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王如文 著

图书标签:

• 0-1岁
• 育儿
• 早教
• 宝宝护理
• 亲子
• 婴幼儿
• 智力开发
• 喂养
• 睡眠
• 成长发育

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550233003

商品编码：29692471912

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名:0～1岁聪明宝宝怎么教怎么养

：35.00元

售价：25.6元,便宜9.4元,折扣73

作者:王如文

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787550233003

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

听专家跟你谈谈育儿的那些事儿：告诉你想你知道育儿知识，说你无从下手的育儿难题。所有的困惑在本书中均能找到你想要的答案。

内容提要

面对娇弱稚嫩的小生命，初为父母者可能一时不知所措。喂养、护理、早教开发等诸多问题，新爸爸新妈妈们要如何应对？本书将对此做全程指导，为爸爸妈妈解开一个又一个困惑，伴随小宝宝度过这充满着喜悦与艰辛的12个月。
本书以宝宝0～1岁的12个月划分章节，1个月即为1章节，每一章中都详细介绍了宝宝当月的身体发育情况、常见生理现象和疾病、饮食、生活护理常识及益智开发的相关内容。全面且具有科学性，非常适合新手父母作为工具书使用。

目录

Part01 新生儿期
妈妈，抱抱
新生儿生长发育标准
新生儿身体发育
新生儿动作发育／新生儿智力发育
新生儿感知觉发育／新生儿情绪发育／
发育水平测测看
新生儿特有的生理现象和反射行为
体重减轻／斜视／脱皮／打喷嚏／出
马牙
乳头发胀、／肢体蜷曲／打嗝／
肤色变化频繁
新生儿吃什么、怎么吃
新生儿母乳喂养的益处
哪些情况不宜母乳喂养／如何对新生
儿按需哺乳喂养
如何提高母乳质量／什么情况下需要
进行混合喂养
新生儿人工喂养的奶粉如何配制／人
工喂养宝宝不宜喂高浓度的糖水
哪一种奶粉更适合宝宝／怎样安全选
购配方奶粉
新生儿怎么养
新生儿要定期做体检／如何给宝宝选
购奶瓶和奶嘴
如何给新生儿选衣服
怎样给新生儿穿衣服／新生儿的衣服
怎么洗／怎样给新生儿洗手、洗脸
新生儿不宜戴手套防抓伤／如何为新生
儿选购尿布／新手爸妈如何使用尿布
不要给新生儿剃“满月头”
如何给新生儿洗澡
新生儿怎么教
动一动：尽早训练运动能力
看一看：多给宝宝视觉刺激
听一听：训练听力打好启智基础
亲子互动：爱心传递，母子情深
Part02 12个月宝宝
我会“咯咯”地笑了
1～2个月宝宝生长发育标准
12个月宝宝身体发育
12个月宝宝智力发育
12个月宝宝动作发育／12个月宝
宝语言发育／12个月宝宝感知觉发
育／发育水平测测看
1～2个月宝宝吃什么、怎么吃
本月焦点营养素——DHA、ARA／保
证宝宝摄入充足的热量
建立正常的哺乳规律／母乳喂养的要点
12个月宝宝人工喂养的要点
混合喂养要注意什么／如何给宝宝喂
配方奶粉
12个月宝宝可以适量喂养些蔬果汁
上班族妈妈该如何喂养宝宝／12个
月母婴一日食谱
1～2个月宝宝怎么养
1～2个月宝宝怎么教
Part03 23个月宝宝
手指真的好好吃
2～3个月宝宝生长发育标准
2～3个月宝宝吃什么、怎么吃
2～3个月宝宝怎么养
2～3个月宝宝怎么教
Part 04 34个月宝宝
我爱抓东西
3～4个月宝宝生长发育标准
3～4个月宝宝吃什么、怎么吃
3～4个月宝宝怎么养
3～4个月宝宝怎么教
Part05 45个月宝宝
我在努力学翻身
45个月宝宝生长发育标准
45个月宝宝吃什么、怎么吃
45个月宝宝怎么养
45个月宝宝怎么教
Part06 56个月宝宝
你好，陌生人
56个月宝宝生长发育标准
56个月宝宝吃什么、怎么吃
56个月宝宝怎么养
56个月宝宝怎么教
Part07 67个月宝宝
妈妈，我要坐起来
67个月宝宝生长发育标准
67个月宝宝吃什么、怎么吃
67个月宝宝怎么养
67个月宝宝怎么教
Part08 78个月宝宝
我好喜欢爬呀爬
78个月宝宝生长发育标准
78个月宝宝吃什么、怎么吃
78个月宝宝怎么养
78个月宝宝怎么教
Part09 89个月宝宝
我会模仿爸爸了
89个月宝宝生长发育标准
89个月宝宝吃什么、怎么吃
89个月宝宝怎么养
89个月宝宝怎么教
Part10 910个月宝宝
我能自己站着了
910个月宝宝生长发育标准
910个月宝宝吃什么、怎么吃
910个月宝宝怎么养
910个月宝宝怎么教
Part111011个月宝宝
我会叫“爸爸、妈妈”了
1011个月宝宝生长发育标准
1011个月宝宝吃什么、怎么吃
1011个月宝宝怎么养
1011个月宝宝怎么教
Part12 1112个月宝宝
快过生日了
1112个月宝宝生长发育标准
1112个月宝宝吃什么、怎么吃
1112个月宝宝怎么养
1112个月宝宝怎么教

