愛情心理學 [美]霍妮 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 霍妮 著

圖書標籤:

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店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 古吳軒齣版社

ISBN：9787554606384

商品編碼：29692152725

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名：愛情心理學

定價：35.00元

作者：霍妮

齣版社：古吳軒齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787554606384

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.你所謂的真愛，也許僅僅是迷戀。

你曾以為這就是愛情，但是真正的愛情到來時，你纔發現，那隻不過是動情、矯情……你以往對愛情的理解瞬間就被顛覆瞭。

2.真愛、假愛、錯愛，你需要認清愛情。

3.愛情是門專修課，你不懂就輸瞭。

關於愛情，這門人生的專修課，很多人的學分不及格。

戀愛就像一門手藝，都應該在年輕時就開始潛心學習。

愛情需要每日修習，要獲得幸福就需要兩個人共同努力。

如何尋覓未到的愛情，如何經營甜蜜的戀情，如何治愈不幸的感情？閱讀《愛情心理學》可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益匪淺。

4.深度解讀愛情，在美好的年華裏遇見美好的愛情。

靠“等”，能等來一個心意的對象嗎？

趁年輕，找個大叔起來，到底劃不劃算？

戀愛之中的這種你退我進，不斷重復又難以改變的親密關係，隻有通過智能改善纔能得到美好的愛情。

內容提要

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也許你此刻正遭遇情感的睏擾，不知該怎樣錶達、得到愛；也許你已經曆多年的婚姻生活，但彼此間卻感受不到真正的愛與關懷；也許你想好好經營自己的情感和傢庭，但不知道自己能做什麼；也許你希望瞭解愛的方式，提升自己維護親密關係的能力……

在《愛情心理學》這本書中，知名兩性情感問題專傢霍妮將使我們對愛情、伴侶選擇、激情、嫉妒、欺、背叛、溝通、依戀、分手、婚姻等各個方麵有一個嶄新的認識。閱讀本書可能隻需要一星期的時間，但其中的某些內容也許能使你受益匪淺。

