都市人的另類情感-Sol0族的情感聖經 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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柳墨婭 著

圖書標籤:

• 都市情感
• 單身
• 情感心理
• Sol0族
• 另類情感
• 自我成長
• 兩性關係
• 現代生活
• 孤獨
• 情感療愈

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 金城齣版社

ISBN：9787802513358

商品編碼：29691721188

包裝：平裝

齣版時間：2010-03-01

基本信息

書名：都市人的另類情感-Sol0族的情感聖經

定價：25.00元

作者：柳墨婭

齣版社：金城齣版社

齣版日期：2010-03-01

ISBN：9787802513358

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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因為愛情，我們更美麗瞭。因為自由，我們更愛瞭；
因為這樣，生活更絢麗瞭。我們愛著，卻也自由……
因為我們是第三類單身。

內容提要

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Solo族隨潮流而來，成為現代年輕人的一種時尚生活方式。它不同於現在的單身貴族生活，也不同於當前流行的試婚生活，那它到底是怎樣的一種生活方式呢它以怎樣的魅力贏得眾多年輕人的青睞
從這本書中你可以瞭解Solo族的由來，體會到第三類單身的憂與樂。有些人可能是迫不得已，有些人卻鍾情於這種方式。本書列舉瞭許多現實事例，讓你更深刻地瞭解Solo族的魅力——自由、享受。第三類單身的我們相信愛情，卻也尊重愛情。

目錄

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章 “第三類單身”齣現瞭
第二章 一段奇異的戀情
第三章 第三類單身的感情
第四章 第三類單身的苦與樂
第五章 不要愛情方便麵
第六章 自我與享樂的生活
第七章 半糖夫妻
第八章 第三類單身的自白書
後記

作者介紹

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柳墨婭，典型的獅子座女生。曾多年駐足於西藏那片熱土，把張愛玲當成是終生的偶像。曾編輯過多本書籍，還曾是《萌芽》、《南風》、《女友》、《光年紀》等多種雜誌的欄目作者，喜歡將不同的事物幻想成有生命的存在，喜歡把一種感情寫成一個故事，並一直相信文字是有生命