作者介绍

王如文，中国儿童中心儿童营养与健康总顾问、中国关心下一代工作委员会专家委员会委员、中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心副主任、中国食品科学技术学会儿童食品专业学会委员、《中国小儿血液与肿瘤》杂志总编辑、《实用儿科临床杂志》学术指导委员会副主任委员、北京市微量元素学会委员、中国儿童保健杂志顾问、中国医刊顾问。
主要从事儿童发展学、小儿血液病、儿童肿瘤、儿童营养、保健等方面研究，在儿童营养方面尤着重于母乳喂养、铁缺乏症、营养性贫血及群体营养研究。以上研究多次获国家科学技术研究成果奖、科学技术进步奖及全国优生优育优教成果奖。在儿科临床血液学、儿童营养及儿童发展等专业方面，担任多部著作主编及副主编工作，先后发表医学科学研究论文百余篇。

文摘

序言

《0～1岁聪明宝宝怎么教怎么养》图书简介 洞悉生命初章，解锁天赋潜能：一本献给新手父母的育儿百科全书 生命的扉页，在0至1岁的时光里，以最快的速度翻动。这短短三百六十五天，不仅是宝宝身体飞速成长的关键期，更是心智萌芽、感知世界、建立亲密关系的重要奠基石。作为父母，我们怀揣着无尽的爱与期待，渴望为宝宝提供最好的呵护，引导他们健康快乐地成长，并悄然点亮他们与生俱来的聪明才智。然而，面对这个全新而充满未知的旅程，许多新手父母难免会感到迷茫、焦虑，甚至手足无措。 《0～1岁聪明宝宝怎么教怎么养》正是应运而生，它不仅是一本育儿指南，更是一份来自经验丰富、充满智慧的“育儿伙伴”的悉心指导。本书旨在帮助所有正在经历或即将迎接0至1岁宝宝的父母，以科学、细致、充满爱意的方式，全面了解宝宝在此阶段的成长规律，掌握科学的养育方法，并巧妙地融入教育的理念，为宝宝的未来发展打下坚实的基础。我们深知，每一个孩子都是独一无二的珍宝，他们的潜能如同待绽放的花朵，需要悉心的浇灌与引导。本书将带领您一同探索，如何在生命最初的一年，点燃宝宝的智慧火花，培养他们健康的体魄，塑造健全的人格。 从“吃”到“玩”，从“睡”到“学”：全方位覆盖宝宝成长所需 0至1岁，是宝宝需求最为集中、发展最为迅速的时期。本书将以极其详尽的笔触，为您逐一剖析这一阶段宝宝在各个方面的成长需求与发展规律。 1. 科学喂养，奠定健康基石： 母乳喂养的艺术与挑战： 详细解读母乳喂养的黄金益处，从初次哺乳到按需喂养，再到追奶技巧，解决母乳喂养过程中可能遇到的种种难题。我们将指导您如何识别宝宝的饥饿信号，如何正确衔乳，如何判断母乳是否充足，以及在特殊情况下（如妈妈生病、产后恢复等）的应对策略。 配方奶喂养的精准选择与冲调： 为选择配方奶喂养的家庭提供全面的指导。