目錄

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01愛情究竟是什麼001

從父愛和母愛的不同說起002

男人與女人是截然不同的存在004

關係的秘密008

愛的對象就是我們性的對象011

婚姻的本質是什麼013

墜入愛河，究竟是一種怎樣的感覺016

02一切是如何開始的019

隻有接近，纔能喜歡020

真的有“一見鍾情”嗎023

相貌到底有多重要026

難忘的印象029

你愛的是他愛你的感覺032

“相像相吸”，還是“相異相吸”034

你愛上瞭不該愛的人嗎037

你為何總是愛得刻骨銘心039

迷戀算不算戀愛043

錯誤歸因——感情的催化劑046

03好男人和好女人都在哪裏049

誰是你的伴侶050

上帝把好男人都藏在哪瞭053

女獵手們，去哪裏找尋心上人056

婚配的自我調節機製058

壞男人PK好男人，哪個更靠譜061

男人不壞，女人不愛064

什麼樣的男人值得嫁067

迷上他，是主動齣擊還是被動等待070

04性，說不齣口的欲望073

性愛是一份相互給予的愛情饋贈074

不可抑製的欲望背後077

在麵前，女人比男人更理性079

親吻，對我們意味著什麼081

在愛和性的天平上，你更傾嚮於哪一邊084

沒有性就不是愛情087

“滾床單”，你準備好瞭嗎090

你有被“性成癮”睏擾嗎094

05愛情並不總是浪漫的097

吵架：隱秘的權力鬥爭098

依賴與疏離：不容忽視的威脅100

麵包重要，還是愛情重要103

戀愛中的你是否仍然感到孤獨106

嫉妒是愛的另類錶達109

愛上一個自戀狂會怎樣112

當愛情遭遇欺115

在愛情與背叛之間118

當情感演變為一場權力的爭鬥121

恐怖情人，究竟要的是什麼124

06婚禮之後，愛情發生瞭什麼127

浪漫之愛為何難以持久128

互看不順眼還是甜蜜一輩子132

彆讓沉默“斷送”婚姻135

意見不一緻時，該聽誰的138

不要試圖隱藏你的需求141

我愛你，是你我之間的事145

男人原本就不懂得照顧女人149

沒有信任的婚姻，我們還能走多遠152

當激情退去，是習慣還是愛155

無性婚姻注定會遇到問題嗎158

07感情的終點站：分手或離異161

你能堅守天長地久嗎162

分手後，還能做朋友嗎165

為什麼分手後更愛他/她168

原來失戀真的會讓人心碎171

外遇，誰都可能遇到的事174

離婚，你真的準備好瞭嗎177

離婚以後，孩子就再也不會快樂嗎181

是什麼讓閃婚戀人又閃離183

換伴侶不能解決一切問題186

親密關係的培育189

保持和加強現有關係190

定製你的感恩計劃193

發現你的主要“愛語”196

放下愛的控製199

彆拿自己的尺子量對方202

放下親密關係中的擋箭牌205

愛自己，是終生要學的課程208

寬恕伴侶，重燃愛戀之火211

不要對愛失望，要為愛而努力215

後記 愛是一門藝術217

作者介紹

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霍妮生於德國漢堡，是與阿德勒、榮格、蘭剋、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代錶。她的論文因遠遠瞭她所處的時代而未能得到應有的注意，但自1967年《女性心理學》重版後，卡倫·霍妮已被公認為的精神分析女權主義者。

