一堆零散的技巧，这对于追求长期效果的家长来说，价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的厚度一度让我有些望而却步，但我一旦翻开，就发现根本停不下来。它最成功的一点是，它成功地平衡了“科学的严谨性”与“日常操作的便捷性”。很多科学读物，为了追求准确性，会堆砌大量的实验数据和复杂的图表，结果就是让普通父母望而却步。而这本书，则像一位高明的翻译家，将那些艰深的神经科学论文，提炼成了家长可以在五分钟内理解并立即执行的行动指南。比如，书中对于如何培养孩子的“执行功能”的论述，不再是空泛地提倡“多做规划”，而是细化到了具体到“如何设置倒计时、如何分解任务步骤”，甚至还提供了几种实用的亲子游戏来训练孩子的延迟满足能力。我尤其欣赏作者对“压力与学习效率”关系的阐述，它提醒我们，适度的挑战是必要的，但过度的焦虑对孩子大脑皮层的发展是有害的。读完这本书，我对自己过去那种“望子成龙，时不我待”的心态进行了深刻的反思，学会了用更长远、更健康的心态去陪伴孩子成长。