我们将帮助您了解不同品牌、不同类型的配方奶的特点，如何根据宝宝的月龄和个体情况进行选择。详细的冲调步骤、奶瓶消毒方法、喂奶量与频率的建议，都将一一呈现，确保宝宝获得均衡的营养。 辅食添加的科学进阶： 随着宝宝月龄的增长，辅食的添加是必不可少的一环。本书将为您提供一份严谨的辅食添加时间表，从流质的米糊，到半流质的泥糊，再到碎末状的食物，循序渐进。我们将深入讲解各类辅食的营养价值、制作方法、过敏原识别与处理，以及如何通过辅食培养宝宝良好的饮食习惯。此外，对于宝宝不爱吃辅食、挑食等常见问题，本书也将提供切实可行的解决方案。 日常护理中的喂养细节： 除了主要的喂养方式，本书还将关注喂养过程中的细节。例如，如何给宝宝拍嗝、如何预防溢奶与吐奶、如何应对便秘与腹泻等，都将给出专业的指导，让每一次喂养都成为一次温馨而成功的亲子互动。 2. 睡眠密码，助力大脑发育： 认识宝宝的睡眠周期： 婴儿的睡眠与成人大不相同。我们将揭示宝宝睡眠周期的特点，帮助您理解宝宝为何会频繁醒来，以及如何区分浅睡眠与深睡眠。 建立规律的睡眠习惯： 科学的睡眠习惯对宝宝的身心健康至关重要。本书将提供循序渐进的方法，帮助您为宝宝建立健康的睡眠规律，包括睡前仪式、睡眠环境的营造（光线、温度、噪音控制）、以及如何引导宝宝自主入睡。 应对睡眠中的常见问题： 宝宝可能出现的夜醒、分离焦虑、梦魇等问题，将一一被提及并提供有效的应对策略。我们将指导您如何在给予安全感的同时，鼓励宝宝独立入睡，培养他们良好的睡眠质量。 3. 玩耍中的智慧启蒙，激发无限可能： 0至1岁的宝宝，最主要的“学习”方式就是通过玩耍。本书将强调玩耍在宝宝早期教育中的核心地位，并提供一系列符合不同月龄宝宝发展特点的亲子游戏。 感官发展的游戏： 触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉是宝宝认识世界的第一扇窗。我们将推荐适合宝宝的感官探索游戏，例如，不同材质的玩具、色彩鲜艳的绘本、富有节奏感的音乐、以及安全的户外探索体验。 大动作与精细动作的训练： 从抬头、翻身、爬行，到抓握、拍打、堆叠，宝宝的身体动作能力在这一时期飞速发展。本书将提供一系列促进大肌肉和小肌肉发展的游戏，例如，在安全的垫子上进行翻滚练习，用柔软的积木进行堆叠，引导宝宝抓住摇铃等。 语言发展的初步引导： 尽管宝宝还不会说话，但他们正在积极地学习和理解语言。我们将指导您如何通过丰富的亲子对话、唱歌谣、讲故事等方式，为宝宝的语言发展打下坚实的基础。学习如何回应宝宝的咿呀学语，如何用清晰、有韵律的语言与宝宝交流，将是本书的重要内容。 认知能力的萌芽： 宝宝开始对周围的世界产生好奇。我们将介绍如何通过日常互动，引导宝宝认识颜色、形状、声音，理解简单的因果关系。