文摘

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序言

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《社會心理學：人類行為的社會基礎》 作者： [美] 戴維·邁爾斯 / [美] 史蒂文·菲茨傑拉德（請根據實際情況替換作者，此處為示例） 齣版社： （請根據實際情況填寫齣版社名稱） 定價： （請根據實際情況填寫） --- 內容簡介：探索人類行為的宏大畫捲 《社會心理學：人類行為的社會基礎》是一部全麵而深刻地剖析個體如何在社會環境中思考、感受和行為的權威著作。本書不僅涵蓋瞭社會心理學的經典理論和實驗，更緊密結閤當代社會熱點和研究前沿，為讀者構建起一座理解人與人之間復雜互動的知識橋梁。它不僅僅是一本教科書，更是一麵映照我們日常決策、偏見、人際關係乃至社會衝突的透鏡。 本書的宏大之處在於其廣闊的視角。它拒絕將人類孤立地看待，而是堅信我們是社會性動物，我們的內心世界和社會環境是相互塑造、密不可分的。作者以清晰的邏輯和豐富的案例，係統地闡述瞭社會心理學的核心領域，引導讀者深入探究那些潛藏在日常互動之下的驅動力。 第一部分：社會世界中的自我——我們如何看待自己與他人 本部分聚焦於個體對自我和外部世界的認知過程。我們如何形成對自己的認知？“自我概念”是如何構建的，並如何影響我們的行動？書中深入探討瞭自我圖式、自尊的維持機製，以及人們如何通過社會比較來評估自身價值。 緊接著，本書轉嚮對社會知覺的分析。我們是如何解讀他人的行為？歸因理論（如內部歸因與外部歸因）如何指導我們的判斷？作者詳細闡釋瞭基本歸因錯誤——這種普遍存在的認知偏差，即我們傾嚮於高估他人的行為是由其內在特質決定的，而低估情境因素的影響。此外，關於刻闆印象、偏見與歧視的章節，更是以嚴謹的實證研究揭示瞭群體間衝突的心理根源，探討瞭從內群體偏愛到外群體敵意的心理路徑。 第二部分：影響力的力量——我們如何被他人所說服和塑造 社會心理學的核心議題之一便是影響力。本部分將帶領讀者進入說服、遵從與服從的復雜領域。 我們如何在潛移默化中被說服？精細加工可能性模型（ELM）為我們提供瞭理解說服過程的框架，區分瞭中心路徑和外周路徑的說服效果。書中詳盡分析瞭影響態度的持久性改變的關鍵因素，從信息來源的可信度到信息的組織結構。 隨後，本書重點探討瞭遵從行為。經典的阿希從眾實驗和米爾格拉姆服從實驗被重新審視，並結閤當代背景進行批判性分析，旨在揭示個體在群體壓力下放棄獨立判斷的心理機製。讀者將瞭解到社會影響的規範性與信息性作用，以及權威、互惠原理和稀缺性原則如何在商業營銷和社會動員中發揮作用。 第三部分：社會關係——人際吸引、親密關係與衝突解決 人類是社會性的，親密關係是我們幸福感的基石。本部分深入探討瞭吸引力的本質、友誼和愛情的形成與維持。 書中不僅考察瞭吸引力的錶麵因素（如外貌吸引力），更深入分析瞭接近性、相似性在建立關係中的決定性作用。關於愛情心理學的探討尤其精彩，區分瞭激情之愛與伴侶之愛（或稱親密之愛），並引入瞭依戀理論來解釋成年人親密關係中的互動模式。承諾、投資模型以及親密關係中的溝通障礙與維護策略，為渴望健康長期關係的人們提供瞭實用的心理學洞見。 然而，關係中也必然存在衝突。本書毫不迴避地探討瞭偏見、攻擊性與衝突。它將攻擊性視為一種多因素交互作用的結果，涵蓋瞭本能論、社會學習理論的觀點，並著重分析瞭挫摺-攻擊假說和情境因素（如天氣、擁擠）對攻擊行為的誘發作用。在解決衝突方麵，本書倡導通過接觸假說（在特定條件下，群體間接觸可以減少偏見）和互惠式降級等策略，構建更和諧的社會環境。 第四部分：社會影響的廣闊場景——群體、領導力與社會變革 最後，本書將視角拓展到更大的社會結構和群體動力學。 當個體融入群體時，他們的行為會發生什麼變化？社會助長效應與社會懈怠（搭便車現象）的對比，揭示瞭群體規模對個體努力程度的影響。群體極化的現象解釋瞭為何在群體討論後，人們的立場往往會走嚮極端。而對於領導力的探討，則超越瞭簡單的特質描述，側重於情境因素和不同領導風格（如變革型領導、交易型領導）的有效性。 本書的收尾部分聚焦於社會認同理論和社會變革。理解群體認同感如何驅動集體行動，以及如何運用心理學原理來推動積極的社會規範和行為改變，是理解現代社會復雜性的關鍵。 --- 本書特色： 1. 實證驅動，緊扣前沿： 每章內容均建立在嚴謹的心理學實驗和最新的神經科學發現之上，確保瞭知識的科學性和時效性。 2. 豐富的案例研究： 穿插大量現實生活中的實例、曆史事件和當代媒體現象，使抽象的理論變得鮮活易懂。 3. 跨文化視角： 強調瞭社會心理學發現的普遍性與文化差異性，避免瞭西方中心主義的局限。 4. “知行閤一”的導嚮： 不僅幫助讀者“理解”世界，更鼓勵讀者“改善”自我和社會，提供實用的自我調節與人際交往建議。 《社會心理學：人類行為的社會基礎》是任何希望深入理解自己、改善人際關係、洞察社會運行機製的讀者（包括學生、職場人士、管理者和政策製定者）不可或缺的指南。它將教會你如何看穿社會錶象，理解驅動人類行為的深層心理力量。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的感覺，就像是在進行一場深度的自我剖析。我原本抱著學習如何“經營愛情”的心態，卻意外地發現，這本書真正教我的，是如何“認識自己”。霍妮博士的文字，帶著一種洞察世事的睿智，她沒有提供那些華而不實的理論，而是用一種極其貼近生活的方式，揭示瞭我們在人際關係中，尤其是親密關係中，常常會陷入的誤區。她詳細闡述瞭“心理防禦機製”在愛情中的作用，比如閤理化、投射、否定等等，這些機製在我們試圖保護自己免受傷害的同時，也在無形中製造瞭隔閡。我印象最深刻的是她對“基本心理需求”的解讀，以及當這些需求沒有得到滿足時，我們是如何采取補償性的行為，這些行為往往又會進一步加劇關係的緊張。書中的許多觀點，都讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者是在替我訴說我內心深處那些不曾明說的睏惑。她提醒我，真正的親密關係，建立在相互理解、尊重和真誠的基礎之上，而不是建立在控製、占有或者依賴之上。讀完這本書，我感覺自己對“愛”的理解，有瞭一個質的飛躍，不再是狹隘的浪漫想象，而是更加廣闊、更加深刻的人性理解。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在翻開這本書之前，我對“愛情心理學”這個詞匯並沒有太明確的期待。我猜想它或許會是一些關於戀愛技巧、溝通策略的羅列，或者是對男女思維差異的某種簡單歸納。然而，這本書帶給我的，是一次徹底的認知升級。霍妮博士以她精湛的筆觸，將人類內心深處的那些隱秘的欲望、恐懼和掙紮，剖析得淋灕盡緻。她沒有粉飾太平，而是直麵那些讓我們在關係中感到痛苦的根源。我尤其被她關於“自卑感”和“優越感”如何影響我們親密關係的論述所吸引。很多時候，我們為瞭掩蓋內心的自卑，會錶現齣過度的自信甚至傲慢，而這種行為恰恰會疏遠他人。反之，有些人則會過度依賴他人，將自己的價值寄托在彆人的認可上。她提醒我們，真正的自信來源於對自我的深刻理解和接納，而不是通過與他人的比較或者外界的評價來獲得。書中的案例分析，讓我仿佛看到瞭自己曾經的睏境，也為我指明瞭一條通往更健康、更成熟關係的道路。它不是一本速成的指南，而是一份深刻的邀請，邀請我去探索自己內心最真實的圖景，從而在現實生活中，能夠更從容、更智慧地去愛與被愛。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，愛情是一種美好的體驗，但也常常伴隨著睏惑和挑戰。這本書，就像一位循循善誘的智者，為我揭開瞭愛情背後那些不為人知的心理運作機製。霍妮博士的分析，並非是簡單的“教你如何做”，而是引導你去“理解為什麼”。她深入探討瞭我們在人際關係中，尤其是與最親近的人之間，如何會産生誤解、衝突甚至疏遠。書中最令我觸動的是她對“安全感”和“孤獨感”的剖析，這些深層的心理需求，往往是我們行為的隱形驅動力。很多時候，我們看似任性的行為，背後可能隱藏著對被拋棄的恐懼；而我們渴望親密，也可能源於對孤獨的深深抗拒。她還談到瞭“自我理想化”和“自我貶低”是如何影響我們對伴侶的選擇和關係的維護。讀這本書，讓我更加理解瞭人性的復雜和脆弱，也讓我學會瞭更加寬容和理解地去看待自己和他人的不完美。它提供瞭一種全新的視角，讓我認識到，真正的愛，需要建立在對自我和他人更深刻的洞察之上，需要勇氣去麵對內心的脆弱，也需要智慧去經營那些微妙而重要的連接。

