具體描述
基本信息
書名:養生就靠好習慣
：28.00元
售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67
作者:陶濤
齣版社：作傢齣版社
齣版日期：2010-01-01
ISBN：9787506351287
字數：250000
頁碼：283
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.440kg
編輯推薦
衣食住行皆可養生，行走坐臥均得健康。
集三韆年中華養生之精華，融衣食住行健康法寶的奇書。
《老老恒言》：周作人*為推崇的養生寶典
新一代養生百科全書，送給父母*溫情的禮物！
三年前我寫過一篇小文，很慨嘆中國缺少給中年以及老年人看的好書，所謂好書，並不要關於宗教道德雖然給予安心與信仰而令人益硬化的東西，卻是通達人情物理，能增益智慧，涵養性情的一類著作。此事談何容易，慨嘆一時無從取消，但是想起《老老恒言》來，覺得他總可以算得好書之一，如有好事人雕闆精印，當作六十壽禮，倒是極閤適的。
——周作人
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內容提要
這是一本很好用的書，沒有難懂的醫學知識，都是些可操作性很強的養生感悟．這是極精之書。
清代養生傢曹庭棟經典著作解讀，全新麵世，養生專傢陶濤精心鑽石，傾情奉獻。
數百本古籍養生智慧融於一冊，一本不該被忽略的養生奇書！
目錄
作者介紹
陶濤，人體健康研究者，健康雜誌專欄作傢。齣身中醫世傢，自幼遍讀醫學經典，尤其鍾愛養生典籍。齣版作品有：《誰偷走瞭你的營養》《誰說健康無捷徑》《營養決定健康》《從飲食談健康——血型與飲食密碼》等暢銷養生保健類圖書。
文摘
序言
用戶評價
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