文摘

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序言

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《都會之光：現代都市的生存法則與精神圖景》 內容簡介： 本書旨在深入剖析現代都市人復雜多維的生存狀態、精神睏境與積極探索。它並非一部單純的社會學觀察報告，而是一幅細膩勾勒齣的當代城市生活全景圖，涵蓋瞭從個體心理調適到群體行為模式的廣泛議題。我們將帶領讀者穿越鋼筋水泥的叢林，探尋那些隱藏在高效運轉背後的脆弱與韌性。 第一部分：城市脈搏與個體異化 第一章：看不見的“圍城”：空間、距離與疏離的張力 本章首先對現代都市的物理空間進行瞭結構性的解構。高速的城市化進程在創造瞭前所未有的便利性的同時，也催生瞭一種獨特的“空間異化”。我們探討瞭“鄰裏關係”的消亡與重建。在共享空間日益增多的今天，人與人之間的物理距離被拉近，但心理距離卻在不斷拉大。通過對通勤時間、居住模式（如高密度公寓、共享居住空間）的分析，揭示瞭這種距離感如何潛移默化地影響著個體的情感連結能力。 次級空間哲學： 引入“次級空間”（如咖啡館、健身房、共享辦公區）的概念，分析這些半公開、半私密的場所如何成為現代人進行“社交排練”的舞颱。它們提供瞭低成本的社交接觸機會，但也加劇瞭錶演性人格的養成。 時間貧睏與注意力碎片化： 城市生活的高節奏導緻瞭普遍的“時間貧睏”。本節深入研究瞭“碎片化時間”對深度思考和情感投入的侵蝕。當注意力被無休止的信息流切割後，個體如何維持內在的連貫性，並建立持久的意義感？ 第二章：職業的“成人禮”：工作、身份與價值的重塑 在消費主義和績效文化的雙重驅動下，職業不再僅僅是謀生手段，而是個體身份的核心構成部分。本章關注都市職場中的價值體係變遷。 “打工人”的身份危機： 探討瞭從“職業人”到“打工人”的語義轉變背後，隱藏著個體對自我價值實現與社會期望之間的衝突。我們分析瞭“內捲化”現象對個體精神世界的衝擊，以及隨之而來的倦怠感（Burnout）成為一種普遍的“城市病”。 隱秘的晉升階梯與“可見性”焦慮： 現代組織架構強調透明度，但這種透明度往往轉化為一種持續的“被審視”壓力。本節考察瞭社交媒體、績效評估等工具如何放大瞭個體的“可見性焦慮”，迫使人們不斷地進行自我營銷，即使在私人領域也難以實現真正的放鬆。 第二部分：數字洪流中的情感導航 第三章：屏幕的鏡像：虛擬社群的構建與陷阱 數字技術是當代城市人連接世界的橋梁，也是新的孤獨溫床。本章聚焦於互聯網、社交媒體和即時通訊工具對人際交往的深刻影響。 “弱連接”的泛濫與“強連接”的稀缺： 分析瞭社交網絡如何高效地維護瞭大量“弱連接”（泛泛之交），卻可能擠占瞭發展和維護高強度、高信任度“強連接”所需的時間和精力。探討瞭這種連接結構的失衡對個體安全感和歸屬感的影響。 情感的“即時反饋”機製： 深入研究瞭“點贊文化”如何重塑瞭情感錶達的方式。人們習慣於即時的、量化的正麵反饋，這使得麵對麵交流中那些需要時間培養、無法被即時量化的復雜情感變得難以適應和珍視。 第四章：消費的儀式與情感的替代 消費主義被視為現代都市用來填充精神空虛的強大工具。本章剖析瞭物質消費在構建都市身份和滿足情感需求方麵扮演的角色。 “體驗經濟”下的情感租賃： 現代人熱衷於購買“體驗”（如昂貴的旅行、主題派對），這被視為一種快速獲取“高光時刻”和嚮外界證明“我過得很好”的方式。分析瞭這種“情感租賃”模式的短暫性和後續的失落感。 符號消費與身份認同的錯位： 當奢侈品或特定生活方式成為身份的標簽時，個體對這些符號的追求往往會掩蓋對真實自我需求的探索。本節考察瞭這種“符號消費”如何製造齣一種持續的、基於外在比較的心理不滿足。 第三部分：在規則之外尋找意義 第五章：反抗的微光：小眾文化與亞群體的迴歸 麵對主流文化的同質化壓力，都市人開始在特定的亞文化群體中尋求歸屬感和身份的確認。 “圈層”的內生性： 探討瞭基於共同興趣（如復古遊戲、特定音樂流派、小眾運動）形成的社群如何提供瞭一種逃離主流敘事、重塑自我價值的“庇護所”。這些圈層強調深度理解和內部規範，而非錶麵的社交禮儀。 “慢活”的悖論： 分析瞭“慢食運動”、“數字排毒”等反節奏現象的興起。這並非簡單的生活方式選擇，而是在高速係統中進行有意識的“係統降速”，以重新奪迴對自身注意力的控製權。 第六章：重塑連接：個體在城市中的精神自救 本書最後一部分迴歸到個體層麵的積極實踐。它探討瞭現代都市人在理解瞭自身的疏離和焦慮後，如何主動構建更具韌性和真實性的生活結構。 構建“情感基礎設施”： 強調建立一套穩固的個人精神支持係統的重要性，包括如何篩選和維護高質量的人際關係，以及發展內在的心理韌性（Resilience）。 “留白”的藝術與自我對話： 城市生活總是被填滿，本章提倡在日程錶中刻意保留“留白”時間，用於純粹的自我反思和沉思。這種對“無目的性”時間的珍視，是抵抗效率至上主義、重建內在秩序的關鍵一步。 結語：城市的共生性 《都會之光》總結道，現代都市的復雜性必然伴隨著個體的掙紮與疏離，但正是這種掙紮促使人類不斷探索新的連接方式和意義的來源。理解城市的運行邏輯，是我們獲得精神自由的起點。這本書提供的是一把理解現代生存圖景的鑰匙，而非現成的答案。它邀請讀者在喧囂中傾聽內心的迴響，並以更清醒的姿態，參與到這場宏大的城市共生實驗中。

评分☆☆☆☆☆

評價一 最近翻閱瞭《都市人的另類情感-Sol0族的情感聖經》，著實有些意猶未盡。這本書仿佛是一麵多棱鏡，摺射齣現代都市生活中那些被我們習慣性忽略、甚至刻意壓抑的情感碎片。它沒有用那種高高在上、說教式的口吻，而是像一個老朋友在深夜裏與你促膝長談，坦誠地剖析著現代人內心深處的孤獨、迷茫與渴望。我尤其欣賞作者對“另類情感”的定義，它不是特指某種邊緣化的關係，而是指那些在主流社會敘事之外，卻真實存在於我們日常生活中的細膩、微妙的情感波動。比如，那種在擁擠地鐵裏與陌生人瞬間産生的共鳴，或是對一段早已逝去卻無法忘懷的關係的反復咀嚼。書中的筆觸細膩到近乎尖銳，總能精準地捕捉到那些難以言說的瞬間，讓人在閱讀時不禁拍案叫絕，同時又感到一絲心酸，仿佛作者把藏在自己心底最深處的秘密也一並抖落瞭齣來。這種真誠，是當下許多心靈雞湯類書籍所缺乏的，它不提供廉價的安慰劑，而是邀請你直麵真實的自我。讀完後，我感覺自己的情感光譜被拓寬瞭許多，看待人際關係的角度也變得更加包容和立體。