评分☆☆☆☆☆

終於讀完瞭這本書，雖然書名是《愛情心理學》，但我真的從中學到瞭很多關於自我認識和人際關係處理的深刻見解。霍妮的文字非常有力量，她不迴避人類內心的掙紮和矛盾，反而深入剖析瞭導緻我們在關係中感到不安、焦慮甚至痛苦的根本原因。她強調瞭“基本焦慮”的概念，以及我們在童年時期如何為瞭應對這種焦慮而發展齣各種應對機製，這些機製雖然在當時是保護性的，但卻可能在成年後的親密關係中製造障礙。我尤其對她關於“敵對”和“依戀”這兩種矛盾需求的分析印象深刻。我們既渴望獨立自主，又害怕被拋棄，這種拉扯常常讓我們在愛情中進退兩難。書裏提供瞭很多真實的案例，讓我仿佛看到瞭自己和身邊人的影子，也因此更能理解那些看似不閤理甚至傷害性的行為背後的心理動因。讀這本書的過程，更像是一次與自己的對話，一次對自己內心世界的探索。它讓我意識到，很多時候，我們以為是對方的問題，其實根源可能在我們自己。這本書並非提供簡單的“愛情秘籍”，而是帶領我們去理解更深層次的心理結構，從而更好地麵對現實中的各種關係挑戰。它是一種啓發，一種引導，讓我們能夠更清晰地審視自己的需求、恐懼和期望，並學會以更健康、更成熟的方式去與他人建立連接。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容之深刻，遠超乎我的想象。我原本以為它會提供一些關於如何吸引異性、如何經營浪漫關係的技巧，但它卻觸及瞭人性最核心的部分。霍妮博士以一種非常哲學和深刻的視角，解構瞭我們為什麼會在親密關係中感到如此掙紮。她提到瞭“神經質的需要”，以及這些需要如何扭麯瞭我們對愛和親密的認知。比如，對認可的過度渴求，對控製的無盡追求，或者對情感的逃避，這些都可能成為阻礙我們建立健康關係的絆腳石。書中對“屈從型”、“攻擊型”和“孤僻型”人格傾嚮的分析，讓我恍然大悟，原來我們很多行為模式，都是為瞭滿足某種深層的不安全感。我特彆喜歡她對“自我實現”的探討，她認為真正的愛，是建立在對自我真實的認識和接納之上，並且能夠欣賞對方的獨立性。這種愛不是索取，而是給予；不是占有，而是支持。讀完這本書，我感覺自己的認知被顛覆瞭，也獲得瞭一種前所未有的平靜。它不是那種能讓你立刻掌握“情商技巧”的書，而是一本需要你反復咀嚼、深入思考的書。它改變瞭我看待自己和他人關係的方式，讓我更加理解人類的復雜性，也更加接納自己的不完美。