例如，藏猫猫游戏、躲猫猫游戏，都能有效地锻炼宝宝的早期认知能力。 4. 安全第一，无忧成长： 宝宝的成长离不开一个安全舒适的环境。本书将从家庭环境的安全性入手，为您提供全方位的安全防护指南。 居家环境的安全隐患排查： 从电源插座的保护，到家具棱角的包裹，再到窗户与楼梯的防护，我们将逐一列举家中可能存在的安全隐患，并提供详细的解决方案。 用具与玩具的安全选择： 如何为宝宝选择安全的餐具、洗浴用品、床品，以及如何辨别玩具的安全性，避免因小部件脱落或材质不当而造成的危险，都将是重点讲解的内容。 紧急情况的应对与急救知识： 针对宝宝可能遇到的意外情况，如意外吞咽、摔倒、烫伤等，本书将提供简单易懂的急救方法和就医指导，帮助家长从容应对突发状况。 5. 情感连接，培养安全感与自信心： 0至1岁是宝宝建立依恋关系的关键时期。良好的亲子关系是宝宝安全感和自信心发展的基石。 爱的拥抱与抚触： 身体的亲密接触是宝宝感知爱的最直接方式。我们将引导您如何通过温柔的抚触、拥抱，给予宝宝足够的安全感，增进亲子间的感情。 理解宝宝的情绪信号： 宝宝的哭泣、微笑、咿呀学语，都是他们表达情绪的方式。本书将帮助您解读宝宝的各种信号，理解他们的需求，并给予及时、恰当的回应。 建立积极的亲子互动模式： 通过游戏、对话、陪伴，建立起积极、和谐的亲子互动模式，将对宝宝的社交能力、情绪管理能力产生深远影响。 本书的独特价值： 科学性与实用性的完美结合： 本书内容基于最新的儿童发展心理学和医学研究成果，同时又贴近中国家庭的实际情况，提供切实可行的操作建议。 详尽细致的指导： 对于每一个育儿环节，我们都力求做到详尽、细致，从“为什么”到“怎么做”，让您心中有数，不再盲目。 循序渐进的引导： 针对宝宝不同月龄的特点，提供阶段性的养育目标和方法，让您的育儿之路更加清晰明了。 贴心的“新手父母”视角： 我们深知新手父母的压力与困惑，本书将以温暖、鼓励的语言，陪伴您走过这段充满挑战又无比美好的旅程。 “聪明”的定义： 我们所理解的“聪明”，并非仅仅指智商的高低，更包含着宝宝良好的身体素质、健全的情绪、积极乐观的心态、以及强大的学习与适应能力。本书将致力于培养一个“全方位聪明”的孩子。 《0～1岁聪明宝宝怎么教怎么养》不仅仅是一本育儿书籍，更是您在宝宝成长路上最值得信赖的伙伴。翻开本书，您将获得一份全面、科学、充满爱的育儿宝典，让您能够自信地迎接每一个挑战，尽情地享受为人父母的喜悦，共同见证宝宝生命的奇迹，为他们点亮通往美好未来的第一盏灯。让我们一起，用智慧与爱，陪伴宝宝度过他们生命中最宝贵的0至1岁时光，为他们的天赋插上翅膀，让他们成为一个健康、快乐、聪明、有爱的孩子！