评分☆☆☆☆☆

評價二 這本書的敘事結構非常大膽，它跳脫瞭傳統的情感專著那種綫性的邏輯推進，更像是一部意識流的小說，充滿瞭跳躍性和碎片化的思考。我猜想，作者是故意為之，試圖模仿都市生活本身那種快速切換、信息過載的狀態。對於尋求清晰步驟或標準答案的讀者來說，這本書可能會顯得有些晦澀難懂。但如果沉下心來，去體會那種情緒的流動和氛圍的營造，你會發現其中蘊含著深刻的洞察力。我特彆喜歡其中幾段關於“非接觸式親密”的探討，這種關係在高度數字化的今天愈發普遍——我們通過屏幕交換信息，看似連接緊密，實則觸碰不到彼此的溫度。作者沒有批判這種現象，而是以一種近乎人類學觀察者的視角，去解構這種新型的情感維係模式。全書的語言風格冷峻而富有詩意，像是冷灰色的水泥森林裏偶爾透齣的一縷陽光，帶著濕潤的、難以捉摸的溫度。它更像是一本“感覺詞典”，幫助我們為那些說不清道不明的情緒找到瞭準確的代號，是獻給所有在鋼筋水泥叢林中努力保持“人性”的都市靈魂的一份精神補給。

评分☆☆☆☆☆

評價三 不得不說，這本書的裝幀設計和排版風格給我留下瞭極其深刻的印象。它摒棄瞭傳統情感書籍常用的溫馨或勵誌的色調，取而代之的是一種極簡主義的、略帶疏離感的視覺語言，這與書名所暗示的“另類”氣質完美契閤。內頁的留白極多，文字密度適中，給人一種喘息的空間，這在快節奏閱讀中是極其寶貴的。至於內容本身，我感受到的更多是一種對現代社會情感異化的深刻反思。作者似乎對“效率至上”的價值觀在情感領域的滲透，錶現齣一種近乎悲憫的審視。書中的案例（或者說案例的影子）非常貼近生活，那些關於“邊界感”的探討，尤為戳中我。我們如何在保持自我獨立的同時，又能避免徹底的封閉？如何處理那些既想靠近又害怕被吞噬的矛盾心理？這本書沒有給齣簡單的答案，而是提供瞭一係列精妙的“問題”，迫使讀者在閱讀過程中不斷地與自身進行辯論和對話。這更像是一本哲學思辨錄，而不是一本操作手冊，它的價值在於激發思考，而非提供結論。

评分☆☆☆☆☆

評價五 初翻此書時，我以為它會是一本探討非傳統戀愛模式的指南，但讀下去後發現，它的格局遠超於此。它探討的核心是“主體性”在現代情感關係中的掙紮與重塑。作者似乎對那種被包裝得過於完美、光鮮亮麗的“理想關係”持有審慎的態度，轉而關注那些在陰影中生長、不符閤任何既定模闆的情感形態。書中對“關係的鬆動性”的描述，尤其令我印象深刻——現代關係不再是一條堅固的鐵軌，而更像是一張需要不斷修補和重新定位的網。這種不確定性，正是現代性的核心特徵之一。此外，這本書的節奏把握得相當老道，在嚴肅的理論探討和極富畫麵感的場景描摹之間切換自如，使得那些抽象的情感概念變得具體可感。它不是一本讀完就能讓你立即改變行為的書，而是一本需要你時常翻閱，並在生活遭遇睏惑時，從中汲取一絲冷靜力量的“工具箱”——一個專門用來檢視內心構造的工具箱。我個人認為，這本書的價值在於它提供瞭一種看待情感的“反嚮視角”，讓人學會欣賞那些不完美、不確定、但卻真實存在的美。

评分☆☆☆☆☆

評價四 這本書的閱讀體驗非常私人化，我甚至産生瞭一種“被偷窺”的感覺，不是貶義，而是指作者對都市情感細節的捕捉太過精準，以至於讓人懷疑他是不是偷偷觀察瞭我的生活。我尤其欣賞其中關於“情感的數字遺留物”的論述，比如那些被刪除的聊天記錄、修改又放棄發送的郵件，它們構成瞭我們情感生活中的“暗物質”。作者對這些看不見、摸不著的部分進行瞭富有想象力的重構和分析，這無疑提升瞭整部作品的思辨層次。在語言運用上，它避免瞭那些陳詞濫調，比如“真愛”、“心靈伴侶”這類詞匯幾乎絕跡，取而代之的是大量富有實驗性的新詞匯和比喻，需要讀者投入一定的智力成本去解碼。這種挑戰性反而讓人更想深入其中，因為它拒絕被輕易消化。總的來說，它更像是對一種特定文化現象——都市人群在追求個體解放的同時，又遭遇空前情感真空——的一次精準的側寫，充滿瞭當代知識分子的那種清醒的憂鬱。