十月懷胎知識百科 9787512709348 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:十月懷胎知識百科

定價：35.00元

售價：25.6元,便宜9.4元,摺扣73

作者:王曉麗

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787512709348

字數：

頁碼：400

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《十月懷胎知識百科》內容全麵、具體，而且非常周到、細緻，文筆流暢，能給予孕産婦精心的嗬護和指導。
　　孕産期必備的百科大全
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內容提要

　　《十月懷胎知識百科》共4篇，包括孕前知識、孕期知識、分娩知識和産後調養。對於女性在孕前準備、10月懷胎期間、分娩和坐月子期間所遇到的實際問題給予詳細解答，讓讀者輕鬆度過孕産期。內容翔實、具體，可給孕産婦提供細緻的指導。

目錄

作者介紹

王曉麗，女，婦産科醫生，從事婦産科臨床工作多年，具有豐富的婦産科、新生兒專業經驗，多年來緻力於醫學科普知識的推廣，尤其擅長婦科疾病防治和保健。

文摘

篇 孕前知識
　　一、孕前準備
　　孕前應采取的準備措施
　　想生一個聰明、健康的寶寶，在懷孕前的6個月左右，夫妻雙方就要進行周全的計劃，采取恰當的準備措施。
　　1. 進行身體健康檢查
　　在孕前3個月，計劃懷孕的夫婦應該到醫院接受全麵的身體健康檢查，並確定是否有影響生育的疾病或者遺傳病，以保證夫婦雙方有健康的身體。患有結核病、肝炎、腎炎，特彆是心髒病、糖尿病、腫瘤及性病者不宜懷孕，應該盡早治療，好是在病愈3個月以後再懷孕。
　　2. 停止服用避孕藥物
　　由於避孕藥具有抑製排卵、乾擾內膜受精卵著床環境的作用，對胎兒會有一定的危害。因此，準備懷孕的夫婦好在女方停服避孕藥6個月以後再懷孕，使內膜和排卵功能有一個恢復和適應的過程。停藥期間，可采用其他措施，如使用避孕套避孕。
　　3. 服用葉酸增補劑
　　我國育齡女性體內普遍缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠所緻。另外，烹調方法不恰當也會使食物中的葉酸遭到破壞。如果孕前、孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺。導緻無腦兒、脊柱裂、腦膨齣等畸形兒齣生。我國是世界上神經管畸形兒發生率較高的國傢。
　　因此，懷孕前一定要攝取充足的葉酸。首先要改善飲食，注意安排富含葉酸的食物，如動物、、綠色蔬菜（菠菜、小白菜、莧菜、韭菜）、魚、蛋、榖、豆製品、堅果；其次應改進烹調方法，做菜時不要溫度過高，時間也不宜太長。有效的方法為：從懷孕前3個月口服斯利安或馬特納，一直服用到懷孕後3個月。但應特彆注意，不要服用葉酸片，因為葉酸片是治療葉酸性貧血的藥物，每片葉酸含量為5毫剋，是斯利安片的12.5倍，一旦過多服用，就會引起不良反應。
　　4. 調整飲食，鍛煉身體
　　在懷孕前3個月開始調整飲食結構，儲備充足的營養，並進行身體鍛煉，使身體和精神處於佳狀態。
　　5. 慎服藥物
　　孕前6個月開始，夫妻雙方都要慎服藥物。由於部分藥物會對受孕和胎兒的形成與發育産生影響，並且在體內停留和發生作用的時間較長，因此，孕前6個月需要服藥時，好能嚮醫生谘詢並選擇適當的藥物。另外，夫婦雙方還要避免接觸有害物質，如鉛、苯、汽油、X射綫及其他放射性物質、農藥、除草劑、麻醉劑等，這些物質均可導緻胎兒畸形。如果平時較多接觸殺蟲劑、二氧化硫、銅、汞等有害物質，體內殘留量一般會在停止接觸後6個月纔能基本消除。
　　6. 戒除吸煙、喝酒等嗜好
　　吸煙、喝酒等不良嗜好對於、、受精卵均有毒害作用，有可能導緻畸形兒的齣現，因此，夫妻雙方至少在孕前3個月要戒除這些不良嗜好。
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序言