评分☆☆☆☆☆

让我印象最深刻的是这本书在“环境创设”方面的独到见解。很多育儿书籍都侧重于“教什么”，而这本书更强调“如何创造一个让宝宝主动学习的环境”。它摒弃了传统的“堆砌玩具”的做法，转而提倡“空无一物胜过堆砌”，主张根据宝宝即刻的兴趣点，动态地调整周围的物品。比如，它提出一个“三物原则”，即在特定时间段内，只提供三件能引发深度探索的物品，避免视觉疲劳和选择困难。这一点对我触动很大，因为我之前的做法恰恰相反，总觉得东西越多越能满足孩子的好奇心。照着书里说的，我试着清理了婴儿床周围，只留下了一些纹理不同的布料和几个木质小球，惊喜地发现宝宝对这几样东西的专注度提高了好几倍，研究得更深入了。这种“少即是多”的智慧，在育儿中体现得淋漓尽致。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买了很多关于婴幼儿心理发展的书，但很多都停留在理论层面，读起来枯燥乏味，晦涩难懂，需要反复琢磨才能理解作者想表达的意思。然而，这本读起来的体验完全不同，它的语言风格非常活泼、亲切，仿佛是邻家一位经验丰富、特别有耐心的阿姨在跟你拉家常。特别是关于“情绪管理启蒙”那一块，作者没有用复杂的心理学术语，而是用了很多生动的比喻，比如将宝宝的哭闹比作“天气变化”，引导家长要像观察天气一样去理解背后的原因，而不是简单地去“制止”。这种将抽象概念具体化的表达方式，对于初为人父母，尤其是在面对宝宝夜哭、分离焦虑等问题时，提供了极大的精神支持和具体操作的思路。我读完后，感觉焦虑感明显降低了，学会了用更平和的心态去接纳宝宝成长的每一个“小挑战”。这种“润物细无声”的教育方式，比那些生硬的说教有效得多。

评分☆☆☆☆☆

这套书的排版真是让人眼前一亮，色彩搭配得非常柔和，大面积的留白使得整体感觉非常干净、舒服，不像有些育儿书那样信息量爆炸，看得人头晕。我特别喜欢它在介绍早期动作发展和感官刺激那几个章节里，用的那些实景照片，特别清晰，而且模特宝宝的年龄阶段划分得很细致，这点非常实用。比如，它讲到“拉伸”和“抓握”的不同阶段，配的图文解说让我一下子就能明白，原来我家宝宝那个阶段的小动作，其实是在为接下来的大动作做准备。而且，书里穿插的一些小贴士，比如如何利用日常的家居用品来制作简单的感官玩具，这些建议既安全又低成本，非常符合我们普通家庭的实际情况。相比于那些动辄推荐昂贵进口玩具的指南，这本书的实用性和接地气程度高出太多了。光是看那些图片和设计布局，就让人心情愉悦，感觉育儿这件事可以慢下来，更专注地去观察和陪伴孩子本身，而不是被复杂的理论吓倒。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容这本书的整体气质，我会选择“尊重”。它通篇都在传递一种深深的、对个体生命成长的尊重感。它很少使用“必须”、“应该”这样的强制性词汇，而是大量使用“可以尝试”、“观察到”、“如果你的宝宝表现出……”这样的引导性语句。特别是在介绍“睡眠独立性”的部分，它没有一刀切地推崇某种睡眠训练法，而是非常谨慎地分析了不同作息习惯背后的生理和情感需求，让家长根据自己家庭的节奏来选择最温和的方式。这种不制造焦虑、鼓励家长做自主决策的态度，在我看来，比任何具体的技巧都宝贵。它像一面镜子，帮助我们看清自己作为父母的期待和恐惧，从而更清晰地看到宝宝的真实需求，是一本真正以孩子为中心的参考书。

评分☆☆☆☆☆

我之前主要关注的是宝宝的身体指标，比如体重、身高、大运动达标情况，但这本书让我把注意力更多地转移到了非量化的“互动质量”上。其中关于“亲子沟通的非语言信号解读”一章，简直是我的“救星”。它详细描述了不同月龄宝宝的眼神接触、面部表情、肢体语言所蕴含的信息，甚至连“打哈欠”和“转头回避”在不同情境下的意义都有标注。我以前总觉得，宝宝只要不哭不闹就是“好带”，但这本书让我意识到，很多时候，我们的大人思维在“投射”到孩子身上，忽略了他们真实的信号。比如，我学着用更慢的语速、更低的音调去回应宝宝的咿呀学语，效果立竿见影，互动时间明显延长了。这种对细节的捕捉和分析，真的让我感觉自己和宝宝的连接更紧密了，不再是单纯的喂养者，而是真正意义上的“对话者”。